Πόνος στο γόνατο κατά την αναρρίχηση και την κατερχόμενη σκάλα

Οι άνθρωποι διαφόρων ηλικιακών ομάδων, τόσο νέοι όσο και ηλικιωμένοι, παραπονιούνται για τον πόνο που αισθάνεται στην άρθρωση του γονάτου όταν ανεβαίνουν τις σκάλες. Στην πρώτη περίπτωση, ο πόνος μπορεί να οφείλεται στην εντατική ανάπτυξη των οστών, σε μια τέτοια κατάσταση είναι αδύνατο να μιλήσουμε για παθολογικές διαταραχές.

Με την ηλικία, ένα άτομο αποδυναμώνει το σύστημα υποστήριξης του σώματος, έτσι ο πόνος στο γόνατο συμβαίνει συχνότερα όταν περπατάτε. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για την ανάπτυξη ορισμένων παθολογικών καταστάσεων, όπως αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοπόρωση, οστεομυελίτιδα κ.λπ.

Ως εκ τούτου, εάν το γόνατό σας όταν ανεβαίνετε σκάλες ή το περπάτημα σε μια επίπεδη επιφάνεια, δεν είναι απαραίτητο να εξηγήσει τις αιτίες του πόνου μόνο δυνατό τραύμα, κάταγμα, κάταγμα. Κάτω από τον πόνο στο γόνατο μπορεί να σχηματιστούν πιο πολύπλοκες διαδικασίες.

Γόνατο εν συντομία

Στα γόνατα ενός ατόμου έχουν ένα σημαντικό φορτίο. Οι λειτουργίες της άρθρωσης είναι να πραγματοποιήσουν την κίνηση του ανθρώπινου σώματος στο διάστημα και να το κρατήσουν όρθιο. Οι υγιείς αρθρώσεις αντιστέκονται στο βάρος ενός ατόμου, τον βοηθούν να περπατά, να τρέχει, να πηδάει, να εκτελεί δύσκολες ασκήσεις και βήματα χορού. Η ανατομία της άρθρωσης του γονάτου είναι πολύπλοκη. Στους ανθρώπους, αυτή είναι η μεγαλύτερη άρθρωση που σχηματίζεται από τα μηριαία και τα κνημιαία οστά και την επιγονατίδα (η λεγόμενη επιγονατίδα).

Η οστική επαφή γίνεται με:

  • μηριαία προφυλακτικά.
  • επιγονατίδα στην οπίσθια επιφάνεια (αρθρώσεις μόνο με το μηριαίο οστό).

Όλες οι οστικές επιφάνειες είναι καλυμμένες με ιστό χόνδρου, γεγονός που μειώνει την τριβή και παρέχει απορρόφηση. Για τη σταθεροποίηση της ευαίσθητης αρθρικής ταινίας μεταξύ των επιφανειών των οστών - menisci, που αποτελείται από ινώδη και ιστού χόνδρου.

Ο αρμός είναι γεμάτος με παχύ αρθρικό υγρό, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να τροφοδοτεί και να λιπαίνει τις αρθρικές επιφάνειες. Μύες, τένοντες και αρθρώσεις 3 αρθρικοί σάκοι (bursa).

Η συσκευή του γόνατος είναι εξαιρετικά ευάλωτη και ευαίσθητη σε κάθε είδους διαταραχές. Συχνά, όταν εκτίθενται σε υπερβολικά φορτία ή λόγω τραυματισμού, οι μύες στα πόδια και τα γόνατα φλεγμονώνονται, οι σύνδεσμοι εξασθενούν και ο χόνδρος γίνεται λεπτότερος. Ακόμη και λόγω μιας απρόσεκτης κίνησης, μπορεί να εμφανιστεί ο οξεία πόνος στο γόνατο, γεγονός που θα οδηγήσει στον περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας.

Γιατί συμβαίνει ο πόνος

Οι οδυνηρές αισθήσεις στα γόνατα μπορούν να συμβούν όχι μόνο κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης διαδρομής, αλλά και κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, όταν μετακινείτε σε βήματα, κάμπτετε και τεντώνετε τα πόδια.

Μηχανική ζημιά

Το πιο σημαντικό φορτίο για την από κοινού συμβαίνει στον αθλητισμό, ιδιαίτερα κατά την εκτέλεση ενεργειών όπως το τρέξιμο, καταλήψεις, άλματα, προβολές, τ. Για να. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα πρόσωπο που διαπράττει το ίδιο είδος συχνή μετακίνηση. Κατά την άσκηση ασκήσεις περιλαμβάνουν όλα τα μέρη του γόνατος. Η υπερφόρτωση των ποδιών κατά τη διάρκεια του αθλητισμού μπορεί να οδηγήσει σε:

  • τραυματισμούς ·
  • ρήξη μηνίσκου;
  • φλεγμονή των μυών και των τενόντων (τενοντίτιδα).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το γόνατο πονάει λόγω καταγμάτων, μώλωπες, ρωγμές. Αυτός ο τύπος πόνου δεν αφήνει ένα άτομο και αυξάνει με κάθε προσπάθεια να πατήσει στο πόδι. Τα συμπτώματα της μηχανικής βλάβης στο γόνατο είναι οίδημα και ερυθρότητα της τραυματιζόμενης περιοχής, σχηματισμό αιμάτωματος και μώλωπες.

Όταν πονάει κάτω από το γόνατο όταν κατεβαίνει από μια σκάλα και ο έντονος πόνος δεν μπορεί να εξηγηθεί με μηχανική δράση, θα πρέπει να μιλάμε για ασθένειες των αρθρώσεων. Σε μια παθητική κατάσταση, ο πόνος υποχωρεί και η μέγιστη ένταση εμφανίζεται τη νύχτα. Οι ασθένειες αυτές συνοδεύονται από:

  • πυρετός ·
  • παραμόρφωση του γόνατος, πρήξιμο.
  • συγκεκριμένα κλικ όταν κάμπτεται και ισιώνει τα πόδια.

Ο τοπικός πόνος από το εξωτερικό του γόνατος, ή μόνο από το εσωτερικό, και οι εστίες του εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας - ενώ το περπάτημα, ενώ οι κατηφορίζουσες ή ανερχόμενες σκάλες, στροφές.

Αρθρόζη

Μεταξύ των ασθενειών που επηρεάζουν την άρθρωση του γόνατος είναι η αρθροπάθεια. Η παθολογία αναπτύσσεται με την πάροδο των ετών και είναι η καταστροφή του ιστού χόνδρου της άρθρωσης του γόνατος. Αυτή η διαδικασία οδηγεί στην παραμόρφωση του άκρου και στην αποτυχία της λειτουργικότητας. Υπάρχει ιδιοπαθής αρθροπάθεια, η οποία γίνεται αισθητή στους ηλικιωμένους. Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι τα γόνατά τους γίνονται κρίσιμα. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρθρώσεις γόνατος και των δύο άκρων καταστρέφονται.

Μπορεί να υπάρχει άλλος τύπος αρθρώσεως, ο οποίος εκδηλώνεται μετά από μολυσματική ασθένεια ή τραυματισμό στο γόνατο. Η μορφή που παρουσιάζεται μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Ταυτόχρονα, και οι δύο αρθρώσεις γόνατος και η μία επηρεάζονται. Με αυτόν τον τύπο οστεοαρθρίτιδας στα αρχικά στάδια, ο πόνος δεν είναι τόσο έντονος και δεν αισθάνεται αισθητός όταν μετακινείται, αλλά ο πόνος αυξάνεται με το χρόνο. Το τελικό στάδιο χαρακτηρίζεται από την παρουσία πόνου σε οποιαδήποτε κατάσταση - τόσο παθητική όσο και ενεργή.

Δυσκοιλιότητα της αρθρίτιδας

Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την καταστροφή κάψουλων, χόνδρου, αρθρικής μεμβράνης στην άρθρωση του γόνατος. Πρωτογενής αρθρίτιδα κάνει αισθητή μετά από μηχανική βλάβη των ιστών, και δευτερεύοντα αρθρίτιδα αναπτύσσεται ως συνέπεια της φλεγμονής, το οποίο σχηματίζεται σε άλλα μέρη του σώματος, αλλά η κυκλοφορία του αίματος και διανέμεται στην άρθρωση του γονάτου. Ένα σημάδι της νόσου είναι επίμονη και αυξάνεται ο πόνος στο γόνατο κατά την κατάβαση ή την ανάβαση των σκαλοπατιών.

Ανάπτυξη της θυλακίτιδας

Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εντοπίζεται στην θυλάκωση (αρθρικός σάκος). Οι αιτίες που προκαλούν την παθολογία, μειώνονται στη συσσώρευση του εξιδρώματος με παθογόνους οργανισμούς. Σε αντίθεση με την αρθρίτιδα, ο πόνος δεν συνοδεύεται από διακοπή της λειτουργίας της επέκτασης και κάμψης του γόνατος, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί εύκολα να κινείται πάνω και κάτω από τις σκάλες.

Μηδέν δάκρυ

Ο τραυματισμός του μηνίσκου είναι ένα κοινό τραυματισμό στο γόνατο που μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Το κόψιμο ή το σχίσιμο του μηνίσκου μπορεί να συμβεί όταν το γόνατο πέσει στην άκρη του βήματος, ένα έντονο χτύπημα στο γόνατο. Επίσης, κινδυνεύουν οι αθλητές που συμμετέχουν ενεργά σε καταλήψεις, άλματα, τζόκινγκ, σκι. Ένα συγκεκριμένο σημείο καταστροφής του μηνίσκου είναι ο ήχος ενός κλικ και ο επακόλουθος αιχμηρός πόνος. Με αυτήν την παθολογία, είναι οδυνηρό για ένα άτομο να κάνει οποιαδήποτε σωματική άσκηση.

Μέθοδοι θεραπείας

γόνατα Θεραπεία (συμπεριλαμβανομένων μετεγχειρητική) μειώνει στη χρήση ναρκωτικών - αναλγητικοί, αντιφλεγμονώδεις παρασκευάσματα, χονδροπροστατευτικά, θεραπεία αποκατάστασης. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις αρχές της σωστής διατροφής. Με το υπερβολικό βάρος, το φορτίο στα γόνατα αυξάνεται, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης και φλεγμονής.

Αν ο πόνος στο γόνατο δεν πάει για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Ειδικός κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης αποδίδει σημασία στις ακόλουθες ενδείξεις:

  1. Τύπος πόνου. Μπορεί να είναι απότομος, θαμπός, απότομος πόνος.
  2. Εντοπισμός Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην εξωτερική ή την εσωτερική πλευρά του γόνατος, απευθείας στον αρθρωτό σύνδεσμο, πάνω ή κάτω από αυτό, καθώς και κατά τη διάρκεια κάμψης και επέκτασης.
  3. Η ένταση και η διάρκεια του πόνου. Μπορούν να διαρκέσουν δευτερόλεπτα, λεπτά ή να μην αφήσουν ανάπαυση ούτε ημέρα ούτε νύχτα. Ιδιαίτερα διακριτός πόνος μετά το ξύπνημα το πρωί.

Ένας ειδικευμένος γιατρός θα σας πει λεπτομερώς τι πρέπει να κάνετε δίπλα για να αποφύγετε επιπλοκές και υποτροπές. Πιθανότατα, ο ασθενής θα πρέπει να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής. Πρώτα απ 'όλα, για την πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων γονάτων, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε την προηγούμενη σωματική δραστηριότητα και να βρούμε ένα μεσαίο έδαφος.

Μέρος της θεραπευτικής πορείας είναι πάντα ένα συγκρότημα θεραπείας άσκησης, το οποίο επιλέγεται ξεχωριστά.

Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι για τους ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση, με φλεγμονή, με αρθροπάθεια, αρθρίτιδα και τραυματισμούς στο γόνατο, οι προληπτικές ασκήσεις δεν είναι κατάλληλες.

Χρήσιμες ασκήσεις

Τα υπερβολικά φορτία βλάπτουν τους αρθρώσεις, αλλά η πλήρης αδράνεια δεν αποφέρει οφέλη. Οι άνθρωποι που αναγκάζονται να περάσουν πολύ χρόνο ή να καθίσουν, θα πρέπει να εκτελούν τακτικά ασκήσεις για την ενίσχυση των γόνατων.

Συνήθως συνιστάται:

  1. Περπατώντας μέχρι τις σκάλες. Μπορείτε να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα ή να μιμηθείτε περπατώντας στα σκαλιά χρησιμοποιώντας διάφορους τύπους ανυψώσεων.
  2. Άλμα στη θέση του με ένα σχοινί, χρησιμοποιώντας χορό βρύσης. Η άσκηση είναι κατάλληλη για προθέρμανση πριν από τη γενική εκπαίδευση.
  3. Κρίτες. Μην κάνετε βαθιά καταλήψεις.
  4. Προχωράει προς τα εμπρός. Κατά την κάμψη του γόνατος πρέπει να επιτυγχάνεται ελαστική κίνηση.
  5. Πλευρικές επιθέσεις.

Ενίσχυση στα γόνατα και τα πόδια σας για να βοηθήσει απλές ασκήσεις: κάθεται σε μια καρέκλα ή στο πάτωμα, μπορείτε να λυγίσει και να ισιώσει το γόνατο, εκτελέστε κούνιες στο πλάι και τα πόδια ταλαντεύεται μπρος-πίσω κίνηση, την αλλαγή του πλάτους.

Γιατί η άρθρωση του γόνατος τραυματίζεται όταν ανεβαίνει ή κατεβαίνει; Πόνος στο γόνατο όταν περπατάτε επάνω - κατανοήστε τις αιτίες

Η άρθρωση του γόνατος είναι η διασταύρωση των οστών: η μηριαία, κνήμη και η επιγονατίδα.

Το γόνατο είναι ένας σημαντικός κρίκος στον σκελετό των κάτω άκρων, ο οποίος εκτελεί το ρόλο της στήριξης και της κίνησης του ανθρώπινου σώματος.

Παραβίαση της κινητικής του δραστηριότητας συμβαίνει ως αποτέλεσμα του πόνου, που είναι συνέπεια των επώδυνων διαδικασιών που άρχισαν σε αυτόν.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα ορισμένων κινήσεων όταν πρέπει να κατεβείτε ή να ανεβείτε σκάλες.

Αιτίες και συνέπειες

Εάν ένα γόνατο πονάει όταν σκαρφαλώνει ή όταν χαμηλώνει, τότε δημιουργείται ένα φυσικό ερώτημα - γιατί συμβαίνει αυτό, τι είδους θεραπεία απαιτείται; Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά στις αιτίες του πόνου όταν περπατάτε στην κάθοδο ή την ανάβαση.

