Τι κάνει την πτέρνα πληγή από την πλευρά από το εσωτερικό;

Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της δομής του ανθρώπινου αστράγαλου, τα προβλήματα με τα πόδια με σωστό σχηματισμό του ποδιού δεν πρέπει να διαταράσσουν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η φτέρνα είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη ή παρατεταμένη προσπάθεια, αύξηση βάρους ή σε ενδείξεις παθολογικών αλλαγών στο μυοσκελετικό σύστημα.

Οι ασθένειες που συνδέονται με αυτό δεν οδηγούν αναγκαστικά σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά πολύ συχνά περιπλέκουν τη ζωή ενός ατόμου. Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής, το επίπεδο δραστηριότητας, σε σοβαρές περιπτώσεις καταφεύγουμε σε χειρουργική παρέμβαση και ιατρικές συσκευές για να διατηρήσουμε την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος.

Προκειμένου οι μικρές επιπλοκές, οι τραυματισμοί και οι μώλωπες να μην οδηγήσουν σε μείωση της ποιότητας ζωής, είναι καλύτερο να τα διαγνώσουν έγκαιρα και να ζητήσουν αμέσως ιατρική βοήθεια. Ως εκ τούτου, ο πόνος στην πτέρνα από την πλευρά του εσωτερικού θα πρέπει να σηματοδοτήσει ότι πρέπει να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα ή να καταφύγετε σε ασθενοφόρο. Εάν η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό της, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως η φουσκίτιδα, η θυλακίτιδα, η αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα κλαδιά της φτέρνας, καθώς και ένα σημάδι διαστρεμμάτων, μώλωπες και καταγμάτων. Μπορείτε να μάθετε γιατί η φτέρνα πονάει από τα συνοδευτικά συμπτώματα.

Γνωρίζοντας την κλινική εικόνα και τη φύση της νόσου, είναι εύκολο να κάνετε μια κύρια διάγνωση και να αρχίσετε έγκαιρη θεραπεία.

Ιρίνα Μαρτύνοβα. Αποφοίτησε από το κρατικό ιατρικό πανεπιστήμιο του Voronezh. N.N. Burdenko. Κλινικός κάτοικος και νευρολόγος BUZU VO "Πολυκλινική Μόσχας"

Πλανητική γομφίεση

Εάν το κάτω πόδι και η φτέρνα είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της πελματιαίας fasciitis. Η πελματιαία περιτονίτιδα ή η πελματιαία οισοπάθεια διαφορετικά, είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο τον αστράγαλο. Επηρεάζει τον μεγαλύτερο τένοντα στο ανθρώπινο σώμα.

Η περιτονία είναι μια ενδιάμεση στρώση στον συνδετικό ιστό της σόλας του ποδιού που σχηματίζει το τόξο του ποδιού.

Ο επιπρόσθετος σκοπός του είναι να αντιμετωπίσει τις μικροκονήσεις και τα μικροτραυματισμούς, ώστε αυτές οι βλάβες να μην έχουν ως αποτέλεσμα την απώλεια της κινητικότητας. Με την πάροδο των ετών, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, η περιτονία αρχίζει να διασπάται, πράγμα που οδηγεί σε ρήξεις και φλεγμονή της. Σε αυτό το πλαίσιο, οι παραμορφώσεις του ποδιού αρχίζουν να εκδηλώνονται, οι σφραγίδες εμφανίζονται στον συνδετικό ιστό, όπου συσσωρεύονται άλατα. Η τρέχουσα κατάσταση έχει ως αποτέλεσμα ένα κλαδάκι πτέρνας. Κατά κανόνα, ακολουθείται από χειρουργική επέμβαση. Τα αίτια της φλεγμονής της περιτονίας μπορεί να είναι:

  • Παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα, ανύψωση βάρους και υπερφόρτωση συνδέσμων.
  • Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας. Σε κίνδυνο συμπεριλαμβάνονται μετακινούμενοι, αθλητές, ποδοσφαιριστές, εργαζόμενοι στον μεταφορέα κλπ.
  • Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία.
  • Παραμορφώσεις του μυοσκελετικού συστήματος και του τόξου του ποδιού: διαμήκης και εγκάρσια επίπεδη πόρπη, υψηλή ανύψωση του ποδιού.
  • Εσφαλμένη ρύθμιση ποδιών. Μπορείτε να ελέγξετε εύκολα αυτό: εάν τα παπούτσια σας φθαρούν γρήγορα από μέσα, τότε κινδυνεύετε.
  • Σφιχτά παπούτσια και παπούτσια υψηλών τακουνιών.
  • Οστεοχόνδρωση των οστών.
  • Αρθρίτιδα.
  • Μειωμένη παροχή αίματος και σχετικές ασθένειες.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ των φλεγμονών της περιτονίας και του πτερυγίου της φτέρνας. Τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετικά. Σε σχέση με την κνήμη της φτέρνας, η φλεγμονή της περιτονίας είναι αιτιώδης.

Ρευματολόγος - Πόλη Πολυκλινική, Μόσχα. Εκπαίδευση: FNBI NIIR na V.A. Nasonova, Ιατρική Ακαδημία του Astrakhan.

Είναι δυνατόν να γίνει η σωστή διάγνωση στην περίπτωση αυτή ανεξάρτητα. Τα συμπτώματα της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας προφέρονται:

  • Η πτέρνα πονάει από το εσωτερικό του ποδιού μετά από μια μακρά συνεδρίαση, ειδικά σε περιπτώσεις που το άτομο κάθεται στο πόδι.
  • Ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά τον ύπνο όταν προσπαθεί να σηκωθεί. Η φύση του πόνος που προκύπτει είναι απότομη, ξαφνική.
  • Από το βράδυ, ο πόνος αυξάνεται, όλο το πόδι αρχίζει να βλάπτει. Μερικές φορές απλώς δεν μπορείτε να σηκωθείτε στα πόδια τους.
  • Ακόμη και με το γυμνό μάτι μπορεί να δει μια αλλαγή στο τόξο του ποδιού.
  • Μπορεί να υπάρχει πόνος στην περιοχή του αντίχειρα, στην περιοχή των αστραγάλων.
  • Η αναγκαστική παραμόρφωση της αψίδας οδηγεί σε κάμψη των δακτύλων.
  • Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές σπασμοί τη νύχτα ή το πρωί όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε.
  • Σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν ο κορμός στο πόδι έχει ήδη σχηματιστεί, ο πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης γίνεται αφόρητος. Ένα άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιήσει βοηθήματα για περπάτημα: πατερίτσες, μπαστούνια.

Θεραπεία

Αρχίζουν με μια επαγγελματική διάγνωση, αφού για την αποτελεσματική καταπολέμηση αυτών των ασθενειών είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί η αιτία τους. Οι ορθοπεδικοί και οι τραυματολόγοι συνήθως αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα της πελματιαίας περιτονίτιδας. Εάν δεν υπάρχει ειδικός, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον χειρουργό ή να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εξέταση από έναν θεραπευτή.

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το πόσο ακριβής είναι δυνατόν να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας περιλαμβάνουν:

  • Έλεγχος σωματικού βάρους. Είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα.
  • Χωρίς επιπλέον φορτία στο πόδι. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίζετε αθλήματα. Για τους ανθρώπους των οποίων η εργασία σχετίζεται με τέτοια φορτία, είναι επιθυμητό να εκδοθεί ένας άρρωστος κατάλογος.
  • Αλλάξτε τα παπούτσια. Για αρχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τυπικές επιλογές για παπούτσια, αλλά πιο ευρύχωρες. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να αγοράσετε ορθοπεδικά γενικά υποδήματα με στάγδην ή ειδική σόλα. Σε κίνδυνο υπάρχουν άτομα με ελαττώματα στο μυοσκελετικό σύστημα: διαμήκη ή εγκάρσια επίπεδη. Η υποβρύχια και ορθοπεδική εσωτερική σόλα σχηματίζουν τη σωστή αψίδα του ποδιού κατά τη μετακίνηση. Η παρουσία χαμηλής φτέρνας (έως 3 cm), η οποία δεν δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, είναι ευπρόσδεκτη.
  • Ως θεραπευτικό εργαλείο χρησιμοποιούσαν ελαστικά - ορθοπεδικά παπούτσια, φοριούνται εν μία νυκτί.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή της προστατευτικής τσάντας του τένοντα. Το πόδι είναι ένα σύνθετο όργανο, το οποίο περιέχει περίπου το ένα τέταρτο των οστών του ανθρώπινου σώματος. Η ιδιαιτερότητα των τενόντων των ποδιών είναι ότι, εξαιτίας της φύσης της ταυτόχρονης σωματικής άσκησης και της πολυπλοκότητας των κινήσεων που εκτελούνται, κανένα άλλο όργανο δεν εμφανίζει τόσο έντονη ένταση. Πολύ συχνά, οι τένοντες αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν την προστατευτική τους λειτουργία.

Η αιτία της φλεγμονής του προστατευτικού σάκου μπορεί να είναι τραυματισμοί, εργασιακές καταπονήσεις, ελαττώματα του ποδιού, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, παπούτσια με ψηλά τακούνια για τις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και λοιμώξεις.

Για να διαπιστωθούν τα αίτια της θυλακίτιδας, είναι πολύ σημαντικό η ασθένεια να μην γίνει χρόνια.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ανάλογα με το τι τενόντων επηρεάζεται από τη φλεγμονή, υπάρχει achillobursitis και bursitis φτέρνα, που προκαλείται από φλεγμονή της περιτονίας.

  • Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει έντονο οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος κατά μήκος του τένοντα του Αχίλλειου.
  • Podyatochny bursitis εξωτερικά δεν εκδηλώνεται.
  • Συνεχής πόνος στη φτέρνα όταν κινείται. Η σοβαρότητα του πόνου εξαρτάται από το στάδιο της νόσου.
  • Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να κατανέμεται η πυώδης μορφή της θυλακίτιδας, η αιτία της οποίας είναι η μόλυνση. Πρόσθετα σημεία που επιτρέπουν τη διάγνωση είναι πονοκέφαλος, πυρετός, ναυτία, έλλειψη όρεξης.

Θεραπεία

Διεξάγεται μετά από επαγγελματική διάγνωση υπό την επίβλεψη ιατρού. Ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση, οπότε είναι καλύτερο να γράψουμε έναν άρρωστο κατάλογο. Διαγνωστικές μέθοδοι: ορθοπεδική εξέταση, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία. Η θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία.

Το επίκεντρο της θεραπείας είναι η εξάλειψη της αιτίας και η αφαίρεση των συμπτωμάτων της νόσου.

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου και τον τύπο της θυλακίτιδας, χρησιμοποιούνται διάφορες θεραπείες:

  • Όταν η πυώδης θυλακίτιδα συνταγογράφησε αντιβακτηριακά φάρμακα.
  • Τα οξεία στάδια αντιμετωπίζονται με τη χορήγηση κορτικοστεροειδών στο σώμα σε αρκετές σύντομες διαδρομές.
  • Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη θυλακίτιδα που προκαλείται από τραυματισμό. Όσο πιο χρόνια είναι ο τραυματισμός, τόσο πιο δύσκολη είναι η φλεγμονή για θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλεισθεί ένας φυσικός αντίκτυπος στην πληγείσα περιοχή, οπότε ο τόπος τραυματισμού απομονώνεται.
  • Σε περίπτωση αρθρίτιδας που προκαλεί φλεγμονή του προστατευτικού σάκου, η θεραπεία αποκατάστασης αρχίζει με αναστολείς ενζύμων και αντιβιοτικά.
  • Σε περιπτώσεις που προκαλούνται από την παραμόρφωση του τόξου του ποδιού, χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα ορθοπεδικά παπούτσια - ορθοστάτες.
  • Μία κοινή μέθοδος αφαίρεσης της φλεγμονώδους διαδικασίας στη θυλακίτιδα διαφόρων τύπων είναι η λήψη μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, τόσο τοπικά όσο και υπό τη μορφή στοματικών μορφών. Εκτός από το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, τα φάρμακα αυτής της ομάδας ανακουφίζουν τους πόνους της φτέρνας.
  • Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία: UHF, ηλεκτροφόρηση, άσκηση, μασάζ και ιαματικά λουτρά.

Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία, ή η χρόνια μυική κόπωση, είναι μια ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Η ιατρική αναγνωρίζει την παρουσία συμπτωμάτων που μπορούν να ταξινομηθούν ως σημεία μιας νόσου, αλλά οι δοκιμές δεν δείχνουν την αιτία της εμφάνισής τους. Επιπλέον, οι δοκιμές που υποβάλλονται συχνά υποδεικνύουν ότι ο ασθενής είναι εντελώς υγιής. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ κακό. Η αιτία της νόσου της σύγχρονης επιστήμης βρίσκεται στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Σταθερό άγχος, οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της ινομυαλγίας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη και μπορεί να εκφραστεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Μούδιασμα στην επιφάνεια της φτέρνας.
  • Κόπωση, αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
  • Η αίσθηση του πρήξιμο των αρθρώσεων και των άκρων στα πόδια και τα χέρια, αν και οπτικά αυτό είναι ανεπαίσθητο.
  • Ένα άτομο ακόμα και μετά τον ύπνο αισθάνεται κουρασμένο. Συχνά, όταν πηγαίνουμε στο κρεβάτι, ένα άτομο ξυπνά με μεγαλύτερη αίσθηση κόπωσης παρά πριν από τον ύπνο.
  • Οι πόνες των τακουνιών αρχίζουν νωρίς το πρωί, συνεχίζονται μέχρι το δείπνο και από το βράδυ εξαφανίζονται.

Εάν τα συμπτώματα αυτά συμπληρώνονται από ημικρανίες και πονοκεφάλους, μη φυσιολογικό κόπρανα και έντονη ούρηση, τότε στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερο να δούμε έναν γιατρό.

Θεραπεία

Η θεραπεία περιπλέκεται από το γεγονός ότι επί του παρόντος δεν υπάρχουν επαγγελματικές τεχνικές και ειδικός εξοπλισμός που λειτουργεί σε 100% των περιπτώσεων. Για τη σωστή διάγνωση χρησιμοποιείται η μέθοδος αίσθησης των σημείων ενεργοποίησης. Ταυτόχρονα, για να αποκλειστούν ασθένειες παρόμοιες στη συμπτωματολογία (αβιταμίνωση, υπερασβεστιαιμία, κακοήθη νεοπλάσματα), είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε γενική εξέταση. Ο συνδυασμός αυτών των διαγνωστικών εργαλείων σάς επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση σε 80% των περιπτώσεων. Μπορείτε να πάρετε μια εξέταση, να δοκιμάσετε και να πάρετε μια παραπομπή σε έναν ειδικό από έναν θεραπευτή.

Η θεραπεία, όπως και με την περιτονίτιδα, ξεκινά με την πρόληψη των ψυχοσωματικών διαταραχών και τον εντοπισμό της αιτίας.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα των τακουνιών είναι μια φλεγμονή των ιστών των αρθρώσεων. Εκφράζεται σε πόνο, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μείωση κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η ήττα και των δύο τακουνιών μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε περιοδικά πόνους στη φτέρνα, τότε θα είναι περιττό να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση. Στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης αυτής της σοβαρής ασθένειας, μόνο ο πόνος στην πτέρνα μπορεί να δείξει την εμφάνισή της.

Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου και να σταματήσει τις εκφυλιστικές διεργασίες.

Υπάρχουν δύο τύποι αρθρίτιδας: ρευματοειδής και αντιδραστική. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα στην ανάπτυξή της περνάει μέσα από 4 στάδια. Σε διαφορετικά στάδια της κλινικής εικόνας δεν θα είναι το ίδιο. Οι λόγοι για τη σοβαρή αυτή ασθένεια που μπορεί να στερήσει οριστικά ένα άτομο από την κινητικότητα και να τον κάνει ανίκανο είναι:

  • Γενετική προδιάθεση. Εντοπίζεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων αργής αρθρίτιδας. Αν οι γονείς σας είχαν προβλήματα με τους αρθρώσεις ή τον αστράγαλο, τότε με επαναλαμβανόμενες πτώσεις, ακόμα και αν είναι επαγγελματίες ή προκαλούνται από υπερφόρτωση του αστραγάλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Υπερβολικό βάρος.
  • Προβλήματα με το μεταβολισμό που προκαλούνται από την κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν πουρίνες. Αυτό οδηγεί στη συσσώρευση και την εναπόθεση αλάτων. Η περιοχή της περιτονίας λόγω της διάταξης του ποδιού είναι επιρρεπής στην εναπόθεση αλάτων στην περιοχή του συνδετικού ιστού.
  • Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας.
  • Στρες. Στην περιοχή της φτέρνας υπάρχει μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων. Ως εκ τούτου, το άγχος οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου της νευρικής γένεσης με την απελευθέρωση των προσταγλανδινών.
  • Μολυσμένες λοιμώξεις.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Αρχικά παρατηρείται αραίωση των οστών. Αυτό εκδηλώνεται στον πέλμα που προκαλείται από ασκήσεις ή σωματική δραστηριότητα. Και παρόλο που είναι πολύ εύκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών σε αυτό το στάδιο, μόνο λίγοι άνθρωποι αναζητούν επαγγελματική βοήθεια.

Η αρθρίτιδα του δεύτερου βαθμού χαρακτηρίζεται από την έναρξη ήδη αλλαγών όχι μόνο της άρθρωσης, αλλά και του οστού.

Αυτό εκδηλώνεται από τα οδυνηρά τακούνια, χειρότερα τη νύχτα. Άλλα συμπτώματα - παραμόρφωση του ποδιού, υπάρχει αυξημένη ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού.

Στο τρίτο στάδιο, εμφανίζεται μια κοινή αλλαγή, η οποία παρατηρείται στις ακτίνες Χ. Η αρθρίτιδα του τρίτου βαθμού μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Ο ασθενής έχει τόσο σοβαρούς πόνους ότι η ανεξάρτητη κίνηση χωρίς πατερίτσες είναι αδύνατη. Υπάρχει οίδημα στις αρθρώσεις του ποδιού και του κάτω ποδιού.

Θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου, έχει διαφορετικούς στόχους και στόχους, είναι ατομική. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια, οπότε ένας επαγγελματίας γιατρός πρέπει να την θεραπεύσει. Η χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς ιατρική συνταγή είναι απαράδεκτη. Ο στόχος της θεραπείας στο αρχικό στάδιο είναι η πλήρης παύση των εκφυλιστικών διαδικασιών. Πολύ σημαντικό σε αυτή την περίπτωση, έγκαιρη διάγνωση. Η θεραπεία συνοδεύεται από την εξάλειψη των αιτιών που οδηγούν σε κοινή δυσμορφία και προφύλαξη, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής του φορτίου, της εγκατάλειψης του επαγγέλματος με επαγγελματικό πόνο, της διατροφής, του ελέγχου βάρους, της σωστής επιλογής παπουτσιών, της εξάλειψης ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή.

Με την αρθρίτιδα βαθμού 2, δεν είναι πλέον δυνατή η πλήρης αποκατάσταση του ασθενούς.

Ο στόχος της θεραπείας σε αυτό το στάδιο είναι η πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το τρίτο στάδιο, που συνδέεται με την παραμόρφωση του ποδιού, περιλαμβάνει μια περιεκτική θεραπεία που συνίσταται στη λήψη παυσίπονων και θεραπευτικών παραγόντων, την προσκόλληση, την εξάλειψη των οξειών επιθέσεων και την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Κάταγμα οστού

Το κάταγμα των οστών είναι ένα σπάνιο περιστατικό, πολύ συχνά συνδέεται με τις επαγγελματικές δραστηριότητες και τον αθλητισμό. Σε άτομα που δεν σχετίζονται με τις δραστηριότητες της ομάδας κινδύνου, είναι δυνατόν να προκληθεί κάταγμα του πτερυγισμού όταν πέφτει ή πηδά από ύψος μεγαλύτερο από 1,5 m, όταν το χτύπημα πέφτει στη φτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στη φτέρνα είναι οξεία, διάτρηση. Σε περίπτωση οστικών καταγμάτων, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αυτοθεραπευτεί ή να χάσει χρόνο. Είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η επιτυχία της θεραπείας και η εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών εξαρτάται από την έγκαιρη βοήθεια και την σωστή διάγνωση.

Οι περιόδους μη επεξεργασμένων ή πολύπλοκων τραυματισμών είναι οι αιτίες σοβαρών ασθενειών: φλεγμονή της περιτονίας, αρθρίτιδα που οδηγεί σε ασθένεια και αναπηρία.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Υπάρχουν ανοικτά και κλειστά κατάγματα του αστραπή. Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος της φτέρνας είναι πολύ έντονος. Ένας άνδρας δεν μπορεί να σταθεί στη φτέρνα. Με την κλειστή φύση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το κάταγμα είναι:

  • Οίδημα.
  • Τόνωση σε ολόκληρο τον αστράγαλο, που σχετίζεται με τη μετατόπιση και τη βλάβη στους κοντινούς ιστούς.

Με την ανοικτή φύση του κατάγματος παρατηρείται:

  • Δάκρυα.
  • Αιμορραγία
  • Παρουσία στο αίμα των οστικών στοιχείων.

Ένα ανοικτό κάταγμα του ασβεστίου είναι μια σύνθετη βλάβη, καθώς η διείσδυση μιας μόλυνσης σε μια πληγή προκαλεί την ανάπτυξη της θυλακίτιδας και της αρθρίτιδας.

Θεραπεία

Και στις δύο περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση και άμεση βοήθεια. Μπορείτε να διαγνώσετε ένα κάταγμα με τη βοήθεια ακτίνων Χ. Για να προσδιοριστεί η φύση της μετατόπισης του οστού και ο βαθμός βλάβης στα γειτονικά όργανα, χρησιμοποιείται υπολογιστική τομογραφία. Η θεραπεία ακολουθεί την πρώτη βοήθεια, την αποκατάσταση, τη συντηρητική θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση. Το τελευταίο απαιτείται για μετατοπισμένα κατάγματα. Εάν η διάγνωση δεν δείχνει την ύπαρξη προκατάληψης, τότε ο γιατρός, κατά κανόνα, επιβάλλει ένα γύψο για 6-8 εβδομάδες. Για πλήρη αποκατάσταση, χρησιμοποιείται φυσιοθεραπεία, αλλά όχι νωρίτερα από τέσσερις εβδομάδες μετά το κάταγμα. Οι πρώτες βοήθειες μειώνονται για να θέσουν τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας, δίνοντας αναισθητικό και καλώντας ένα ασθενοφόρο.

Με την ανοικτή φύση του θραύσματος, η πρώτη βοήθεια συμπληρώνεται με την επιβολή μιας πλεξούδας.

Ρήξη σπονδύλων ή τένοντα

Οι οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της πτέρνας μπορεί να υποδεικνύουν διάστρεψη του αστραγάλου ή του τένοντα του Αχίλλειου, λιγότερο συχνά υπάρχει ρήξη του Αχίλλειου τένοντα. Οι αιτίες των διαστρεμμάτων είναι απλές:

  • Μηχανικός τραυματισμός ως αποτέλεσμα της υψηλής κινητικής δραστηριότητας. Αυτός ο λόγος είναι χαρακτηριστικός μιας νεότερης ηλικίας.
  • Ανεπαρκής ελαστικότητα των ινών τένοντα με την πάροδο του χρόνου. Είναι χαρακτηριστικό για τους ηλικιωμένους, τους ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή κακές συνήθειες.

Η αιτία της ρήξης του Αχίλλειου τένοντα είναι ένας σωματικός τραυματισμός.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Κατά το τέντωμα και το σχίσιμο των τενόντων της άρθρωσης του αστραγάλου παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Σοβαρός πόνος στο τακούνι, στο εξωτερικό του. Βρίσκεται στο πίσω μέρος και στην πλευρά μεταξύ της άρθρωσης του κάτω ποδιού και του ποδιού, πιο κοντά στο πόδι.
  • Συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος.
  • Ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, να τρέξει ή να σταθεί.

Τεντώματα και ρήξη του Αχίλλειου τένοντα:

  • Προκαλεί πόνο στην περιοχή της φτέρνας. Όταν σπάσει ο πόνος μπορεί να είναι πολύ οξύ. Ο πόνος αυξάνεται με τη μεταβαλλόμενη θέση του ποδιού και μπορεί να παρατηρηθεί σε όλο τον τένοντα του Αχιλλέα.
  • Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν έχει την ικανότητα να μετακινείται, αλλά μένει με ασφάλεια στα πόδια του, αφού αυτός ο τένοντας δεν εμπλέκεται στην υλοποίηση της λειτουργίας υποστήριξης.

