Αρθρώσεις των αρθρώσεων των ποδιών

Κάτω από την αρθροπάθεια των κάτω άκρων συνεπάγονται καταστροφικές διεργασίες στους χόνδρους των γονάτων, των αρθρώσεων του ισχίου, καθώς και στα πόδια. Ωστόσο, κάτω από την αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών, πιο συχνά σημαίνει βλάβη στα στοιχεία που βρίσκονται στην περιοχή των ποδιών.

Σε περίπτωση βλάβης των μικρών αρθρώσεων του αστραγάλου αναπτύσσεται οστεοαρθρίτιδα, η οποία προκαλεί σοβαρή παραμόρφωση του ποδιού. Τα οστεοφυτά αναπτύσσονται ταχέως σε αυτή την περιοχή - οι οριακές διαδικασίες των οστών που σχηματίζει το σώμα σε απόκριση της υπερβολικής πίεσης των τραυματισμένων αρθρώσεων.

Ανωμαλίες στην ανάπτυξη των αρθρώσεων, γέννηση με βραχίονα και ακανόνιστο σχήμα του αστραγάλου προκαλούν πρωτοπαθή αρθροπάθεια. Μπορεί να συμβεί κατά το πρώτο ήμισυ της ζωής. Ωστόσο, η δευτερογενής αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών είναι πιο συχνή, η οποία συμβαίνει λόγω τραυματισμών, υπερβολικού βάρους, μολυσματικών και ενδοκρινικών παθήσεων, καθώς και υπό την επίδραση κιρσών και κακών συνηθειών.

Υπάρχουν εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια, και η κύρια είναι η φθορά των στενών, άβολα παπούτσια με ψηλό τακούνι, η σόλα πάρα πολύ σκληρή. Ο παράγοντας κινδύνου μπορεί να είναι πολύ ψηλός για ένα άτομο. Συχνά, οι επαγγελματίες αθλητές και οι άνθρωποι που ασχολούνται με σκληρή σωματική εργασία υποφέρουν από τη νόσο του αστραγάλου.

Άρθρωση αρθρώσεων 1 βαθμού

Είναι εξαιρετικά δύσκολο να εντοπιστεί η αρθροπάθεια στα αρχικά στάδια του σχηματισμού, επειδή δεν εκδηλώνεται από κανένα...

Τα κύρια σημεία της αρθρώσεως των κάτω άκρων

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων της αρθρώσεως των ποδιών συνδέεται στενά με το στάδιο της νόσου. Αναπτύσσονται σταδιακά:

  • υπάρχει μια κρίση όταν κινείται στα δάχτυλα και στο τόξο του ποδιού?
  • υπάρχει ερυθρότητα, οίδημα, αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή της βλάβης?
  • οι αγκάθια σχηματίζονται στα δάχτυλα και στην περιοχή της πτέρνας.
  • ο πόνος ανησυχεί μετά από μια μακρά παραμονή στα πόδια του, περνά χωρίς λήψη φαρμάκων μετά από ανάπαυση.

Όταν η πορεία της νόσου παραμεληθεί, εμφανίζεται το βάδισμα, οι αλλαγές στο βάδισμα, οι σφιχτοί κόμποι είναι αισθητοί στον τομέα της βλάβης των αρθρώσεων.

Τις περισσότερες φορές η αρθροπάθεια αναπτύσσεται στην περιοχή του μεγάλου ποδιού, προκαλεί τα άβολα παπούτσια και τα επίπεδα πόδια του.

Το παραμελημένο στάδιο της αρθρώσεως του ποδιού είναι η συστροφή και η σοβαρή παραμόρφωση της άρθρωσης. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει διάφορα δάκτυλα των ποδιών.

Η έκταση της νόσου και οι πιθανές συνέπειες

Η αρθροπάθεια εμφανίζεται σε διάφορα στάδια, αναπτύσσονται σταδιακά. Εάν ξεκινήσει η θεραπεία, το χάσμα μεταξύ των σταδίων 1 και 3 μπορεί να διαρκέσει 20-30 χρόνια:

  1. Πρώτο πτυχίο Το διάκενο των αρθρώσεων ελαττώνεται ελαφρώς, ο αρμός άρχισε να καταρρέει, αλλά αυτή η διαδικασία είναι αναστρέψιμη. Είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα μόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας και απαιτείται θεραπεία, με στόχο την επισκευή των ιστών.
  2. Δεύτερο βαθμό Το διάκενο των αρθρώσεων μειώνεται σημαντικά, αρχίζουν να σχηματίζονται οστεοφυτά. Ο πόνος είναι σοβαρός, εμφανίζεται οίδημα, αλλάζει η κινητικότητα.
  3. Τρίτο βαθμό Το κενό της άρθρωσης είναι σχεδόν κλειστό, ο χόνδρος καταστρέφεται, εμφανίζονται πολλά οστεοφυτά. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να κινηθεί και μόνο η ένεση βοηθάει στον πόνο.

Ο τρίτος βαθμός της νόσου δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία, συχνά απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Με την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας στο στάδιο 1, η νόσος μπορεί να σταματήσει. Εάν η παθολογία βρέθηκε σε 2 στάδια, μπορεί να σταματήσει και να επιβραδυνθεί για αρκετά χρόνια.

Θεραπεία των αρθρώσεων αρθρώσεων

Η θεραπεία της αρθροπάθειας είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί την εξέταση των χαρακτηριστικών της νόσου. Έτσι, κατά τη διάρκεια της παροξύνωσης, συνιστάται η μέγιστη ανάπαυση και κατά τη διάρκεια της ύφεσης διευρύνεται ο κατάλογος των μεθόδων θεραπείας.

Είναι αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η ασθένεια. Οι στόχοι της θεραπείας είναι: εξάλειψη του πόνου, αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και διατροφή του χώρου, αύξηση των κινητικών λειτουργιών και εξάλειψη της φλεγμονής.

Είναι σημαντικό να επαναπροσδιορίσουμε πλήρως τον τρόπο ζωής για να βοηθήσουμε το σώμα να συγκρατήσει την ασθένεια. Ο ασθενής αρνείται τις κακές συνήθειες, τα άβολα παπούτσια, μπαίνει σε μια κατάσταση μέτριας άσκησης.

Φαρμακευτική θεραπεία

Τα φάρμακα πρέπει να περιέχουν τις καταστροφικές διεργασίες και να εξαλείφουν τα συμπτώματα της νόσου. Διακρίνονται σε διάφορες ομάδες:

  • Τα ΜΣΑΦ - ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και τον πόνο, παρουσιάζονται με τη μορφή μέσων εσωτερικής και εξωτερικής χρήσης.
  • Χονδροπροστατευτικά - γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη διεγείρουν την επισκευή ιστών, παίρνουν φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα - έως και 6 μήνες.
  • βιταμίνες και μέταλλα - απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας.
  • μέσα για τη βελτίωση της λίπανσης των αρθρώσεων - παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος, που συχνά συνταγογραφούνται με ένεση στον αρθρικό σάκο.

Ο γιατρός επιλέγει ναρκωτική θεραπεία, δεν μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας οποιαδήποτε φάρμακα.

Για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας του μυοσκελετικού συστήματος, πρέπει να συνδέσετε τη φυσική θεραπεία. Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών 1 και 2 βαθμών ανταποκρίνεται καλά στα θεραπευτικά αποτελέσματα της φόρτισης. Ωστόσο, πρέπει να το κάνετε προσεκτικά, κάθε μέρα, χρησιμοποιώντας ένα σύμπλεγμα που επιλέγεται από γιατρό. Μετά τη γυμναστική, κάνουν ένα μασάζ, και πριν από αυτό - μια υποχρεωτική προθέρμανση. Ο συνολικός χρόνος είναι έως και 45 λεπτά την ημέρα, συνιστάται να σπάσετε τις προσεγγίσεις σε 3-4 φορές.

Γυμναστική για τα πόδια

Σε αντίθεση με την άσκηση, η γυμναστική είναι ένα εύκολο σύνολο ασκήσεων που επικεντρώνεται αποκλειστικά στην περιοχή των τραυματισμένων αρθρώσεων. Αποτελεσματικές τάξεις που κάθονται στο πάτωμα. Τα πόδια πρέπει να τεντώσουν, και στη συνέχεια να αρχίσουν να λυγίζουν και unbend τα δάχτυλα μέσα σε 1-2 λεπτά.

Μετά την πρώτη άσκηση, γυρίστε το πόδι δεξιόστροφα 10 φορές, στη συνέχεια αριστερόστροφα. Στη συνέχεια, πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα και να βάλετε τα πόδια σας στο πάτωμα έτσι ώστε η φτέρνα και οι κάλτσες να έρχονται σε επαφή με την επιφάνεια. Αρχίστε να ρίξετε το πόδι, ακουμπώντας στο ακρωτήριο, στη συνέχεια στη φτέρνα. Επαναλάβετε 1 λεπτό.

Η τρίτη άσκηση γίνεται από μια θέση που βρίσκεται στην πλάτη σας. Τα πόδια κάμπτονται στους γλουτούς έτσι ώστε τα τακούνια να ακουμπούν στο πάτωμα. Ξεκινήστε να σηκώσετε και να χαμηλώσετε το πόδι, γυρίζοντας τα δάχτυλα των ποδιών.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα των αρθρώσεων

Η θεραπεία θα πρέπει να είναι ειδικός, αλλά δεν είναι όλοι οι ασθενείς που ξέρουν πού να πάνε αμέσως, προκειμένου να...

Διατροφή

Η δίαιτα για την αρθρίτιδα των ποδιών έχει ως στόχο τη μείωση του υπερβολικού βάρους. Λόγω αυτού, το φορτίο κατανέμεται, οι αρθρώσεις παύουν να υφίστανται ισχυρή πίεση και μόνιμα μικροτραύματα. Από τη διατροφή που χρειάζεστε για να εξαλείψετε τα λιπαρά τρόφιμα, τα εκλεπτυσμένα τρόφιμα, περιλαμβάνουν περισσότερες πρωτεΐνες, φρούτα και λαχανικά. Μην φαράγγι τη νύχτα, κακοποίηση αλμυρές τροφές.

Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε σαλάτες από πράσινα λαχανικά με ακατέργαστη ελιά και ηλιέλαιο. Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβετε στη διατροφή θαλάσσιων ψαριών, θαλασσινών και άπαχου κρέατος. Τα καρύδια αναγνωρίζονται ως μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και η ζωική ζελατίνη αναπληρώνει την παροχή χονδροϊτίνης.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες, αλλά μόνο εάν ο ασθενής δεν προσπαθήσει να τις αντικαταστήσει με το κύριο πρόγραμμα θεραπείας. Εξαιρετική βοήθεια για πόνο στις αρθρώσεις:

  1. Ένα μέσο νερό με μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού. ζελατίνη. Πρέπει να πάρετε ένα άδειο στομάχι το πρωί.
  2. Βραστά φύλλα λάχανου. Συνθλίβονται σε μπλέντερ ή αποχυμωτή, επιβάλλουν μια συμπίεση υφασμάτων από μαλλί στην πληγείσα περιοχή.
  3. Συμπίεση μελιού, αλκοόλ, ιωδίου και γλυκερίνης. Επιβάλλεται σε αρκετές ώρες.
  4. Τα κλαδιά του κωνοφόρου και οι κόνδυλοι της Ιερουσαλήμ αγκινάρας εμποτίζονται σε ζεστό νερό, στη συνέχεια το ζωμό χύνεται σε ένα λουτρό, τοποθετούνται 200 ​​γραμμάρια αλατιού. Βρίσκονται στο νερό για 15 λεπτά.
  5. Ένα αφέψημα από κρεμμύδια και φλούδα κρεμμυδιού προετοιμάζεται σε 1 λίτρο νερό, φυτά razvarivaya σε μια πολύ μαλακή κατάσταση.