Πόνος στο γόνατο κατά το βήμα προς τα πάνω στις σκάλες παρατηρείται στις ακόλουθες περιπτώσεις.

Με αναπτυξιακά ελαττώματα

Σε συγγενή diehard επιγονατίδα γόνατο είναι υψηλή, υπάρχει αυξημένη χώρο άρθρωσης, η επιμήκυνση των οπίσθιων κονδύλων του μηριαίου οστού. Η χειρουργική θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται έως ότου το παιδί είναι ηλικίας 5 ετών. Διαφορετικά, η παραμόρφωση των μηριαίων κονδύλων θα αποτρέψει την επιτυχή θεραπεία.

Βλάβη

  1. Πυροβόλο τραύματα στο γόνατο

Σε περίπτωση καθυστερημένης φροντίδας υπάρχει μεγάλη απώλεια αίματος, σοκ, πυώδης επιπλοκή, λοίμωξη αίματος.

Για πυώδεις επιπλοκές, η κοιλότητα της άρθρωσης είναι γεμάτη με πύον. Η πυρογενής, σταφυλοκοκκική, στρεπτοκοκκική μικροχλωρίδα προκαλεί παναρθρίτιδα. Όλοι οι ανατομικοί σχηματισμοί της άρθρωσης επηρεάζονται - οστά, χόνδροι, αρθρική μεμβράνη, σύνδεσμοι. Οι περιβάλλοντες ιστοί σαπίζουν.

Με μώλωπες στο γόνατο

Εάν έχετε σοβαρό τραυματισμό στο γόνατο, εμφανίζεται αιμορραγία στον υποδόριο ιστό. Ο πόνος επιδεινώνεται από τις προσπάθειες να πραγματοποιηθούν οποιεσδήποτε κινήσεις με το πόδι.

Αν κατά τη διάρκεια τραυματισμού ο μηνίσκος, οι σύνδεσμοι και τα αγγεία έχουν υποστεί βλάβη, τότε το αίμα χύνεται στην κοιλότητα της άρθρωσης. Οίδημα σχηματίζει γύρω από την άρθρωση, ο ίδιος ο αρμός γίνεται ζεστός στην αφή. Είναι αδύνατο να γίνει η κίνηση του κάτω άκρου λόγω ισχυρού πόνου. Αυτή είναι η εκδήλωση μιας ασθένειας που ονομάζεται αιμάρθρωση.

Άμεση ζημιά στο γόνατο

Βλάβη του αρθρικού χόνδρου. Είναι θρυμματισμένη, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχή των διατροφικών της διαδικασιών και τσιμπήματος των δυστροφικών αλλαγών, συνοδευόμενη από απώλεια της λάμψης του μηριαίου οστού, την αραίωση του, το σχηματισμό αστραγάλων ρωγμών. Έτσι εμφανίζεται η τραυματική χονδρομαλακία.

Μικρή ζημιά

Το σύμπτωμα της βλάβης είναι μια ακούσια κρίση, συνοδευόμενη από οξύ πόνο στο γόνατο, απώλεια σωματικής δραστηριότητας. Μετά από 2-3 ώρες, εμφανίζεται οίδημα στο σημείο τραυματισμού, η θερμοκρασία του δέρματος στην περιοχή της ζημίας αυξάνεται, το χρώμα του δέρματος γίνεται κοκκινωπό.

Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, να υποβληθείτε σε ακτινογραφίες και να αρχίσετε τη θεραπεία για να αποκαταστήσετε την κινητική δραστηριότητα πιο γρήγορα. Σε περίπτωση μη λήψης μέτρων, ο πόνος μετατρέπεται σε χρόνια πάθηση.

Κάθε απρόσεκτη κίνηση του ποδιού οδηγεί στην επανεμφάνιση όλων των συμπτωμάτων, στην εμφάνιση του πόνου, όπως στην αρχική περίπτωση. Η μακροχρόνια αμέλεια της ιατρικής περίθαλψης οδηγεί σε αρθροπάθεια.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Ιδιαίτερη σημασία για τον πόνο όταν περπατάμε επάνω στις σκάλες είναι προσαρτημένη γιατί με ένα τέτοιο περπάτημα το φορτίο στην άρθρωση του γόνατος εκδηλώνεται σε μεγαλύτερο βαθμό. Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε γρήγορα την ασθένεια.

Παθολογική οστεοχονδροπάθεια (ασθένεια Larsen-Johansson)

Η εμφάνιση της νόσου συμβάλλει στην πρόκληση τραυματισμών, μολυσματικών ασθενειών.

    Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά αυτής της ασθένειας:

  • ήπιος πόνος στην περιοχή της επιγονατίδας.
  • οι σκάλες αναρρίχησης αυξάνουν τον πόνο.
  • μέτρια οίδημα αρθρώσεων.
  • Αργότερα, η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας συμβάλλει στην ανάπτυξη της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος.

    Ασθένεια Koenig

    Συχνά επηρεάζει το γόνατο ως αποτέλεσμα διαφόρων τραυματισμών. Ασθένεια συμβάλλει στην κατοχή της διαφοράς, επαγγελματικές δραστηριότητες. Ως αποτέλεσμα της ασηπτικής νέκρωσης, ένα μικρό τμήμα της αρθρικής επιφάνειας απορρίπτεται, με το σχηματισμό ενός οστού να αναγεννάται σε αυτή τη θέση. Το αποφλοιωμένο νεκρωτικό οστεοχονδρικό σώμα, που πέφτει στην κοιλότητα της άρθρωσης του γόνατος, το μπλοκάρει.

    Στο αρχικό στάδιο της ασθένειας ο πόνος είναι μικρός, επεισοδιακός στη φύση. Η άρθρωση είναι ελαφρά διογκωμένη. Μια προοδευτική πορεία της νόσου οδηγεί σε αυξημένο πόνο, μυϊκή ατροφία. Η έλλειψη θεραπείας οδηγεί σε παραμόρφωση της αρθρώσεως.

    Άλλοι λόγοι

    • Μια από τις αιτίες του πόνου στο γόνατο, που συνοδεύει ένα άτομο όταν ανεβαίνεις στις σκάλες, είναι υπέρβαρο. Ο πόνος οφείλεται στην αυξανόμενη πίεση στην άρθρωση. Οι λεπτές επιφάνειές του υπόκεινται σε αυξημένη τριβή, καταστροφή, καμπυλότητα. Η αρχική διαδικασία της καμπυλότητας στην οποία καταρρέει ο εξωτερικός κονδύλος ενός μηριαίου οστού ή ενός κνημιαίου οστού, προάγει την εμφάνιση ενός συνδρόμου των σκελών με σχήμα Χ.
    • Το υπερβολικό φορτίο κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, η σκληρή σωματική εργασία συμβάλλουν στην εμφάνιση του πόνου.
    • Ο πόνος στο γόνατο όταν περπατάτε στον πάνω όροφο συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω του αυξανόμενου βάρους του εμβρύου.
    • Το μειωμένο ασβέστιο στο σύστημα των οστών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί την εμφάνιση του πόνου.

    Συμπτώματα των προβλημάτων

    Όταν ένα γόνατο πονάει όταν περπατά επάνω, είναι σημαντικό για τον προσδιορισμό των αιτιών της νόσου:

    1. τη δημιουργία του επίκεντρου του πόνου.
    2. περιγραφή του ίδιου του πόνου, η εκδήλωση του οποίου εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, τη δυναμική των ασθενειών.

    Η αρχική διαδικασία καταστροφής ενός γόνατος χαρακτηρίζεται από τρία στάδια. Κάθε στάδιο χαρακτηρίζεται από ορισμένα συμπτώματα.

    Πρώτο στάδιο

    • η άρθρωση είναι κινητή, αλλά η αίσθηση της δυσφορίας είναι ήδη αισθητή.
    • πονόρροια που εκδηλώνεται με υπερβολικό φορτίο.
    • σε κατάσταση ηρεμίας ο πόνος δεν εκδηλώνεται.
    • δεν υπάρχει διόγκωση του δέρματος.

    Δεύτερο στάδιο

    • σαφώς επιδεινούμενος ασθενής.
    • θαμπή, τραβώντας τον πόνο κάνει αισθητή σε ηρεμία?
    • αισθητή ακαμψία κατά τη μετακίνηση.
    • το πλάτος της κίνησης της άρθρωσης μειώνεται.
    • κρίση στα γόνατα.
    • οίδημα των αρθρώσεων.
    • Η ακτινογραφία δείχνει βλάβη στις αρθρώσεις.

    Σε αυτό το στάδιο, η διαδικασία της μυϊκής ατροφίας αρχίζει λόγω του γεγονότος ότι το άρρωστο πόδι δεν είναι φορτωμένο.

    Τρίτο στάδιο

    • η κατάσταση του ασθενούς είναι αισθητά χειρότερη.
    • εξάντληση των πόνων συχνά συμβαίνουν?
    • μείωσε σημαντικά το πλάτος της κίνησης της άρθρωσης.
    • μεγάλο πρήξιμο των αρθρώσεων.
    • ενεργό φλεγμονώδη διαδικασία.

    Ποιος μπορεί να παρουσιάσει πόνο στο γόνατο όταν ανεβαίνουν και κατεβαίνουν σκάλες

    Ο πόνος στο γόνατο όταν περπατάει πάνω ή κάτω μια σκάλα εμφανίζεται ξαφνικά, κανείς δεν είναι άνοος από έναν τέτοιο πόνο. Η σκάλα είναι ένα είδος μηχανής άσκησης για τα πόδια. Ταυτόχρονα, υπάρχει κίνδυνος για το γόνατο. Το πόδι μπορεί να πάρει τη λανθασμένη θέση κάτω από το βάρος ενός ατόμου, το οποίο οδηγεί σε διάφορους τραυματισμούς - διαστρέμματα, διαστρέμματα, μώλωπες, κατάγματα.

    Το μεγαλύτερο κίνδυνο αυτών των τραυματισμών είναι τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο. Ποιος είναι αυτός;

    • αθλητές.
    • άτομα με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος.
    • άτομα με κακή όραση, ακοή ·
    • παιδιά ·
    • υπέρβαροι άνθρωποι ·
    • ηλικιωμένοι ·
    • γυναίκες άνω των 50 ετών.
    • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
    • άτομα με έλλειψη ασβεστίου στα οστά.
    • τα άτομα που πάσχουν από σύγχυση, διαταραχή προσανατολισμού, απώλεια προσοχής,
    • άτομα που υποφέρουν από αλκοολισμό.

    ΠΡΟΣΟΧΗ. Τα άβολα παπούτσια, τα ψηλά τακούνια μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς.

    Πρώτες βοήθειες

    Η ειδική πρώτη βοήθεια για τραυματισμούς στο γόνατο είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την περαιτέρω ανάκαμψη. Τι πρέπει να κάνετε;

    1. Επιθεωρήστε τον τραυματισμό. Αυτό σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τη βαρύτητα της βλάβης και να λάβετε μια απόφαση: καλέστε ένα ασθενοφόρο ή το κάνετε μόνοι σας.
    2. Ο ασθενής τοποθετείται σε επίπεδη επιφάνεια.
    3. Το τραυματισμένο άκρο εξασφαλίζεται με ανάπαυση, με τη χρήση ελαστικού επίδεσμου.
    4. Βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από το άκρο, μια κυλινδρική κουβέρτα.
    5. Η χρήση συμπιεσμένου πάγου θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου.
    6. Για να βοηθήσει τον ασθενή να χρησιμοποιήσει το φάρμακο, το οποίο μειώνει τον πόνο.
    7. Μην αφήνετε τον ασθενή, δημιουργείτε τους συγγενείς του, αναφέρετε το περιστατικό.

    ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ. Σε περίπτωση τραυματισμών της άρθρωσης του γόνατος, μην χρησιμοποιείτε συμπιεστές θέρμανσης. Είναι αντενδείκνυται.

    Πώς θεραπεύεται η νόσος;

    Οι τραυματισμοί στο γόνατο ποικίλλουν. Για κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, επιλέγεται μια συγκεκριμένη μέθοδος, μια μέθοδος θεραπείας.

    Πριν από τη θεραπεία της ασθένειας:

    • Διάγνωση
    • Ο ασθενής είναι συνέντευξη, αποδεικνύεται η φύση του πόνου, η διάρκεια του τραυματισμού.
    • Καθορίζει την παρουσία ρευστού στην άρθρωση.
    • Όταν οι μώλωπες βοηθούν στη χρήση κρύου, επιδέσμων υπό πίεση. Είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα άκρο σε ηρεμία. Μετά από μερικές ημέρες, εφαρμόζεται UHF, εκτελούνται αδύναμες σωματικές ασκήσεις.

    Στην αιμάρθρωση της άρθρωσης του γόνατος, το αίμα απομακρύνεται από την άρθρωση, προστίθεται 1-2% διάλυμα νοβοκαϊνης στη σύνθεση και εφαρμόζεται επίδεσμος γύψου για 8-11 ημέρες.
    Φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι θεραπείας πραγματοποιούνται:

    • UHF - η χρήση παλμών ηλεκτρικού πεδίου με κάποια συχνότητα ταλάντωσης, εκφρασμένη σε MHz.
    • Χρησιμοποιείται ηλεκτροφόρηση με νοβοκαϊνη, ιωδιούχο κάλιο.
    • Θεραπευτική γυμναστική.

    Τι γίνεται με την τραυματική αρθρίτιδα;

    • το υγρό αφαιρείται από την άρθρωση.
    • τη χρήση διαλύματος 10% χλωριούχου ασβεστίου, δισκίων διμετρόλης, 0,05 g τρεις φορές την ημέρα,
    • Το Novocain εισάγεται στην άρθρωση.
    • επίδεσμο πίεσης στο σημείο τραυματισμού.
    • γύψο ελαστικό?
    • κακή άσκηση με μια σταδιακή αύξηση του φορτίου.
    • η εκ νέου εφαρμογή γίνεται αμέσως, χρησιμοποιώντας αναισθησία για τον ασθενή.
    • η χρήση ενός γύψου χυτού για 7-9 εβδομάδες?
    • τη χρήση της συσκευής Volkov-Oganesyan.

    Σε περίπτωση σοβαρής καταστροφής της άρθρωσης του γόνατος, το πρόβλημα επιλύεται στο τραπέζι χειρισμού.

    Για την αποκατάσταση της υγείας της άρθρωσης χρησιμοποιείται θεραπεία σπα, ιατρική γυμναστική, θεραπεία με βότανα.