Θεραπεία

Η τάνυση μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση ασθενειών όπως η τενοντοσυνέβη, η τενοντίτιδα, η τενοντίτιδα. Εάν αυτές οι ασθένειες δεν θεραπευτούν, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση πιο σοβαρών ελαττωμάτων, οπότε αν έχετε διαγνώσει τα συμπτώματα της διάσπασης των δακτύλων ή των τενόντων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από το βαθμό της βλάβης.

Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται η πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια θεραπεία.

Οι μέθοδοι πρωτογενούς θεραπείας περιλαμβάνουν:

  • Διατηρήστε τη σωστή θέση του επίδεσμου τένοντα.
  • Ανακούφιση του πόνου
  • Κρύο για την πρόληψη της φλεγμονής στο σημείο της ρήξης.
  • Ανύψωση: ακινητοποίηση, τα παπούτσια πρέπει να αφαιρεθούν.
  • Τοποθετήστε το πόδι σε κατάσταση ηρεμίας, ώστε να βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση.

Τα δευτερεύοντα μέσα θεραπείας είναι:

  • Φυσιοθεραπεία
  • Θεραπευτική άσκηση.
  • Λαμβάνοντας φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Για τις ρωγμές και τα διαστρέμματα των τένοντων δεύτερου βαθμού και υψηλότερα, ο ασθενής χρειάζεται ένα άρρωστο κατάλογο.

Φτέρνα φτέρνα

Ένα κλαδάκι πτέρνας είναι μια υπερανάπτυξη οστού ή συσσώρευση αλάτων στην περιοχή της περιτονίας. Η πελματιαία φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει το κνησμό της φτέρνας, αλλά από μόνη της ούτε φλεγμονή της περιτονίας ούτε ο σχηματισμός οστικών αυξήσεων αποτελεί κλονισμό πτέρνας. Οι αιτίες των φτέρνα φτέρνα είναι:

  • Ελαττώματα του ποδιού και οι ασθένειες που προκαλούνται από αυτά: επίπεδα πόδια ή υψηλή καμάρα. Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, που συμβαίνει στο 90% των περιπτώσεων.
  • Πλανητική γομφίεση.
  • Αρθρίτιδα.
  • Η παχυσαρκία.
  • Οστεοχόνδρωση.
  • Λάθος παπούτσια.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κνήμη του φτέρνα εκδηλώνεται με οξύ πόνο όταν βάζει το πόδι στη φτέρνα. Ο πόνος μπορεί να είναι θαμπός ή διάτρηση, είναι μόνιμος. Στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης της νόσου, ο πόνος εμφανίζεται το πρωί, περνάει από το δείπνο και ξανά αυξάνεται το βράδυ.

Για να αποφευχθεί η βλάβη στους τένοντες, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τον πόνο. Τα ίδια συμπτώματα, αλλά με τον εντοπισμό του πόνου στην περιοχή της εξωτερικής πλευράς της φτέρνας, μπορεί να προκληθούν από τέντωμα. Εάν ο πόνος είναι εντοπισμένος βαθιά μέσα, τότε είναι χαρακτηριστικό για την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Για την τελική διάγνωση απαιτείται επαγγελματική διάγνωση.

Θεραπεία

Μια ακριβής διάγνωση γίνεται με ακτίνες Χ. Ο θεραπευτής μπορεί να κάνει τη διάγνωση, η περαιτέρω ιατρική επέμβαση εκτελείται από τον ορθοπεδικό ή τον χειρουργό. Η συνδυασμένη θεραπεία περιλαμβάνει ιαματικά λουτρά, ενέσεις φτέρνας και εφαρμογές λάσπης. Σε οξείες περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθούν νέοι σχηματισμοί, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν και να εξαλειφθούν τα αίτια του κτυπήματος της πτέρνας. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση του πλατύφυλλου είναι το κλειδί για την επιτυχή πρόληψη των κνημών.

Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορθοπεδικά παπούτσια, οι γυναίκες πρέπει να εγκαταλείψουν τα ψηλά τακούνια.

Λάθος παπούτσια

Ο πόνος και η ταλαιπωρία στη φτέρνα μπορούν να συσχετιστούν με ακατάλληλα υποδήματα. Η μακρά φθορά του είναι γεμάτη με ελαττώματα του τόξου του ποδιού και παραμόρφωση του. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της πελματιαίας οισοφαγίτιδας, της οσφυϊκής μύτης, των οδόντων. Τέτοια παπούτσια είναι συνήθως άβολα. Δεν παρέχει τη σωστή ρύθμιση του ποδιού κατά το περπάτημα, την αναγκαία τριβή, η οποία είναι επίσης γεμάτη με τραυματισμούς, σχίσιμο ή διαστρέμματα των τενόντων. Η κακή μικροσυστολία του παπουτσιού, που είναι ένα ευνοϊκό μέσο για την αναπαραγωγή μικροοργανισμών, είναι η αιτία της μόλυνσης του τόξου του ποδιού, οδηγεί όχι μόνο σε μυκητιακές ασθένειες, αλλά και σε αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε τέτοια παπούτσια, ένα άτομο αισθάνεται αμέσως δυσφορία, το οποίο αμέσως περνάει, απλά πρέπει να βγάλετε τα παπούτσια σας. Πόνος στη φτέρνα, σύντομα περάσει. Τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα, υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, που σχετίζεται με ανεπαρκή παροχή αίματος.

Εάν το παπούτσι είναι μεγάλο, μπορεί να υπάρξει αλλαγή στο τόξο του ποδιού, το οποίο είναι επίσης χαρακτηριστικό της συνεχούς χρήσης παπουτσιών με ψηλά τακούνια.

Θεραπεία

Συνυφασμένη με την έγκαιρη διάγνωση, αν έχουν ήδη εμφανισθεί συννοσηρότητες, η αλλαγή παπουτσιών, η πρόληψη. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα: με μια ανατομική εσωτερική σόλα. Το ιδανικό παπούτσι είναι όταν έχει ένα σταθερό μικροκλίμα (θερμοκρασία, υγρασία), με μια φτέρνα που δεν υπερβαίνει τα 3 cm, με άκαμπτη εσωτερική σόλα.

Γενετική προδιάθεση

Οι ασθένειες και οι πόνοι στη φτέρνα, που οφείλονται στη γενετική προδιάθεση, είναι πολύ σπάνιες. Υπάρχουν όμως και συναφείς ασθένειες, η ανάπτυξη των οποίων έχει σημαντική επίδραση στη γενετική. Μπορούν να προκαλέσουν ελαττώματα και αλλοιώσεις του ποδιού, που εκδηλώνονται με πόνους πτέρνας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Λάθος καμάρα του ποδιού.
  • Το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία.
  • Λάθος ανύψωση ποδιών.

Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να αντικατοπτρίζουν κληρονομικές τάσεις και να οδηγήσουν σε ελαττώματα που εκδηλώνονται από τον πόνο στην περιοχή της πτέρνας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Λόγω της φύσης της αναπτυσσόμενης νόσου, συχνότερα υπάρχει μια αλλαγή στην αψίδα του ποδιού, την εμφάνιση των ελαττωμάτων και του πόνου της πτέρνας, που προκαλούνται επίσης από τη συνολική κλινική εικόνα της νόσου.

Θεραπεία

Εάν οι αιτίες δεν έχουν οδηγήσει ακόμα στην εμφάνιση της νόσου, η θεραπεία συνίσταται στην πρόληψη και τον έλεγχο παραγόντων κινδύνου, όπως: δίαιτα, έλεγχος βάρους, κατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια, ορθοπεδικά παπούτσια.

Μπλούζες σόλες

Η μόνη συγκόλληση είναι μια μηχανική βλάβη στους μαλακούς συνδετικούς ιστούς του ποδιού και της φτέρνας. Έχει κλειστό χαρακτήρα. Ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις ίνες τένοντα, στο σχηματισμό περιτονίας μικροκρυστάλλων. Οι σοβαρές μώλωπες μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή, που εκδηλώνεται με την τέντωμα των τενόντων, την ανάπτυξη της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας.

Επομένως, ακόμη και οι μικρές μώλωπες αντιμετωπίζονται καλύτερα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

  • Στην περιοχή του τραυματισμού εμφανίζεται μώλωπας.
  • Παρατηρήθηκε διόγκωση του δέρματος.
  • Ο πόνος με σοβαρές μώλωπες μπορεί να είναι οξύς, αλλά σε αντίθεση με ένα κλειστό κάταγμα του πτερυγίου, μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Με τα κατάγματα, ο πόνος αυξάνεται μόνο.

Θεραπεία

Τα συμπτώματα της μώλωσης είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα με κλειστά κατάγματα. Αυτό είναι σημαντικό να θυμόμαστε, επομένως, σε περίπτωση έντονων πόνων στην περιοχή της πτέρνας, ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή μηχανικής πρόσκρουσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί ένα κάταγμα. Από την άποψη αυτή, είναι κατηγορηματικά αδύνατο να τοποθετηθεί ένας επίδεσμος ή μια πλεξούδα. Καθώς είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ένα κάταγμα με μετατόπιση, δεν συνιστάται η σταθεροποίηση της θέσης του ποδιού με κλειστά κατάγματα.

Η θεραπεία περιλαμβάνει πρώτες βοήθειες και θεραπεία για σοβαρές μώλωπες.

Πρώτες βοήθειες είναι να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε κατάσταση ηρεμίας και να πάρετε ένα παυσίπονο. Με έντονο πόνο, όταν είναι αδύνατο να σταθεί στη φτέρνα, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Περαιτέρω θεραπεία μετά από εξέταση από γιατρό και διάγνωση περιλαμβάνει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Τα ΜΣΑΦ συχνά χρησιμοποιούνται τοπικά ως αλοιφή ή γέλη. Η μαγνητική θεραπεία καταδεικνύει εξαιρετικές επιδράσεις στον συνδετικό ιστό.

Η παχυσαρκία

Η παχυσαρκία είναι ένας παράγοντας που δημιουργεί πρόσθετη πίεση στους τένοντες, στα οστά και στη ζώνη της περιτονίας πτέρνας. Μπορεί να οφείλεται σε γενετικές προϋποθέσεις της δομής του σώματος. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, στην ταχεία φθορά τους, στη γήρανση των ινών κολλαγόνου των τενόντων. Αυτό, με τη σειρά του, είναι η αιτία της φλεγμονής των συνδέσμων, της περιτονίας, των τενόντων.

Η παχυσαρκία οδηγεί σε θυλακίτιδα και αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου, τα συμπτώματα οφείλονται στη φύση τους. Στο αρχικό στάδιο, με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους, παρατηρείται αυξημένη κόπωση, βαρύτητα στα πόδια, πόνοι στην φτέρνα είναι δυνατοί με παρατεταμένη στάση στα πόδια, ενώ περπατάτε. Μερικές φορές το αίσθημα δυσφορίας στη φτέρνα παρατηρείται απλώς όταν τοποθετείτε το πόδι στη φτέρνα.

Θεραπεία

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η τρέχουσα παχυσαρκία εγγυάται ότι θα οδηγήσει σε χρόνιο πόνο και συγκεκριμένες ασθένειες. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση του σωματικού βάρους, της διατροφής, του αποκλεισμού ορισμένων προϊόντων από τη διατροφή.

Για την αποφυγή των αναπόφευκτων σε αυτήν την περίπτωση ελαττώματα και παραμορφώσεις του ποδιού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα.

Καθισμένη εργασία και έλλειψη άσκησης

Προκαλούν την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και σχετικών ασθενειών αστραγάλου. Η στάση της ροής αίματος προκαλεί την απώλεια της αποτελεσματικότητας της προστατευτικής σακούλας τένοντα. Ως αποτέλεσμα, οι μηχανισμοί προστασίας του ποδιού εξασθενούν. Αυτό προκαλεί προδιάθεση σε τραυματισμούς, μώλωπες, προκαλεί ταχεία κόπωση και εμφάνιση πόνου στην πτέρνα.

Βοήθεια σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι θεραπευτική και προφυλακτική φυσική κουλτούρα, ψυχαγωγικό περπάτημα, πρωινές ασκήσεις.