Η πορεία της θεραπείας των λαϊκών θεραπειών πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 εβδομάδες.

Χειρουργική θεραπεία

Καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση όταν έχουν δοκιμαστεί άλλες μέθοδοι, αλλά έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικές. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι χειρουργικής θεραπείας. Το πρώτο είναι η αρθροπλαστική. Η λειτουργία αναφέρεται σε λιγότερο τραυματικές. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο γιατρός αφαιρεί το παραμορφωμένο τμήμα της αρθρώσεως, τις αναπτύξεις.

Ο δεύτερος τύπος είναι η ενδοπροθετική, χρησιμοποιείται σε περίπτωση πλήρους καταστροφής των αρθρώσεων. Για αντικατάσταση, χρησιμοποιήστε μεταλλική ή βιομεταλλική πρόθεση. Και η τελευταία μέθοδος είναι η αρθροδεσία. Διεξάγετε τη διαδικασία παρουσία αντενδείξεων σε άλλες μεθόδους. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, το σημείο πληγής σταθεροποιείται σε σταθερή κατάσταση.

Πρόληψη της αρθροπάθειας των ποδιών

Πρέπει να σκεφτείτε για την προστασία των αρθρώσεων από αρθρώσεις σε νεαρή ηλικία. Τα κορίτσια δεν πρέπει να φορούν παπούτσια με πολύ ψηλά τακούνια. Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, πρέπει να τρώνε σωστά και να κολλήσουν σε μια διατροφή εάν υπάρχουν προβλήματα με το βάρος.

Η άσκηση θα πρέπει να είναι μέτρια - ο πολύ έντονος αθλητισμός οδηγεί σε τραυματισμό. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο ανοσοποιητικό σύστημα - να σκληρύνετε, να πίνετε βιταμίνες, έτσι ώστε να μην υπάρχουν ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες. Για να αποτρέψετε την ασθένεια, πρέπει να παρακολουθείτε το ορμονικό υπόβαθρο, καθώς και να προστατεύεστε από την υποθερμία.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών δεν αναπτύσσεται σε λίγες εβδομάδες, αυτή η ασθένεια σχηματίζεται υπό την επίδραση πολλών παθολογικών παραγόντων. Όταν εντοπιστεί, είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε τη λύση του προβλήματος με ολοκληρωμένο τρόπο, για να επανεξετάσουμε τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες.

Ξεφορτωθείτε τον πόνο στις αρθρώσεις, τα χέρια και τα πόδια σε 10 ημέρες

ΠΡΟΣΟΧΗ: όλες οι πληροφορίες που δημοσιεύονται σε αυτόν τον ιστότοπο δημοσιεύονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Με την προσφυγή σε αυτοτραυματισμό, μπορείτε να βλάψετε την υγεία σας. Πριν από την εφαρμογή των πληροφοριών που διαβάσατε στην ιστοσελίδα, φροντίστε να το διαβάσετε με γιατρό!
Οι εικόνες που δημοσιεύονται στον ιστότοπο προέρχονται από τις ανακαλύψεις πηγών. Εάν διαθέτετε τα πνευματικά δικαιώματα σε οποιαδήποτε αρχεία πολυμέσων, γράψτε μας και θα λύσουμε το πρόβλημα αμέσως.

Άθρωση των ποδιών: συμπτώματα και θεραπεία

Χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων, προκαλώντας φλεγμονή και καταστροφή του ιστού χόνδρου με εκφυλιστική-δυστροφική φύση - έτσι η αρθροπάθεια ορίζεται από την ιατρική. Μια συχνή αιτία της εξέλιξής του είναι η επιδείνωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος, οι μεταβολικές διαταραχές, η αυξημένη πίεση στα κάτω άκρα, για παράδειγμα, με το υπερβολικό βάρος. Μερικοί άνθρωποι έχουν γενετική προδιάθεση για αρθροπάθεια. Αυτή η ασθένεια απαιτεί απαραίτητα θεραπεία, διαφορετικά είναι δυνατή η πλήρης καταστροφή της προσβεβλημένης άρθρωσης.

Τι είναι η αρθροπάθεια των ποδιών

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων συχνά επηρεάζει τα πόδια λόγω του υψηλού φορτίου σε αυτά. Για τα κάτω άκρα, είναι το μεγαλύτερο. Η αρθροπάθεια των ποδιών είναι ένας εκφυλισμός και καταστροφή του ενδοαρθρωτικού χόνδρου. Ανάλογα με τη θέση της νόσου ταξινομείται σε διάφορες ποικιλίες:

  1. Συγκαθάρτωση. Αυτή είναι η αρθροπάθεια του ισχίου. Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά, ξεκινώντας από περιορισμούς πόνου και κίνησης στην πληγείσα περιοχή.
  2. Κληρονομική πολυαρθρωση των ποδιών (ασθένεια Kellgren). Επίσης ονομάζεται πρωτογενής γενικευμένη οστεοαρθρίτιδα. Η νόσος σχετίζεται με ένα ασθενές μυϊκό σύστημα ή με συγγενή παθολογία χόνδρου.
  3. Γοναρθρόζη. Η ασθένεια επηρεάζει τις αρθρώσεις του γόνατος. Με πλήρη καταστροφή, το οστό εκτίθεται και η επιφάνεια του είναι ερεθισμένη. Το σώμα αντισταθμίζει αυτό με την κατασκευή επιπλέον οστικού ιστού, το οποίο μετατρέπεται σε οστεοφυτά, τα οποία προκαλούν αρθρώσεις.
  4. Αρθρώσεις των μικρών αρθρώσεων του ποδιού, των ποδιών. Αυτό συμβαίνει πρωτογενές και δευτερογενές. Στην πρώτη περίπτωση, η ασθένεια αναπτύσσεται ως ανεξάρτητη, στη δεύτερη - είναι μια επιπλοκή μιας άλλης ασθένειας.
  5. Πολυαθήρωση. Πρόκειται για μια ολόκληρη ομάδα εκφυλιστικών παθήσεων των αρθρώσεων: ισχίο, γόνατο, πόδι, σπονδυλική στήλη, χέρια.

Τύποι αρθρώσεων των μικρών αρθρώσεων του ποδιού

Τα κάτω άκρα ενός ατόμου έχουν πολύπλοκη δομή. Ένα παράδειγμα είναι το πόδι, το οποίο αποτελείται από πολλές μικρές αρθρώσεις. Για το λόγο αυτό, η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να εντοπιστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του ποδιού. Δεδομένου του τόπου ανάπτυξης της παραμορφωτικής αρθρώσεως του ποδιού είναι:

  1. Πτέρυγα-κυβοειδής άρθρωση. Αυτό το τμήμα του ποδιού σχηματίζεται από την οπίσθια άρθρωση της επιφάνειας του κυβοειδούς οστού και του κυβοειδούς τμήματος του πτερυγίου. Αυτή η άρθρωση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση του εύρους των κινήσεων.
  2. Υποκάλαμος. Βρίσκεται μεταξύ του ασβεστόλιθου και του ραμού.
  3. Plus articulation. Από όλες, οι περισσότερες φορές υποβάλλονται σε εκφυλιστικές αλλαγές. Εάν είναι μεταταρσιοφαλαγγικό. η άρθρωση γίνεται σκληρή, προκαλεί πόνο κατά το περπάτημα.
  4. Πολλαπλές αρθρώσεις τύπου σπονδυλικής στήλης. Βρίσκονται στη διασταύρωση των σφαιροειδών και μεταταρσικών οστών, που συχνά επηρεάζονται μαζί με τα μεταταρσιοφαλαγγικά οστά.
  5. Δάχτυλα. Συχνά σημειώνεται αρθροπάθεια των διαφραγματικών αρθρώσεων του ποδιού ή του αντίχειρα. Η ασθένεια προκαλεί απώλεια ελαστικότητας του υαλώδους χόνδρου.

Αιτίες της αρθρώσεως των ποδιών

Με όλη την ποικιλία των λόγων για την ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στον χόνδρο, το πιο συχνό είναι το υψηλό φορτίο στα κάτω άκρα. Αν υπερβεί την ικανότητα των αρθρώσεων, τότε αρχίζουν να διασπώνται - αναπτύσσεται αρθροπάθεια των ποδιών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους αθλητές, τους χορευτές, τους αχθοφόρους, τους κατασκευαστές. Ο συντελεστής ασφάλειας και το όριο επιτρεπόμενων φορτίων είναι ατομικοί για κάθε άτομο.

Μερικοί άνθρωποι έχουν δυσπλασία της άρθρωσης ή συγγενή ελάττωμα του χόνδρου, γι 'αυτό και η μέτρια άσκηση οδηγεί σε καταστροφή. Μεταξύ άλλων αιτιών των αρθριτικών βλαβών είναι οι εξής:

  • μικροτραύματα;
  • των τραυματισμών στις αρθρώσεις ή στους συνδέσμους.
  • επίπεδη πόδια?
  • ανθρώπινες δραστηριότητες ·
  • μειωμένος μεταβολισμός.
  • υποθερμία;
  • κληρονομικές ασθένειες.
  • άβολα παπούτσια.

Συμπτώματα

Η νόσος ταξινομείται σε διάφορα στάδια ανάλογα με τα συμπτώματα και τη φύση της σοβαρότητάς τους. Στο πρώιμο στάδιο, η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών είναι σχεδόν ανεπαίσθητη. Ένα άτομο αισθάνεται πόνο μετά από μια μακρά παραμονή στα πόδια του ή που φέρει βάρη. Ο πρόδρομος μπορεί να είναι μια κρίσιμη στιγμή, ειδικά στα γόνατα. Ο κίνδυνος είναι ότι αυτά τα συμπτώματα αρθρώσεως του ποδιού ή άλλων αρθρώσεων θεωρούνται πολύ κουρασμένα, επειδή μετά το υπόλοιπο εξαφανίζονται.

Ως αποτέλεσμα, οι αρθριτικές αλλαγές εντοπίζονται συχνότερα στο δεύτερο ή στο τρίτο στάδιο. Κάθε ένα από αυτά συνοδεύεται από ορισμένα συμπτώματα:

  1. Δεύτερο στάδιο Ο πόνος γίνεται πιο έντονος και παρατεταμένος, πόνος στη φύση. Εμφανίζεται όχι μόνο μετά από σωματική άσκηση, αλλά και με μικρές κινήσεις. Η ανακούφιση δεν φέρνει ούτε ανάπαυση. Η δυσκαμψία αναπτύσσεται, επειδή ο ασθενής προτιμά να μην επιβαρύνει το πονόχρωμο σημείο. Το αποτέλεσμα είναι η μείωση της ευελιξίας, η ατροφία ορισμένων μυών. Πάνω από την άρθρωση, υπάρχει οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος.
  2. Το τρίτο στάδιο. Σε αυτό το στάδιο, ο πόνος είναι ήδη αφόρητος, εξαιτίας του οποίου ένας άνθρωπος περιορίζει ήδη ανασταλτικά την κινητικότητα. Ο ασθενής παίρνει θέσεις που δεν προκαλούν ενόχληση. Μπορείτε να κινηθείτε μόνο με τη βοήθεια αναπηρικής καρέκλας ή δεκανίκι.