    Η φαρμακευτική αγωγή πραγματοποιείται με τα ακόλουθα φάρμακα:

    Τα φάρμακα για θεραπεία είναι διαθέσιμα με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων, διαλύματα για την εισαγωγή του εσωτερικού του αρμού.

    Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

    Στην καταπολέμηση μιας ασθένειας που επηρεάζει το γόνατο, τα λαϊκά φάρμακα χρησιμοποιούνται με τη μορφή βοτάνων.

    1. Μια συνταγή για τη θεραπεία της αρθρίτιδας (για κατάποση).
      • Βατόμουρα - 500γρ.
      • Μαύρο ραπανάκι αποφλοιωμένο - 500g.
      • Κονιάκ - 500 ml.

    Τρίψτε το ραπανάκι, ανακατέψτε το στρόφαλο. Ρίχνε μπράντυ. Κλείστε το καπάκι και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για 11 ημέρες.
    Μετά από 11 ημέρες, στέλεχος και βάλτε σε δροσερό μέρος.
    Εφαρμογή

    Χρησιμοποιήστε με άδειο στομάχι 16 λεπτά πριν το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας.

    Απαγορεύεται η εφαρμογή όταν:

    • μειωμένη πίεση.
    • έλκος στομάχου;
    • γαστρίτιδα.

  • Συμπίεση για αρθρίτιδα
    • Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας.
    • Ξηρά μουστάρδα - 1 κουταλιά της σούπας.
    • Φυτικά έλαια - 1 κουταλιά της σούπας.

    Ανακατεύετε, βάζετε σε τηγάνι, βράζετε. Τοποθετήστε το σε ένα καθαρό πανί.

    • Τοποθετήστε το μείγμα στο επίκεντρο του πόνου, καλύψτε με πολυαιθυλένιο, καλύψτε το με μια κουβέρτα.
    • Να διαρκούν περίπου δύο ώρες.
    • Η διαδικασία πραγματοποιείται 1 φορά την ημέρα.
  • Τι ασκήσεις πρέπει να εκτελεστούν

    ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Προκειμένου να αποφευχθεί η μυϊκή ατροφία, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί απαλή, ελαφριά άσκηση. Η άσκηση αντενδείκνυται σε άτομα με τραυματισμούς με μηνίσκο. Όλες οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν μετά από συμβουλή σε γιατρό.

    Αυτές οι ασκήσεις είναι απλές, ο καθένας μπορεί να τις κάνει.

    1. Σταθείτε, ακουμπώντας στον τοίχο. Σιγά-σιγά χαμηλά, γυρίζοντας πίσω στον τοίχο. Παρακολουθήστε για πόνο στο γόνατο. Καταλάβετε 10 φορές.
    2. Καθίστε στο πάτωμα, ισιώνοντας το πόδι του. Εναλλακτικά, σφίξτε αργά το πόδι στο σώμα.
    3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Σηκώστε τα πόδια σας. Κλείστε τα σε μια θέση. Εκτελέστε στροφές ποδιών 11-12 φορές.
    4. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας. Εκτελέστε ένα ποδήλατο αργής κίνησης.

    Τεχνική μασάζ

    Η θεραπεία του γόνατος πρέπει να ακολουθεί την αρχή - μην κάνετε κακό. Όλες οι διαδικασίες μασάζ πρέπει να εκτελούνται από ειδικό.

    Οι κύριες ενέργειες κατά τη διάρκεια του μασάζ είναι:

    Η διάρκεια του μασάζ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 26 λεπτά. Εάν το μασάζ εκτελείται περισσότερες από μία φορές τη μέρα, η διάρκεια των χειρισμών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 11 λεπτά.

    1. Μπορείτε να κάνετε αυτόματα το μασάζ αν επιτρέψετε στον γιατρό να βεβαιωθεί ότι κάνετε σωστά τις κινήσεις του μασάζ.
    2. Εκτελέστε όλες τις κινήσεις προσεκτικά, αργά.
    3. Εκθέστε σε κινήσεις μασάζ όχι μόνο τα επώδυνα σημεία.
    4. Που εκτελούν κινήσεις μασάζ αποφασίζει ειδικός, με βάση τη σοβαρότητα της ασθένειας της άρθρωσης.

    Πρόληψη

    Ο πόνος στο γόνατο δεν φέρνει χαρά. Για να αποφευχθεί ο πόνος, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες, συστάσεις, προειδοποιήσεις.

    • Από το υπερβολικό βάρος στον πόνο είναι ένα βήμα.
    • Είναι απαραίτητο να τηρήσετε τη διατροφή, μην υπερκατανάλωση.
    • Περπατήστε περισσότερο.
    • Αποτρέψτε την άρθρωση από υποθερμία, από σοκ, μην την υπερφορτώσετε.
    • Το ποδήλατο είναι φίλος της άρθρωσης. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε.
    • Επισκεφθείτε τους γιατρούς κάθε χρόνο.
    • Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια. Όλα δεν είναι τόσο φτηνά.
    • Ελέγξτε την κατάσταση των παπουτσιών. Τα τσαλακωμένα σημεία σε ορισμένα μέρη των παπουτσιών υποδεικνύουν μια αλλαγή στο βάδισμα - αυτό σημαίνει ότι η γωνία των αρθρικών αρθρώσεων έχει αλλάξει κάπου.

    Συμπέρασμα

    Όποιος θέλει να έχει γόνατο σε υγιή κατάσταση θα πρέπει να το φροντίσει. Η κίνηση είναι ζωή. Με την παράταση της ζωής των αρθρώσεων, το άτομο παρατείνει τη ζωή του.

    Πόνος όταν σκαρφαλώνετε

    Ο ρυθμός λεμφαδένων σε τέτοιους πυκνούς, σκληρούς μύες μειώνεται και ως εκ τούτου η λεμφαδένα δεν μπορεί γρήγορα και πλήρως να απομακρύνει συνεχώς αναδυόμενα προϊόντα αποβλήτων από τα μυϊκά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα αυξάνονται στιγμιαία σε μέγεθος, αρχίζοντας να ασκούν πίεση στα νευρικά τελειώματα που βρίσκονται δίπλα τους. Έτσι υπάρχει πόνος στην άρθρωση του ισχίου, η οποία εκδηλώνεται όταν ανεβαίνετε σκάλες.

    Θεραπεία με διαδικασίες Emedic

    Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας μπορεί να εξαλειφθεί. Για να το κάνετε αυτό, εντοπίστε τους μυς των προβλημάτων και ενεργήστε απευθείας επάνω τους. Μια αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των επώδυνων αισθήσεων είναι η μέθοδος Emendic Impact που αναπτύχθηκε από τον Nikolai Borisovich Nikonov. Για 30 χρόνια, ο γιατρός-miolog βελτίωσε τις δεξιότητές του, που επέτρεψαν να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα στη θεραπεία του πόνου. Ασθενείς που στράφηκαν προς τον Νικολάνο Νικολάι για βοήθεια μετά την πρώτη σύνοδο των διαδικασιών Emendic αισθάνονται σημαντική ανακούφιση.

    Πώς λειτουργεί

    Το μασάζ Emendichesky στο σπίτι αποκαθιστά τη ροή λεμφαδένων, ενεργοποιεί το έργο των κυττάρων. Ταυτόχρονα, το τελευταίο μειώνεται στο μέγεθος, παύει να ασκεί πίεση στις νευρικές απολήξεις, η διαδικασία της μέθης σταματά. Η αποτελεσματικότητα των κυττάρων αποκαθίσταται στο φυσιολογικό πρότυπο, ο πόνος περνάει.

    Η θεραπεία συνιστάται να γίνεται στο σπίτι με τον ασθενή για να αποφευχθεί ένα επιπλέον φορτίο κατά την επίσκεψη στην κλινική.

    Γιατί συμβαίνει ο πόνος

    Ο πόνος όταν πηγαίνετε επάνω στην άρθρωση ισχίου προκαλείται από πυκνούς μυς που είναι υπεύθυνοι για την κίνηση. Όταν ανεβαίνουν σε μια σκάλα, οι μύες συστέλλονται. Ο ρυθμός λεμφαδένων στους μυς του προβλήματος μειώνεται, συνεπώς, η εκροή των αποβλήτων επιβραδύνεται. Το μυϊκό κύτταρο δεν μπορεί γρήγορα να απαλλαγεί από τα προϊόντα αποβλήτων του και για μια στιγμή αυξάνει τον όγκο, ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην άρθρωση του ισχίου κατά την ανύψωση.

    Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνουν σκάλες

    Είμαι μυολόγος γιατρός και για 30 χρόνια με επιτυχία είχα εμπλακεί στην εξάλειψη του πόνου σε ασθενείς που δυσκολεύονται να ανέβουν στις σκάλες. Οι ασθενείς μου εξηγούν ότι οι πόνοι του γόνατος προκαλούνται από αρθρίτιδα και την άρθρωση του γόνατος, αλλά καθώς η κινητικότητα στην άρθρωση δεν αλλάζει, δεν θεωρώ αυτή την έκδοση.

    Κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας, ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος προκαλείται από τον τετρακέφαλο μυς Byrd, το σημείο προσάρτησης του οποίου βρίσκεται στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος.

    Όταν ο τετρακέφαλος μυς του ισχίου διογκώνεται, γίνεται σταθερός στην αφή και δεν μπορεί να συρρικνωθεί γρήγορα και πλήρως σε όλο το κανονικό του μήκος. Αρχίζω να απομακρύνω το πρήξιμο από τους μύες που εμπλέκονται στην αναρρίχηση της σκάλας και ο πόνος στην άρθρωση του γονάτου εξαφανίζεται.

    Αναζητώντας μια αύξηση στο ηλεκτρονικό μικροσκόπιο στις μυϊκές ίνες σε ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στην άρθρωση του γόνατος όταν ανεβαίνουν σκάλες, είναι σαφές πώς επιδεινώνεται η κατάσταση των μυών. Σε ένα υγιές άτομο, ένας φυσιολογικός μυς μοιάζει με αυτό:

    Σε ασθενείς που παραπονέθηκαν για πόνο στα γόνατα κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας, ο πόνος έγινε ισχυρότερος όταν αυξήθηκε το πρήξιμο των μυϊκών ινών.

    Επεξήγηση της παραπάνω φωτογραφίας:

    • Το σχήμα Α - δείχνει οίδημα μεταξύ των μυϊκών ινών (λευκό), όταν οι ενοχλήσεις του πόνου ήταν ήσσονος σημασίας και ασυνεπείς.
    • Εικόνα B - Εμφανίζεται το οίδημα τετρακέφαλου, προκαλώντας επίμονο πόνο στην άρθρωση του γόνατος κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας.
    • Σχήμα Γ - Η διόγκωση του τετρακέφαλου μυός φαίνεται τόσο ισχυρή ώστε οι μυϊκές ίνες διαχωρίζονται μεταξύ τους. Σε αυτή την κατάσταση των μυών, η αναρρίχηση των σκαλοπατιών χωρίς στήριξη είναι αδύνατη λόγω ισχυρού πόνου στην άρθρωση του γόνατος.

    Θεραπεία του πόνου στα γόνατα όταν ανεβαίνετε σκάλες

    Πρόσφατα, οι ασθενείς άρχισαν να έρχονται σε επαφή με με πόνο στις αρθρώσεις όταν ανέβαιναν στη σκάλα χωρίς αλλαγές στην άρθρωση του γόνατος.

    Ο καθηγητής Philip Conaagan, η κορυφαία αρχή του κινητικού συστήματος στον κόσμο των ερευνητών του Πανεπιστημίου του Leeds, πιστεύει ότι ο πόνος σε μια άρθρωση όταν ανεβαίνουν σκάλες οδηγεί σε οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων στις οποίες ο χόνδρος φοράει στα άκρα των οστών. Στη συνέχεια, ζήτησα από τον καθηγητή: "Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση αν ο χόνδρος φθείρει;". Ο καθηγητής Conagan δεν μπόρεσε να απαντήσει. Πρότεινε ότι ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος προκαλεί φλεγμονή. Ζήτησα να το ξεκαθαρίσω: "Εάν ο πόνος προκαλεί φλεγμονή, τότε η μαγνητική τομογραφία πρέπει να το δείξει αυτό, αλλά για εκατομμύρια ανθρώπους η μαγνητική τομογραφία δείχνει μόνο οίδημα των μαλακών μορίων. Και γιατί τα φάρμακα δεν ανακουφίζουν τον πόνο στην άρθρωση του γονάτου όταν αναρριχώνται σε μια σκάλα και οι επεξηγηματικές διαδικασίες που αποσκοπούν στη συμπίεση του οίδηματος από τις μυϊκές ίνες των τετρακέφαλων μηριαίων, εξαλείφουν τον πόνο; "

    "Επί του παρόντος, η φαρμακευτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι περιορισμένη λόγω του ότι έχει σημαντικές παρενέργειες και δεν είναι κατάλληλη για πολλούς ανθρώπους", εξήγησε ο καθηγητής Conaghan.

    Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα συχνά ζουν με έντονο πόνο και έχουν μεγάλες δυσκολίες στην άσκηση των καθημερινών δραστηριοτήτων τους. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη να βρεθούν νέοι και πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου τους.

    Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα έχει αυξηθεί 2-4 φορές τα τελευταία 50 χρόνια, καθώς ο πληθυσμός γερνάει και γίνεται πιο παχύς. Αυτοί είναι οι δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα. Η κατάσταση του πόνου στους ανθρώπους που υποφέρουν από πόνο κατά την αναρρίχηση σε μια σκάλα είναι περισσότερο από το ένα τρίτο του χρόνιου μέτριου έως σοβαρού πόνου στο Ηνωμένο Βασίλειο. Τα παυσίπονα, η άσκηση και η απώλεια βάρους μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάστασης έτσι ώστε ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος να μην εμφανίζεται όταν ανεβαίνετε σκάλες.

    Δεν συμβαίνει στον καθηγητή Conaghan ότι ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος κατά την αναρρίχηση στις σκάλες προκαλείται από οίδημα των μυϊκών ινών! Ως εκ τούτου, ούτε εμείς ούτε η Μεγάλη Βρετανία μπορούμε να λύσουμε αυτό το πρόβλημα των κορυφαίων επαγγελματιών ορθοπεδικών. Μόνο εγώ, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της εξωθητικής εξώθησης του οξειδίου των πρωτεϊνών από τις μυϊκές ίνες του τετρακέφαλου μυ του μηρού και από τον τένοντα κάτω από την άρθρωση του γόνατος, εξαλείφω τον πόνο!