Ανύψωση βάρους

Η άρση βαρών κατά τη διάρκεια αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων δημιουργεί μια σοβαρή επιβάρυνση στα οστά, τους τένοντες, τους συνδέσμους του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο, μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους ή λίγες ώρες αργότερα. Ο πόνος μπορεί να είναι μαχαιρός, αιχμηρός, πόνος ή να εμφανιστεί ξαφνικά. Η εμφάνιση σταθερού πόνου στην περιοχή της φτέρνας σε αυτή την περίπτωση μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών όπως διαστρέμματα, φλεγμονή της περιτονίας, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα μώλωπας ή από μια υποτροπή ενός μακρόχρονου τραυματισμένου τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό.

Οποιαδήποτε θεραπεία του αστραγάλου πρέπει να ξεκινήσει τοποθετώντας τα πόδια σε κατάσταση ηρεμίας.

Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της διάγνωσης και της θεραπείας της σωματικής δραστηριότητας θα πρέπει να αποκλειστεί. Σε περίπτωση επίμονου πόνου στην περιοχή του πτερυγίου μετά τη διέλευση από την ανάλυση και την εξέταση, πρέπει να αποκλειστεί η ανύψωση βάρους.

Εγκυμοσύνη

Ο πόνος στην περιοχή του ποδιού και της φτέρνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα κερδίζει γρήγορα το βάρος, η οποία ασκεί επιπλέον πίεση στους συνδέσμους, τα οστά και τους τένοντες, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να κουράζεται γρήγορα όταν περπατάει. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει έγκυες γυναίκες με υπάρχουσες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Η αδυναμία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να προκαλέσει μολυσματικές ασθένειες που οδηγούν σε αρθρίτιδα.

Σημαντικά αυξάνει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Τα προκύπτοντα ελαττώματα στη σπονδυλική στήλη μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη θυλακίτιδας, αστάθειας του ασβεστίου, προβλήματα που σχετίζονται με ακατάλληλη παροχή αίματος στα άκρα λόγω των οσφυϊκών ελαττωμάτων.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες, ακόμη και στην πρόσφατη εγκυμοσύνη, χρησιμοποιούν υψηλά παπούτσια με τακούνια, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα. Δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οδηγώντας σε μεταβολές στο μεταβολισμό και έλλειψη βιταμινών για τον οστικό ιστό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Οι πóνοι της πτέρνας που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να έχουν διαφορετική φύση:

  • Οξεία πόνος όταν περπατάς. Περάσει σε ηρεμία.
  • Ο πόνος συνοδεύεται από γενική κόπωση. Χρειάζονται αρκετές ώρες μετά την διακοπή της δραστηριότητας.
  • Πόνος σε ηρεμία, όχι πολύ φωτεινό. Συνδέεται με ορμονικές αλλαγές και αγχωτική κατάσταση για το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ινομυαλγία.

Άλλοι τύποι πόνου, καθώς και ο συνεχής πόνος ή ο πόνος στη φτέρνα, συνοδευόμενοι από την ανικανότητα να σταθεί, απαιτούν τη συμβουλή ενός θεραπευτή.

Θεραπεία

Οποιαδήποτε θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού μετά από εξέταση. Η χρήση λαϊκών θεραπειών και αυτοθεραπείας δεν συνιστάται. Για τους σκοπούς της προφύλαξης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ορθοπεδικά μέσα, να απορρίπτονται τα παπούτσια με τακούνια.

Επαγγελματικός πόνος

Με τη φύση και την ένταση των αισθήσεων στη φτέρνα, οι επαγγελματικοί πόνοι είναι παρόμοιοι με εκείνους που συμβαίνουν κατά την ανύψωση βάρους. Χαρακτηρίζεται από αθλητές, μετακινητές, άτομα που εργάζονται για τον μεταφορέα ή το μηχάνημα. Οδηγούν στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Απαιτήστε μια επαγγελματική διάγνωση.

Εάν οι αιτίες του πόνου ταξινομηθούν ως επαγγελματίες, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε το επάγγελμα.

Σε ποια περίπτωση, αμέσως στον γιατρό;

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό αν οι πόνους στον πτέρνα συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:

  • Μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
  • Σφίξιμο των αρθρώσεων του ποδιού ή του κάτω ποδιού.
  • Ταλαιπωρία κατά τη μετακίνηση.
  • Αυξημένη θερμοκρασία.
  • Η εμφάνιση ενός όγκου στο πόδι.
  • Η εμφάνιση οίδημα ή οίδημα.
  • Αποχρωματισμός του δέρματος στην περιοχή του πόνου: ερυθρότητα ή αντίστροφα μπλε.
  • Claudication, συμπεριλαμβανομένης της διαλείπουσας claudication.
  • Παραμόρφωση του ποδιού ή του τόξου του ποδιού.
  • Πικρός βράζει.
  • Μηχανική ζημιά: τραυματισμοί και μώλωπες.

Σε περίπτωση διαρκούς ή διαλείπουμενου πόνου στην πτέρνα, ανεξάρτητα από την παρουσία των αναφερόμενων συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Έτσι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων σοβαρών ασθενειών του αστραγάλου, όπως η ρινική αρθρίτιδα, η θυλακίτιδα, η πελματιαία γαστρεντερίτιδα.

Η επιλογή ενός ειδικού εξαρτάται από την κλινική εικόνα της νόσου και τη φύση του πόνου που βιώνεται. Εάν ο ασθενής μπορεί να εντοπίσει ανεξάρτητα τα συμπτώματα, να περιγράψει την ασθένεια και να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία του πόνου, τότε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (τραύμα, μώλωπα) είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο. Στενοί επαγγελματίες που εμπλέκονται σε ασθένειες του αστραγάλου (podologa ή podiatra), είναι καλύτερα να επισκεφθείτε μετά την εξέταση και να περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Μπορείτε να περάσετε μια πρώτη εξέταση και να λάβετε μια παραπομπή από έναν τοπικό γιατρό.

Μεταξύ των δοκιμών που βοηθούν στην ταυτοποίηση της αιτίας του πόνου στη φτέρνα, μπορούν να εντοπιστούν:

  1. Δοκιμή αίματος για την παρουσία παθογόνων παραγόντων. Μια τέτοια ανάλυση είναι συστημική. Βοηθά στον εντοπισμό των αιτιών της αρθρίτιδας και της θυλακίτιδας.
  2. Βιοχημική έρευνα για την εξάλειψη των οσφυαλγία.
  3. Μικροβιολογική έρευνα.
  4. Δοκιμασία δείκτη για την παρουσία κακοήθων όγκων στην περίπτωση που η ασθένεια του αστραγάλου σχετίζεται με την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
  5. Μία από τις κύριες ερευνητικές μεθόδους είναι η ρευματοειδής εξέταση. Βοηθά στην ταυτοποίηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
  6. Ακτίνων Χ
  7. MRI
  8. Βιοψία για την παρουσία φυματίωσης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο.

Πρώτες βοήθειες, πώς να ανακουφίσει τον πόνο;

Κατά την παροχή πρώτων βοηθειών θα πρέπει να καθοδηγείται από τη φύση της ζημίας. Σε περίπτωση οξείας πόνου που προκαλείται από μηχανική βλάβη (εγκεφαλικό επεισόδιο, τραυματισμό), πρέπει:

  1. Τοποθετήστε τον ασθενή ή το πόδι με τον τραυματισμένο αστράγαλο σε κατάσταση ηρεμίας. Δεν μπορείτε να σταθείτε στη φτέρνα.
  2. Δώστε στον τραυματισμένο αστράγαλο μια ανυψωμένη θέση.
  3. Πάρτε αναισθητικό. Ως αναισθητικό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από του στόματος μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη μέσα σε δισκία ή κάψουλες. Κατά προτίμηση με ελάχιστη ποσότητα ανεπιθύμητων ενεργειών και αντενδείξεων. Κατάλληλο Κετόναλ, Κετόναλ DUO, Κετόνανο UNO, Κετορόλ.
  4. Κάντε μια κρύα συμπίεση στον τόπο εντοπισμού του πόνου ή τραυματισμού, τραυματισμού.
  5. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Πρέπει να σημειωθεί ότι με την ανοικτή φύση του τραυματισμού με αιμορραγία:

  1. Η πρώτη δράση είναι η εφαρμογή τουρνουκ.
  2. Στη συνέχεια, κάντε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο.
  3. Και μόνο μετά από αυτό θα προχωρήσουν στην εφαρμογή του συνόλου των προαναφερθέντων μέτρων.

Σε περίπτωση κλειστού τραυματισμού, είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο, να εφαρμόσετε ένα περιστρεφόμενο έμβολο ή να καθορίσετε τη θέση του αστραγάλου με οποιονδήποτε τρόπο.

Αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες για σύνθετα κατάγματα με μετατόπιση.

Εάν ο οξύς πόνος της φτέρνας με την ανικανότητα να σταθεί στο πόδι δεν σχετίζεται με μηχανική βλάβη, πρέπει να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

  1. Εάν είναι απαραίτητο, εξαλείψτε ερεθιστικούς παράγοντες: αφαιρέστε τα παπούτσια, εξασφαλίστε την αδράνεια.
  2. Πάρτε παυσίπονα. Με έντονο πόνο, συχνότερα χρησιμοποιούν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Δεν αναισθητοποιούν μόνο, αλλά μειώνουν επίσης τη φλεγμονή, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
  3. Ελλείψει θερμοκρασίας, μπορείτε να κάνετε μια θερμική συμπίεση ή να τοποθετήσετε τον αστράγαλο σε θερμότητα.

Σε αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, ιδιαίτερα συνοδευόμενη από δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο αφού πάρετε το παυσίπονο.

Για συχνές επαναλαμβανόμενους πόνους, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες αρχές:

  1. Σε καμία περίπτωση δεν προβαίνετε σε αυτοθεραπεία και χρήση λαϊκών φαρμάκων πριν από μια επαγγελματική διάγνωση, καθώς ορισμένες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αλλοίωση και οξείες επιθέσεις στην αρθρίτιδα και τη θυλακίτιδα.
  2. Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία στην κλινική. Η ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας που αναγνωρίστηκε στο αρχικό στάδιο μπορεί να αποφευχθεί. Οι συνθήκες λειτουργίας οδηγούν σε αναπηρία.
  3. Σε περίπτωση οξείας πόνου, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε εντελώς οποιοδήποτε φορτίο στον αστράγαλο και να εξασφαλίσετε πλήρη ξεκούραση.
  4. Η θεραπεία όλων των ασθενειών αρχίζει με την αναγνώριση και την εξάλειψη των αιτιών τους. Αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη είναι δυνατές, με εξαίρεση τους παράγοντες που προκαλούν πόνους στην πτέρνα.

Η συμμόρφωση με αυτές τις αρχές και τους κανόνες πρώτων βοηθειών θα συμβάλει στη διατήρηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος και του αστραγάλου.

Πόνου στον τακουνό στο εσωτερικό του ποδιού

Πόνος στα πόδια - ένα κοινό φαινόμενο, που συνήθως οφείλεται στη συνεχή ένταση των ποδιών. Ωστόσο, αν ο πόνος εντοπιστεί στην πλευρά στο εσωτερικό της φτέρνας, είναι μακρύς στη φύση, δεν μπορεί να ανακουφιστεί από τις συμπιέσεις και τις αναισθητικές αλοιφές, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Τέλος, τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την ύπαρξη σοβαρής νόσου που απαιτεί εξειδικευμένη θεραπεία και ιατρική παρακολούθηση.

Αιτίες πόνου πτέρνας στην πλευρά του εσωτερικού

Φυσική άσκηση και τραυματισμός

Ο εντοπισμός του πόνου στην πλευρά του εσωτερικού των τακουνιών συνδέεται με την ανατομική δομή των ποδιών. Το κύριο μέρος της πίσω πλευράς του ποδιού είναι το μεγαλύτερο οστό φτέρνας, το οποίο χρησιμεύει ως ένα είδος απορροφητήρα κραδασμών. Οποιοδήποτε φορτίο ενώ περπατάτε ή χτυπάτε ενώ το άλμα απορροφάται από τα τακούνια, πράγμα που αποτρέπει το υπερβολικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

Ο οστικός ιστός των τακουνιών τρώει πολλά αγγεία και διαπερνά πολλές απολήξεις νεύρων. Το ίδιο το σώμα ελέγχει οποιεσδήποτε αλλαγές στον οστικό ιστό των ποδιών. Αν αλλάξει η ανατομική σύσταση της φτέρνας, ο οργανισμός θα ανταποκριθεί με οδυνηρές αισθήσεις και θα ειδοποιήσει το άτομο για μια «βλάβη».