Διαγνωστικά

Ζητήστε βοήθεια από έναν γιατρό που χρειάζεστε όταν τα πρώτα συμπτώματα. Ο ειδικός θα εξετάσει την κατάσταση της άρθρωσης, θα αξιολογήσει την παρουσία χαρακτηριστικών σημείων. Εάν υποψιάζεστε την αρθροπάθεια των ποδιών, απαιτούνται ορισμένες διαδικασίες για την επιβεβαίωση της διάγνωσης, όπως:

  1. Ακτίνων Χ. Στην εικόνα μπορείτε να αξιολογήσετε την κατάσταση της πληγείσας περιοχής, δείτε τις πρώτες εκφυλιστικές αλλαγές.
  2. Υπερηχογραφική εξέταση. Αυτός είναι ένας γρήγορος και ασφαλής τρόπος ανίχνευσης αλλαγών ιστών που δεν μπορούν να εντοπιστούν από άλλες διαγνωστικές μεθόδους. Η διαδικασία συνταγογραφείται εάν ο γιατρός δεν είναι απολύτως βέβαιος ότι ο ασθενής έχει αρθροπάθεια.
  3. Υπολογισμένη απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της κατάστασης των οστικών δομών και των μαλακών ιστών.
  4. Αρθροσκόπηση Η διαδικασία βοηθά στη λεπτομερή μελέτη της κατάστασης της άρθρωσης.
  5. Αιματολογικές εξετάσεις, εξέταση CRP (πρωτεΐνη C-reactive in the blood) και ουρικό οξύ. Διαφοροποιήστε την αρθροπάθεια από άλλες παθολογίες παρουσία των οζιδίων ασθενών στην αρθρική κοιλότητα.

Θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών

Η ιδιαιτερότητα της ασθένειας είναι ότι είναι αδύνατο να απαλλαγούμε πλήρως από αυτήν. Μπορείτε μόνο να βελτιώσετε την κατάσταση και να επιβραδύνετε την ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών στον ιστό του χόνδρου, αποτρέποντας την καταστροφή του. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία στοχεύει:

  • εξάλειψη του πόνου.
  • αύξηση της κινητικής δραστηριότητας της άρθρωσης.
  • μείωση της φλεγμονής.

Η βάση της θεραπείας είναι η απόρριψη κακών συνηθειών, ένας ενεργός τρόπος ζωής, άνετα παπούτσια. Για την εξάλειψη του πόνου, συνταγογραφείται φάρμακο για τον πόνο. Ορισμένα άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα αποκαθιστούν τον ιστό του χόνδρου και άλλα αποβάλλουν τη φλεγμονή. Συμπληρώματα φαρμάκων είναι φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία και παραδοσιακή ιατρική. Στον ασθενή προσφέρονται ορισμένες από τις ακόλουθες θεραπείες:

  • λουτρά λασπώδους.
  • φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια.
  • μασάζ πόνων ·
  • χειρωνακτική θεραπεία.
  • ειδικά στηρίγματα και πάσσαλοι για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών των προσβεβλημένων ιστών.
  • λειτουργία σε περίπτωση λειτουργίας.

Φαρμακευτική θεραπεία

Για να σταματήσετε την αρθροπάθεια των ποδιών και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου, μόνο φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν. Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τα σημάδια της αρθροπάθειας που έχει, συνταγογραφούν φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Υπάρχουν διάφορες μορφές απελευθέρωσης αυτών των κεφαλαίων. Παραδείγματα δισκίων είναι η δικλοφενάκη, η ινδομεθακίνη, η παρακεταμόλη, η νιμεσουλίδη, η ιβουπροφαίνη. Μεταξύ των αλοιφών, τα Indovazin, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel φέρνουν καλά αποτελέσματα.
  2. Αναισθητικά φάρμακα με κεντρική δράση. Εκπρόσωποι αυτής της ομάδας φαρμάκων είναι οπιοειδή που έχουν ναρκωτικό αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα είναι χαμηλότερο όριο ευαισθησίας. Ένα παράδειγμα τέτοιων μέσων είναι το Tramadol.
  3. Συμβατικά παυσίπονα. Για σοβαρό πόνο, δεν χρησιμοποιούνται μόνο οπιοειδή. Αυτά τα φάρμακα όπως το Baralgin και το Spazmalgon βοηθούν στην εξάλειψη αυτού του συμπτώματος. Όταν δεν υπάρχει δύναμη να υπομείνει τον πόνο, τότε χορηγούνται ενέσεις με κορτικοστεροειδή - Diprospana ή Hydrocortisone. Δεν ξεπερνούν περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα. Μεταξύ των τοπικών παυσίπονων χρησιμοποιείται θετική αλοιφή apisatron.
  4. Χοντοπροστατευτικά. Επιταχύνετε την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου. Περιέχουν τα δομικά στοιχεία του ίδιου του χόνδρου. Σε αυτή την ομάδα φαρμάκων χρησιμοποιούνται συχνά οι Terafleks, Arthru, Alflutop, Stoparthrosis.
  5. Φάρμακα για τη λίπανση των αρθρώσεων. Αυτά περιλαμβάνουν τα φάρμακα Fermatron, Ostenil, Hyalur. Βασίζονται στο υαλουρονικό οξύ.

Μια ιδιαίτερη θέση στη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος είναι η φυσιοθεραπεία. Η γυμναστική φέρνει ένα καλό αποτέλεσμα μόνο μετά το τέλος της περιόδου των παροξύνσεων, όταν πέρασε έντονος πόνος. Οι ασκήσεις δεν πρέπει να προκαλούν ενόχληση και αρθρώσεις στρες. Για να το κάνετε αυτό, εξαλείψτε τραντάγματα, ξαφνικές κινήσεις, υπερβολικό άγχος. Ο ρυθμός άσκησης θα πρέπει να μετράται.

Κάθε μέρα πρέπει να κάνετε τουλάχιστον μία ώρα. Ξεκινήστε την εκπαίδευση με ένα μικρό φορτίο. Αυξάνεται σταδιακά. Οι γιατροί συστήνουν στο τέλος του γυμναστηρίου να κάνουν ένα μασάζ. Γενικά, η φυσική θεραπεία είναι χρήσιμη ως εξής:

  • αυξημένη ελαστικότητα των συνδέσμων.
  • ξεπερνώντας τη δυσκαμψία.
  • αποτρέποντας την εμφάνιση συνεχιζόμενων συστολών.
  • σταθεροποίηση και αύξηση της αντοχής του αρμού στο στρες,
  • ανακούφιση των σπασμών και του πόνου.
  • μυϊκή ενίσχυση;
  • βελτίωση της διάθεσης και της ζωτικότητας.
  • διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος σε προβληματικές περιοχές.

Γυμναστική για τα πόδια

Πριν ξεκινήσετε τις ασκήσεις, αξίζει το τρίψιμο του ποδιού λίγο για να θερμάνετε τους μύες και να μην τραυματιστείτε κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Στη συνέχεια μπορείτε να προχωρήσετε στην κύρια γυμναστική. Πρέπει να καθίσετε στο πάτωμα, να τεντώσετε τα πόδια σας και να λυγίζετε εναλλάξ, και να ισιώσετε τα δάχτυλά σας. Χρειάζονται μέχρι και 10 ίσιωμα. Στη συνέχεια ακολουθήστε τις κυκλικές κινήσεις του αστραγάλου κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού και κατά την φορά των δεικτών του ρολογιού. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μερικές βασικές ασκήσεις:

  1. Στη θέση καθιστικού εναλλάξ γειτνιάζουν με τα τακούνια και τα δάκτυλα. Αυτό πρέπει να γίνει μέχρι και 30 φορές.
  2. Σταθείτε ίσια, βάλτε ένα πόδι προς τα εμπρός, βάλτε το στο toe. Εκτελέστε 30 κυκλικές κινήσεις της φτέρνας. Επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο πόδι.
  3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας, ξεκουραστείτε τα τακούνια σας στο πάτωμα. Σε αυτή τη θέση, λυγίστε / ξεμπλοκάρετε τα πόδια στο αστράγαλο.

Διατροφή

Η επιτυχία της θεραπείας δεν εξαρτάται μόνο από τα ναρκωτικά και τη γυμναστική. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο και διατροφή. Η διατροφή συμβάλλει στη μείωση του βάρους, η οποία έχει θετική επίδραση στα κάτω άκρα, επειδή μειώνεται το φορτίο. Το κυριότερο είναι ότι η δίαιτα δεν στερείται των αναγκαίων βιταμινών και μετάλλων. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τους ακόλουθους κανόνες διατροφής:

  • Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα με χημικά πρόσθετα.
  • Μην τηγανίζετε τα τρόφιμα, αλλά μαγειρεύετε, ψήστε, μαγειρεύετε ή ατμού.
  • τρώνε κλασματικά - συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.
  • μην τρώτε 3-4 ώρες πριν τον ύπνο.
  • αποκλείστε τηγανητά, αλμυρά, πικάντικα.
  • να περιορίσετε το αλάτι ή να το απορρίψετε τελείως.
  • Στη διατροφή περιλαμβάνονται περισσότερες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ψαριών, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα?
  • επιλέξτε από σύνθετους υδατάνθρακες - δημητριακά και ψωμί ολικής αλέσεως.
  • να παράσχει στο σώμα με ασβέστιο να χρησιμοποιήσει φυσικό γιαούρτι, σέλινο, μαϊντανό, άνηθο, σπανάκι.
  • τα λαχανικά πρέπει να χρησιμοποιούνται κολοκυθάκια, κολοκύθα, μπρόκολο, καρότα?
  • για να παρέχει το σώμα με βιταμίνη Ε, να συμπεριλάβει στη διατροφή αμύγδαλα, καρύδια και κουκουνάρι, φουντούκια, φύτρο σιταριού.