    Γιατί το γόνατο τραυματίζεται όταν σκαρφαλώνει

    Συγγραφέας: admin · Καταχωρήθηκε 06/07/2017 · Ενημερώθηκε 12/12/2017

    Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την κινητικότητά σας και το περπάτημα πάνω ή κάτω σκάλες είναι συχνά ιδιαίτερα προβληματικό. Πόνος στο μπροστινό μέρος του γόνατος - που σχετίζεται με το πρόβλημα της επιγονατιδικής άρθρωσης, όπου η επιγονατίδα κινείται στο κάτω άκρο του μηριαίου οστού. Η αναρρίχηση σκαλοπατιών αυξάνει τη συμπίεση σε αυτήν την άρθρωση. Πιθανές αιτίες του πόνου στο μπροστινό γόνατο είναι, σύνδρομο πελματοειδικού πόνου, ερεθισμός τένοντα, αρθρίτιδα, θυλακίτιδα και άλλα. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε γιατί το γόνατο πονάει όταν σκαρφαλώνει.

    Γιατί το γόνατο πονάει όταν σκαρφαλώνει - λόγοι

    Όπως ίσως έχετε μαντέψει με το όνομα - αυτή η πάθηση συνήθως επηρεάζει τους δρομείς, αλλά μπορεί να επηρεάσει και άλλους. Για παράδειγμα, ποιος εκτελεί μια ενέργεια ξανά και ξανά, όπως περπάτημα ή γονατισμό. Με απλά λόγια, κάθε δραστηριότητα που περιλαμβάνει την επέκταση του γόνατος σας μπορεί να προκαλέσει το γόνατο ενός δρομέα.

    Συνήθως, οι άνθρωποι με το γόνατο ενός δρομέα αισθάνονται πόνο, ήπιο πρήξιμο και ευαισθησία στην επιγονατίδα - συχνά συνοδεύονται από βαθύ πόνο που πονάνε γύρω από το γόνατο. Μερικές φορές η παράλειψη μπορεί να συμβεί με ελάχιστη ή καθόλου δραστηριότητα. Αυτές οι συνθήκες συχνά επιδεινώνονται με αναρρίχηση σκαλοπατιών.

    Εάν το γόνατο ενός δρομέα είναι ο λόγος για τον οποίο το γόνατο πονάει όταν σκαρφαλώνει, η θεραπεία είναι απλή:

    • Μείωση ή εξάλειψη επαναλαμβανόμενων βημάτων για θεραπεία.
    • Εφαρμόστε πάγο.
    • Ανυψώστε το γόνατό σας όποτε μπορείτε.
    • Πάρτε ένα παυσίπονο όπως η ιβουπροφαίνη.
    • Προαιρετικά: Συμπίεση χρησιμοποιώντας κάλτσα περιτύλιξης ή συμπίεσης.

    Αρθρίτιδα του γόνατος.

    Η αρθρίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες του ανθρώπου και μπορεί να λάβει διάφορες μορφές. Οι πιο κοινές μορφές είναι η οστεοαρθρίτιδα και η αυτοάνοση αρθρίτιδα.

    Η οστεοαρθρίτιδα είναι όταν οι ιστοί καταστρέφονται και ο χόνδρος φθείρεται και προκαλεί φλεγμονή. Αυτή η φλεγμονή αυξάνει τον πόνο που αισθάνεστε ακόμα περισσότερο. Με την πάροδο του χρόνου, τα οσφυϊκά μπορεί να αναπτυχθούν.

    Η αυτοάνοση αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το σώμα «επιτεθεί» στον εαυτό του και προκαλεί βλάβη στις αρθρώσεις και στους ιστούς που τον υποστηρίζουν. Η άρθρωση, με τη σειρά της, είναι φλεγμονή, και ο πόνος και οίδημα συμβαίνουν.

    Αρχική θεραπεία για αρθρίτιδα γόνατος συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση παυσίπονων, σε συνδυασμό με ξεκούραση, πάγο και ανύψωση του γόνατος. Η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να μειώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο. Η αυτοάνοση αρθρίτιδα απαιτεί διαβούλευση με έναν γιατρό.

    Σύνδρομο επιγονατιδικού πόνου.

    Το σύνδρομο πτερυγιοφαρμακικού πόνου είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο το γόνατο πονάει όταν σκαρφαλώνει. Είναι πιο συνηθισμένο στους νέους, σωματικά δραστήριους ανθρώπους και οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τους άνδρες. Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στην επιγονατίδα, το οποίο χαρακτηρίζεται από επιδείνωση κατά την αναρρίχηση ή την κατερχόμενη σκάλα, την κατάληψη, το τζόκινγκ και την παρατεταμένη καθιστική θέση με τα γόνατα λυγισμένα. Τα άτομα με σύνδρομο πτερυγιοφαρμακικού πόνου δεν έχουν δομική ανωμαλία της άρθρωσης του γόνατος ή οποιαδήποτε υποκείμενη ασθένεια που επηρεάζει το γόνατο. Πιστεύεται ότι ένας ή περισσότεροι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη καταπόνηση στην άρθρωση του πεταλοειδούς. Οι συνεισφέροντες παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν:

    • Υπερβολική χρήση, ειδικά εκτέλεση και άλμα.
    • Αδυναμία ή ανισορροπία των μυών της άρθρωσης του ισχίου.
    • Μετατόπιση μεταξύ ισχίου και αστραγάλου.
    • Το λάθος παπούτσια ή η λανθασμένη τεχνική προπόνησης.

    Ερεθισμός του τένοντα του γόνατος.

    Γιατί το γόνατο τραυματίζεται όταν σκαρφαλώνει; Μπροστά από το γόνατο μπορεί να προκληθεί από ερεθισμό του τένοντα, ο οποίος συνδέει την επιγονατίδα με την κνήμη. Το άνω μέρος της επιγονατίδας συνδέεται με το τετράπλευρο στο μπροστινό μέρος του μηρού. Αυτοί οι μυς ευθυγραμμίζουν το γόνατο και το διατηρούν από την κάμψη όταν η δράση είναι πολύ γρήγορη και ανθεκτική στον κλονισμό. Τόσο το άλμα και η προσγείωση επιδεινώνουν τον ερεθισμό του τένοντα, ο οποίος δυνητικά τον ενοχλεί με βραχυπρόθεσμη ή μακροχρόνια κατάχρηση. Η βραχυπρόθεσμη κατάχρηση συχνά προκαλεί φλεγμονή του τένοντα, γνωστή ως επιγονατιδική τενοντίτιδα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά στο στρατιωτικό προσωπικό και σε άτομα που αυξάνουν δραματικά τη φυσική τους κατάσταση για μια σύντομη περίοδο. Η παρατεταμένη υπερβολική πίεση στον επιγονατιδικό τένοντα μπορεί να προκαλέσει βλάβη και να εξασθενήσει τον ιστό, μια διαταραχή που ονομάζεται επιγονατιδική τεννοπάθεια. Και τα δύο γόνατα επηρεάζονται συνήθως, αν και ο πόνος είναι συχνά πιο σοβαρός σε ένα γόνατο. Ο πόνος που συνδέεται με τραυματισμό επιγονατιδικού τένοντα συχνά αυξάνεται με τη δραστηριότητα και μειώνεται με ανάπαυση.

    Ο χόνδρος παρέχει επένδυση μεταξύ των επιφανειών των οστών στις αρθρώσεις. Η πεταλοειδής αρθρίτιδα περιλαμβάνει τη φθορά ή την καταστροφή του χόνδρου στο κάτω μέρος της επιγονατίδας. Η πεταλοειδής αρθρίτιδα είναι αρκετά συχνή, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι ο πόνος στο μπροστινό μέρος του γόνατος, το οποίο χαρακτηρίζεται από επιδείνωση όταν σκαρφαλώνει, καταλήγει και γονατίζει. Η στενή κινητικότητα των αρθρώσεων συμβαίνει επίσης συνήθως, ειδικά μετά από μια περίοδο αδράνειας. Η οστεοαρθρίτιδα, επίσης γνωστή ως εκφυλιστική αρθρίτιδα, είναι ο πιο κοινός τύπος επιγονατιδικής αρθρίτιδας. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου λόγω της φθοράς λόγω ηλικίας. Οι τραυματισμοί στο γόνατο και η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσουν την πρώιμη ανάπτυξη αρθροπάθειας στο γόνατο (γοναρθρίτιδα).

    Τα bursas είναι μικρά σάκοι γεμάτα με υγρό μέσα ή γύρω από τις αρθρώσεις. Αυτές οι δομές μαλακώνουν την πίεση και μειώνουν την τριβή. Υπάρχουν 4 bursas γύρω από την επιγονατίδα που μπορεί να γίνει φλεγμονή. Αυτή η κατάσταση, γνωστή ως γογγυλίτιδα γόνατος, αναπτύσσεται ως απάντηση σε άμεσες βλάβες ή παρατεταμένο ερεθισμό, για παράδειγμα, σε άτομα που συχνά γονατίζουν ή καταλήγουν στα επαγγέλματα. Τα τυπικά συμπτώματα της θυλακίτιδας γόνατος είναι οίδημα, τρυφερότητα στο σημείο της φλεγμονής και πόνος. Ο πόνος είναι συνήθως πιο σταθερός και έντονος σε σύγκριση με άλλες αιτίες πόνου στο μπροστινό γόνατο. Το περπάτημα προς τα πάνω ή προς τα κάτω στα σκαλοπάτια προκαλεί χαρακτηριστικά αιχμηρά πόνου στους ανθρώπους με θυλακίτιδα γόνατος. Η σοβαρότητα του πόνου μπορεί να κάνει σχεδόν αδύνατο να ανεβείτε ή να κατεβείτε τις σκάλες.

    Ο πόνος κατά τη διάρκεια της χονδρομαλάκωσης είναι συχνά πιο έντονος όταν λυγίζετε τα γόνατά σας περισσότερο από το κανονικό περπάτημα ή το τρέξιμο. Ο πόνος μπορεί επίσης να συμβεί όταν το γόνατο ισιωθεί αμέσως μετά την κάμψη του. Αυτό εξηγεί γιατί τα γόνατα συχνά βλάπτουν όταν κάποιος ανεβαίνει πάνω ή κάτω από τη σκάλα. Αυτή η βαθύτερη κίνηση σημαίνει ότι η επιγονατίδα αναγκάζεται να ολισθαίνει πάνω και κάτω από τον μηρό περισσότερο από το συνηθισμένο.

    Εάν ο χόνδρος φοριέται ή η επιγονατίδα δεν ολισθαίνει κατά μήκος του αυλακιού του, το άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο όταν τα γόνατα κάμπτονται και ισιώνονται και τα οστά τρίβουν τον χονδροειδή χόνδρο. Ωστόσο, όταν περπατάτε, ο πόνος μπορεί να εξαφανιστεί, επειδή τα γόνατα δεν κινούνται τόσο όσο κατά την ανύψωση.

    Κουνώντας, γονατιστή ή καθισμένη με γόνατα λυγισμένα πάνω από 90 μοίρες, μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο σε αυτή την κατάσταση. Όλες αυτές οι ενέργειες συνδέονται με μια βαθιά κάμψη του γόνατος. Ακόμα και ένα μικρό πρήξιμο του χόνδρου μπορεί να είναι αρκετό για να προκαλέσει πόνο κατά τη διάρκεια αυτών των ενεργειών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να παρατηρήσουν ρωγμές ή απολέπιση μετά από μια προπόνηση ή τη βαριά χρήση των ποδιών και των γονάτων τους.

    Άλλες σκέψεις και τα επόμενα βήματα.

    Άλλες, λιγότερο συνήθεις παθήσεις που δεν έχουν συζητηθεί προηγουμένως μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον πρόσθιο γόνατο που προκαλείται από το βήμα προς τα πάνω στις σκάλες, συμπεριλαμβανομένης μίας λοίμωξης ή οίδημα της άρθρωσης. Επιπλέον ασθένειες και καταστάσεις απαιτούν επίσης την εξέταση, ειδικά όταν αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε παιδί ή έφηβο.

    Δεδομένου του μεγάλου αριθμού πιθανών αιτιών, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν εμφανίσετε συχνό, επίμονο ή επιδεινούμενο πόνο στο μπροστινό γόνατο. Χρειάζεστε μια ακριβή διάγνωση, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία και να επιστρέψετε στις αγαπημένες σας δραστηριότητες. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος στο γόνατο εξελίσσεται λόγω τραυματικών τραυματισμών ή αν δεν μπορείτε να ξεκουραστείτε στο προσβεβλημένο πόδι.

    Ασκήσεις για την πρόληψη του πόνου στο γόνατο

    Ο πόνος δεν εμφανίζεται μόνο στο σώμα μας χωρίς λόγο. Αυτό δείχνει ότι κάτι πρέπει να αλλάξει το σώμα μας. Ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο στο γόνατο:

    • Χαμηλές επιπτώσεις ασκήσεις για την κατασκευή μυών γύρω από το γόνατο και την πρόληψη του πόνου ενώ περπατάτε. Στο πρώτο στάδιο: κολύμβηση, ποδηλασία και αερόβιες ασκήσεις χαμηλής πρόσκρουσης για να ζεσταθεί και να ενισχυθεί το τετράπλευρο.
    • Διόρθωση του τένοντα για την ενίσχυση της δύναμης των μυών του γόνατος: στέκεστε πίσω από την καρέκλα, κρατώντας την πλάτη ως υποστήριξη. Σηκώστε το πόδι στους γλουτούς σας έτσι ώστε η φτέρνα και το γόνατο να παραμείνουν τέλεια σε 90 μοίρες στο σώμα. Κρατήστε τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα. Χαμηλώστε το πόδι και αλλάξτε τα πόδια για να επαναλάβετε τα ίδια βήματα.
    • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, κρατήστε ένα γόνατο λυγισμένο με μια φτέρνα στο πάτωμα. Κρατήστε το άλλο πόδι ίσια και σηκώστε το σε ένα άνετο επίπεδο. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα και χαμηλότερα. Επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο πόδι.
    • Τα ειδικά workouts που είναι χρήσιμα για την απώλεια βάρους μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο στο γόνατο όταν βρίσκεστε στις σκάλες, εάν είστε υπέρβαροι ή εάν το βάρος σας ασκεί επιπλέον πίεση στην επιγονατίδα σας.