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο πόνος στο εσωτερικό των τακουνιών δείχνει συχνότερα μια βλάβη των τενόντων και των συνδέσμων, οι οποίες είναι ακριβώς δίπλα στα οστά της φτέρνας. Μπορεί να εμφανιστεί μια φλεγμονώδης διαδικασία σε οποιοδήποτε από αυτά τα συστατικά. Και ο πόνος μερικές φορές αισθάνεται όχι μόνο από το εσωτερικό του ποδιού ή της φτέρνας, αλλά και από το εξωτερικό.

Ο σύντομος πόνος στο εσωτερικό των τακουνιών εμφανίζεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένων φορτίων στα πόδια. Για παράδειγμα, όταν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή φοράτε σφιχτά παπούτσια με μια άβολη σόλα, ψηλή φτέρνα, κατασκευασμένη από πυκνά υλικά.

Επίσης, ο πόνος μπορεί να συμβεί με αθλητικά φορτία - τρέξιμο, άλμα. Μερικές φορές εκδηλώνεται μετά από ανακριβή περπάτημα, όταν ένα άτομο τυχαία στρίβει το πόδι του και βλάπτει τους τένοντες του ποδιού.

Οι τραυματισμοί σε αυτή την περίπτωση μπορούν να θεωρηθούν το μικρότερο από τα κακά, καθώς η περίοδος ανάκαμψης θα είναι σχετικά μικρή. Και για να διαγνώσετε ένα κάταγμα, ρωγμή ή διάστρεμμα είναι αρκετά απλή.

Εσωτερικές ασθένειες

Εάν ο πόνος δεν πάει μακριά μέσα σε λίγες μέρες ή αυξήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την παρουσία μιας από τις σοβαρές ασθένειες:

  • Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι μια σπάνια ασθένεια που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη και καταστρέφει τις αρθρώσεις. Ο πόνος στη φτέρνα στην πλευρά της εσωτερικής πλευράς του ποδιού σε αυτή την περίπτωση δεν είναι ένα τυπικό σύμπτωμα, το οποίο, ωστόσο, πρέπει να αποκλειστεί.
  • Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές και πολύ δύσκολες στη θεραπεία ασθενειών στις οποίες πάσχουν οι αρθρώσεις, οι σύνδεσμοι, οι καρδιακοί μύες.
  • Ο ουρική αρθρίτιδα, που οδηγεί σε φλεγμονή των αρθρώσεων και παρατεταμένο πόνο στα πόδια.
  • Οι ουρογεννητικές λοιμώξεις ή οι λοιμώξεις του εντέρου είναι ασθένειες που στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζονται σε λανθάνουσα μορφή και γίνονται αισθητές μόνο όταν γίνονται χρόνιες. Οδηγούν στην εξάπλωση της λοίμωξης στο σώμα και στη βλάβη των μαλακών ιστών. Για παράδειγμα, επηρεάζει τα χλαμύδια, τη γονόρροια και την δυσεντερία. Σε οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες, η φτέρνα μπορεί να βλάψει στην πλευρά του εσωτερικού του ποδιού.
  • Φυματίωση οστικής βλάβης, επίσης ικανή να προχωρήσει σε λανθάνουσα μορφή με περιόδους έξαρσης και ύφεσης.
  • Η οστεομυελίτιδα είναι μια σύνθετη μολυσματική ασθένεια, συνοδευόμενη από νεκρωτικές διεργασίες στους ιστούς των οστών.
  • Οστεοαρθρίτιδα λόγω υπερβολικής πίεσης στα πόδια. Σε αυτή την ασθένεια, οι οστικές αυξήσεις σχηματίζονται στις φτέρνες, οι οποίες επηρεάζουν τις νευρικές απολήξεις και προκαλούν πόνο.
  • Τεντονίτιδα ή θυλακίτιδα - συνέπεια της ακατάλληλης θεραπείας των τραυματισμών που οδήγησαν σε φλεγμονή με εξαφάνιση.
  • Οίδημα ή προσβολή - ασθένεια, συνοδεύεται από περιοδικό πόνο κατά το περπάτημα.
  • Σακχαρώδης διαβήτης, προκαλώντας νεκρωτική αλλοίωση των αιμοφόρων αγγείων και του μυϊκού ιστού. Ως αποτέλεσμα, τα οστά δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, τα οποία εκδηλώνεται από πόνο στα πόδια ή αντίστροφα, μούδιασμα των άκρων.
  • Flat πόδια, η οποία είναι μια παθολογία των ποδιών και επηρεάζουν το βάδισμα ως σύνολο?
  • Η αποφυσίτιδα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται κυρίως σε αγόρια ηλικίας μεταξύ οκτώ και δεκατεσσάρων ετών. Τα κορίτσια υποφέρουν από αποφυσίτιδα λιγότερο από τέσσερις φορές. Ο πόνος της πτέρνας στην εσωτερική πλευρά συμβαίνει αμέσως και στα δύο πόδια και προκαλείται από παραβίαση της διαδικασίας σχηματισμού του πυρήνα του αστραπή.
  • Κακοήθης σχηματισμός των ποδιών, το κύριο σύμπτωμα του οποίου είναι ακριβώς η εμφάνιση του πόνου στη φτέρνα και το πόδι.
Φωτογραφία: pixabay.com

Πώς να αναγνωρίσετε γιατί η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό του ποδιού;

Μαζί με τον πόνο που εμφανίζεται πλευρικά στο εσωτερικό της φτέρνας, μπορεί να υπάρχουν και άλλα έντονα συμπτώματα. Εάν τα αναλύσετε προσεκτικά, μπορείτε να κάνετε μια προκαταρκτική διάγνωση πριν επισκεφθείτε τον θεράποντα γιατρό:

  • Ο οξύς πόνος, που συνοδεύεται από πρήξιμο των άκρων, υποδηλώνει ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτή τη θλίψη, οι επώδυνες κρίσεις επανεμφανίζονται για αρκετούς μήνες και οι αρθρώσεις των ποδιών φουσκώνουν και γίνονται οδυνηρά ευαίσθητες σε κάθε επαφή. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι ένας πονώντας πόνος το βράδυ όταν το σώμα είναι σε κατάσταση ηρεμίας.
  • Ο σοβαρός πόνος, που εμποδίζει την κίνηση και περιορίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων, είναι ένα από τα σημάδια της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αρχικά, ο πόνος εκδηλώνεται μόνο όταν περπατά, αλλά στο μέλλον δεν σταματάει ακόμη και σε ηρεμία. Συναφείς συμπτώματα: γενική λήθαργος, αδυναμία, απώλεια ή απώλεια της όρεξης. Ο πόνος είναι κάπως μειωμένος μετά από ένα πρωινό μασάζ ποδιών.
  • Η φυματίωση του οστικού ιστού συνοδεύεται από πόνο στις αρθρώσεις και τα τακούνια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα συρίγγιο με πυώδες περιεχόμενο σχηματίζεται στη φτέρνα. Μια τέτοια οξεία φάση διαρκεί δύο ή τρεις εβδομάδες, μετά την οποία έρχεται προσωρινή ανακούφιση.
  • Μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στην περιοχή της φτέρνας (αποκτά έντονο κόκκινο χρώμα), ο έντονος πόνος, η αύξηση της θερμοκρασίας είναι ένα εύγλωττο σημάδι της οστεομυελίτιδας. Το πονόδοντο πρήζεται, το άτομο αισθάνεται γενική αδυναμία.
  • Μια κάκωση ή κάταγμα μπορεί να διαγνωσθεί όχι μόνο από έναν οξύ πόνο στην φτέρνα στην πλευρά από το εσωτερικό, αλλά και από την παρουσία οίδημα και αιμορραγία στον ιστό, περιορίζοντας την κινητικότητα του ποδιού. Οι τραυματικές αλλοιώσεις καθορίζονται κυριολεκτικά από το μάτι, ακόμη και από μη ειδικούς, και για τη διάγνωση τους στην κλινική απαιτούνται οι απλούστερες διαδικασίες (οπτική επιθεώρηση και ακτινογραφία).
  • Εάν υπάρχει ιστορικό σακχαρώδη διαβήτη, μια ξαφνική διακοπή του πόνου της φτέρνας, μαζί με την εμφάνιση μούδιασμα στα πόδια, είναι ένας λόγος επείγουσας θεραπείας στο νοσοκομείο και υποβάλλονται σε μια πορεία θεραπείας με φάρμακα. Αυτό σημαίνει ότι στους ιστούς που περιβάλλουν τα οστά και τις αρθρώσεις του ποδιού, που προηγουμένως ήταν ευαίσθητα στο στρες, άρχισαν νεκρωτικές διαδικασίες.
  • Οξεία επώδυνη επίθεση, που εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της κίνησης, μπορεί να υποδηλώνει οστεοαρθρίτιδα. Ο πόνος εκδηλώνεται με κάθε βήμα και μπορεί να γίνει αισθητός όχι μόνο στη φτέρνα, αλλά και σε ολόκληρη την άρθρωση του αστραγάλου.
  • Οι λεγόμενοι αρχικοί πόνοι, που εκδηλώνονται όταν περπατάτε το πρωί, είναι χαρακτηριστικοί για το κτύπημα της πτέρνας.
  • Οι αισθήσεις του πόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου ή στην ηρεμία δείχνουν σχεδόν πάντα μια μολυσματική διαδικασία στην ουρογεννητική περιοχή ή τα έντερα.
  • Ο πόνος των τακουνιών από το εσωτερικό κατά το βάδισμα και τα φορτία στα πόδια που συμβαίνουν σε δύο πόδια ταυτόχρονα, μπορεί να υποδηλώνει μια ανώμαλη ανάπτυξη του πυρήνα των οστών της φτέρνας. Πιο συχνά αυτή η νόσο διαγιγνώσκεται σε εφήβους. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει τον περιορισμό της μακράς παραμονής στα πόδια.
  • Η εμφάνιση ενός όγκου με εντοπισμό του πόνου στο προσβεβλημένο οστό υποδεικνύει την εμφάνιση ενός κακοήθους όγκου. Ο όγκος αυξάνεται με το χρόνο, και πάνω από αυτό εμφανίζεται ένα δίκτυο διασταλμένων αιμοφόρων αγγείων.

Πότε και ποιος γιατρός να επικοινωνήσει;

Επίσκεψη επειγόντως σε γιατρό εάν...

Ο λόγος για τη μετάβαση σε ιατρικό ειδικό είναι οπωσδήποτε οι ακόλουθες ενδείξεις:

  • περιορισμός της ελεύθερης κίνησης του ποδιού (αστράγαλος) ·
  • πυρετός ·
  • μεταβολή στο βάδισμα, που εκδηλώνεται από την ασθένεια.
  • αποχρωματισμός του δέρματος (κόκκινο, μοβ, κυάνωση).
  • πρήξιμο των μαλακών ιστών των ποδιών.
  • η εμφάνιση σχηματισμών όγκων (σκληρών ή μαλακών).
  • την εμφάνιση ενός συριγγίου ή άλλων πυώδεις σχηματισμούς.
  • τραύμα (εξάρθρωση, κάταγμα), διαγνωσμένο από τον ασθενή.
Φωτογραφία: pixabay.com

Ποιος ειδικός μπορεί να επικοινωνήσει;

Κατά την επικοινωνία με την κλινική θα πρέπει να ληφθούν υπόψη τα κύρια συμπτώματα που βρέθηκαν στον ασθενή. Αν μιλάμε για κάταγμα, εξάρθρωση, τραυματισμό (ο ασθενής γνωρίζει ακριβώς για τον τραυματισμό και τα αίτια της εμφάνισής του), είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο.

Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η πρωτοβάθμια εξέταση διεξάγεται από τον τοπικό θεραπευτή και στη συνέχεια ο ασθενής λαμβάνει οδηγίες για εμπεριστατωμένη εξέταση από χειρουργό, ορθοπεδικό, υπολογογράφο (ειδικό για τη θεραπεία του ποδιού και του ποδιού) και δοκιμές.