Λαϊκές θεραπείες

Πριν χρησιμοποιήσετε τα λαϊκά φάρμακα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πρόκειται μόνο για μια βοηθητική μέθοδο θεραπείας. Ως κύρια θεραπεία, χρησιμοποιούνται φάρμακα, διατροφή και φυσικοθεραπεία. Οι λαϊκές συνταγές αυξάνουν μόνο την αποτελεσματικότητά τους, βοηθώντας γρήγορα να ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή. Αυτές οι ιδιότητες έχουν αφέψημα, λουτρά, λοσιόν με φαρμακευτικά φυτά. Μεταξύ των αποτελεσματικών συνταγών είναι οι εξής:

  1. Αναμίξτε ένα ποτήρι μελιού νερό με 1 κουτ. ζελατίνη. Πίνετε αυτό το εργαλείο καθημερινά με άδειο στομάχι.
  2. Πάρτε μερικά φύλλα λάχανου, ψιλοκόψτε τα, βάλτε σε μια κατσαρόλα. Στη συνέχεια τα ζυμώστε με tolkushki ή απλά τα χέρια. Η προκύπτουσα μάζα μεταφέρεται στον αποχυμωτή. Ο συμπιεσμένος χυμός υγραίνει ένα μικρό κομμάτι από μαλλί ύφασμα. Συνδέστε το στο πονόδοντο για 30-40 λεπτά. Είναι καλύτερα να πραγματοποιείτε τη διαδικασία κάθε βράδυ.
  3. Αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες μελιού, αλκοόλης, γλυκερίνης και διαλύματος ιωδίου. Χρησιμοποιήστε τον παραληφθέντα παράγοντα για να απορροφήσετε ένα κομμάτι βαμβακιού και λιπάνετε το σημείο πληγής στην κατεύθυνση προς τα πάνω.
  4. Μερικά κλαδιά πεύκου με βελόνες πεύκου και κονδύλους Ιερουσαλήμ αγκινάρας, βυθίστε τους σε ένα λουτρό με μέτρια ζεστό νερό. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι και 1 κιλό θαλασσινού αλατιού. Κάντε μπάνιο για 15 λεπτά. Μετά την ξήρανση του δέρματος, και στο πονάκτινο σημείο κάντε ένα δίχτυ ιωδίου.
  5. Πλένετε 2 κρεμμύδια, φλούδα και ψιλοκόψτε τα φλούδια. Βράζουμε το με κρεμμύδια σε ένα λίτρο νερό έως ότου το λαχανικό μαγειρευτεί πλήρως. Στο μέλλον, στέλεχος το ζωμό και πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Χειρουργική θεραπεία

Για χειρουργική επέμβαση για την οστεοαρθρίτιδα των ποδιών που καταφεύγουν σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας. Η ένδειξη είναι η αναποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής θεραπείας. Η επέμβαση συνταγογραφείται για σοβαρό πόνο που δεν αφαιρεί το φάρμακο. Υπάρχουν πολλές επιλογές για χειρουργική θεραπεία:

  1. Αρθροπλαστική. Πρόκειται για λειτουργία χαμηλού αντίκτυπου. Περιλαμβάνει την αφαίρεση του παραμορφωμένου τμήματος του αρθρικού χόνδρου, των οστών και της άλεσης για να γίνει ομοιόμορφη η επιφάνεια της άρθρωσης.
  2. Ενδοπροθεραπεία Η λειτουργία είναι να αντικαταστήσει τον σύνδεσμο με μια ειδική πρόσθεση: μέταλλο ή συνδυασμένα. Επαναλαμβάνει την επιφάνεια της δομής, η οποία αντικαθιστά. Το υλικό για την πρόσθεση δεν προκαλεί απόρριψη, δεν τραυματίζει τον περιβάλλοντα ιστό και δεν οξειδώνει.
  3. Αρθρόδεση. Αυτή είναι μια πράξη για τη δημιουργία τεχνητής αγκύλωσης, δηλ. ο οποίος στερεώνει το πονόχρωμο σημείο σε κατάσταση πλήρους ακινησίας.

Πρόληψη της αρθροπάθειας των ποδιών

Τα μέτρα για την πρόληψη της ανάπτυξης μιας τέτοιας νόσου σχετίζονται κυρίως με τον τρόπο ζωής. Το πρώτο βήμα είναι να εγκαταλείψουμε τα ανήσυχα παπούτσια. Για να μειώσετε το φορτίο στα κάτω άκρα, αξίζει να φοράτε υποδήματα μόνο με χαμηλά τακούνια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που έχουν αρθροπάθεια στη φτέρνα. Τα πόδια πρέπει να μπορούν να ξεκουραστούν. Είναι χρήσιμα για αργούς μεγάλους περιπάτους, κολύμπι, ποδηλασία. Τα ακόλουθα μέτρα συμβάλλουν επίσης στην εξάλειψη κοινών προβλημάτων:

  • σωστή διατροφή για την πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους.
  • μειωμένο κίνδυνο τραυματισμού ·
  • να φορούν ορθοπεδικά υποδήματα με εύκαμπτη σόλα και καλές ιδιότητες αποσβέσεως.
  • ενίσχυση της ανοσίας με σκλήρυνση, λήψη βιταμινών.
  • έγκαιρη θεραπεία των ενδοκρινικών ασθενειών ·
  • μέτρια άσκηση.
  • πρόληψη υπερψύξης.

Τι είναι η αρθροπάθεια των ποδιών και πώς να τα αντιμετωπίζετε;

Οι αρθρώσεις των ποδιών επηρεάζονται από την αρθροπάθεια πολύ συχνότερα από τις αρθρώσεις άλλων περιοχών. Αυτό οφείλεται στο μεγάλο φορτίο, διδασκαλία στα κάτω άκρα. Η ασθένεια αναπτύσσεται υπό την επίδραση εξωτερικών και εσωτερικών αιτιών. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της αρθρώσεως των κάτω άκρων εξαρτώνται από αυτό, καθώς και από τη γενική κατάσταση του σώματος.

Η ουσία της παθολογίας

Η αρθροπάση των κάτω άκρων είναι η παθολογική διαδικασία που σχετίζεται με τον εκφυλισμό του ιστού χόνδρου στις αρθρώσεις των ποδιών. Ο χόνδρος χάνει τις λειτουργίες του και βαθμιαία καταρρέει, ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί πλήρως λόγω του πόνου. Το αποτέλεσμα της νόσου είναι η ακατάλληλη παραμόρφωση των αρθρώσεων. Όλες οι αρθρώσεις των κάτω άκρων είναι ευαίσθητες στην αρθροπάθεια, αλλά τα γόνατα επηρεάζονται συχνότερα.

Ο μεγαλύτερος αριθμός διαγνώσεων της οστεοαρθρίτιδας των ποδιών καθορίζεται σε γυναίκες κλιμακτηριακής ηλικίας - 40-50 ετών.

Λόγοι

Η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται παρουσία των ακόλουθων παραγόντων:

  • Παχυσαρκία - αυξάνει το φορτίο των αρθρώσεων των ποδιών.
  • Μεταβολικές διαταραχές στο σώμα - η διαδικασία των μεταβολών της διατροφής του χόνδρου.
  • Μακράς διαρκείας ή συνεδρίασης, ακίνητος.
  • Συχνή υποθερμία.
  • Flatfoot - αλλάζει τη διανομή του φορτίου στα πόδια.
  • Γενετική προδιάθεση.

Οι άμεσες αιτίες των αρθριτικών μεταβολών στις αρθρώσεις των ποδιών είναι οι τραυματισμοί, οι φλεγμονώδεις ασθένειες, οι χειρουργικές επεμβάσεις.

Ταξινόμηση

Η παθολογία ταξινομείται ανάλογα με τη θέση της βλάβης και την αιτία της εξέλιξης των εκφυλιστικών αλλαγών.

Ο εντοπισμός των ακόλουθων τύπων αρθρώσεως των ποδιών:

Ανάλογα με την αιτία της εμφάνισης διακρίνονται:

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας των ποδιών εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της νόσου. Οι μεγάλες αρθρώσεις είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μετατραυματική αρθροπάθεια και οστεοαρθρίτιδα, η βλάβη των ποδιών είναι ρευματοειδή.

Συμπτώματα

Τα κύρια σημεία της παθολογίας είναι:

  • Διαταραχή της κινητικότητας των άκρων.
  • Σύνδρομο πόνου ποικίλης σοβαρότητας.
  • Παραμόρφωση της προσβεβλημένης άρθρωσης.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά, υπάρχουν πολλά στάδια στην πορεία της, καθένα από τα οποία έχει τις δικές της παθολογικές αλλαγές:

  • Το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από ελάχιστες αλλαγές. Πρακτικά τίποτα δεν ενοχλεί ένα άτομο, ο πόνος εμφανίζεται μόνο μετά από ένα μεγάλο φορτίο στα πόδια του. Οι αρθρώσεις φαίνονται κανονικές.
  • Τα σημάδια του δεύτερου σταδίου είναι ήδη πιο έντονα. Η διαδικασία της καταστροφής του χόνδρου ξεκινά, οπότε ένα άτομο αισθάνεται πόνο σχεδόν σε οποιαδήποτε κίνηση. Οι αρθρώσεις εμφανίζονται διογκωμένες και πρησμένες και η αίσθηση ότι προκαλούν αύξηση του πόνου. Κρόνος κατά τη μετακίνηση.
  • Στο τρίτο στάδιο παρατηρούνται οι πιο έντονες αλλαγές. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για τον πόνο όταν μετακινούνται και ξεκουράζονται. Οι αρθρώσεις των ποδιών παραμορφώνονται, το ύψος της κίνησης σε αυτά σχεδόν χάθηκε.

Μόνο το πρώτο στάδιο της νόσου είναι αναστρέψιμο, όταν μόλις ξεκινούν οι εκφυλιστικές αλλαγές και μπορούν να σταματήσουν με έγκαιρη θεραπεία.

Διαφορετικοί τύποι αρθροπάθειας προέλευσης ποδιών έχουν κάποιες ιδιαιτερότητες στην κλινική εικόνα.

Δημοσίευση τραυματικού

Στο ιστορικό της νόσου υπάρχει ένδειξη τραυματισμού ή μόνιμης βλάβης στα πόδια που σχετίζονται με το επάγγελμα ή τον τρόπο ζωής. Μπορείτε συχνά να βρείτε σημάδια καταγμάτων και άλλων τραυματισμών στις αρθρώσεις. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από σταδιακή ανάπτυξη, επηρεάζει συχνά μία άρθρωση. Η μετερευαισθησία παρατηρείται στην πλειοψηφία των ασθενών - η εντατικοποίηση των συμπτωμάτων συμβαίνει σε υγρό, κρύο καιρό.

Οστεοαρθρωση

Αυτή η μορφή παθολογίας χαρακτηρίζεται από σημαντική παραμόρφωση των άκρων. Οι αρθρώσεις ισχίων και γονάτων είναι πιο συχνές. Η νόσος αναπτύσσεται κυρίως σε γυναίκες που είναι υπέρβαροι, ηλικίας 40-50 ετών. Χαρακτηρίζεται από τον έντονο πόνο κατά τη μετακίνηση, σε ηρεμία. Λίγα χρόνια μετά την εμφάνιση της ασθένειας, αναπτύσσεται έντονη παραμόρφωση των αρθρώσεων, οδηγώντας σε πλήρη ακινησία του ποδιού.

Ρευματοειδές

Τα δάχτυλα των ποδιών υποφέρουν συχνότερα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνδυασμό φλεγμονωδών και εκφυλιστικών διεργασιών. Τα φλάγγες των δακτύλων φαίνονται πρησμένα και πρησμένα. Οι ασθενείς παραπονιούνται για έντονο πόνο το πρωί, δυσκαμψία της κίνησης.

Παρακάτω παρουσιάζονται φωτογραφίες αρθρώσεως των κάτω άκρων σε διαφορετικά στάδια.