    Πόνος στις αρθρώσεις του ισχίου όταν ανεβαίνουν σκάλες

    Οι πιο πλήρεις απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το θέμα: "πόνος στις αρθρώσεις του ισχίου όταν ανεβαίνουν σκάλες".

    Ο ρυθμός λεμφαδένων σε τέτοιους πυκνούς, σκληρούς μύες μειώνεται και ως εκ τούτου η λεμφαδένα δεν μπορεί γρήγορα και πλήρως να απομακρύνει συνεχώς αναδυόμενα προϊόντα αποβλήτων από τα μυϊκά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα αυξάνονται στιγμιαία σε μέγεθος, αρχίζοντας να ασκούν πίεση στα νευρικά τελειώματα που βρίσκονται δίπλα τους. Έτσι υπάρχει πόνος στην άρθρωση του ισχίου, η οποία εκδηλώνεται όταν ανεβαίνετε σκάλες.

    Θεραπεία με διαδικασίες Emedic

    Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας μπορεί να εξαλειφθεί. Για να το κάνετε αυτό, εντοπίστε τους μυς των προβλημάτων και ενεργήστε απευθείας επάνω τους. Μια αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των επώδυνων αισθήσεων είναι η μέθοδος Emendic Impact που αναπτύχθηκε από τον Nikolai Borisovich Nikonov. Για 30 χρόνια, ο γιατρός-miolog βελτίωσε τις δεξιότητές του, που επέτρεψαν να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα στη θεραπεία του πόνου. Ασθενείς που στράφηκαν προς τον Νικολάνο Νικολάι για βοήθεια μετά την πρώτη σύνοδο των διαδικασιών Emendic αισθάνονται σημαντική ανακούφιση.

    Πώς λειτουργεί

    Το μασάζ Emendichesky στο σπίτι αποκαθιστά τη ροή λεμφαδένων, ενεργοποιεί το έργο των κυττάρων. Ταυτόχρονα, το τελευταίο μειώνεται στο μέγεθος, παύει να ασκεί πίεση στις νευρικές απολήξεις, η διαδικασία της μέθης σταματά. Η αποτελεσματικότητα των κυττάρων αποκαθίσταται στο φυσιολογικό πρότυπο, ο πόνος περνάει.

    Γιατί συμβαίνει ο πόνος

    Ο πόνος όταν πηγαίνετε επάνω στην άρθρωση ισχίου προκαλείται από πυκνούς μυς που είναι υπεύθυνοι για την κίνηση. Όταν ανεβαίνουν σε μια σκάλα, οι μύες συστέλλονται. Ο ρυθμός λεμφαδένων στους μυς του προβλήματος μειώνεται, συνεπώς, η εκροή των αποβλήτων επιβραδύνεται. Το μυϊκό κύτταρο δεν μπορεί γρήγορα να απαλλαγεί από τα προϊόντα αποβλήτων του και για μια στιγμή αυξάνει τον όγκο, ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην άρθρωση του ισχίου κατά την ανύψωση.

    Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνουν σκάλες

    Είμαι μυολόγος γιατρός και για 30 χρόνια με επιτυχία είχα εμπλακεί στην εξάλειψη του πόνου σε ασθενείς που δυσκολεύονται να ανέβουν στις σκάλες. Οι ασθενείς μου εξηγούν ότι οι πόνοι του γόνατος προκαλούνται από αρθρίτιδα και την άρθρωση του γόνατος, αλλά καθώς η κινητικότητα στην άρθρωση δεν αλλάζει, δεν θεωρώ αυτή την έκδοση.

    Όταν ο τετρακέφαλος μυς του ισχίου διογκώνεται, γίνεται σταθερός στην αφή και δεν μπορεί να συρρικνωθεί γρήγορα και πλήρως σε όλο το κανονικό του μήκος. Αρχίζω να απομακρύνω το πρήξιμο από τους μύες που εμπλέκονται στην αναρρίχηση της σκάλας και ο πόνος στην άρθρωση του γονάτου εξαφανίζεται.

    Αναζητώντας μια αύξηση στο ηλεκτρονικό μικροσκόπιο στις μυϊκές ίνες σε ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στην άρθρωση του γόνατος όταν ανεβαίνουν σκάλες, είναι σαφές πώς επιδεινώνεται η κατάσταση των μυών. Σε ένα υγιές άτομο, ένας φυσιολογικός μυς μοιάζει με αυτό:

    Σε ασθενείς που παραπονέθηκαν για πόνο στα γόνατα κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας, ο πόνος έγινε ισχυρότερος όταν αυξήθηκε το πρήξιμο των μυϊκών ινών.

    Επεξήγηση της παραπάνω φωτογραφίας:

    • Το σχήμα Α - δείχνει οίδημα μεταξύ των μυϊκών ινών (λευκό), όταν οι ενοχλήσεις του πόνου ήταν ήσσονος σημασίας και ασυνεπείς.
    • Εικόνα B - Εμφανίζεται το οίδημα τετρακέφαλου, προκαλώντας επίμονο πόνο στην άρθρωση του γόνατος κατά την αναρρίχηση μιας σκάλας.
    • Σχήμα Γ - Η διόγκωση του τετρακέφαλου μυός φαίνεται τόσο ισχυρή ώστε οι μυϊκές ίνες διαχωρίζονται μεταξύ τους. Σε αυτή την κατάσταση των μυών, η αναρρίχηση των σκαλοπατιών χωρίς στήριξη είναι αδύνατη λόγω ισχυρού πόνου στην άρθρωση του γόνατος.

    Θεραπεία του πόνου στα γόνατα όταν ανεβαίνετε σκάλες

    Πρόσφατα, οι ασθενείς άρχισαν να έρχονται σε επαφή με με πόνο στις αρθρώσεις όταν ανέβαιναν στη σκάλα χωρίς αλλαγές στην άρθρωση του γόνατος.

    Ο καθηγητής Philip Conaagan, η κορυφαία αρχή του κινητικού συστήματος στον κόσμο των ερευνητών του Πανεπιστημίου του Leeds, πιστεύει ότι ο πόνος σε μια άρθρωση όταν ανεβαίνουν σκάλες οδηγεί σε οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων στις οποίες ο χόνδρος φοράει στα άκρα των οστών. Στη συνέχεια, ζήτησα από τον καθηγητή: "Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση αν ο χόνδρος φθείρει;". Ο καθηγητής Conagan δεν μπόρεσε να απαντήσει. Πρότεινε ότι ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος προκαλεί φλεγμονή. Ζήτησα να το ξεκαθαρίσω: "Εάν ο πόνος προκαλεί φλεγμονή, τότε η μαγνητική τομογραφία πρέπει να το δείξει αυτό, αλλά για εκατομμύρια ανθρώπους η μαγνητική τομογραφία δείχνει μόνο οίδημα των μαλακών μορίων. Και γιατί τα φάρμακα δεν ανακουφίζουν τον πόνο στην άρθρωση του γονάτου όταν αναρριχώνται σε μια σκάλα και οι επεξηγηματικές διαδικασίες που αποσκοπούν στη συμπίεση του οίδηματος από τις μυϊκές ίνες των τετρακέφαλων μηριαίων, εξαλείφουν τον πόνο; "

    "Επί του παρόντος, η φαρμακευτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι περιορισμένη λόγω του ότι έχει σημαντικές παρενέργειες και δεν είναι κατάλληλη για πολλούς ανθρώπους", εξήγησε ο καθηγητής Conaghan.

    Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα συχνά ζουν με έντονο πόνο και έχουν μεγάλες δυσκολίες στην άσκηση των καθημερινών δραστηριοτήτων τους. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη να βρεθούν νέοι και πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου τους.

    Καθηγητής Philip Conaghan

    Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα έχει αυξηθεί 2-4 φορές τα τελευταία 50 χρόνια, καθώς ο πληθυσμός γερνάει και γίνεται πιο παχύς. Αυτοί είναι οι δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα. Η κατάσταση του πόνου στους ανθρώπους που υποφέρουν από πόνο κατά την αναρρίχηση σε μια σκάλα είναι περισσότερο από το ένα τρίτο του χρόνιου μέτριου έως σοβαρού πόνου στο Ηνωμένο Βασίλειο. Τα παυσίπονα, η άσκηση και η απώλεια βάρους μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάστασης έτσι ώστε ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος να μην εμφανίζεται όταν ανεβαίνετε σκάλες.

    Ο γιατρός Nikonov Νικολάι Μπορίσοβιτς

    Δεν συμβαίνει στον καθηγητή Conaghan ότι ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος κατά την αναρρίχηση στις σκάλες προκαλείται από οίδημα των μυϊκών ινών! Ως εκ τούτου, ούτε εμείς ούτε η Μεγάλη Βρετανία μπορούμε να λύσουμε αυτό το πρόβλημα των κορυφαίων επαγγελματιών ορθοπεδικών. Μόνο εγώ, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της εξωθητικής εξώθησης του οξειδίου των πρωτεϊνών από τις μυϊκές ίνες του τετρακέφαλου μυ του μηρού και από τον τένοντα κάτω από την άρθρωση του γόνατος, εξαλείφω τον πόνο!

    Βίντεο σχετικά με το μασάζ και το οίδημα των μυών

    Το κόστος μιας γραπτής έκκλησης στον γιατρό είναι 5.000 ρούβλια.

    Η προσφυγή μέσω της φόρμας "Ρωτήστε μια ερώτηση" που βρίσκεται παραπάνω σας επιτρέπει να συμφωνήσετε για μια ώρα για μια τηλεφωνική συνομιλία. Σε αυτή την περίπτωση, η συζήτηση θα είναι πιο εποικοδομητική, αφού ο Nikolai Borisovich θα εξοικειωθεί πρώτα με το θέμα της επερχόμενης συνομιλίας.

    Οι πληροφορίες στον ιστότοπο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς, οι οποίες συλλέγονται από ανοικτές πηγές. Όταν αντιγράφετε την υπερ-σύνδεση υλικού

    Χάρη στην άρθρωση ισχίου (TBS) ένα άτομο έχει την ευκαιρία να περπατήσει. Η άρθρωση υπόκειται σε αυξημένο άγχος καθ 'όλη τη ζωή, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι συχνά αισθάνονται πόνο σε αυτό. Εάν υπάρχει πόνος στην άρθρωση του ισχίου ενώ περπατάτε, η θεραπεία πρέπει να είναι συνεπής με τη διάγνωση.

    Ο πυροβολισμός του πόνου στο δεξιό ή το αριστερό πόδι είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της νόσου.

    Αιτίες και εκδηλώσεις

    Μια ποικιλία παθολογιών που επηρεάζουν όλες τις δομές της άρθρωσης μπορεί να προκαλέσει πόνο ενώ περπατάει στο TBS.

    Αριθμός πίνακα 1. Ασθένειες και οι κυριότερες εκδηλώσεις τους:

    Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση του πόνου στο TBS κατά το περπάτημα:

    • αλλαγές ηλικίας ·
    • υπέρβαρο;
    • λοιμώξεις.
    • συστηματικές ασθένειες.
    • τραυματισμούς ·
    • ορισμένα χαρακτηριστικά του επαγγέλματος.

    Το σύνδρομο του πόνου υποδεικνύει τη σοβαρότητα των παθολογικών αλλαγών που συμβαίνουν στην άρθρωση. Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η συγκεκριμένη αιτία του πόνου προκειμένου να εξαλειφθούν οι παράγοντες αρνητικής επίδρασης στην άρθρωση.

    Διαγνωστικές μέθοδοι

    Ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση όταν ακούει τις καταγγελίες του ασθενούς και την άμεση εξέταση. Αλλά για να έχετε την πιο αξιόπιστη κλινική εικόνα, είναι απαραίτητο να διεξάγετε ένα συγκρότημα μελετών.

    1. Γενική και βιοχημική ανάλυση του αίματος. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες, η εξέταση αίματος μπορεί να δείξει επιταχυνόμενη ESR, αύξηση της περιεκτικότητας σε ουρικό οξύ, αριθμό λευκοκυττάρων, παράγοντα ρευματοειδούς.
    2. Ακτίνων Χ Οι μελέτες ακτίνων Χ βοηθούν στον προσδιορισμό της κατάστασης των δομών των οστών, στην ταυτοποίηση της παραμόρφωσης της άρθρωσης και στην παρουσία των οστεοφυκών. Χρησιμοποιώντας επίσης ακτίνες Χ μπορεί να προσδιοριστεί ο βαθμός ανάπτυξης παθολογίας λόγω της παρουσίας παραμορφώσεων και του ύψους του χώρου των αρθρώσεων.
    3. Μαγνητική τομογραφία (MRI). Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να εξετάσετε το στρώμα του TBS μαλακού ιστού και να εντοπίσετε τις παθολογικές αλλαγές (φωτογραφία).

    Ως πρόσθετη εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει CT, αρθροσκόπηση (βλ. Αρθροσκόπηση των αρθρώσεων - τι είναι και γιατί χρησιμοποιείται), υπερηχογράφημα, διάτρηση για να πάρει αρθρικό υγρό.

    Ο θεράπων ιατρός επιλέγει την πλέον βέλτιστη μέθοδο εξέτασης, λαμβάνοντας υπόψη τις καταγγελίες του ασθενούς και τη γενική κατάσταση του σώματός του.

    Οι σύγχρονες μέθοδοι έρευνας σάς βοηθούν να διαπιστώσετε γιατί συμβαίνει ο πόνος.

    Ποια θα πρέπει να είναι η θεραπεία

    Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου όταν περπατάει έχει διαφορετική αιτιολογία. Όμως, ανεξάρτητα από τους λόγους της εμφάνισής του, είναι απαραίτητο να περιοριστεί αρχικά το φορτίο που ασκείται σ 'αυτόν.

    Για να γίνει αυτό, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί η ανάπαυση στο κρεβάτι, ακινητοποιηθεί, προσφέρεται να κινείται με πατερίτσες ή μπαστούνια. Εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος, συνιστάται ειδική δίαιτα και άσκηση.

    Η θεραπεία οποιασδήποτε αρθρικής παθολογίας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

    • φαρμακευτική αγωγή ·
    • μη-φαρμακευτική θεραπεία - φυσιοθεραπεία, άσκηση, μασάζ
    • θεραπεία με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.

    Ξεκινήστε τη θεραπεία, εξαλείφοντας τις αιτίες του πόνου. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, η θεραπεία μπορεί να είναι εξωτερική ή ενδονοσοκομειακή.

    Φαρμακευτική θεραπεία

    Η θεραπεία με φάρμακα αποσκοπεί στην εξάλειψη όχι μόνο του πόνου, αλλά και των αιτιών του, της αποκατάστασης των κοινών λειτουργιών και της βελτίωσης της γενικής κατάστασης του ασθενούς.

    Αριθμός πίνακα 2. Φάρμακα για ανακούφιση πόνου στο TBS:

    Τα σύγχρονα φαρμακεία προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων για τη θεραπεία των αρθρικών παθολογιών. Η τιμή για αυτά μπορεί να είναι διαφορετική, ανάλογα με τον κατασκευαστή. Κάθε συσκευασία φαρμάκου περιέχει οδηγίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον σωστό υπολογισμό της δοσολογίας του φαρμάκου.

    Σε μερικές περιπτώσεις, η φαρμακευτική θεραπεία δεν έχει καμία επίδραση, και ο πόνος επιμένει και ακόμη και εντείνεται. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει αυτό στις εκφυλιστικές ασθένειες, όταν συμβαίνει η καταστροφή της άρθρωσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση με το πλαστικό της άρθρωσης ή αντικατάσταση της με τεχνητό (βλ. Πρόθεση άρθρωσης ισχίου - σε ποιον και όταν υποδεικνύεται).

    Πρόσθετες θεραπείες

    Ο πόνος στις αρθρώσεις του ισχίου όταν περπατά μπορεί να μειωθεί με τη χρήση βοηθητικών θεραπειών. Εκτός από τα φάρμακα, η φυσιοθεραπεία παρέχει ένα καλό αποτέλεσμα στην εξάλειψη του πόνου των αρθρώσεων.

    Συμβάλλουν όχι μόνο στην απομάκρυνση του συμπτώματος του πόνου, αλλά και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής των κυττάρων, στην εξάλειψη της διόγκωσης και της φλεγμονής, στην ενεργοποίηση του μηχανισμού αναγέννησης των αρθρικών ιστών.

    Ο θεράπων ιατρός επιλέγει το πιο αποτελεσματικό από αυτά σε κάθε περίπτωση:

    • μαγνητική θεραπεία - ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την κυτταρική ανοσία.
    • θεραπεία με λέιζερ - εξαλείφει τη φλεγμονή, ανακουφίζει τον πόνο, προωθεί την επούλωση?
    • η ηλεκτροφόρηση φαρμάκου παραδίδει το φάρμακο απευθείας στον επηρεασμένο σύνδεσμο, παρακάμπτοντας το συκώτι και τα νεφρά.
    • Η σουφ-ακτινοβολία ανακουφίζει τον πόνο λόγω της έκθεσης σε υπεριώδη ακτινοβολία.
    • η θεραπεία υπερήχων ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες, επιταχύνοντας έτσι την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου, ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή.

    Ο γιατρός μπορεί να συστήσει θεραπεία σπα, όπου χρησιμοποιούνται ευρέως λουτρά υδρόθειου, παραφίνη, θεραπεία με λάσπη, κρυοθεραπεία.

    Το μασάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τη θεραπεία των ασθενειών των αρθρώσεων. Δεν ανακουφίζει μόνο τον πόνο, αλλά λύνει και άλλα προβλήματα. Το μασάζ επηρεάζει τους μυς που περιβάλλουν την άρθρωση.

    Ως αποτέλεσμα αυτού:

    • ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος.
    • οι μυϊκοί σπασμοί εξαλείφονται.
    • οι σύνδεσμοι ενισχύονται.
    • η κινητικότητα βελτιώνεται.

    Το μασάζ δεν πρέπει να προκαλεί δυσφορία στον ασθενή. Η ακατάλληλη διαδικασία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, επομένως εκτελείται μόνο από έμπειρο και εξειδικευμένο τεχνικό.

    Η θεραπεία των ασθενειών του ισχίου είναι πολύ μεγάλη διαδικασία. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας, ο ασθενής συνιστάται ανάπαυση. Αλλά μετά την αφαίρεση της οξείας περιόδου, είναι απαραίτητο να αρχίσει να αναπτύσσεται η άρθρωση.

    Ως εκ τούτου, η φυσική θεραπεία αποτελεί μέρος της σύνθετης θεραπείας. Ένα σύνολο ασκήσεων αναπτύσσεται από γιατρό ή εκπαιδευτή. Λαμβάνει υπόψη τις αποχρώσεις της παθολογίας, τα επιμέρους χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις συντροφικές ιδιότητες, την ηλικία, το βάρος.

    Κατά προσέγγιση περίπλοκη θεραπεία άσκησης μπορεί να προβληθεί στο βίντεο σε αυτό το άρθρο:

    Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

    Σε περίπτωση που το TBS πονάει όταν περπατάει, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Οι λαϊκές θεραπείες συμπληρώνουν τη φαρμακευτική θεραπεία και βοηθούν στην εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

    Για την εξάλειψη του πόνου και άλλων συμπτωματικών εκδηλώσεων λαμβάνουν διάφορα αφέψημα, βάμματα, επιβάλλουν συμπιέσεις, χρησιμοποιούν αλοιφές και τρίψιμο από φυσικές πρώτες ύλες.

    1. Ένα τρίψιμο του μελιού και του ραπανιού. Από το μαύρο ραπανάκι βγάζουν τον πυρήνα, το μέλι χύνεται στην κοιλότητα. Μετά από λίγες ώρες, ο χυμός αναμιγνύεται με μέλι. Έτριξαν την άρθρωση.
    2. Συμπίεση των φύλλων σχιστόλιθου. Τα φύλλα της πλύσης του σπαθόψαρου, ζυμώνουν προσεκτικά και επιβάλλονται στην άρθρωση. Στερεώστε με επίδεσμο υφασμάτων από μαλλί. Συμπίεση αριστερά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα λάχανων, αφού τα ξεκαθαρίσατε με μέλι.
    3. Η αλοιφή αυγών αφαιρεί καλά τον πόνο. Για την κατασκευή του πρέπει να πάρετε τον κρόκο αυγών κοτόπουλου, 1 κουταλιά της σούπας. ξύδι μήλου μήλου και 1 κουταλάκι του γλυκού τερεβινθίνη. Αναμίξτε τα πάντα καλά και λιπάνετε την περιοχή του προσβεβλημένου αρμού.
    4. Έγχυση λεμονιού και σκόρδου. Αλέστε το μεγάλο λεμόνι και το κεφάλι του σκόρδου σε ένα μύλο κρέατος και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε την ημέρα, στέλεχος και πάρτε το πρωί με άδειο στομάχι για ένα τέταρτο κύπελλο.

    Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

    Οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του πόνου στο TBS

    Για να αποφύγετε την ανάπτυξη νόσων των αρθρώσεων, πρέπει να συμμορφώνεστε με προληπτικά μέτρα:

    • να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
    • να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος?
    • έγκαιρη θεραπεία των μολυσματικών ασθενειών.
    • Μην υπερχειλίζετε.
    • αποφυγή τραυματισμού.
    • ακολουθήστε τις αρχές της σωστής διατροφής.
    • να εγκαταλείψουν κακές συνήθειες.

    Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι δεν θα υπάρξει πόνος στην άρθρωση του ισχίου όταν περπατάτε, η θεραπεία δεν θα χρειαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Προβλήματα με τα κάτω άκρα μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Όλα εξαρτώνται από το πώς ένα άτομο σχετίζεται με την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος του. Εάν η οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα στο αρχικό στάδιο, χωρίς να δίνεται προσοχή στις παραβιάσεις της στάσης του σώματος και στην εσφαλμένη ρύθμιση του ποδιού, τότε εμφανίζονται αργά ή γρήγορα παράπονα. Συχνά λέγεται ότι το πόδι πονάει στον ισχίο. Παραδόξως, συχνά η αιτία του πόνου έγκειται στις καταστρεπτικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια της διαμόρφωσης μιας προεξοχής του δίσκου και της ανάπτυξης μιας μεσοσπονδύλιου κήλης, οι νευρικές απολήξεις μπορεί να παγιδευτούν. Λόγω των συνεχών τραυματικών επιδράσεων, αναπτύσσεται φλεγμονή της νευρικής ίνας και των περιβαλλόντων ιστών. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ισχιαλγία. Συνοδεύεται από ισχαλγία - πόνο στο παρασκήνιο του ισχιακού νεύρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να φτάσει στη βουβωνική χώρα και να διαδοθεί σταδιακά κατά μήκος της εσωτερικής ή εξωτερικής επιφάνειας του μηρού στην άρθρωση του γόνατος και κάτω.

    Όπως καταλαβαίνετε, στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο να μην αντιμετωπιστεί η ίδια η άρθρωση του ισχίου, αλλά ένα εντελώς διαφορετικό μέρος. Διαφορετικά, τα οφέλη της θεραπείας δεν θα είναι καθόλου. Η αντίθετη κατάσταση συμβαίνει όταν ένα άτομο παρουσιάζει αρθροπάθεια του ισχίου, αλλά η κλινική εικόνα είναι παρόμοια με την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Εδώ είναι απαραίτητη η διεξαγωγή μιας κύριας διαφορικής διάγνωσης. Συνήθως, όταν ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στην άρθρωση του γόνατος, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ακτινογραφία αυτού του οστού. Σε αυτήν την περίπτωση, η άρθρωση του ισχίου πέφτει από την όραση. Ο χρόνος περνά, η θεραπεία δεν φέρνει ανακούφιση. Και μόνο τότε εμφανίζονται υποψίες συγκαθρώσεως. Προκειμένου να αποκλείσετε αυτή την ασθένεια αμέσως, αν υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις γονάτων, προσπαθήστε να καθαρίσετε την καρέκλα, γυρίζοντας το πρόσωπό σας στην πλάτη και εξαπλώνοντας τα γόνατά σας προς διάφορες κατευθύνσεις. Εάν αυτό προκαλεί αύξηση του πόνου, τότε αισθανθείτε ελεύθερος να ζητήσετε να πάρετε μια ακτινογραφία της άρθρωσης του ισχίου.

    Πώς πόνος πόδι με coxarthrosis;

    Και τώρα να προχωρήσουμε στο πώς το πόδι πονάει στην άρθρωση του ισχίου με coxarthrosis. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την αραίωση των μαξιλαριών χόνδρου που προστατεύει το κεφάλι του μηρού και την κοτύλη. Σε παραβίαση της στάσης του σώματος, του ισχίου ή του επίπεδου ποδιού, η θέση του μηριαίου κεφαλιού είναι ανώμαλη και οδηγεί στην ταχεία καταστροφή του χόνδρου. Αν προσθέσουμε σε αυτή τη βαριά σωματική άσκηση, υπερβολικό βάρος και παθολογικές αλλαγές στην σπονδυλική στήλη, τότε ο κίνδυνος να αρρωστήσετε με coxarthrosis είναι αρκετά μεγάλο.

    Η νόσος είναι ύπουλη γιατί στο αρχικό στάδιο τα συμπτώματα είναι περιορισμένα. Μπορεί να υπάρχουν πονόλαιγκοι στους μυς των μηρών, κράμπες τη νύχτα και αυξημένη κόπωση των κάτω άκρων. Με μια τεράστια καταστροφή ιστού χόνδρου, μπορεί να υπάρχει περιορισμός κινητικότητας, απώλεια ευελιξίας των κάτω άκρων, πόνος με αυξημένη σωματική άσκηση, για παράδειγμα, όταν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή όταν ανεβαίνετε σε απότομη σκάλα.

    Σοβαρός πόνος εμφανίζεται ήδη σε παραμελημένες καταστάσεις, όταν η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να προσφέρει μόνο χειρουργική επέμβαση για το σκοπό της αρθροπλαστικής του ισχίου. Αλλά μην απελπίζεστε. Υπάρχει διέξοδος.

    Τι πρέπει να κάνετε αν το πόδι στην άρθρωση ισχίου πονάει;

    Έτσι, αν έχετε πόνο στο πόδι στην άρθρωση του ισχίου, πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να διεξάγετε διαφορική διάγνωση. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η οστεοχονδρεία, η κήλη, οι ρευματοειδείς και συστηματικές ασθένειες. Αφού καθορίσετε τη διάγνωση, το στάδιο και τον βαθμό καταστροφής του ισχίου, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στην κλινική χειροθεραπείας.

    Οι ειδικοί μας έχουν μεγάλη εμπειρία σε παρόμοιες κλινικές περιπτώσεις. Βοηθάμε τους ασθενείς να αποκαταστήσουν την υγεία της άρθρωσης του ισχίου χωρίς χειρουργική επέμβαση και λαμβάνοντας ισχυρά φαρμακολογικά φάρμακα.

    Για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου, χρησιμοποιείται οστεοπαθητική, θεραπευτικό μασάζ και βελονισμός. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί ενεργοποιούν τη διαδικασία ανεξάρτητης αποκατάστασης ιστού χόνδρου. Αλλά επιπλέον, απαιτούνται προσπάθειες από την πλευρά σας. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να βρεθεί και να εξαλειφθεί η αιτία αυτής της ασθένειας. Εάν έχετε κακή στάση ή εσφαλμένη ρύθμιση του ποδιού, τότε είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τον αγώνα κατά των παθολογιών αυτών το συντομότερο δυνατό. Μπορεί να σας προσφέρονται ορθοπεδικά παπούτσια, ειδικά διορθωτικά κορσέδες ή ειδικές σωματικές ασκήσεις.

    Μετά την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου, εστιάζεται στο μασάζ και στη φυσική θεραπεία. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε το σύστημα του κυκλοφορικού σε τόνο, το οποίο παρέχει ιστό οστών και χόνδρου της άρθρωσης του ισχίου με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.

    Επικοινωνήστε μαζί μας και θα λάβετε μια εξαντλητική δωρεάν διαβούλευση με έναν ειδικό. Στο μέλλον, θα σας προσφερθεί μια μεμονωμένη μέθοδος επισκευής ιστών χόνδρου.

    Διαβούλευση με έναν γιατρό δωρεάν. Δεν γνωρίζετε σε ποιον γιατρό καλείτε, θα καλέσουμε το +7 (495) 505-30-40.

    ... η άρθρωση ισχίου είναι η πιο ισχυρή στο ανθρώπινο σώμα και βιώνει ένα μεγάλο φορτίο, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι βλάβες αυτής της άρθρωσης κατέχουν την πρώτη θέση στη γενική παθολογία της συσκευής άρθρωσης.

    Λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές σημαντικές συνέπειες (ιατρικές και κοινωνικές) που μπορεί να προκαλέσει μια παθολογία άρθρωσης του ισχίου εάν η δυσλειτουργία (παθολογία) δεν εντοπιστεί εγκαίρως, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε και να μπορούμε να αναγνωρίζουμε (εντοπίζουν) τα πρώιμα συμπτώματα δυσλειτουργίας αυτής της άρθρωσης, συνεπάγεται την υποχρεωτική κατοχή των δεξιοτήτων της έρευνας μιας κανονικής άρθρωσης ισχίου, η οποία επιτρέπει εύκολα (ως φυσική συνέπεια) να αποκαλύψει τη δυσλειτουργία της στις αρχικές της εκδηλώσεις.

    ΜΕΛΕΤΗ ΚΟΙΝΗΣ ΒΑΣΗΣ Η άρθρωση του ισχίου βρίσκεται βαθύτερα από άλλες και ακόμη και τα λεπτά άτομα έχουν μικρή πρόσβαση στην εξέταση και ψηλάφηση, συνεπώς, όταν αναγνωρίζονται ασθένειες και τραυματισμοί αυτής της άρθρωσης, πρέπει να βασίζονται περισσότερο σε έμμεσες ενδείξεις. Οι παθολογικές εγκαταστάσεις που λαμβάνονται από την άρθρωση του ισχίου και, κατά συνέπεια, ολόκληρο το πόδι για διάφορες ασθένειες και τραυματισμούς που εντοπίζονται σε αυτόν τον τομέα πρέπει να αναφέρονται σε τέτοια έμμεσα σημάδια. Μεγάλη σημασία στη μελέτη είναι διαταραχές της λειτουργίας που είναι χαρακτηριστικές διαφόρων παθολογικών διεργασιών, καθώς και νευρικές διαταραχές, που εκδηλώνουν χαρακτηριστικό ακτινοβολώντας πόνο.

    Η επιθεώρηση της περιοχής της κανονικής άρθρωσης του ισχίου πρέπει να διεξάγεται ως εξής: είναι απαραίτητο να καθοριστεί η σχετική θέση της λεκάνης και των ποδιών και επιπλέον να αναγνωριστούν οι μεμονωμένες λεπτομέρειες της δομής της περιοχής του ισχίου. Η επιθεώρηση διεξάγεται, ει δυνατόν, στη θέση του ασθενούς που στέκεται, κάθεται και ξαπλώνει.

    Ένα πρόσωπο που βρίσκεται στην πλάτη του με μια ελεύθερη άρθρωση έχει έναν μηρό που ταιριάζει άνετα στο πίσω μέρος του κρεβατιού. Η πλάτη σε αυτή τη θέση έχει ένα ελαφρύ, μόλις παρατηρήσιμο όταν βλέπει από την πλευρά, η κοιλότητα στην οσφυϊκή περιοχή. Και τα δύο πόδια βρίσκονται παράλληλα με τη μέση γραμμή του σώματος. Η λεκάνη, όπως φαίνεται από τη θέση των πρόσθιων ανώτερων οσφυϊκών οστών των λαγόνων οστών, καταλαμβάνει μια αυστηρά κάθετη θέση τόσο σε σχέση με τα δύο πόδια όσο και σε σχέση με τον μακρύ άξονα του σώματος. Τα κύπελλα γόνατος των ποδιών είναι στραμμένα προς τα επάνω. Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική και για τις δύο αρθρώσεις ισχίου.

    Σε λεπτομερή εξέταση της άρθρωσης του ισχίου, μπορούν να ληφθούν μόνο ελάχιστα δεδομένα, επειδή τα αρθρικά άκρα δεν είναι ορατά. Για μια σειρά έμμεσων σημείων, είναι δυνατόν να κρίνουμε ότι η κεφαλή του μηρού βρίσκεται στην αρθρική κοιλότητα και όχι έξω από αυτήν. Στην τελευταία περίπτωση, η πτυχωτική πτυχή στην πληγείσα πλευρά είναι βαθύτερη σε σύγκριση με την πτυχή στην υγιή πλευρά. Από άλλα τμήματα των οστών είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η θέση του μεγαλύτερου τροχαντήρα του μηριαίου οστού που βρίσκεται στον πτύο μεταξύ των μεγάλων και των μεσαίων γλουτιαίων μυών και του μυός που τεντώνει την ευρεία περιφέρεια του μηρού (μ. Tensor fasciae latae). Βασικά, η ανακούφιση του ισχίου συνδέεται με τους ισχυρούς μύες που το καλύπτουν από όλες τις πλευρές. Στα παχύσαρκα άτομα, τα περιγράμματα της μυϊκής μάζας χάνουν κάτω από το παχύ λίπος.

    Στους άπακτους ασθενείς με ικανοποιητικά αναπτυγμένους και τεταμένους μυς, διακρίνονται τα ακόλουθα στοιχεία της υπό εξέταση περιοχής. Από την πλευρά, κάτω από την λαγόνια κορυφή, καθορίζονται οι μεγάλοι και μεσαίοι γλουτιαίοι μύες και ο μυς, που πιέζει την ευρεία περιτονία του μηρού. στο φουάρι, που σχηματίζεται από τις άκρες αυτών των μυών, υπάρχει μια μεγάλη σούβλα του μηριαίου οστού, η οποία σε λεπτούς ανθρώπους σχηματίζει μια μικρή προεξοχή. Μπροστά από τη βουβωνική χώρα είναι ορατή, έξω και πάνω από την οποία βρίσκεται η ανύψωση της πρόσθιας ανώτερης λαγόνιας σπονδυλικής στήλης. Κάτω από την μπροστινή άνω σπονδυλική στήλη με έντονους μυς, μπορείτε να διακρίνετε ένα αυλάκι που τρέχει προς την άπω κατεύθυνση. Η αυλάκωση σχηματίζεται από το εσωτερικό από την άκρη του μυός του ραφιού (μ. Sartorius), και προς τα έξω από την άκρη του μυός που τερματίζει την ευρεία περιτονία του μηρού (μ. Tensor fasciae latae). Η ενδοαγγειακή αυλάκωση και οι γλουτιαίες πτυχώσεις, οι οποίες περιορίζουν τους γλουτιαίους μύες από το εσωτερικό και το κάτω μέρος, είναι εύκολα ορατοί πίσω.

    Η αίσθηση μιας κανονικής άρθρωσης δίνει ελάχιστες πληροφορίες. Η ψηλάφηση του εξωτερικού τμήματος του μεγαλύτερου τροχαντήρα του μηρού, το τμήμα της πρόσθιας επιφάνειας της μηριαίας κεφαλής και μια στενή λωρίδα του πρόσθιου άκρου της κοτύλης είναι διαθέσιμα. Οι δύο τελευταίοι σχηματισμοί που οφείλονται στη βαθιά θέση του αρθρώτιμου ισχίου παλμούνονται ως μια πυκνή αντίσταση, που αισθάνεται από τα δάχτυλα προσπαθώντας να διεισδύσουν στο βάθος του τριγώνου Scarpov. Είναι αυτονόητο ότι ένα τέτοιο συναίσθημα δεν μπορεί να δώσει μια σαφή ιδέα για το σχήμα του κεφαλιού και ανιχνεύει μόνο την παρουσία ή την απουσία του κεφαλιού.

    Η κεφαλή του μηριαίου οστού, που βρίσκεται στην κοτύλη, είναι ψηλαφημένη από έναν ασθενή που βρίσκεται. Τα πόδια στα αρθρώσεις του ισχίου είναι εκτεταμένα, μεγάλα! το δάκτυλο τοποθετείται στην πρόσθια ανώτερη λαγόνια σπονδυλική στήλη, οι υπόλοιποι δάκτυλοι τοποθετούνται στον μεγαλύτερο τροχαντήρα. Στη συνέχεια, ο αντίχειρας ωθείται κατά μήκος της πτυχωτής πτυχής μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση παλμών της μηριαίας αρτηρίας. Μετά από αυτό, τραβιέται λίγο προς τα έξω από τη μηριαία αρτηρία. Όταν πιέζεται βαθιά μέσα στον μαλακό ιστό, το δάκτυλο συναντά πυκνή αντίσταση - αυτό είναι το ψηλαφητό τμήμα της μηριαίας κεφαλής που βρίσκεται έξω από την κοιλότητα. Αν σε συγκριτική ψηλάφηση του κεφαλιού υπάρχει πόνος από την πίεση, τότε υπάρχει υπόνοια αρθρίτιδας.

    Περιστρέφοντας το πόδι με το άλλο χέρι, είναι δυνατό να καθορίσουμε την περιστροφή της κεφαλής. Εάν, κατά τη διάρκεια της περιστροφής της κεφαλής, δημιουργείται μια κρουστή στην άρθρωση, τότε μεταδίδεται στο δάκτυλο. Εάν η κεφαλή του μηρού είναι ψηλαφητή, αλλά κατά τη διάρκεια των κινήσεων δεν περιστρέφεται με το ισχίο, τότε αυτό σημαίνει ένα σπάσιμο στη συνέχεια του οστού στο λαιμό του μηρού - κάταγμα του λαιμού. Αν δεν υπάρχει κεφάλι στην άρθρωση, τότε φαίνεται να υπάρχει εξάρθρωση. Η υπόνοια της εξάρθρωσης ελέγχεται πιέζοντας την περιοχή δοκιμής με δύο δάχτυλα - τον δείκτη και τη μέση και στις δύο πλευρές, με τον ασθενή και τον υγιή. Από την υγιή πλευρά, τα δάκτυλα, που πληρούν την αντίσταση της κεφαλής που βρίσκεται στο βάθος, δεν βυθίζονται στα βάθη των μαλακών ιστών · με τον ασθενή, τα δάχτυλα "βυθίζονται" στους μαλακούς ιστούς.

    Για να επιβεβαιώσετε την κρέπτη που υπάρχει στον δοκιμαστικό σύνδεσμο, εφαρμόστε ένα στηθοσκόπιο ακριβώς στο σημείο όπου βρίσκονται οι άκρες των δακτύλων πτύχωσης. Το κρέπτης ακούγεται όταν επαναλαμβάνονται οι περιστροφές ποδιών.

    Για να ελέγξετε αν υπάρχουν αλλαγές στο λαιμό του μηριαίου, τα δάχτυλα που βρίσκονται πάνω από το κεφάλι μετακινούνται προς τα έξω προς το μεγαλύτερο τροχαντήρα, πριν εμφανιστεί μια ορατή στενή σχισμή στους μαλακούς ιστούς. Η σχισμή σχηματίζεται από τις άκρες των μυών - ο ράφτης (από το εσωτερικό) και η οσφυϊκή οσφυϊκή τέντωμα (από το εξωτερικό), βρίσκεται ακριβώς κάτω από την πρόσθια ανώτερη σπονδυλική στήλη του Ηλίου. Τα δάχτυλα βυθίζονται στην υποδοχή, ωθώντας τα στα βάθη. Η εμφάνιση του πόνου από την πίεση υποδεικνύει μια βλάβη του τράχηλου (nidus, κάταγμα), αλλά ο ίδιος ο τράχηλος δεν είναι αισθητός. Η μελέτη πρέπει να είναι συγκριτική.

    Τα όρια της κινητικότητας στην άρθρωση του ισχίου. Οι ενεργές κινήσεις στην άρθρωση του ισχίου στην κατεύθυνση της κάμψης και της επέκτασης εκτελούνται σε έναν όγκο 105-130 ° (Mollier). Το καθορισμένο εύρος κινήσεων δεν είναι, ωστόσο, ένας δείκτης απομονωμένης κίνησης στο οβελιαίο επίπεδο του υπό μελέτη αρμού. αυτή η ποσότητα περιλαμβάνει επίσης την κίνηση της λεκάνης στην άλλη άρθρωση του ισχίου - κλίση της λεκάνης προς τα εμπρός και προς τα πίσω. το τελευταίο είναι κατά μέσο όρο 22 °. Το πλάτος μιας απομονωμένης κίνησης σε μια άρθρωση ισχίου είναι ίσο με τη διαφορά αυτών των κινήσεων (130 ° - 22 ° = 108 °). Το πόδι, το οποίο είναι στη μεσαία θέση, δηλ. Στην όρθια θέση, μπορεί να κάμπτεται εμπρόσθια κατά σχεδόν 90 ° και να επεκτείνεται προς τα πίσω κατά 10-15 ° (Mollier).

    Η απαγωγή ποδιού στις αρθρώσεις ισχίου από τη μεσαία θέση είναι 40-50 °. Για να επιτευχθεί το πλήρες εύρος κίνησης στο μετωπικό επίπεδο, είναι απαραίτητο να προστεθούν άλλες 25-30 ° σε αυτή την τιμή λόγω της μείωσης του ισχίου. Όταν οι γοφοί κάμπτονται σε ορθή γωνία και οι χαλαροί μυς πρόσληψης, η απαγωγή στις αρθρώσεις των ισχίων αυξάνεται. Ο όγκος των περιστροφικών κινήσεων είναι 49 ° (13 ° έξω και 36 ° εσωτερικά). Όταν κάμπτεται σε ορθή γωνία στις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος, ο όγκος των περιστροφικών κινήσεων αυξάνεται σχεδόν δύο φορές, φτάνοντας τα 90 ° (Pick, 1910).

    Στη δοκιμή, που βρίσκεται στην πλάτη του, η παθητική κάμψη γίνεται υπό κανονικές συνθήκες μέχρι η μπροστινή επιφάνεια του μηρού να έλθει σε επαφή με το στομάχι. Εάν η δοκιμή στηρίζεται επί της κοιλιάς με ένα σταθερό λεκάνη, είναι δυνατόν pererazognut άρθρωση του ισχίου, η άρση γόνατο της επιφάνειας κλίνης είναι 15-20 cm Μόλυβδος ποικίλλει εντός ευρέων ορίων. Ισιώστε η μέση ισχίου μπορεί να εκχωρηθεί σε ένα μισό ενός ορθή γωνία από τον κατακόρυφο άξονα του σώματος. Το cast επίσης ποικίλλει εντός αυτών των ορίων. Όταν το ισχίο περιστρέφεται προς τα έξω, το εξωτερικό άκρο του ποδιού μπορεί να αγγίξει το τραπέζι στο οποίο στηρίζεται το σώμα. όταν περιστρέφεται προς τα μέσα, η εσωτερική άκρη του ποδιού μπορεί να αγγίξει το τραπέζι. Όταν ο ισχός κάμπτεται σε ορθή γωνία, η κίνηση προς τα έξω εκτελείται μέχρις ότου η φτέρνα τοποθετηθεί στον αντίθετο μηρό. Οι εσωτερικές κινήσεις είναι ήσσονος σημασίας.