Διαγνώστε τις αιτίες του πόνου στην πλάτη από την πλευρά του εσωτερικού

Η έρευνα περιλαμβάνει εργαστηριακές και μεθοδολογικές μεθόδους:

  • Ολοκλήρωση αίματος για τον εντοπισμό των συστηματικών, μολυσματικών ασθενειών.
  • Βιοχημική εξέταση αίματος για να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αύξησης του ουρικού οξέος και να αποκλείσει ή να επιβεβαιώσει την παρουσία ουρικής αρθρίτιδας.
  • Μια εξέταση αίματος για τους δείκτες όγκου, επιτρέποντας την επιβεβαίωση ή την εξαίρεση της παρουσίας καρκίνου στον ιστό του οστού.
  • Ορολογική εξέταση αίματος (ρευματικός έλεγχος). Εκτελείται όταν υπάρχει υπόνοια για ρευματοειδή αρθρίτιδα, επιτρέποντάς σας να προσδιορίσετε τον ρευματοειδή παράγοντα.
  • Μικροβιολογικός έλεγχος, ο οποίος επιτρέπει την ανίχνευση ουρογεννητικών παθήσεων (για παράδειγμα, λαμβάνεται ένα επίχρισμα από την ουρήθρα).
  • Ακτίνων Χ, επιτρέποντάς σας να αναγνωρίσετε οπτικά τον επηρεασμένο οστικό ιστό. Εναλλακτικά, ένας υπερηχογράφος ή μαγνητική τομογραφία συνταγογραφείται για τη διάγνωση της κατάστασης των μαλακών ιστών του ποδιού.
  • Βιοψία του οστού. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις εικαζόμενης βλάβης της φτέρνας της φυματίωσης ή οστεομυελίτιδας. Μερικές φορές υπάρχει μόνο η αναρρόφηση του πυώδους περιεχομένου του συριγγίου ή του τραύματος.

Περαιτέρω θεραπεία και εξέταση προδιαγράφεται ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, την ηλικία του και την πορεία της νόσου.

Εάν η φτέρνα πονάει στην πλευρά της εσωτερικής πλευράς

Ένα κοινό πρόβλημα που σχετίζεται με την αίσθηση του πόνου στα άκρα είναι ο πόνος στην περιοχή της πτέρνας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχικά δεν αποδίδουν καθόλου νόημα σε αυτόν τον πόνο στα τακούνια στην πλευρά από το εσωτερικό, υποδηλώνοντας ότι αυτό είναι ένα σημάδι κόπωσης, άγχους, από το περπάτημα στα άβολα παπούτσια και το υπερβολικό βάρος. Αλλά συχνά το πίσω μέρος της πτέρνας μπορεί να βλάψει λόγω της παρουσίας σοβαρών ασθενειών που μπορούν να προσθέσουν προβλήματα υγείας και να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση.

Προφανείς λόγοι

Αν κάποιος πρέπει να αντιμετωπίσει τον πόνο στα τακούνια από την πλευρά του, τότε μπορεί να είναι ο λόγος, τόσο σε μηχανικούς τραυματισμούς όσο και σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας.

Τα τακούνια θα βλάψουν όταν τα πόδια ενός ατόμου είναι τεταμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, το περπάτημα σε άβολα παπούτσια που περιορίζουν το πόδι οδηγεί συχνά σε οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της πτέρνας. Ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο φορτίο σε αυτό το μέρος σε περίπτωση ισχυρού κέρδους βάρους.

Σε πολλούς ασθενείς, οι αιτίες του πόνου μπορεί να είναι οι εξής:

  • Η παρουσία χαμηλής ποιότητας σχηματισμών
  • Κατεστραμμένο οστό φτέρνας λόγω τραυματισμού
  • Υπάρχουν συστημικές και μολυσματικές ασθένειες
  • Παρατηρημένες διεργασίες φλεγμονής
  • Η παρουσία σκληρυμένου δέρματος
  • Κάλους με κάλους
  • Το επίπεδο του υποδόριου λίπους, το οποίο λειτουργεί ως λιπαντικό και προστατεύει την περιοχή του τακουνιού λόγω των μηχανικών επιδράσεων στις περιοχές του, έχει μειωθεί.
  • Άλλο

Εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτεται λόγω της φθοράς των σφιχτά παπουτσιών ή της υπερφόρτωσης των ποδιών, τότε αυτή η επώδυνη ταλαιπωρία μπορεί εύκολα να εξαλειφθεί. Ένα άτομο πρέπει να δώσει τα πόδια σε μια ανάπαυση και να μην φορούν πλέον άβολα παπούτσια, τότε μπορείτε να πείτε αντίο στο σύμπτωμα.

Η γενετική προδιάθεση μπορεί επίσης να αποδοθεί στους λόγους για τους οποίους η φτέρνα αρχίζει να βλάπτεται από την πλευρά της, αν και είναι αρκετά σπάνια. Ωστόσο, υπάρχουν ασθένειες που επηρεάζονται από την κληρονομικότητα. Προκαλούν βλάβη, επηρεάζουν τις σόλες και οδηγούν σε πόνο στην φτέρνα.

Παρουσιάζοντας την ασθένεια, η φτέρνα μπορεί να βλάψει ακόμη περισσότερο, προκαλώντας πολλές δυσκολίες. Στη συνέχεια, ο ασθενής καλείται να υποβληθεί σε διαγνωστικά μέτρα και ιατρική πορεία.

Τρόπος ζωής

Ο πόνος των τακουνιών συχνά αναπτύσσεται λόγω ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής, κακών συνηθειών, υποθερμίας.

Ο καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη άσκησης οδηγούν στον σχηματισμό οστεοχονδρωσίας και παθολογιών των παρακείμενων κάτω ποδιών και ποδιών. Η στασιμότητα προκαλεί στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος, η λειτουργία της προστατευτικής σακούλας τένοντα χάνεται.

Η δυσφορία εμφανίζεται λόγω της εξασθένησης των αμυντικών μηχανισμών της φτέρνας, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση:

  • Τραυματισμοί
  • Μώλωπες
  • Παρουσιάζεται ασθένεια
  • Στην περιοχή της φτέρνας αρχίζει να εμφανίζεται έντονος πόνος.

Για να διορθώσετε το πρόβλημα, πρέπει να κάνετε φυσική θεραπεία, γυμναστική το πρωί, να θεραπεύσετε με το περπάτημα.

Λόγω της υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένων των αθλητικών δραστηριοτήτων, της επαγγελματικής απασχόλησης, υπάρχει σοβαρό φορτίο στην οστική μάζα, τους συνδέσμους των ποδιών. Στο στάδιο της ανάπτυξης, η πτέρνα θα αρχίσει να βλάπτει αμέσως μετά την ανύψωση βαρύ ή μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Υπάρχει μια αίσθηση σαν το τακούνι να τσιμπήσει με μια βελόνα, είναι απροσδόκητο, πόνο. Η αποφυγή του οδυνηρού συνδρόμου εμφανίζεται στα τακούνια, εάν αναπτύξετε:

Επομένως, όταν η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό της πονάει να επιτεθεί, πρέπει να πάτε αμέσως στο ραντεβού του γιατρού.

Τραυματισμό ή μώλωπη φτέρνα

Σοβαρές μώλωπες και τραυματισμοί μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα του χτυπήματος ενός σκληρού αντικειμένου με την περιοχή της πτέρνας. Αυτό το είδος βλάβης είναι χαρακτηριστικό της πτώσης στην περιοχή του τακουνιού, τρέξιμο, άλμα, περπάτημα ξυπόλητος. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί μώλωπες λόγω της πτώσης οποιασδήποτε σοβαρότητας στη ζώνη ποδιών.

Σπάνια, η εμφάνιση τραυματισμού μπορεί να παρατηρηθεί εάν τα στοχευμένα τακούνια χτυπήσουν με ένα αμβλύ αντικείμενο. Με αυτό το είδος τραυματισμού, οι μαλακοί ιστοί του ποδιού υποφέρουν περισσότερο (δέρμα, αγγεία, νεύρα, συνδέσμους). Όταν παρατηρείται βλάβη σε αυτές τις δομές και ιστούς:

  • Φλεγμονώδης διαδικασία
  • Οίδημα
  • Κυάνωση
  • Ερυθρότητα
  • Η ανάπτυξη του πόνου στο εσωτερικό της φτέρνας

Ο μύθος αναφέρεται στην παραλλαγή του κλειστού ιστού τραύματος. Συχνά συσχετίζεται με άλλους τύπους τραυματισμών του κλειστού (τέντωμα του δελτοειδούς συνδέσμου του αστραγάλου, ήττα του αρθρικού σάκου, εξάρθρωση, κάταγμα) ή ανοιχτές (τραύματα, κατάγματα με μετατόπιση) φύση. Για το λόγο αυτό, όταν η φτέρνα βλάπτεται από το εσωτερικό, αυτό μπορεί επίσης να υποδεικνύει την ύπαρξη πρόσθετου τραυματισμού.

Πιθανές παθολογίες

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στα τακούνια από την πλευρά του εσωτερικού λόγω της εμφάνισης ασθενειών.

Έτσι, η φτέρνα θα βλάψει εάν υπάρχουν μεταβολικές παθολογίες, ειδικότερα η παρουσία διαβήτη, ουρική αρθρίτιδα. Όταν ο διαβήτης αναπτύσσεται, πολλά αγγεία καταστρέφονται σε διαφορετικούς ιστούς του σώματος, οι οποίοι υποφέρουν από έλλειψη οξυγόνου και ευεργετικών στοιχείων που παρέχονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται περιφερικά έλκη σε ασθενείς με διαβήτη. Πόνο συχνά σχηματίζεται στο πόδι.

Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από καθυστέρηση στο αλάτι του ουρικού οξέος. Στη συνέχεια, εναποτίθενται στους περιαρθιακούς ιστούς και αρθρώσεις, οι οποίοι σε αυτές τις περιπτώσεις μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ενός οδυνηρού συμπτώματος.

Η περιοχή του τακουνιού μπορεί να είναι επώδυνη λόγω βλάβης μικροβιακού ιστού. Συχνά, τέτοια φαινόμενα σχηματίζονται στην παθολογία της φυματίωσης, της οστεομυελίτιδας. Η εξασθενημένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος οδηγεί επίσης σε ένα αίσθημα πόνου. Ένα παρόμοιο πρόβλημα καθορίζεται με την παρουσία αντιδραστικής αρθρίτιδας.

Υπάρχουν ασθένειες που είναι οι λόγοι για τους οποίους η φτέρνα θα αρχίσει να βλάπτεται από το εσωτερικό:

  • Θυλακίτιδα
  • Αχιλλέες στελέχη τένοντα
  • Φυματίωση του πτερυγίου
  • Αποφυσίτιδα των τακουνιών
  • Οστεοπόρωση
  • Πέταγμα φτέρνας
  • Πλανητική γομφίεση
  • Άλλο

Αχίλλειο τενόντων

Όταν η φτέρνα πονάει μέσα, μπορεί να μιλήσει για τέντωμα ή ρήξη του Αχίλλειου τένοντα.

Τα σύμπλοκα και οι τένοντες τεντώνονται αν παρατηρηθούν:

  1. Τραυματισμοί στη μηχανική ροή, εξελισσόμενοι από υπερβολική κινητική δραστηριότητα. Ένας τέτοιος τραυματισμός αντιμετωπίζει συχνά τους νέους.
  2. Η ασθενής ελαστικότητα των ινών των τενόντων που αναπτύσσεται με τα χρόνια. Παρόμοια κατάσταση παρατηρείται στα γηρατειά, όσοι είναι υπέρβαροι, έχουν επιβλαβείς συνήθειες.
  3. Το κενό στο εσωτερικό μπορεί να προκληθεί από σωματική βλάβη.

Συμπτώματα διάστρεψης και δακρύων αστραγάλου που σχετίζονται με:

  1. Με την εμφάνιση δυσφορίας του πόνου. Τοπικό σύνδρομο στον τένοντα πάνω από την περιοχή της πτέρνας.
  2. Παρατηρήθηκε διόγκωση και ερυθρότητα του δέρματος.
  3. Το τρέξιμο, το βάδισμα και το στέκεμα προκαλούν δυσκολίες.