Διαγνωστικά

Όλες οι τυποποιημένες μέθοδοι εξέτασης χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της νόσου. Αλλά το πιο αποκαλυπτικό είναι η ακτινογραφία. Με αυτό, μπορείτε να καθορίσετε το στάδιο της ασθένειας και το βαθμό της βλάβης των αρθρώσεων:

  • Για το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από ελαφρά στένωση του χώρου των αρθρώσεων. Το χόνδρινο στρώμα δεν παραμορφώνεται ακόμη.
  • Στο δεύτερο στάδιο, ο χώρος των αρθρώσεων μειώνεται σχεδόν κατά το ήμισυ. Ο χόνδρος γίνεται λεπτότερος, σχηματίζονται οστεοφυτά κατά μήκος των άκρων του - οστικές αναπτύξεις.
  • Η λανθάνουσα αρθροπάθεια χαρακτηρίζεται από την σχεδόν πλήρη εξαφάνιση του χώρου των αρθρώσεων. Ο χόνδρος απουσιάζει, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός οστεοφυκών. Η οστεοπόρωση των γειτονικών οστών αναπτύσσεται.

Οι ακτίνες Χ εκτελούνται σε δύο ή τρεις προεξοχές έτσι ώστε να είναι δυνατή η εκτίμηση της κατάστασης της άρθρωσης από όλες τις πλευρές.

Μέθοδοι θεραπείας

Τι και πώς να θεραπεύεται η αρθροπάθεια των ποδιών - οι γιατροί ακολουθούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας. Η θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών πραγματοποιείται με τη βοήθεια της διατροφής, της φαρμακευτικής αγωγής, της χρήσης παραδοσιακών συνταγών ιατρικής, των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών.

Διατροφή

Η ιατρική διατροφή για την αρθρίτιδα των ποδιών έχει ως στόχο την επίτευξη των ακόλουθων στόχων:

  • Απώλεια βάρους.
  • Βελτίωση της διατροφής του ιστού χόνδρου.
  • Ενίσχυση των οστών.

Συνιστάται να εξαιρούνται τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, κρέατα και ψάρια, γλυκά από τη διατροφή. Η βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι το κρέας και τα ψάρια, τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα χόρτα. Χρήσιμο για διάφορες αρθρώσεις ζελέ, ζελέ κρέας, θαλασσινά.

Κατά την κατάρτιση του θεραπευτικού σιτηρεσίου, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη την ενεργειακή ανάγκη ενός ατόμου και να επιλέξουμε σωστά τον λόγο πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η φαρμακευτική αγωγή είναι το κύριο στάδιο στη θεραπεία της αρθροπάθειας των ποδιών. Ο στόχος της φαρμακευτικής θεραπείας είναι να μειώσει τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων της νόσου και να επιβραδύνει την εξέλιξή της. Χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων:

  • ΜΣΑΦ (Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα). Έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Ανάθεση με τη μορφή δισκίων και αλοιφών.
  • Χονδροπροστατευτικά. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν τα κύρια συστατικά του ιστού χόνδρου - γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη. Είναι συνταγογραφούνται για τη λήψη μαθημάτων για 3-6 μήνες?
  • Αναλγητικά. Χρησιμοποιείται εσωτερικά και ενδομυϊκά με έντονο πόνο στις αρθρώσεις.
  • Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων. Διορίζεται για την ενίσχυση του οστικού ιστού.

Η φαρμακευτική αγωγή επιλέγεται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών χρησιμοποιείται ως βοηθητικό. Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλές συνταγές που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στις αρθρώσεις και να βελτιώσουν τη διατροφή του χόνδρου. Μεταχειρισμένα συμπιεσμένα λαχανικά, λοσιόν, αλοιφές με βάση το ζωικό λίπος.

Σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης λαϊκών συνταγών θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης

Η φυσιοθεραπεία έχει ευεργετική επίδραση στις πληγείσες αρθρώσεις:

  • Μαγνητική θεραπεία.
  • Εφαρμογές παραφίνης και οζοκερατών.
  • Διαδυναμικά ρεύματα.
  • Ηλεκτροφόρηση φαρμάκων.

Οι φυσικές διαδικασίες εκτελούνται 1-2 φορές το χρόνο με μια σειρά μαθημάτων 10-15 συνεδριών.

Προκειμένου να διατηρηθεί η κινητική λειτουργία όσο το δυνατόν περισσότερο, οι ασθενείς με αρθροπάθεια των ποδιών πρέπει να συμμετέχουν συνεχώς στη φυσιοθεραπεία. Τα γυμναστικά σύμπλοκα είναι ξεχωριστά ειδικός στη φυσικοθεραπεία, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου.

Η αρθριτική βλάβη στις αρθρώσεις των ποδιών είναι μια χρόνια ασθένεια που συνεχώς εξελίσσεται. Για να επιβραδυνθεί αυτή η διαδικασία επιτρέπει την έγκαιρη και σύνθετη θεραπεία.

Τι είναι η αρθροπάθεια των ποδιών - συμπτώματα και θεραπεία, προκαλεί, πώς να θεραπεύσει την ασθένεια των ποδιών

Η αρθροπάθεια του ποδιού είναι μια αρκετά κοινή εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων των ποδιών, η οποία εντοπίζεται όχι μόνο στον ιστό χόνδρου, αλλά και στα οστά και ακόμη και στους μυς. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία εκδηλώνεται στην μεταταρσιοφαλαγγική αρθρίτιδα - η διάγνωση της αρθρώσεως του μεγάλου ποδιού. Η ασθένεια έχει παραμορφωτικό χαρακτήρα, οπότε η εξέλιξή της θα οδηγήσει σε διαταραχή της κανονικής δομής του ποδιού.

Η όλη πολυπλοκότητα της παθολογίας έγκειται στο γεγονός ότι το πόδι αποτελείται από έναν τεράστιο αριθμό μικρών αρθρώσεων, νευρικών απολήξεων και αγγείων. Η βλάβη του μεγάλου δάχτυλου εμφανίζεται μετά από 45 χρόνια. Η αρθροπάση άλλων μικρών αρθρώσεων είναι συχνότερη στις γυναίκες άνω των 35 ετών και άνω των 50 ετών.

Αιτίες της νόσου

Σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον ARTHROSIS." Διαβάστε περισσότερα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρθροπάθεια των ποδιών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διακοπής της παροχής αίματος στις αρθρώσεις, της μηχανικής φθοράς του χόνδρου και του ιστού των οστών λόγω ηλικίας, τραυματισμού. Υπάρχουν τέτοιες πιθανές αιτίες για την ανάπτυξη της αρθροπάθειας:

  1. Η ειδική δομή του ποδιού: πολύ φαρδύ πόδι, καμπυλότητα των δακτύλων, επίπεδα πόδια. Για να προκαλέσει παθολογία μπορεί επίσης διαφορετικό μήκος των ποδιών.
  2. Υπερβολική σωματική άσκηση στο πόδι, ειδικά μεταξύ αθλητών ή ανθρώπων που ασχολούνται με σκληρή δουλειά.
  3. Τραυματισμοί, μώλωπες, κατάγματα, χτυπήματα, δάκρυα συνδέσμων, βλάβη των μυών.
  4. Συχνά σταματά η υποθερμία.
  5. Πάρα πολύ σωματικό βάρος, το οποίο αυξάνει το φορτίο στα πόδια.
  6. Μηχανική φθορά χόνδρου και οστικού ιστού λόγω γήρατος.
  7. Κληρονομική προδιάθεση
  8. Φορώντας πάρα πολύ στενά ή μεγάλα παπούτσια, παπούτσια με ψηλό τακούνι.

Για την πρόκληση της αρθρώσεως του ποδιού μπορούν επίσης να εμφανιστούν οι εξής παράγοντες:

  • ορμονικές διαταραχές, εξασθένηση της λειτουργικότητας του ενδοκρινικού συστήματος,
  • ανεπαρκής πρόσληψη μικρο- και μακρο-στοιχείων στο σώμα.
  • χρόνιες μολύνσεις των αρθρώσεων των ποδιών.
  • αλλεργική αντίδραση, αυτοάνοσες ασθένειες,
  • συγγενής εξάρθρωση ή δυσπλασία ισχίου.

Η αρθροπάθεια δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως, ωστόσο, είναι δυνατόν να βελτιωθεί σημαντικά η κατάσταση του ασθενούς, καθώς και να αποφευχθεί η πλήρης παραμόρφωση των αρθρώσεων. Συνεπώς, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά μετά τα πρώτα σημάδια.

Τα συμπτώματα της αρθρώσεως των ποδιών

Η παθολογία εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Πόνος στο πόδι μετά από ένα μακρύ περίπατο ή στέκεται, καθώς και δυσφορία μετά από σωματική άσκηση.
  2. Οίδημα, καθώς και ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή. Η τοπική θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί αμέσως.
  3. Μια οδυνηρή αντίδραση στο σημείο της αρθροπάθειας για τις καιρικές συνθήκες ή την επαφή με το κρύο νερό.
  4. Τραύμα στις αρθρώσεις του ποδιού και του αστραγάλου (εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη του δεύτερου βαθμού παθολογίας).
  5. Πολύ γρήγορη κόπωση ποδιών.
  6. Περιορισμός της κινητικότητας των άκρων, ένταση και δυσκαμψία των μυών, ειδικά το πρωί.
  7. Η εμφάνιση των κορώνων στην περιοχή του πέλματος του ποδιού.
  8. Δεδομένου ότι η ασθένεια έχει παραμορφωτική φύση, με την πάροδο του χρόνου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει διαταραχή στο βάδισμα.

Η οστεοαρθρίτιδα του ποδιού έχει επίσης τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Ο πόνος στις αρθρώσεις των ποδιών είναι πόνος, σπάσιμο ή καύση.
  2. Εμφανίζονται τα οστεοφυλάκια (υπερανάπτυξη των αρθρώσεων).
  3. Οι αρθρώσεις γίνονται παχύτεροι.

Δεδομένου ότι η αρθροπάθεια των αρθρώσεων επηρεάζει όχι μόνο τους ιστούς των οστών και των χόνδρων, αλλά και τους μυς, η εμφάνιση κύστεων μυών μπορεί να είναι ένα σημάδι παθολογίας.

Ποικιλίες και βαθμοί παθολογίας

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το πόδι αποτελείται από ένα πολύ μεγάλο αριθμό μικρών αρθρώσεων, οπότε η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε. Ανάλογα με αυτό, η αρθροπάθεια μπορεί να ταξινομηθεί ως εξής:

  1. Η ήττα της υποτονικής άρθρωσης.
  2. Οστεοαρθρίτιδα της αρτηρίας του ασβεστίου.
  3. Η ήττα των μεταταρσικών αρθρώσεων.
  4. Ασθένεια της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης.
  5. Βλάβη στα δάκτυλα των ποδιών.

Μπορείτε να ταξινομήσετε την παθολογία και λόγω της εμφάνισης:

  1. Πρωτοβάθμια. Ο λόγος για την ανάπτυξη στην περίπτωση αυτή έγκειται στην φλεγμονώδη ασθένεια του ίδιου του ποδιού ή του τραύματός του.
  2. Δευτεροβάθμια. Αυτή η μορφή της νόσου προκαλείται από αιτίες που δεν σχετίζονται άμεσα με τη βλάβη του ποδιού. Δηλαδή, στην περίπτωση αυτή, "φταίει" μπορεί να είναι ορμονική αποτυχία ή άλλους παράγοντες.
  3. Πολυαθήρωση. Αυτή η μορφή περιλαμβάνει την ήττα αρκετών μικρών αρθρώσεων.