    ΠΡΩΙΜΗ σημείων δυσλειτουργίας του ΗΙΡ Πρώιμα σημάδια της καταστροφής της άρθρωσης του ισχίου είναι πόνος (ή δυσφορία στις αρθρώσεις) και περιορισμός της κίνησης στην άρθρωση του ισχίου, η οποία κατά τα πρώτα στάδια της άρθρωσης του ισχίου παθολογίας μπορεί να γίνει αντιληπτό από τον ασθενή με τη μορφή αυτών των συναισθημάτων και ως «πόδι χειρότερη ελέγχεται στο ισχίο».

    Στο αρχικό στάδιο της παθολογικής διαδικασίας, ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου είναι συχνά ήπιος ή απουσιάζει και εντοπίζεται μόνο στην άρθρωση του γόνατος στην πληγείσα πλευρά, καθώς αμφότεροι οι αρθρώσεις λαμβάνουν εννεύρωση από τον επιπωματιστή και τα μηριαία νεύρα. Κατά την εμφάνιση της νόσου, ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου δεν είναι ισχυρός. Ο πόνος είναι συνήθως αισθητός στη βουβωνική χώρα και μερικές φορές ακτινοβολεί ευρέως κατά μήκος του πρόσθιου και της πλευράς του μηρού προς την άρθρωση του γόνατος. Εμφανίζεται ή δυναμώνει όταν στηρίζεται σε ένα πονόμαυρο πόδι, σηκώνεται από καθιστή θέση, περπατάει, σηκώνεται στα δάκτυλα των ποδιών, μετά από φυσική υπερφόρτωση, μακρύ περπάτημα, μεταφέροντας βάρη (μετά την ανάπαυση μειώνεται και εξαφανίζεται). Όταν περπατάτε σε απόσταση μεγαλύτερη των δύο χιλιομέτρων για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί κνησμός. Συχνά ο πόνος εντείνεται κατά την αναρρίχηση σκαλοπατιών.

    Ο πόνος της αρθροπλαστικής στην άρθρωση του ισχίου δεν προβάλλεται πάντοτε στην περιοχή των αρθρώσεων στην βουβωνική χώρα. Αυτό μπορεί να είναι (εκτός από την άρθρωση του γόνατος) gluteus ή ιερό πόνο. Επιπλέον, εξαιτίας της δυσλειτουργίας του ισχίου, ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος ή στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι πολύ πιο έντονος απ 'ότι στην άρθρωση του ισχίου. Παρόλο που ένας αρκετά αισθητός περιορισμός της κίνησης στην άρθρωση έχει ήδη ανιχνευθεί στο αρχικό στάδιο της κοξάρθρωσης, το πλάτος που παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα αρκεί για τη συνηθισμένη σωματική δραστηριότητα. Ως εκ τούτου, συχνά αυτοί οι ασθενείς είναι μακρόχρονοι και επίμονα θεραπευμένοι για ριζοπάθεια και οσφυαλγία. Για να είμαστε δίκαιοι, πρέπει να πούμε ότι η δυσλειτουργία της άρθρωσης του ισχίου από το αρχικό στάδιο της νόσου οδηγεί σε υπερφόρτωση στα τμήματα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, έτσι ώστε οι σπονδύλοι των μεσοσπονδύλιων δίσκων των οσφυϊκών σπονδύλων να ανιχνεύονται πολύ συχνά σε αυτούς τους ασθενείς.

    Η διάγνωση της δυσλειτουργίας του ισχίου είναι πολύ απλή και συνίσταται στον εντοπισμό ενός περιορισμού της κίνησης στην άρθρωση. Για να γίνει αυτό, αρκεί να εκτελεστούν τρεις λειτουργικές δοκιμασίες: απαγωγή ενός ισιώματος ποδιού («σταυροειδές βήμα»), απαγωγή κούφιου με γόνατο και περιορισμός της εσωτερικής περιστροφής του μηρού. Οι δύο πρώτες δοκιμές πραγματοποιούνται στην πλάτη, η τρίτη - στο στομάχι. Αυτές οι εξετάσεις παρουσιάζονται στην εξέταση όλων των ασθενών με οσφυαλγία, επειδή συχνά καμουφλάζες coxarthrosis ή συνοδεύεται από αυτά τα προβλήματα. Τα πρώτα και πιο μόνιμα σημεία βλάβης του ισχίου είναι ο περιορισμός της απαγωγής των ποδιών και ο περιορισμός της εσωτερικής περιστροφής του ισχίου.

    Και έτσι, η δυσλειτουργία της άρθρωσης του ισχίου στην πρώιμη tapa μπορεί να αποκαλυφθεί με απλή απαγωγή των ποδιών ενώ στέκεται (εγκάρσιο βήμα). Πιο αξιόπιστη είναι η δοκιμή για απαγωγή ποδιού στη θέση ύπτια. Το πόδι λυγισμένο στο γόνατο τοποθετείται στον καναπέ. Το δεύτερο πόδι είναι ισιωμένο και βρίσκεται στον καναπέ. Κανονικά, ο μηρός πρέπει να βρίσκεται στον καναπέ. Ένας σημαντικός περιορισμός αυτής της κίνησης δείχνει ένα πρόβλημα στην άρθρωση του ισχίου.

    (!) Τα ραδιολογικά σημάδια, ακόμη και με τη μορφή σκλήρυνσης αρθρωτών οστών χωρίς παραμόρφωση, δεν είναι πρώιμα σημάδια. Το χαρακτηριστικό «πάπια» βάδισμα είναι ένα πρόσφατο σημάδι και υποδεικνύει μία σημαντική βράχυνση του σκέλους οφείλεται σε ολοκληρωμένος άσηπτη νέκρωση της μηριαίας κεφαλής (εκτός εάν ένα τέτοιο βήμα δεν είναι στον ασθενή αφού πρώιμη παιδική ηλικία λόγω συγγενές εξάρθρημα του ισχίου).

    Αλγόριθμος φυσικής έρευνας των αρθρώσεων ισχίων. Η μελέτη των αρθρώσεων πραγματοποιείται με την ακόλουθη σειρά: επιθεώρηση, ψηλάφηση, αξιολόγηση ενεργών και παθητικών κινήσεων, μετρήσεις, φυσικές δοκιμές, επιθεώρηση παρακείμενων περιοχών.

    Επιθεώρηση. Ο ασθενής ξαπλώνει στο εσώρουχο. Ζητήστε να καθορίσετε τον τόπο του μέγιστου πόνου, κάντε μερικά βήματα. Εάν ο ασθενής είναι κουτσός, το πόδι εισέρχεται και κάπως περιστρέφεται προς τα έξω, και πιθανότατα πάσχει από οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Όταν παρατηρείται από τραυματισμό (για παράδειγμα, πτώση ή αυτοκινητιστικό ατύχημα), πρέπει πρώτα να προσέξετε τη θέση του ποδιού. Εάν είναι συντομευμένη και περιστρεφόμενη προς τα έξω, τότε πιθανότατα πρόκειται για κάταγμα του μετάλλου του μηριαίου λαιμού. εάν το πόδι περιστρέφεται προς τα μέσα, τότε η οπίσθια εξάρθρωση του ισχίου. Με την πρόσθια μετατόπιση του μηρού, το πόδι περιστρέφεται προς τα έξω. Στη συνέχεια, ο ασθενής βρίσκεται στην πλάτη του έτσι ώστε η άνω πρόσθια λαγόνια σπονδυλική στήλη να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο. Αξιολογήστε το μήκος και τη θέση των ποδιών.

    Περίπατος. Περικλείστε την εμπρόσθια επιφάνεια της άρθρωσης του ισχίου (1-2 δάκτυλα κάτω από το μέσο του ινσουλινικού συνδέσμου) και την περιοχή του μεγαλύτερου τροχαντήρα του μηριαίου οστού. Πόνο στην περιοχή του μεγαλύτερου τροχαντήρα παρατηρείται στην θυλακίτιδα και την τενοντίτιδα του σκωληκοειδούς μυός του γλουτιαίου οστού. Κατά την ψηλάφηση, εκτιμάται η θέση του μεγαλύτερου τροχαντήρα του μηριαίου οστού σε σχέση με την ανώτερη πρόσθια λαγόνια σπονδυλική στήλη. Αυτό καθιστά δυνατή τη διευκρίνιση του κατά πόσον η μείωση του ποδιού συνδέεται με μια ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου.

    Αξιολόγηση ενεργών και παθητικών κινήσεων. Οι παθητικές και οι ενεργές κινήσεις αξιολογούνται και στις δύο πλευρές. Μετατόπιση κανονικά παθητικές κινήσεις (θέση του ασθενούς στο πίσω μέρος): κάμψης (με ένα λυγισμένο κνήμη) - 140 °, έξω στροφή (σε ενήλικες με ισιωμένο πόδι) - 45-50 °, εσωτερική περιστροφή (σε ενήλικες με ισιωμένο πόδι) - 45 °, το μόλυβδο (ο γιατρός κρατάει τη λεκάνη) είναι 45 °, ο μόλυβδος είναι 25 ° (όταν το δεδομένο πόδι διασταυρώνει το άλλο, η επιγονατίδα του τελευταίου πρέπει να είναι ορατή). Στα παιδιά, πρώτα απ 'όλα, η ποσότητα περιστροφής, απαγωγής και πρόσφυσης εκτιμάται όταν το ισχίο και η κνήμη κάμπτονται. Αυτές οι μελέτες αποκαλύπτουν πρώιμες εκδηλώσεις οστεοχονδρονίας και επιφυσιόλυσης του μηριαίου κεφαλιού. Ο όγκος των παθητικών κινήσεων είναι φυσιολογικός (η θέση του ασθενούς στην κοιλιακή χώρα): επέκταση (ο γιατρός κρατάει τη λεκάνη με το χέρι) - 25 °.

    Μετρήσεις. Το μήκος του κάτω άκρου μετράται από την άνω πρόσθια λαγόνια σπονδυλική στήλη μέχρι την κορυφή του μέσου αστραγάλου. Το ανόμοιο μήκος των ποδιών παρατηρείται συνήθως σε ασθένειες της άρθρωσης του ισχίου, όπου η βλάβη εντοπίζεται στην πλευρά του λίπους. Το άνισο μήκος της μέτρησης από τον ομφαλό μέχρι την κορυφή του μεσαίου αστραγάλου, ελλείψει αλλαγής στο μήκος του κάτω άκρου, υποδεικνύει πυελική παθολογία.

    Φυσικές δοκιμές. Η δοκιμή Trendelenburg είναι μια εκτίμηση της κατάστασης των μυών που επεκτείνουν τον μηρό, το μικρό και το μέσο όρο των γλουτών. Δείγμα Τόμας - για να προσδιορίσετε τις συμβάσεις κάμψης.

    Η μεθοδολογία των δοκιμών του Θωμά: Ο ασθενής βρίσκεται στην πλάτη του, το ανεπηρέαστο το πόδι είναι λυγισμένο στο ισχίο στην πλήρη εξαφάνιση της οσφυϊκής λόρδωσης (για να βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας είναι απαραίτητη για να τεθεί ένα πινέλο το χέρι του ανάμεσα στην σπονδυλική στήλη και τον πίνακα)? σε κάμψη του ισχίου σύσπαση της δοκιμής δεν ισιώσει το τραπέζι, αντ 'αυτού αρχίζει να κάμπτεται με την αύξηση της κάμψης ανεπηρέαστη μηρούς (ή πυελική κλίση), φθάνοντας σε τελική θέση μετά την κίνηση κάμψης (κάμψη, για να φέρει το σώμα) σε μία ανεπηρέαστη μηρό.

    Μέθοδος δοκιμής Trendelenburg. Ο γιατρός στέκεται πίσω από τον πάσχοντα ασθενή. Ο ασθενής καλείται να σταθεί σε ένα πόδι, κάμπτοντας τον άλλον στις αρθρώσεις γονάτου και ισχίου. Όταν στέκεστε σε ένα πόδι, οι πυελικοί και συσπειρωτικοί μύες (μεσαίες και μικρές γλουτέτες γλουτούς) στην πλευρά φόρτωσης σφίγγουν και ανυψώνουν τη λεκάνη στο πλάι χωρίς στήριξη, διατηρώντας την σχεδόν οριζόντια. Αυτή η διαδικασία παρέχει το σωστό βάδισμα. Εάν υπάρχει αστοχία των πυελικών μυών (αδυναμία εξαιτίας της εξάρθρωσης του ισχίου, παράλυση λόγω πολυάριθμων επεμβάσεων στην άρθρωση του ισχίου) με λειτουργική ανεπάρκεια, δεν μπορούν να στηρίξουν τη λεκάνη από την πλευρά φόρτωσης. Η πυέλου στην υγιή, μη φορτωμένη πλευρά κλίνει προς τα κάτω (θετικό σύμπτωμα Trendelenburg). Ο ασθενής έχει ένα τυπικό βάδισμα "πάπιας", ειδικά με αμφοτερόπλευρες βλάβες (όπως και με αμφοτερόπλευρη εξάρθρωση του ισχίου). Η κλίση της λεκάνης σε υγιή κατεύθυνση οδηγεί επίσης σε μετατόπιση του κέντρου βάρους προς αυτήν την κατεύθυνση. Οι ασθενείς συνήθως αντισταθμίζουν αυτό με τη μεταφορά σωματικού βάρους στο πόδι στήριξης (σύμπτωμα Duchene).

    Έλεγχος παρακείμενων περιοχών. Εξετάστε την οσφυϊκή και ιερή σπονδυλική στήλη, τις αρθρώσεις του ιερού και του γόνατος, τη βουβωνική περιοχή. Εξαιρούνται η κήλη, και στις γυναίκες - φλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων.

    Επιτρέψτε μου να συστήσω τον εαυτό μου Το όνομά μου είναι Vasily. Δουλεύω ως μασέρ και χειροπράκτη για πάνω από 8 χρόνια. Νομίζω ότι είμαι επαγγελματίας στον τομέα μου και θέλω να βοηθήσω όλους τους επισκέπτες της ιστοσελίδας να λύσουν τα προβλήματά τους. Όλα τα δεδομένα για τον ιστότοπο συλλέχθηκαν και επεξεργάστηκαν διεξοδικά για να φέρουν όλες τις απαιτούμενες πληροφορίες σε προσιτή μορφή. Πριν από τη χρήση που περιγράφεται στην ιστοσελίδα, απαιτείται πάντα ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ συνεννόηση με τον ειδικό σας.


    Άρθρα Για Την Αποτρίχωση