Όταν η αχίλλειου ρήξη σε έναν ασθενή:

  1. Ο τένοντας πονάει πάνω από την πτέρνα από πίσω, ο πόνος είναι πολύ οξύς, εντείνεται όταν η θέση του ποδιού αλλάζει, μπορεί να εκδηλωθεί σε ολόκληρο τον τένοντα.
  2. Ο ασθενής είναι σε θέση να πάρει θέση να σταθεί, αλλά δεν μπορεί να κινηθεί, αφού αυτός ο τένοντας δεν συμμετέχει στη λειτουργία της στήριξης.

Όταν οι Αχιλλέες φλεγμονώνονται, ο Αχιλλέας τενοντίτιδας είναι σταθερός. Η ασθένεια αναπτύσσεται αργά. Αρχικά, αρχίζει να βλάπτει στο σημείο του τένοντα για πρώτη φορά ένα λεπτό άσκησης, πίεσης. Μετά από τη φόρτιση, ο πόνος σταδιακά υποχωρεί και σταματά εντελώς. Όταν αισθάνεστε την πληγείσα περιοχή, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία, αλλά δεν εμφανίζεται πόνος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί η τενοντίτιδα, μπορεί τελικά να γίνει χρόνια.

Θυλακίτιδα

Αν η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό ενώ περπατάει, η αιτία μπορεί να είναι η θυλακίτιδα, η οποία είναι μια φλεγμονή του προστατευτικού σάκου του τένοντα της περιοχής της πτέρνας. Όλοι οι τένοντες περιβάλλονται από αρθρικό σάκο με υγρό, το οποίο είναι απαραίτητο για την ανακούφιση του στρες. Εάν η λοίμωξη διεισδύσει, υπάρχει μια ισχυρή φλεγμονώδης πορεία, η οποία περνά σε όλους τους ιστούς της περιοχής.

Ο παράγοντας παθολογίας μπορεί να είναι:

  1. Περπατώντας σε ένα ψηλό τακούνι, εάν υπάρχει μια λοίμωξη στο πόδι, που έχει περάσει από μια πληγή στο πόδι.
  2. Κατά τη λειτουργία.
  3. Με υπερβολικό βάρος.
  4. Όταν μώλωπες.
  5. Με αρθροπάθεια, αρθρίτιδα.

Ο εντοπισμός των παραγόντων που προκαλούν την εμφάνιση της νόσου είναι σημαντικός, διαφορετικά η θυλακίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε μια χρόνια πορεία.

Από τα συμπτώματα της θυλακίτιδας εκπέμπουν:

  1. Πόνος στη φτέρνα από την πλευρά όταν πιέζετε.
  2. Πέτρα στην πτέρνα πρησμένη.
  3. Είναι δύσκολο να κινηθεί επειδή η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει.
  4. Η θερμοκρασία αυξάνεται εάν η ασθένεια εμφανιστεί στην οξεία φάση.
  5. Υπάρχει απαλλαγή του πύου.
  6. Το δέρμα στη φτέρνα κοκκινίζει.

Η παθολογία είναι πολύ παρόμοια με τα σημάδια που εμφανίζονται σαν ένα κλονισμό στη φτέρνα. Για το λόγο αυτό, μόνο ο γιατρός προφίλ μπορεί να παραδώσει τη σωστή διάγνωση.

Πέταγμα φτέρνας

Όταν υπάρχει ένα κίνημα, υπάρχουν παράπονα του πόνου στην φτέρνα πίσω από το πόδι, το οποίο σχηματίζεται όταν κινείται, τρέχει. Συμβαίνει ότι ο πόνος στο πίσω μέρος της πτέρνας παρατηρείται σε μια ήρεμη κατάσταση.

Η ένταση των οδυνηρών συναισθημάτων στην πτέρνα πίσω έχει διαφορετική εκδήλωση. Αλλά τα περισσότερα από τα πόδια είναι επώδυνα, προκαλώντας άγχος στους άρρωστους. Τα άτομα με αυτή τη νόσο συνήθως αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της ανικανότητας να φορούν παπούτσια, όπου υπάρχει μια επίπεδη σόλα, τα πονάει να βγαίνουν στη φτέρνα και να κινούνται μόνο σε τακούνια ή κάλτσες.

Εκφράζεται για να βλάψει το πόδι αρχίζει το πρωί, όταν ένα άτομο παίρνει από το κρεβάτι, η δυσφορία μειώνεται και δεν ενοχλεί κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τη νύχτα η πληγείσα περιτονία θεραπεύει λίγο, επειδή το άκρο αναπαύεται τη νύχτα. Όταν η ανύψωση εμφανίζεται το πρωί, υπάρχει μια απότομη αύξηση του φορτίου, και ξανά καταστρέφεται, εκδηλώνεται ως ενισχυμένη φλεγμονώδης διεργασία.

Κατά τη διάρκεια της αίσθησης της περιοχής πτέρνας, το θύμα αρχίζει να πονάει σε ένα σημείο ακριβώς πάνω από τη φτέρνα.

Για να αποκλειστεί η ήττα των τενόντων, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί το σύνδρομο του πόνου. Παρόμοια σημάδια, αλλά με το σχηματισμό πάνω από το τακούνι στο πίσω μέρος, μπορεί να μιλήσει για σημάδια επέκτασης. Σε περίπτωση βαθιάς πόνου, αναπτύσσεται αρθρίτιδα.

Πλανητική γομφίεση

Αντιμέτωποι με το γεγονός ότι η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό όταν περπατάει, ίσως αυτό υποδεικνύει την ανάπτυξη της πελματιαίας περιτονίτιδας. Μια άλλη παθολογία ονομάζεται πελματοειδής περιτονίτιδα. Αυτή είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο τον αστράγαλο, επηρεάζοντας τον μεγαλύτερο τένοντα στο ανθρώπινο σώμα.

Επιπλέον, η περιτονία είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μικρές ρωγμές και τραυματισμούς, έτσι ώστε οι τραυματισμοί αυτοί να μην προκαλούν απώλεια της κινητικής ικανότητας. Με την ηλικία, λόγω της επίδρασης των δυσμενών παραγόντων, η περιτονία καταρρέει, γεγονός που οδηγεί σε ρήξη και φλεγμονή σε αυτήν.

Σε αυτή τη βάση, υπάρχουν εκδηλώσεις παραμόρφωσης του ποδιού, αναπτύσσονται σφραγίσεις στο συνδετικό ιστό, όπου έχει σταθεροποιηθεί η συσσώρευση αλατιού. Εάν η κατάσταση είναι σε εξέλιξη, προκαλεί μια ώθηση για να σχηματίσουν στη φτέρνα.

Αν το πόδι πονάει στη μέση κοντά στην φτέρνα, οι παράγοντες είναι οι εξής:

  • Ανύψωση βάρους
  • Απασχόληση επαγγελματικού χαρακτήρα - η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε αθλητές, μετακινητές.
  • Παρουσία υπερβολικού σωματικού βάρους
  • Επίπεδα πόδια
  • Υψηλά πόδια
  • Περπατώντας σε άκαμπτα παπούτσια, τακούνια.
  • Μεταβολή στην παροχή αίματος

Η συμπτωματολογία της νόσου έχει έντονη εκδήλωση:

  • Πονάει κάτω από το τακούνι από την πλευρά της σόλας, αν ένα άτομο κάθεται σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά κάθεται στο πόδι του, πιέζοντας κάτω από αυτόν.
  • Τα συναισθήματα του πόνου εμφανίζονται αμέσως μετά το ξύπνημα, όταν ο ασθενής προσπαθεί να ακουμπήσει στα πόδια του. Το σύνδρομο του πόνου είναι απότομη, ξαφνική.
  • Το βράδυ, η δυσφορία αυξάνεται, ολόκληρη η σόλα αρχίζει να πονάει. Υπάρχουν τέτοιοι πόνοι που είναι αδύνατο να σταθείς στα πόδια σου.
  • Αλλαγή του θησαυρού.
  • Το σύνδρομο του πόνου παρατηρείται μερικές φορές στην περιοχή του αντίχειρα, του αστραγάλου.
  • Υπάρχουν σπασμοί στη μέση της νύχτας ή το πρωί, εάν ο ασθενής προσπαθήσει να πάρει στα πόδια του.

Αν η υπόθεση παραμεληθεί, παρατηρείται ο σχηματισμός ενός κώνου, τότε γίνεται αδύνατο να κινηθεί. Για κίνηση χρησιμοποιήστε ένα ζαχαροκάλαμο, πατερίτσες.

Οστεοπόρωση

Η ανάπτυξη της οστεοπόρωσης μπορεί να είναι ένας παράγοντας όταν η φτέρνα πονάει στο πίσω μέρος. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από παραβίαση της μαζικότητας όλων των οστικών ιστών, την πυκνότητα του οστού της φτέρνας.

Τα ορυκτά είναι μέρος των οστών, οπότε όταν ξεπλένονται, υπάρχει έλλειψη ευεργετικών στοιχείων. Αυτό χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι μπορεί να βλάψει από το εσωτερικό και το εσωτερικό της φτέρνας, καθώς και από μια αίσθηση δυσφορίας στις αρθρώσεις.

Η παθολογία είναι ύπουλη, έχει κρυμμένο ρεύμα, βλάπτει μια μεγάλη περιοχή του σώματος, επομένως, η διάγνωση της παθολογίας είναι συχνά αυθόρμητη.

Παράγοντες στην ανάπτυξη της παθολογίας είναι:

  • Εσφαλμένη διατροφή
  • Υπερβολικό κάπνισμα τσιγάρων
  • Μη ελεγχόμενη λήψη αλκοόλ
  • Μακρύς θηλασμός

Επίπεδα πόδια

Όταν υπάρχει πόνος κάτω από την πτέρνα στο εξωτερικό του ποδιού, αυτό συχνά υποδεικνύει την παρουσία επίπεδων ποδιών.

Από τους λόγους που συνεπάγονται τη δημιουργία επίπεδων ποδιών, εκπέμπουν:

  • Υπερβολικό βάρος
  • Περπατώντας σε άβολα, στενά παπούτσια. Το επίπεδο πόδι εμφανίζεται όταν φοράτε αθλητικά παπούτσια, τακούνια. Επομένως, συνιστάται η εναλλαγή των υποδημάτων.
  • Μεροληψία
  • Ράιτς
  • Κατάγματα, μώλωπες.
  • Ανύψωση βαρέων αντικειμένων
  • Διατήρηση καθιστικού τρόπου ζωής, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
  • Περίοδος κύησης

Η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει όταν το σώμα δεν παρέχει κανονική και ασφαλή κίνηση. Σε περίπτωση δυσφορίας, πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς.

Για τον προσδιορισμό του βαθμού επίπεδου ποδιού, γίνεται η διάγνωση:

Υπολογιστική Υποπορία

  1. Podometry - αποκαλύπτουν πώς το πόδι αντιστοιχεί στο μήκος και το πλάτος.
  2. Φυτογραφία - τα πόδια είναι λερωμένα με τη βοήθεια ειδικής σύνθεσης και με ολόκληρο το σώμα τους στηριγμένο στο πέλμα του ποδιού κάνουν ένα αποτύπωμα.
  3. Ανάλυση προσώπου.

Είναι σημαντικό να μην καθυστερήσετε τη θεραπεία, καθώς η ασθένεια αυτή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις αρθρώσεις - αστράγαλος, γόνατο, λεκάνη και ισχίο και μπορεί να αναπτυχθούν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη (η στάση θα επιδεινωθεί, η αρθροπάθεια, η σκολίωση θα συμβεί).

Οίδημα

Η παθολογία συνδέεται με μια μεταβολή των μεταβολικών διεργασιών. Με παθολογία στο αίμα υπάρχει αύξηση της συγκέντρωσης ουρικού οξέος. Μια υπερεκτιμημένη ποσότητα του μεταβολίτη οδηγεί στην εναπόθεση αλάτων σε διάφορους ιστούς, συμπεριλαμβανομένης της φτέρνας · ως εκ τούτου, χαρακτηριστικά για τα συμπτώματα της νόσου αναπτύσσονται, για παράδειγμα, πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού.