Ο βαθμός ανάπτυξης της παθολογίας και των χαρακτηριστικών της διάγνωσής της

Πριν από τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του ποδιού, πρέπει να διαγνωστεί σωστά. Ο σκοπός της θεραπείας εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης. Υπάρχουν μόνο τρεις από αυτές:

  1. Το πρώτο. Χαρακτηρίζεται από ταχεία κόπωση των ποδιών, καθώς και από την εμφάνιση του πόνου μετά από μια μακρά πορεία ή σκληρή δουλειά. Συχνά, στον πρώτο βαθμό, ένα άτομο εξακολουθεί να μην αισθάνεται ακαμψία ή περιορισμό των κινήσεων, επομένως δεν συμβουλεύεται γιατρό, γεγονός που περιπλέκει την επακόλουθη θεραπευτική διαδικασία.
  2. Ο δεύτερος βαθμός της νόσου χαρακτηρίζεται από μια πιο έντονη εκδήλωση συμπτωμάτων: ο πόνος γίνεται μακράς διαρκείας, πιο σοβαρός. Υπάρχει ήδη ένα μικρό πάχος στις αρθρώσεις. Τα Corns συχνά εμφανίζονται στα τακούνια.
  3. Τρίτο βαθμό Χαρακτηρίζεται ήδη από μια σημαντική παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού, η οποία εκφράζεται σε ένα αισθητό κενό του ασθενούς, έναν σοβαρό περιορισμό της κίνησης ή την πλήρη απουσία του. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου λαμβάνεται μία ακτινογραφία ενός άκρου, τότε είναι δυνατόν να παρατηρηθεί η απουσία ή η σημαντική στένωση των αρθρικών ρωγμών επάνω σε αυτήν.

Όσον αφορά τη διάγνωση, περιλαμβάνει τους ακόλουθους χειρισμούς:

  1. Το ιστορικό των ασθενών λαμβάνει υπόψη μια λεπτομερή ανάλυση των καταγγελιών του.
  2. Ακτίνων Χ. Είναι απαραίτητο να καθοριστεί η κατάσταση της άρθρωσης, ο βαθμός παθολογίας.
  3. CT ή MRI. Αυτή η μελέτη μας επιτρέπει να εξετάσουμε όχι μόνο τον ιστό οστών και χόνδρου, αλλά και την κατάσταση των μυών.
  4. Εργαστηριακές δοκιμές. Παρέχουν την ευκαιρία να προσδιοριστεί η παρουσία φλεγμονής στο σώμα.
  5. Μέτρηση παραμέτρων ποδιών.

Θεραπεία της αρθρώσεως του ποδιού

Η θεραπεία αυτής της νόσου είναι εντελώς αδύνατη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διεξάγεται θεραπεία έτσι ώστε, τελικά, το άκρο να μην χάνει εντελώς την κινητικότητά του.

Παραδοσιακά

Ακόμα και το "τρέξιμο" ARTROZ μπορεί να θεραπευτεί στο σπίτι! Ακριβώς μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

Έτσι, η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη χρήση τέτοιων φαρμάκων:

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που όχι μόνο επιτυχώς καταπολεμούν τη φλεγμονώδη διαδικασία αλλά επίσης βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου: ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη, κετονάλη. Είναι απαραίτητο να λάβετε τέτοια μαθήματα φαρμάκων. Ποια θα πρέπει να είναι η δοσολογία και πόσο θα διαρκέσει η πορεία της θεραπείας, ο θεράπων ιατρός θα πει.
  • παυσίπονα. Χρησιμοποιούνται σε περίπτωση πολύ ισχυρών πόνων: Spazmalgon, Baralgin, καθώς και αναλγητικά. Εάν ο πόνος είναι αδύνατο να διατηρηθεί, τότε μπορεί να χορηγηθεί στον ασθενή μια ένεση κορτικοστεροειδών Hydrocortisone, Diprospan. Συχνά δεν μπορείτε να κάνετε τέτοιες ενέσεις. Εφαρμόζονται μόνο μία φορά την εβδομάδα και μόνο μερικές φορές το χρόνο.
  • χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας των αρθρώσεων. Συμβάλλουν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου, καθώς και στην πρόληψη της περαιτέρω βλάβης: Χονδροϊτίνη ή Γλυκοζαμίνη.
  • φάρμακα που βασίζονται στο υαλουρονικό οξύ, τα οποία εγχέονται απευθείας στην προσβεβλημένη άρθρωση. Τέτοιες ενέσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης: Ostenil, Fermatron, Synvktom.

Για θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λοσιόν με Dimexidum.

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μεθόδους θεραπείας χωρίς ναρκωτικά:

  • Γυψοσανίδα "εκκίνηση". Χρησιμοποιείται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις όταν απαιτείται πλήρης ακινητοποίηση του ποδιού.
  • που φέρουν εσώρουχα και ειδικές ορθοπεδικές πάπες που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στην άρθρωση, τον μεταβολισμό στους ιστούς.
  • στηρίγματα για τη στερέωση του άκρου.
  • μασάζ ποδιών. Θα πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά και μόνο όταν έχει περάσει η φάση επιδείνωσης. Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε βαθμό αρθροπάθειας.
  • UHF, φωνοφόρηση, μαγνητική και λέιζερ θεραπεία. Αυτοί οι χειρισμοί ενισχύουν την επίδραση του φαρμάκου.
  • λουτρά λάσπης και υδροθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες καθιστούν δυνατή την τροφοδοσία των αρθρώσεων με τα απαραίτητα "κτίρια" στοιχεία, καθώς και την ανακούφιση της τάσης και της ακαμψίας.

Θεραπεία άσκησης και χειρουργική θεραπεία

Εάν η παραμορφωτική αρθροπάθεια του ποδιού έχει φτάσει στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης και δεν είναι πλέον επιδεκτική ιατρικής θεραπείας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση. Η λειτουργία περιλαμβάνει είτε πλήρη αρθρωτή σύντηξη είτε αντικατάσταση μερικών από τα στοιχεία της. Στην πρώτη περίπτωση, το πόδι παραμένει ακινητοποιημένο. Στη δεύτερη, οι αρθρώσεις διατηρούν την κινητικότητά τους, ωστόσο το σχήμα του ποδιού μπορεί να αλλάξει ελαφρώς.

Η θεραπεία της αρθρώσεως του ποδιού με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας είναι επίσης χρήσιμη σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου. Βοηθά στην ανάπτυξη ή στη διατήρηση της κινητικότητας των άκρων. Οι πιο κοινές ασκήσεις:

  1. Πρέπει να στέκεστε σε μικρή απόσταση από τον τοίχο (50 cm), βάλτε τα χέρια σας στον τοίχο, στο επίπεδο του θώρακα. Ταυτόχρονα, το ένα πόδι τραβιέται προς τα πίσω και ισιώνει (η φτέρνα πρέπει να παραμένει πατημένη στο πάτωμα). Πάνω από το δεύτερο σκέλος τοποθετείται το μέγιστο σωματικό βάρος, οπότε θα πρέπει να βρίσκεται σε μια ελαφρώς λυγισμένη θέση πιο κοντά στον τοίχο. Ένα άτομο πρέπει να κλίνει στον τοίχο και οι σύνδεσμοι και το μυϊκό σύστημα του ποδιού πρέπει να τεντωθούν. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να μείνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτή την άσκηση 3 φορές με κάθε σκέλος.
  2. Προκειμένου να αποφευχθεί η παραμόρφωση της αρθρώσεως των αντίχειρων, πρέπει επίσης να εκπαιδεύονται. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τυλίξετε την ταινία από λάστιχο γύρω από αυτά και να την τραβήξετε μακριά για κάποια απόσταση. Στη συνέχεια, πρέπει να προσπαθήσετε να τραβήξετε τον αντίχειρα μέχρι τα υπόλοιπα. Άλλα δάχτυλα εκπαιδεύονται με τον ίδιο τρόπο.

Λαϊκή θεραπεία

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο φαρμακευτικές αλοιφές. Μπορούν να παρασκευαστούν από φυσικά συστατικά και να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια στο σπίτι. Ταυτόχρονα, τέτοιες αλοιφές δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές, αν και πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο σε περίπλοκη θεραπεία. Υπάρχουν χρήσιμες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής:

  1. Καμφορά-αλάτι λουτρά. Για την προετοιμασία, πρέπει να ανακατέψετε μια κουταλιά αλάτι, 10 g καμφοράς και 80 ml αμμωνίας με ένα λίτρο νερού. Ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί να ανακουφίσει γρήγορα ακόμη και σοβαρό πόνο.
  2. Μια τέτοια αλοιφή θα είναι επίσης χρήσιμη: ανακατεύουμε ίσα μερίδια ξηρής μουστάρδας, αλατιού, μέλι και σόδα. Η προκύπτουσα αλοιφή πρέπει να τρίβεται στο προσβεβλημένο μέρος τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διαδικασία θα διευκολύνει τον πόνο.
  3. Έγχυση ευκάλυπτου. Θα χρειαστούν 50 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών και μισό λίτρο βότκας. Τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν και να παρασκευαστούν για 2 εβδομάδες. Το εργαλείο τρίβεται στις πληγείσες αρθρώσεις κατά την περίοδο της επιδείνωσης.
  4. Birch αλοιφή. Χρειάζεστε 1-2 κιλά ξηρών ή φρέσκων φύλλων σε ατμό με βραστό νερό. Αφού η ακατέργαστη ουσία λερωθεί καλά, θα πρέπει να την συντρίψετε, μετατρέποντάς την σε μύδια. Η προκύπτουσα αλοιφή εφαρμόζεται κατά προτίμηση στην πληγείσα περιοχή με ένα παχύ στρώμα και στη συνέχεια τυλίγεται σε σελοφάν και αφήνεται σε αυτή την κατάσταση για μία ώρα. Τα μέσα αφαιρούν καλά τον πόνο, την ερυθρότητα και το πρήξιμο.
  5. Φτέρη φύλλα. Πρέπει να ζυμωθούν προσεκτικά και να εφαρμοστούν στην επώδυνη άρθρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Τρόπος ζωής και προληπτικά μέτρα

Η οστεοαρθρίτιδα των μικρών αρθρώσεων του ποδιού είναι μια σύνθετη ασθένεια που πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά. Η θεραπεία της παθολογίας απαιτεί κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε τα πρόχειρα φαγητά, το κάπνισμα και τα αλκοολούχα ποτά. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 1,5 λίτρα την ημέρα.

Η καθημερινή απλή γυμναστική θα αποφύγει την παρουσιαζόμενη ασθένεια και θα ενισχύσει τις αρθρώσεις.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της ανάπτυξης της νόσου:

  1. Μειωμένο σωματικό βάρος. Ταυτόχρονα, το φορτίο στις αρθρώσεις μειώνεται.
  2. Η συνολική ενίσχυση της άμυνας του σώματος που θα αποτρέψει την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών και εστίες μόλυνσης.
  3. Μείωση της ποσότητας αλατιού.
  4. Έγκαιρη θεραπεία των χρόνιων παθολογιών.
  5. Αποφυγή τραυματισμών, μώλωπες και καλή αποκατάσταση κατά την μετεγχειρητική περίοδο.
  6. Φοράτε μόνο άνετα παπούτσια. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα της ανύψωσης, το υλικό κατασκευής, την αντιστοιχία του μεγέθους, καθώς και την πληρότητα του ποδιού. Δίνεται προσοχή στο ύψος της πτέρνας: όσο υψηλότερο είναι, τόσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο που βιώνει το πόδι.
  7. Καθημερινή προπόνηση και μασάζ με αυτόνομες άκρες.
  8. Περπάτημα χωρίς παπούτσια στην άμμο ή το γρασίδι.

Η ασθένεια μπορεί να περιπλέξει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου, ακόμη και να τον κάνει ανίκανο. Ωστόσο, η έγκαιρη πρόληψη και θεραπεία μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς. Αυτά είναι όλα τα χαρακτηριστικά της παθολογίας. Σας ευλογεί!

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθροπάθεια;

  • Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν την κίνηση και την πλήρη ζωή σας...
  • Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικό πόνο...
  • Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
  • Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για το ARTHROSIS! Διαβάστε περισσότερα >>>

Αιτίες, τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση της αρθρώσεως των ποδιών

Η αρθροπάση των ποδιών αντιπροσωπεύεται από βλάβη στους ιστούς των αρθρώσεων, η οποία είναι εκφυλιστική και δυστροφική. Σε αυτή την παθολογία, ο ιστός του χόνδρου καταστρέφεται. Συχνά η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω υπερβολικών φορτίων στις αρθρώσεις, μονότονες, σταθερές επαναλήψεις μιας κίνησης.

Αρθρώσεις των κάτω άκρων, τα αίτια

Επίσης παράγοντες που προκαλούν αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών περιλαμβάνουν:

  • μικροτραύματα;
  • μεταβιβαζόμενες δραστηριότητες ·
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • επίπεδη πόδια?
  • υποθερμία;
  • υπέρβαρο;
  • ισχυρό φορτίο στις αρθρώσεις των ποδιών.
  • φορώντας άβολα παπούτσια.
  • κληρονομικές ασθένειες.
  • τραυματισμούς των συνδέσμων, αρθρώσεις.

Συμπτώματα των ασθενειών των αρθρώσεων των κάτω άκρων

Είναι εύκολο να διαγνωστεί η αρθροπάθεια: η ασθένεια έχει φωτεινά, αναγνωρίσιμα συμπτώματα. Κοινές ασθένειες των αρθρώσεων των ποδιών είναι αρθροπάθεια, αρθρίτιδα. Εξετάστε ξεχωριστά τα συμπτώματα κάθε παθολογίας.

Η αρθρίτιδα εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πρήξιμο?
  • αυξημένη θερμοκρασία της προσβεβλημένης άρθρωσης.
  • ερυθρότητα;
  • πόνος;
  • κόπωση;
  • πόνος όταν περπατάς
  • δυσκαμψία των αρθρώσεων το πρωί.

Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο ασθενής παραπονιέται για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυσκαμψία των αρθρώσεων. Συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται μετά τον ύπνο της νύχτας, μετά από παρατεταμένη αδράνεια των άκρων. Ένα αίσθημα δυσκαμψίας μπορεί να μην περάσει μέχρι μια ώρα.
  • ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της προσβεβλημένης άρθρωσης.
  • πρήξιμο?
  • αυξημένη θερμοκρασία δέρματος στο σημείο της φλεγμονής.
  • πόνος;
  • συμπτώματα γρίπης. Εμφανίζονται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις.

Η ψωριασική αρθρίτιδα εκδηλώνεται:

  • ισχυρή πρήξιμο, που μοιάζει με λουκάνικο.
  • αλλάζοντας το χρώμα του δέρματος στο μπλε-μοβ.

Όταν η ουρική αρθρίτιδα παραπονείται για την οδυνηρή φλεγμονή των αρθρώσεων.

Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών εμφανίζεται:

  • κρίση στις αρθρώσεις.
  • πόνος στις αρθρώσεις που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
  • σύνδρομο πόνου.

Τύποι αρθρώσεων ποδιών

Η αρθροπάση των κάτω άκρων σε σχέση με τον εντοπισμό μπορεί να χωριστεί στους ακόλουθους τύπους:

    Συγκαάρτωση (βλάβη της άρθρωσης του ισχίου). Αυτή η βλάβη στις αρθρώσεις των ποδιών αντιπροσωπεύεται από εκφυλιστικές μεταβολές στους χόνδρους, οστικούς ιστούς ενός, και των δύο μηρών. Τέτοιες αλλαγές οφείλονται σε ανεπαρκή διατροφή των αρθρώσεων, υπερβολικό φορτίο στα κάτω άκρα. Η παθολογία αναπτύσσεται ακόμη και σε ηλικία εργασίας και, εάν δεν θεραπεύεται, οδηγεί σε αναπηρία.

  • Γοναρθρίτιδα (βλάβη της άρθρωσης του γόνατος). Η φλεγμονή καλύπτει την περιοχή του γόνατος. Η ασθένεια διαγνωρίζεται συχνότερα στις γυναίκες, συνοδεύεται από πόνο, μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης. Αυτή η παθολογία καταγράφεται στο 8 - 20% των ανθρώπων. Η ασθένεια είναι δύσκολο να θεραπευτεί λόγω της διάρκειας της θεραπευτικής πορείας.
  • Οστεοαρθρίτιδα (βλάβη της άρθρωσης του αστραγάλου). Η αιτία της παθολογίας είναι παραβίαση της αμοιβαίας ολίσθησης του οστού, ιστού χόνδρου του αστραγάλου. Στο πλαίσιο των εκφυλιστικών-δυστροφικών διαταραχών, εμφανίζεται σοβαρή παραμόρφωση του ποδιού, σχηματίζονται περιθωριακά οστεοφυτικά.
  • Οστεοαρθρίτιδα των ποδιών. Σε αυτή την παθολογία καταγράφεται η βλάβη των αρθρώσεων του μεγάλου ποδιού, καθώς και αρκετές μικρές αρθρώσεις του ποδιού (πολυαρθρίτιδα, ασθένεια του Kellgren). Με την ήττα των ποδιών, οι γιατροί κατέβαλαν έρευνα για να αποκλείσουν άλλες ασθένειες: η ουρική αρθρίτιδα και η διαφραγματική αρθροπάθεια έχουν παρόμοια συμπτώματα.
  • Τύποι αρθρώσεων των αρθρώσεων των ποδιών:

    • αρθρώσεις των μεταταρσικών οστών.
    • αρθρώσεις της φτέρνας. Οι πόνοι συνοδεύουν κάθε βήμα.
    • αρθρώσεις των phalanges των ποδιών. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει συχνά τα μεγάλα εγκαύματα, το μικρό δάχτυλο.
    • αρθρώσεις του μεσαίου τμήματος του ποδιού. Εάν η φλεγμονή παραμεληθεί, είναι οδυνηρό για τον ασθενή να στηριχθεί στο τόξο του ποδιού.

    Η ασθένεια εξελίσσεται λόγω της συνεχιζόμενης φθοράς των εσφαλμένων υποδημάτων, της παραμέλησης του σώματος, των κακών συνηθειών.

    Οστεοαρθρίτιδα του φλοιού-φλοιού

    Εξετάστε το ερώτημα ποια είναι η αρθροπάθεια του αρθρώτινου αρμού, πώς εκδηλώνεται η ασθένεια. Στο πλαίσιο του τραυματισμού του αστραγάλου αναπτύσσεται συχνά η αρθροπάθεια του κνήκου. Μπορείτε να το πάρετε σε νεαρή ηλικία 20 ετών). Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης των υπερβολικών φορτίων στα νεαρά πόδια που εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Η ασθένεια αναπτύσσεται μετά από διαστρέμματα, μώλωπες.

    Η χρόνια αρθροπάθεια του μαστού-σπονδυλικής άρθρωσης είναι πιο συχνά καθορισμένη σε γυναίκες 40-50 ετών. Η διάγνωση περιλαμβάνει τη χρήση της μεθόδου ακτινογραφίας. Η ασθένεια αναπτύσσεται σε 3 στάδια:

    1. Εκδηλώθηκε με υποτροπιάζον πόνο στο πίσω μέρος του ποδιού, πόνο κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, κόπωση.
    2. Έντονος πόνος. Η κεφαλή του μεταταρσίου οστού συμπυκνώνεται, σχηματίζονται οστεοφυτά.
    3. Παραμορφώνεται η παραμόρφωση της άρθρωσης, ο αντίχειρας ακινητοποιείται. Οι κινήσεις παλάμης είναι δυνατές μόνο προς τη σόλα.

    Άλωση αρθρώσεων άλλων αρθρώσεων

    Αρθρώσεις στο θώρακα

    Η οστεοαρθρίτιδα του στήθους αναπτύσσεται για τους ακόλουθους λόγους:

    • μόνιμη συνεδρίαση.
    • σκολίωση (καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης).
    • υπερβολική άσκηση;
    • ορμονικές διαταραχές.
    • υπερβολικό βάρος ·
    • προβλήματα των πλοίων ·
    • κακές συνήθειες;
    • τονίζει.

    Η ασθένεια εκδηλώνεται με μεσοστολικό πόνο, πόνο στην πλάτη, άνω κοιλιακή χώρα. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να αναπνεύσει. Αυτή η αλλοίωση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα σύνδρομα:

    Υπάρχει επίσης ένα αίσθημα κώμα πίσω από το στέρνο. Εάν επηρεαστεί η μέτρια θωρακική σπονδυλική στήλη, ο πόνος αισθάνεται στη δεξιά πλευρά, όπως στην παγκρεατίτιδα, τη χολοκυστίτιδα. Όταν η στροφαλοκεραμική αρθροπάση προκαλεί επίσης πόνους της διεργασίας xiphoid.

    Άρθρωση της προσωρινής και σπονδυλικής άρθρωσης

    Αυτή η παθολογία είναι αρκετά σοβαρή. Εμφανίζεται στους ηλικιωμένους. Σε νεαρούς ασθενείς, εμφανίζεται μετά από τραυματισμό. Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται σταδιακά. Αγχώδης, ομαλός πόνος εμφανίζεται στην άρθρωση των σιαγόνων μετά από μηχανική καταπόνηση, με υποθερμία. Παρατηρήθηκαν επίσης τα συμπτώματα της νόσου:

    • αντιμετωπίζουν ασυμμετρία.
    • περιορισμός των κινήσεων των γνάθων ·
    • πονοκεφάλους.
    • απώλεια ακοής
    • πόνος στην οδοντοφυΐα. ο πόνος είναι ανεξήγητος.
    • μούδιασμα του κάτω χείλους, μάγουλα, εμβοές,
    • η παρουσία επώδυνων σφραγίδων σε συνδέσμους, τένοντες.

    Άθρωση της ιερολαϊκής άρθρωσης

    Ο ιερός αντιπροσωπεύεται από πέντε συνεταίρους ιερούς σπονδύλους. Οι γιατροί ονομάζουν επίσης αυτό το κοινό ιερό. Η οστεοαρθρίτιδα της ιερής άρθρωσης είναι η αιτία της μειωμένης κινητικότητας σε αυτήν. Ο πόνος σε αυτή την παθολογία είναι πόνος στη φύση, φαίνεται μετά από άσκηση, υποθερμία.

    Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης σφήνας

    Η άρθρωση τύπου σφήνας αντιπροσωπεύεται από μια σύνθετη ένωση που περιλαμβάνει τέτοια οστά:

    • σκαφοειδής?
    • cuboid;
    • σφαιροειδές (3 οστά).

    Με την ανάπτυξη της αρθρώσεως της σφαιροειδούς άρθρωσης, η θεραπεία πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους (συντηρητικός, χειρουργικός). Χωρίς θεραπεία, ολόκληρο το πόδι πονάει, γίνεται δύσκολο για τον ασθενή να κινηθεί.

    Στάδια ανάπτυξης της παθολογίας των αρθρώσεων των ποδιών

    Κάθε ένας από τους παραπάνω τύπους οστεοαρθρίτιδας εμφανίζεται με παρόμοια συμπτώματα και έχει διάφορα στάδια ανάπτυξης. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα το στάδιο ανάπτυξης της αρθροπάθειας των ποδιών, λαμβάνοντας υπόψη τον εντοπισμό της βλάβης.

    Με την κοξάρθρωση, οι ειδικοί διακρίνουν τα ακόλουθα στάδια:

    1. Το πρώτο. Χαρακτηρίζεται από πόνο χαμηλής έντασης. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από αυξημένο φορτίο στην άρθρωση του ισχίου. Εξαφανίζεται γρήγορα μετά την ανάπαυση του αρμού. Η αναπηρία δεν υποβαθμίζεται, μπορεί να υπάρχει δυσκολία να περπατήσετε μέχρι τις σκάλες.
    2. Το δεύτερο. Το σύνδρομο του πόνου είναι μέτριο, εντοπισμένο στην επιφάνεια του μηρού, μπορεί να φτάσει στο γόνατο. Ο πόνος προκαλεί ξαφνικές κινήσεις, προσπαθώντας να σηκωθεί.
    3. Τρίτον. Οι πόνοι με αυτό είναι γελοίο, είναι σχεδόν αδύνατο να τους υποφέρουν. Παρουσιάζονται ακόμη και με την παραμικρή κίνηση. Ο ασθενής χάνει την ικανότητά του να εργάζεται, μπορεί να περπατήσει μόνο σε δεκανίκια. Αυτός ο ασθενής έχει μια αναπηρία 1, 2 μοίρες.

    Στάδια γονιάρθρωσης:

    1. Όταν η αρθροπάθεια των ποδιών στο πρώτο στάδιο, υπάρχει μέτριος, ελαφρύς πόνος όταν περπατάμε, φτάνουμε, ανεβαίνουμε. Το σύνδρομο του πόνου περνά μετά την ανάπαυση. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στις κινήσεις των άρθρων του γόνατος.
    2. Το δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας χαρακτηρίζεται από μέτριο πόνο, την εμφάνιση δυσκαμψίας της άρθρωσης του γόνατος, την εμφάνιση ασβέστωσης, μυϊκή υποτροπή.
    3. Το τρίτο στάδιο εκδηλώνεται με πολύ έντονο πόνο, παραμόρφωση του γόνατος με την ύπαρξη μη αισθητικής ανάπτυξης, παραμόρφωση της βαρύτητας που συνοδεύεται από ανώμαλη ανάπτυξη της άρθρωσης του γόνατος.

    Η οστεοαρθρίτιδα (βλάβη της φαλαγγικής αρθρώσεως, αστραγάλου, πολυαθήρ) αναπτύσσεται επίσης σε τρία στάδια:

    1. Στο πρώτο στάδιο, μετά από ελαφρά σωματική άσκηση, το πόδι πρήζεται στην περιοχή του αστραγάλου και υπάρχει ένας ελαφρός πόνος που μπορεί να γίνει αισθητός κατά μήκος του κάτω ποδιού, κατά μήκος της επιφάνειας του ποδιού.
    2. Το δεύτερο στάδιο ανάπτυξης της αρθροπάθειας των μικρών αρθρώσεων χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο, κρίση στα πόδια κατά τη διάρκεια του περπατήματος, μειωμένη κινητικότητα. Εμφανίζονται οι άκρες των αρθρικών επιφανειών.
    3. Στο τρίτο στάδιο αυτής της ασθένειας, η κινητική ικανότητα του ποδιού, του ποδιού και των ποδιών είναι περιορισμένη. Πολύ σοβαρός πόνος εμφανίζεται μετά την παραμικρή πίεση στις αρθρώσεις, υπάρχει μεγάλη ανάπτυξη οστικού ιστού. Η άρθρωση μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο κουνιστές κινήσεις.

    Οι ειδικοί συστήνουν την έναρξη της θεραπείας της νόσου αμέσως μετά την ανίχνευση των πρώτων σημείων της αρθροπάθειας.

    Κύρια συμπτώματα της παθολογίας

    Τα ακόλουθα συμπτώματα υποδεικνύουν την ανάπτυξη της αρθροπάθειας:

    1. Πόνος που μπορεί να έχει διαφορετική ένταση. Επεκτείνεται στο γόνατο, το μηρό, το πόδι, το κάτω πόδι, τα δάχτυλα των ποδιών. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να είναι ελάχιστα αντιληπτό, μέτριο, δυνατό, σχεδόν αφόρητο.
    2. Δυσκοιλιότητα, δυσκαμψία κατά τη διάρκεια του περπατήματος, όταν στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, όταν ανεβαίνουν σκάλες, τρέχουν, διάφορες σωματικές δραστηριότητες.
    3. Περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων. Μπορεί να είναι μικρή, ισχυρή.
    4. Bruise, τραγάνισμα στα κάτω άκρα, τα οποία συνοδεύονται από πόνο.
    5. Οίδημα των περιαρθρικών ιστών. Οίδημα μπορεί να παρατηρηθεί οπτικά, μπορεί να υπάρχουν οζίδια, αλλαγή, παραβίαση του χόνδρου του οστού, στένωση του χώρου των αρθρώσεων. Αυτά τα συμπτώματα εντοπίζονται από ειδικούς μέσω ακτινογραφίας.

    Διαγνωστικά

    Αν το πόδι είναι πρησμένο, φλεγμονή, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Πρέπει να μελετήσει την παθολογία, να ανακαλύψει από πού προέκυψε η φλεγμονή, πώς αναπτύσσεται και στη συνέχεια να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

    Ο πόνος στις αρθρώσεις δεν εμφανίζεται πάντα σε περίπτωση αρθροπάθειας. Ως εκ τούτου, ένας ειδικός πρέπει να κάνει διάγνωση μετά τη διεξαγωγή σειράς μελετών. Για την ανίχνευση της οστεοαρθρίτιδας ποδιών, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοιες διαγνωστικές μεθόδους:

    • ακτινογραφία ·
    • υπερηχογραφική εξέταση.
    • υπολογιστική τομογραφία.
    • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

    Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει όργανο διαγνωστικό, το οποίο είναι να χρησιμοποιήσει τον αγωγό LED. Αυτή η μέθοδος είναι επεμβατική.

    Θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών

    Πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια των αρθρώσεων των ποδιών; Σε περίπτωση αρθρώσεως, η θεραπεία χαρακτηρίζεται από διάρκεια. Οι βλάβες στις αρθρώσεις των ποδιών πρέπει να αντιμετωπίζονται διεξοδικά, περιλαμβάνουν μέτρα που αποσκοπούν:

    • διαστολή αιμοφόρων αγγείων.
    • ανακούφιση του πόνου.
    • την εισαγωγή της αρθρικής διατροφής.

    Μετά την επίλυση αυτών των καθηκόντων, ο ειδικός παρακολουθεί την περίοδο αποκατάστασης, καθορίζει προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της δευτερογενούς ανάπτυξης της νόσου.

    Η θεραπεία της αρθρώσεως των άκρων περιλαμβάνει:

    1. Ανακούφιση του πόνου. Διεξάγεται μέσω μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAID), αναλγητικών, ναρκωτικών αναισθητικών φαρμάκων (για πολύ σοβαρές μορφές παθολογίας, όταν ο πόνος καθίσταται αφόρητος). Οι ειδικοί συνταγογραφούν φάρμακα με στόχο την εξάλειψη του πόνου, αναστέλλοντας την παραγωγή ενζύμων που έχουν καταστρεπτική επίδραση στην άρθρωση. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα είναι τα Diclak-gel, Ibuprofen-gel, Voltaren-Emulgel, Ketanov, Diclofenac, Meloxicam, Lumiracoxib, Triamcinolone, Diprospan, Rofika, "Βηταμεθαζόνη", "Υδροκορτιζόνη".
    2. Αποκατάσταση του χόνδρου. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση παραγόντων στους οποίους υπάρχουν η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη: Stopartros, Artra, Teraflex, Alflutop, Struktum, Rumalon, Don.
    3. Επέκταση των σκαφών. Η άρθρωση δεν έχει σκάφη. Τροφοδοτείται από ενδοαρθρικό υγρό. Όταν απουσιάζει αυτό το υγρό, απελευθερώνεται το ένζυμο που διαλύει τις ίνες του χόνδρου. Για να επιταχυνθεί η ροή του ενδοαρθρωτικού υγρού στην αρθρική κοιλότητα, χρειάζονται αγγειοδιασταλτικά φάρμακα (Trental, Stugeron).
    4. Αποκλεισμός της παραγωγής ενζύμων. Για να εμποδίσει την παραγωγή ενζύμων που συμβάλλουν στη διάσπαση των ινών του χόνδρου, οι γιατροί συνταγογραφούν "Piaskledin".
    5. Η εφαρμογή της λίπανσης των αρθρώσεων. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται υαλουρονικό οξύ. Οι ειδικοί συστήνουν τα ακόλουθα φάρμακα: Ostenil, Synvisc, Hyalur, Fermatron.
    6. Η καταστολή των ενζύμων διεξάγεται επίσης μέσω αναστολέων πρωτεόλυσης ("Gordox", "Contrikal").
    7. Η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, η βελτιωμένη μικροκυκλοφορία επιτυγχάνεται επίσης με τη θέρμανση των αλοιφών, των συμπιέσεων. Χρησιμοποιήστε φάρμακα "Dimeksid", "Bishofit".
    8. Η θεραπεία με βιταμίνες παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας των ποδιών. Οι ασθενείς συνιστώνται βιταμίνες Β, νικοτινικό οξύ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή "Troxevasin", το φάρμακο "Actovegin".

    Πρόληψη

    Αμερικανοί επιστήμονες επισημαίνουν τα οφέλη της εκπαίδευσης, τα αθλήματα για την αρθροπάθεια. Υποδεικνύουν τέτοιες προληπτικές μεθόδους:

    • κατάρτιση ποδιών.
    • την οικοδόμηση των μυών γύρω από μια αρθρική άρθρωση.
    • Μην εργάζεστε με μεγάλα βάρη όταν κάνετε ασκήσεις.
    • καταναλώνουν 1500 mg γλυκοζαμίνης ανά ημέρα, 1200 χονδροϊτίνη.
    • χρήση πολυακόρεστων λιπαρών οξέων.
    • κάνει αερόμπικ?
    • χάσουν βάρος;
    • χρησιμοποιήστε ελαστικούς επίδεσμους όταν εργάζεστε στη μάζα των ποδιών.

    Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σωστή διατροφή, στις αλλαγές του τρόπου ζωής, στις περισσότερες μετακινήσεις, στην άσκηση, στην άσκηση ασκήσεων άσκησης που έχουν συνταγογραφηθεί από ειδικό και να υποβάλλονται σε περιοδική θεραπεία σπα.


    Άρθρα Για Την Αποτρίχωση