Ένα από τα κύρια σημεία της νόσου είναι η μονοαρθρίτιδα, η οποία εκδηλώνεται με την ανάπτυξη ενός φλεγμονώδους φαινομένου σε μία άρθρωση και πολυαρθρίτιδα - μερικές αρθρώσεις. Η παθολογία μπορεί να επηρεάσει διαφορετικές αρθρώσεις, αλλά πιο συχνά επηρεάζονται τα πόδια. Όταν η διαδικασία της φλεγμονής εμφανίζεται στις ενδιάμεσες αρθρώσεις, υπάρχουν πόνους στη φτέρνα, τα δάχτυλα των ποδιών και επηρεάζονται τα οστά.

Εάν η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί πόνο στη φτέρνα στην πλευρά από το εσωτερικό κατά τη διάρκεια του περπατήματος, οι παράγοντες μπορεί να είναι οι εξής:

  • Γονιμότητα ελαττώματα των ενζύμων που είναι υπεύθυνα για την εξάλειψη του ουρικού οξέος.
  • Η χρήση κρέατος σε απεριόριστες ποσότητες.
  • Πίνετε αλκοόλ
  • Η ανάπτυξη της υποδυμναμικής

Αρθρίτιδα

Όταν το πίσω μέρος μιας πτέρνας πονάει, κατανέμεται μία από αυτές τις ασθένειες, όπως η αρθρίτιδα. Αυτή είναι μια σοβαρή παθολογία, η οποία μπορεί να είναι ένας παράγοντας στον θάνατο του ασθενούς, εάν δεν προχωρήσει στη θεραπεία.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει όλες τις αρθρώσεις, προκαλώντας καταστροφική επίδραση στα πόδια και στα χέρια. Η περιοχή του τακουνιού μπορεί να βλάψει όχι μόνο από την πλάτη, αλλά και από την πλευρά από το εξωτερικό.

Όταν η αρθρίτιδα αναπτύσσει μια σοβαρή διαδικασία φλεγμονής, το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα του, οδηγώντας στο θάνατό του. Στο θύμα του θύματος και οι αρθρώσεις αρχίζουν να βλάπτουν άσχημα. Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις αδυναμίας, έλλειψης όρεξης, απάθειας και αύξησης της θερμοκρασίας.

Βασικά, η αρθρίτιδα είναι συνέπεια μιας άλλης νόσου, για παράδειγμα, μιας μόλυνσης ιογενούς φύσης, της γρίπης, ενός κοινού κρυολογήματος.

Αποφυσίτιδα των τακουνιών

Η ασθένεια είναι χαρακτηριστική των εφήβων. Μια πιο επικίνδυνη περίοδος είναι η ηλικία από 9 έως 13 ετών. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία επηρεάζει το αρσενικό φύλο.

Η αποφυσιτίτιδα εκδηλώνεται με βλάβη στον πυρήνα του οστού της φτέρνας, που σχηματίζεται στα πόδια και των δύο άκρων. Βασικά, το τακούνι πονάει πλευρικά στην πίσω περιοχή μετά από αθλητικές ασκήσεις, σοβαρά φορτία στα πόδια. Επιπλέον, το βάδισμα αλλάζει, το παιδί προσπαθεί να τοποθετήσει το πόδι σε μια ορθή γωνία σε σχέση με το κάτω πόδι, ο ασθενής δεν κυλά από φτέρνα μέχρι το δάχτυλο του ποδιού, καθώς μπορεί να υπάρχει ξαφνικός πόνος στο πόδι.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τον τρόπο με τον οποίο περπατά το παιδί και να συμβουλευτείτε τους ειδικούς εγκαίρως εάν παρατηρηθούν αποκλίσεις στο βάδισμα. Για να σταματήσουν οι τακούνια, θα πρέπει να ξεκουραστείτε τα πόδια σας και μερικές φορές να αποκλείσετε εντελώς τις αθλητικές δραστηριότητες.

Osteochondropathy οστά φτέρνα

Η ασθένεια συνοδεύεται από την ανάπτυξη διάχυτων οστικών πόνων στη φτέρνα μετά το περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα ή όταν το πόδι επεκτείνεται. Έτσι και τα δύο τακούνια μπορεί να βλάψουν την ίδια στιγμή. Το αίσθημα του πόνου εμφανίζεται συχνά αν το άτομο βρίσκεται σε όρθια θέση και πηγαίνει μακριά όταν βρίσκεται σε ηρεμία ή ύπνο.

Η περιοχή της φτέρνας κατά τη διάρκεια της παθολογικής διαδικασίας διογκώνεται, γίνεται κόκκινη. Το κάλυμμα του δέρματος σε αυτή την περιοχή έχει υψηλή ευαισθησία στο άγγιγμα.

Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, αρχίζει να βλάπτει αφόρητα, επομένως, οι ασθενείς χρησιμοποιούν πατερίτσες για να κινηθούν. Κατά την ψηλάφηση καταγράφεται ένα σαφές σύμπτωμα του πόνου στην περιοχή της προσάρτησης του Αχίλλειου τένοντα στη φτέρνα της πτέρνας.

Φυματίωση του πτερυγίου

Αυτή η μορφή φυματίωσης δεν είναι τόσο συνηθισμένη και συχνά σε παιδιά ηλικίας 9 έως 15 ετών που έχουν ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.

Όταν η ασθένεια αναπτύξει διάχυτο πόνο πάνω από τη φτέρνα. Συχνά συνδέεται με την πίεση στο πόδι ως αποτέλεσμα άσκησης. Για το λόγο αυτό, το θύμα βάζει όλο το βάρος στο μπροστινό τμήμα του ποδιού, σκασίματα.

Η αρτηριακή φτέρνα μπορεί και σε ηρεμία. Εκτός από την επώδυνη δυσφορία, υπάρχει πρήξιμο του ιστού της φτέρνας, ερυθρότητα.

Επιφυσίτιδα του ασβεστίου

Εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτει στις πλευρές, πρήζεται ελαφρώς, γίνεται κόκκινη, τότε μπορεί να είναι επιφυσίτιδα. Συχνά, σε περίπτωση παθολογίας, η φτέρνα είναι δύσκολο να πληγεί όταν πιέζεται προς τα κάτω. Επίσης, εμφανίζεται δυσφορία κατά την περίοδο λειτουργίας, πηδώντας.

Συχνά, η παθολογία παρατηρείται στην ηλικία των 9-14 ετών, οι οποίοι παρευρίσκονται καθημερινά σε αθλητικούς συλλόγους, περπατούν στα παπούτσια με επίπεδες και λεπτές σόλες.

Συμβαίνει ότι τα παιδιά που καταναλώνουν λίγο ασβέστιο με τρόφιμα αντιμετωπίζουν μια ασθένεια, δεν ξοδεύουν αρκετό χρόνο στον ήλιο.

Υπολείμματα Calcaneus

Με την εμφάνιση της νόσου, η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει αφόρητα, η πληγείσα περιοχή της πίσω επιφάνειας πρήζεται και γίνεται κόκκινη. Μώλωπες μπορεί να παρατηρηθούν στη θέση κατάγματος. Οι τραυματισμένοι συχνά δεν χάνουν την ικανότητα να μετακινούνται, αλλά αν μεταφέρουν όλο το βάρος στο τραυματισμένο πόδι, αυτό τους φέρνει δυσάρεστες αισθήσεις, η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει.

Όταν αγγίζετε αυτή τη ζώνη, μπορείτε να εντοπίσετε τοπική δυσφορία του πόνου, πρήξιμο στις πλευρές της φτέρνας και στην πλευρά του ποδιού. Παρουσία ρωγμών, η απόδοση των ενεργών κινήσεων στην άρθρωση του αστραγάλου είναι ξαφνικά περιορισμένη.

Μια πιο συχνή αιτία αυτού του τύπου τραυματισμού είναι μια πτώση από ύψος.

Διάγνωση και θεραπεία

Προσδιορίστε τι προκαλεί ο πόνος στην φτέρνα από το εσωτερικό του ποδιού και μόνο είναι μη ρεαλιστικός. Όλες οι ασθένειες σε αυτή την περιοχή μπορούν να εμφανιστούν σχεδόν εξίσου.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Υπάρχει μια σφραγίδα στο πίσω μέρος της φτέρνας, και όταν περιστρέψετε το πόδι, αρχίζει να βλάπτει άσχημα.
  2. Το δέρμα του αναχώματος είναι ζεστό, πρησμένο και κόκκινο.
  3. Εάν αρρωστήσετε συστηματικά, τα παυσίπονα δεν βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος.

Εάν η φτέρνα άρχισε να βλάπτει ξαφνικά και δεν υπάρχει δυνατότητα να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από γιατρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους στο σπίτι:

  1. Πίνετε οποιοδήποτε φάρμακο που θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη φλεγμονή και να ανακουφίσετε το πρήξιμο.
  2. Τα χέρια τεντώνουν το πόδι, εκτελούν απλές ασκήσεις γυμναστικής, κινούν το πόδι σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
  3. Κάνετε ένα λουτρό αντίθεσης με εναλλασσόμενο ζεστό και κρύο νερό.
  4. Τοποθετήστε λοσιόν, ανακατεύοντας Dimexide - μια κουταλιά της σούπας, Novocain - αμπούλα και βραστό νερό - 2 κουταλιές της σούπας.
  5. Τρίψτε την πονόλαιμο χρησιμοποιώντας το Naklofen, το Diclofenac.

Σε περίπτωση που η φτέρνα θα βλάψει πολύ και συνεχώς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Ο γιατρός πρώτα ρωτά τον ασθενή για συμπτώματα και η επακόλουθη θεραπεία θα εξαρτηθεί από αυτό.

Για να επιτευχθούν αντικειμενικά αποτελέσματα, η διάγνωση του πόνου της πτέρνας θα συνταγογραφηθεί από γιατρό:

  • Γενική ανάλυση αίματος. Η μελέτη θα αποκαλύψει την παρουσία φλεγμονής.
  • Αυξημένο οξύ στα ούρα θα υποδείξει το σχηματισμό της ουρικής αρθρίτιδας.
  • Οι ακτίνες Χ δείχνουν δραστικές ασθένειες.
  • Ορολογική εξέταση.
  • Για να αποκλειστεί η φυματίωση των οστών και των ιστών, πραγματοποιείται βιοψία παρακέντησης.

Με τα συναισθήματα του πόνου στο πόδι πρέπει να αναφέρεται σε έναν τραυματολόγο, ορθοπεδικός. Εάν ο παράγοντας δεν εντοπιστεί, ο ασθενής παραπέμπεται σε έναν άλλο ειδικό, έναν ρευματολόγο.

Εάν η φτέρνα σας πονάει, τι πρέπει να κάνετε; Για να ανακουφίσετε τον πόνο, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού.

  1. Αλλάξτε τα παπούτσια σε πιο άνετα παπούτσια που δεν θα συμπιέσουν τους μαλακούς ιστούς του άκρου.
  2. Συνιστάται η χρήση ειδικών πέλματος για περπάτημα.
  3. Κάντε ειδική γυμναστική.
  4. Οι παυσίπονοι συνταγογραφούνται για την εξάλειψη του πόνου συχνά στη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
  5. Χρησιμοποιείται επίσης φυσιοθεραπεία, που περιλαμβάνει μασάζ, συμπιέσεις, ηλεκτροφόρηση, κρυοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ.

Εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συστήσει λαϊκές μεθόδους.

Προληπτικά μέτρα

Κάθε άτομο μπορεί να προσπαθήσει να αποτρέψει την εμφάνιση του πόνου στα τακούνια στην πλευρά από το εσωτερικό.

Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε πρόληψη, η οποία περιλαμβάνει:

  1. Τακτική φροντίδα των ποδιών.
  2. Σταματήστε το περπάτημα στα ψηλά τακούνια, τα άβολα παπούτσια.
  3. Χρησιμοποιήστε ορθοπεδικά υποδήματα, τακάκια τακουνιού, υποστηρίγματα στηρίγματος.
  4. Εξαλείψτε το φορτίο στα τακούνια, τα πόδια χρειάζονται περισσότερο ανάπαυση.
  5. Τρώτε σωστά.
  6. Εάν είστε υπέρβαροι, πηγαίνετε σε μια δίαιτα.

Είναι πολύ σημαντικό εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτει και δεν περάσει μετά από τη λήψη ορισμένων μέτρων, δεν πρέπει να αναβάλλετε τη διαβούλευση ενός ειδικού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά από όλα, η φτέρνα μπορεί να βλάψει τόσο λόγω των συνηθισμένων κουρασμένων ποδιών, και παρουσία σοβαρής παθολογίας.


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση