Τρόφιμα για θρομβοφλεβίτιδα: προϊόντα αραίωσης και πυκνότητα αίματος

Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η τροφή με θρομβοφλεβίτιδα δεν έχει σημασία. Όμως, όπως έχει αποδείξει η πρακτική εδώ και δεκαετίες, είναι πολύ πιο εύκολο να αγωνιστείτε με ένα μεγάλο αριθμό ασθενειών εάν τρώτε σωστά. Το ανθρώπινο σώμα πρέπει να λαμβάνει μόνο τις απαραίτητες ουσίες και ιχνοστοιχεία.

Τα τελευταία χρόνια, η θρομβοφλεβίτιδα έχει γίνει μια πολύ κοινή ασθένεια και κάθε χρόνο επηρεάζει όλο και περισσότερο τους ανθρώπους. Αντιπροσωπεύει μια ορισμένη παθολογία αιμοφόρων αγγείων, τα οποία σχηματίζονται περαιτέρω σε θρόμβο αίματος και εμποδίζουν τη διέλευση. Ένας θρόμβος αίματος είναι ένας θρόμβος αίματος που διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω μέρη του σώματος. Ο κίνδυνος αυτής της νόσου είναι ότι σε μια στιγμή ένας θρόμβος αίματος μπορεί να σπάσει και να μπει μέσα στα αγγεία άλλων οργάνων.

Συνήθως, η θρομβοφλεβίτιδα επηρεάζει τα πόδια ενός ατόμου, η οποία τελικά οδηγεί στην ασθένεια των κιρσών. Με τα πρώτα συμπτώματα, είναι επιτακτική η άμεση συμμετοχή σας στη θεραπεία και ακολουθήστε μια δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων.

Για σωστή ρύθμιση της διατροφής, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολολόγο και έναν έμπειρο διατροφολόγο για βοήθεια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε κάθε περίπτωση η διατροφή μπορεί να διαφέρει. Τι σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Τι σε αυτό το άρθρο:

Ποια προϊόντα είναι χρήσιμα;

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται επίσης από τον χρόνο που αφιερώνεται στην επιλογή των προϊόντων για τα τρόφιμα. Και έτσι πρέπει να υπολογίσετε τι πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή με θρομβοφλεβίτιδα.

Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια διαδικασία θρόμβωσης στα αγγεία των κάτω άκρων. Σε αυτή την περίπτωση, οι φλέβες είναι οι πρώτες που υποφέρουν, και η δίαιτα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να μην μολύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία.

Η θρομβοφλεβίτιδα χωρίζεται σε διάφορους τύπους - την παθολογία των βαθιών φλεβών και τις επιφανειακές φλέβες των κάτω άκρων. Ανεξάρτητα από το ποιο στάδιο της νόσου ανιχνεύεται, η δίαιτα πρέπει να είναι η ίδια.

Είναι πολύ χρήσιμο στη διατροφή των τροφίμων για κάθε μέρα να διεξάγει ορισμένα τρόφιμα, ή τουλάχιστον ένα μερικό ποσό. Ο κατάλογος είναι παρακάτω:

Εάν το σκεφτείτε, τότε αυτή η δίαιτα δεν είναι δύσκολη. Για παράδειγμα, συνιστάται να τρώτε κρέας κοτόπουλου σε μαρινάδα σκόρδου, πίνετε τσάι τζίντζερ, καφέ ή μαγειρεμένες σαλάτες με κρεμμύδια. Τα φρούτα είναι πολύ ευκολότερα. Εάν πρόκειται για εποχιακό προϊόν, τότε δεν πρέπει να προκύψουν δυσκολίες.

Το πόσιμο θεωρείται μια πολύ σημαντική στιγμή. Απαιτείται για την παρακολούθηση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα. Η ημερήσια δόση πρέπει να είναι τουλάχιστον 2,5 λίτρα - αυτό λαμβάνει υπόψη την πρόσληψη σούπας, τσαγιού και άλλων υγρών.

Και το πιο σημαντικό, μην ξεχάσετε τα θαλασσινά. Μπορείτε να φάτε λαχανικά και φρούτα όλων των ειδών, ακόμη και ψημένα στη σχάρα, τηγανητά σε ένα τηγάνι ή σχάρα.

Απαγορευμένα τρόφιμα με θρομβοφλεβίτιδα

Η διατροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων πρέπει να είναι ισορροπημένη και καλά μελετημένη. Προσεκτικά σκεφτείτε το μενού για την ημέρα.

Υπάρχει μια άποψη ότι υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που απαγορεύονται σε περίπτωση ασθένειας στα πόδια, η οποία μπορεί να είναι όχι μόνο επιβλαβής όταν τρώει, αλλά και πολύ επικίνδυνη για την υγεία αυτής της ασθένειας.

Είναι απαραίτητο να αποκλεισθούν τα λιπαρά κρέατα, η μπανάνα, η μαύρη σταφίδα, τα σκυλιά, τα φασόλια, η σόγια και τα μπιζέλια.

Η διατροφή δεν είναι εντελώς περίπλοκη. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κάνετε τη διατροφή σας χορτοφάγο. Τα προϊόντα ζωικής προέλευσης θα πρέπει να αποκλείονται και η φυτική τροφή πρέπει να αποτελεί τη βάση. Μόνο η διατροφή μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου.

Μενού για κάθε μέρα:

  1. Πρωινό: γιαούρτι, καλύτερα σπιτικό ή χυλό φρούτων.
  2. Μεσημεριανό: μια φέτα ψωμί, βραστό αυγό και σούπα με λαχανικά.
  3. Μεσημεριανό: Mash με τσάι τζίντζερ.
  4. Δείπνο: όλα τα είδη τσαγιού, συμπεριλαμβανομένων των πράσινων, σάντουιτς με σκληρό τυρί, λαχανικά στον ατμό.
  5. Για τη νύχτα: καρύδια, μούρα, καρπούζι ή πεπόνι.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας αρκετές φορές μπορείτε να επιτρέψετε σε σας για να φάει το κρέας και τα ψάρια. Απλά μην το παρακάνετε.

Και δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα καρύδια, επειδή το ανθρώπινο σώμα πρέπει να λαμβάνει συνεχώς πρωτεΐνες.

Διαλυτικά αίματος

Υπάρχουν όλα τα είδη των ομάδων προϊόντων που αμβλύνουν το αίμα και αυτά, αντίθετα, πυκνώνονται.

Οι άνθρωποι που χτυπιούνται από θρομβοφλεβίτιδα είναι επιτακτική ανάγκη να γνωρίζουν σε ποια ομάδα προϊόντων ανήκει αυτό το προϊόν. Όλοι γνωρίζουν ότι η πρόληψη δεν έχει ακυρωθεί. Είναι καλύτερα να αποφύγετε την ασθένεια παρά να υποφέρετε για χρόνια.

Τα φυσικά προϊόντα αραιώνουν το αίμα πολύ καλά. Πιστεύεται ότι ορισμένοι από αυτούς μπορούν να αντικαταστήσουν την ασπιρίνη, επειδή έχει αυτό το αποτέλεσμα. Ένα καλό παράδειγμα είναι η μαρμελάδα βατόμουρου.

Μπορεί να λειαίνει απόλυτα το αίμα από λιναρόσπορο και ελαιόλαδο, προϊόντα ψαριών, συμπεριλαμβανομένου του ιχθυελαίου. Προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο: τζίντζερ, πλιγούρι βρώμης και πλιγούρι βρώμης, μούρα και αγκινάρες. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει το σκόρδο. Εάν τα τρώτε τακτικά, τότε το σκόρδο θα χρησιμεύσει ως μια εξαιρετική θεραπεία. Το λωτός, με τη σειρά του, χρησιμεύει ως πανάκεια για τη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας. Το συκώτι βοδινού είναι ένα από τα απαραίτητα προϊόντα που μπορούν να ενισχύσουν τα αγγεία στα πόδια.

Τα προϊόντα πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία κατά τρόπο ώστε να αποκλείεται το τηγάνισμα, το αλάτισμα ή το κάπνισμα. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε, να σιγοβράζετε ή να μαγειρεύετε τα πιάτα με ατμό.

Ειδικά το καλοκαίρι συνιστάται να χρησιμοποιείτε περισσότερο υγρό με τη μορφή ποτών φρούτων, κομπόστας ή πράσινου τσαγιού. Σε καμία περίπτωση δεν χρησιμοποιεί ανθρακούχο νερό, καθώς διατηρεί ρευστό στο σώμα.

Απαντήστε καλά στην έγχυση τσουκνίδας. Σε 250 ml βρασμένου νερού, βάλτε 2 κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας. Πίνετε το φάρμακο 3 φορές την ημέρα.

Γενικές κατευθυντήριες γραμμές για τη διατροφή

Ειδική τροφή διατροφής ενισχύει τα φλεβικά αγγεία και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέπει την εναπόθεση θρόμβων αίματος στους τοίχους των φλεβών.

Εάν συγκρίνετε τη διατροφή με τη θρομβοφλεβίτιδα με άλλες δίαιτες άλλων ασθενειών, τότε θεωρείται καλοήθης και σχεδόν χωρίς περιορισμούς.

Υπάρχει η άποψη ότι εκτός από τους διατροφολόγους και τους γιατρούς, κάθε λογοτεχνικό πρόσωπο πρέπει να γνωρίζει ποια προϊόντα ανήκουν στο αραιωτικό και πάχυνση του αίματος. Όχι μια μεγάλη διατροφική προσαρμογή θα συμβάλει μόνο στη βελτίωση της υγείας γενικά και θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθένειας από έναν μεγάλο αριθμό ασθενειών που περιβάλλουν τον κόσμο.

Όταν η δίαιτα πρέπει να ακολουθεί τους ακόλουθους κανόνες:

  • Υποχρεωτική παρακολούθηση του βάρους τους. Το να είσαι υπέρβαρο σημαίνει ήδη ότι υπάρχουν κάποια προβλήματα στο σώμα.
  • Στην πιο εμφανή θέση θα πρέπει να κρεμάσει μια λίστα των προϊόντων που επιτρέπεται να χρησιμοποιούν και τα ταμπού προϊόντα.
  • Περιορισμός στη χρήση λιπών, κονσερβοποιημένων τροφίμων, άσπρο ψωμί, διάφορα είδη μαρινάδων, καπνιστών κρέατος και λουκάνικων.
  • Για να ελαχιστοποιηθεί η χρήση αλκοολούχων ποτών και ναρκωτικών.
  • Μειώστε το φορτίο στο ήπαρ.
  • Τα γεύματα πρέπει να είναι συχνά και κλασματικά. Τουλάχιστον, η κατανάλωση τροφίμων πρέπει να είναι τουλάχιστον πέντε έως έξι φορές την ημέρα σε μεγάλες ποσότητες.
  • Πίνετε πολλά υγρά.

Βεβαιωθείτε ότι στη διαδικασία της θεραπείας απαιτείται συμμόρφωση με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων.

Προϊόντα που δεν είναι επιθυμητά για χρήση

Η βιταμίνη Κ πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή στην περίπτωση της νόσου των κάτω άκρων. Αυτή η βιταμίνη αυξάνει την πήξη του αίματος στο σώμα και εξουδετερώνει τις επιδράσεις των αντιπηκτικών.

Οι πηγές βιταμίνης Κ περιλαμβάνουν την ομάδα φασολιών, λάχανο, προϊόντα προέλευσης σόγιας, μπρόκολο, μαύρη σταφίδα, μπανάνα, πράσινα μπιζέλια, σπανάκι, όσπρια, χοιρινό κρέας και κρόκο.

Προϊόντα που απαγορεύονται αυστηρά για θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων - ψήσιμο, κονσερβοποιημένα προϊόντα, λουκάνικα, καρύδια, αρτοσκευάσματα, κρέας και ισχυροί ζωμοί.

Για να μειωθεί η θρόμβωση στο σώμα από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλείονται οι υδατάνθρακες και τα λίπη. Πρέπει επίσης να δώσετε τη δέουσα προσοχή στη χρήση του βουτύρου, της ζάχαρης, του αλατιού και της ξινή κρέμας.

Η διατροφή των κάτω άκρων με θρομβοφλεβίτιδα είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά της υπόσχεσης υγείας. Προσκολλώντας σε ορισμένες απλές οδηγίες, είναι εύκολο να αποφευχθεί η ασθένεια ή οι επιπλοκές της. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεχνάμε άλλες μεθόδους θεραπείας. Οι εξειδικευμένοι ειδικοί θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσουν όχι μόνο μια δίαιτα, αλλά και μια περιεκτική ιατρική θεραπεία βασισμένη σε εξετάσεις.

Τι είδους δίαιτα πρέπει να ακολουθήσετε όταν περιγράφεται η θρομβοφλεβίτιδα στο βίντεο σε αυτό το άρθρο.

Γενικές αρχές διατροφής και διατροφής με θρομβοφλεβίτιδα

Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες, που κάθε χρόνο επηρεάζει έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων.

Η ασθένεια είναι μια παθολογία των αιμοφόρων αγγείων, η οποία αντανακλάται στη μορφή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στη φλέβα και του σχηματισμού θρόμβου αίματος που καλύπτει τον αυλό του αγγείου.

Ένας θρόμβος αίματος καλείται θρόμβος αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία, διακόπτοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι ένας θρόμβος αίματος μπορεί να ξεφύγει από το φλεβικό τείχος και, μαζί με τη ροή αίματος, εισέρχεται στα αγγεία άλλων οργάνων.

Υπάρχουν 3 είδη της ασθένειας:

Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τα κάτω άκρα ενός ατόμου, αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από κιρσούς. Εάν δεν θεραπεύετε τη θρομβοφλεβίτιδα και δεν ακολουθείτε δίαιτα, τότε η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Για αποτελεσματική θεραπεία της νόσου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή σας.

Τι πρέπει να περιλαμβάνει μια δίαιτα με θρομβοφλεβίτιδα και τι είδους τροφή θεωρείται σωστή σε αυτή την ασθένεια.

Προϊόντα αραίωσης και πάχυνσης

Υπάρχουν διάφορες ομάδες προϊόντων, μερικές από τις οποίες συμβάλλουν στην αραίωση του αίματος, ενώ άλλοι, αντίθετα, παράγουν το αντίθετο αποτέλεσμα - πυκνάρουν το αίμα.

Τα άτομα με θρομβοφλεβίτιδα θα πρέπει να γνωρίζουν ποιες τροφές εμπίπτουν σε μία ή την άλλη κατηγορία, προκειμένου, ει δυνατόν, να μειωθεί ή να αυξηθεί η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων.

Είναι χρήσιμο να το γνωρίζουμε για να αποτρέψουμε τη θρομβοφλεβίτιδα, διότι όλοι γνωρίζουν ότι η νόσος είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί, ειδικά σε μια κατάσταση αμέλειας.

Τα φυσικά προϊόντα προκαλούν λέπτυνση του αίματος, μερικά από τα οποία αντικαθιστούν εντελώς την ασπιρίνη, καθώς έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Ένα παράδειγμα είναι μαρμελάδα βατόμουρου, λίγα κουτάλια, τα οποία στη δράση τους είναι ίσα με ένα δισκίο ασπιρίνης.

Το ελαιόλαδο, το λιναρόσπορο, τα προϊόντα ψαριών, συμπεριλαμβανομένου του ιχθυελαίου, τα προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο - πλιγούρι βρώμης, πλιγούρι βρώμης, τζίντζερ, έλαση βρώμης, καθώς και σύκα, αγκινάρες, μούρα κλπ.

Περιλαμβάνει επίσης το σκόρδο, η κανονική χρήση του οποίου διαλύει τους ήδη σχηματισμένους θρόμβους αίματος.

Τα ακόλουθα προϊόντα έχουν πάχος: ζάχαρη, πατάτες, μάνγκο, μπανάνες, αχύρια, καρύδια, φακές, μαύρο chokeberry, αρωνία, χυμό ροδιού.

Γενικές κατευθυντήριες γραμμές για τη διατροφή

Η διατροφή και η διατροφή συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, αποτρέποντας παράλληλα τις καταθέσεις στους τοίχους των φλεβών.

Σύμφωνα με τους γιατρούς και τους διαιτολόγους, όλοι πρέπει να γνωρίζουν ποια προϊόντα είναι αραιωτικά του αίματος και τα οποία είναι παχιά, για να είναι σε θέση να ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος.

Για τη θρομβοφλεβίτιδα, συνιστάται να κρεμάτε σε περίοπτη θέση μια λίστα με αραίωση και προϊόντα πήξης του αίματος, τα οποία θα σας επιτρέψουν να δημιουργήσετε μια προσωπική διατροφή.

Θα βοηθήσει επίσης να συμμορφωθείτε με τις συνταγές που καθορίζονται κατά την προετοιμασία του μενού για την ημέρα και την αγορά των προβλέψεων.

Διαταραχή του ήπατος - αυτό είναι ένα από τα προαπαιτούμενα για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, οπότε είναι σημαντικό να καθιερωθεί το έργο αυτού του οργάνου εγκαίρως.

Το όργανο αυτό είναι υπεύθυνο για τη διαδικασία του μεταβολισμού σε όλο το σώμα, είναι ένα χημικό μικρο-εργαστήριο, παράγονται ειδικές ουσίες στο συκώτι που αποτρέπουν τους θρόμβους αίματος και το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Ένα υγιές ήπαρ δεν θα επιτρέψει σε καμία περίπτωση τη θρόμβωση.

Ένα σπάνιο σχήμα για το συκώτι σε αυτή την ασθένεια συνεπάγεται περιορισμό της κατανάλωσης λίπους, καπνιστών προϊόντων, τουρσιά, κονσερβοποιημένα προϊόντα, λουκάνικα και άσπρο ψωμί.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ότι το υπέρβαρο επιταχύνει την ανάπτυξη της νόσου, αφού μια μεγάλη μάζα ενός ατόμου ασκεί πίεση στα αγγεία των κάτω άκρων, τα φλεβικά τοιχώματα υφίστανται υπερβολική πίεση. Ως εκ τούτου, μια άλλη σύσταση είναι μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, για να αποφύγετε τις επιπλέον κιλά.

Το φαγητό είναι απαραίτητο συχνά και κλασματικά, δηλαδή τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας μικρές μερίδες και πίνετε πολλά υγρά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας (βλέπε αυτό στο επόμενο τμήμα του άρθρου).

Ο νευρομυϊκός ηλεκτροδιεγέρτης Veinoplus χρησιμοποιείται για κιρσούς και άλλες αγγειακές παθήσεις. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες στο υλικό μας.

Θεραπεία των κιρσών χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της φλεβοσκληρώσεως - τα υπέρ και τα κατά της διαδικασίας, την προετοιμασία και άλλες σχετικές πληροφορίες.

Προϊόντα ανεπιθύμητης ασθένειας

Η δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων καταρχήν θα πρέπει να αποκλείει τα προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη Κ. Αυτή η βιταμίνη εξουδετερώνει την επίδραση των αντιπηκτικών και αυξάνει την πήξη του αίματος.

Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

  • χοιρινό συκώτι.
  • μαύρη σταφίδα ·
  • προϊόντα σόγιας.
  • φασόλια ·
  • λάχανο ·
  • νεροτσουλήθρα?
  • σπανάκι ·
  • μπρόκολο;
  • πράσινα μπιζέλια?
  • φασόλια ·
  • μπανάνες.

Τα προϊόντα που εμπλέκονται στον σχηματισμό θρόμβων έχουν επίσης αρνητική επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση υδατανθράκων και λιπών, και συγκεκριμένα:

  • κρέας ·
  • ισχυρούς ζωμούς.
  • καρύδια?
  • λουκάνικα ·
  • το ψήσιμο?
  • ζαχαροπλαστικής ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Ο περιορισμός ισχύει για τη χρήση αλατιού, ζάχαρης, κρέμας γάλακτος και βουτύρου.

Προϊόντα αραίωσης αίματος

Η βάση της ανθρώπινης διατροφής με θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να είναι τροφή φυτικής προέλευσης - φρούτα, λαχανικά, χόρτα και δημητριακά. Το κρέας είναι καλύτερο να αγοράζει χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες, και ιδανικά αντικαθίσταται με θαλασσινά.

Ένα από τα απαραίτητα προϊόντα είναι το συκώτι του βοείου κρέατος, τα δοχεία σκλήρυνσης.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν διαφορετικοί τύποι δημητριακών: φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης ή έλαση βρώμης. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα που λειαίνουν το αίμα - σκόρδο, κρεμμύδια, εσπεριδοειδή, τζίντζερ, κόκκινη σταφίδα, ανανά, πεπόνια, κανέλα. Είναι προτιμότερο να συμπεριληφθεί στη διατροφή και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τα προϊόντα πρέπει να αντιμετωπίζονται καλύτερα με τρόπο εξοικονόμησης, δηλαδή για να αποφύγετε το τηγάνισμα, το κάπνισμα, το αλάτισμα. Χρησιμοποιήστε λειτουργίες, όπως βρασμό, βρασμό ή ατμό.

Προκειμένου να αντισταθμιστεί η απώλεια υγρών, δεν πρέπει να πίνετε σόδα, καφέ ή ισχυρό τσάι, αλλά φυσικούς χυμούς, πράσινο τσάι, κομπόστες ή ποτά φρούτων. Το πρώτο μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών στο σώμα. Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν να πίνουν αναζωογονητικό τσάι τζίντζερ.

Καλά βοηθά με την έγχυση τσόφβοφλεβίτιδας τσουκνίδας: 250 ml βραστό νερό 2 κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας.

Συμπεράσματα

Έτσι, θεωρήσαμε τα βασικά σημεία που πρέπει να γνωρίζετε για τη διατροφή και τη διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς.

Αυτό το σημείο πρέπει να τονιστεί ιδιαίτερα - η δίαιτα για αυτή την ασθένεια είναι μόνο ένα μέρος της θεραπείας · δεν πρέπει να παραμελούμε την επίσκεψη στο γιατρό, ο οποίος θα συνταγογραφήσει τη σύνθετη θεραπεία της νόσου βάσει των ιατρικών εξετάσεων του συγκεκριμένου ασθενούς.

Η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας που πρέπει να ακολουθηθεί για να αποφευχθεί η ασθένεια ή οι επιπλοκές της, χωρίς να ξεχνάμε και άλλα είδη θεραπείας. Αυτές οι συστάσεις για σωστή διατροφή δεν είναι ιδιαίτερα αυστηρές, είναι εύκολο να ακολουθηθούν και το αποτέλεσμα δεν είναι πολύ μεγάλο.

Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων

Η θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας απαιτεί μια σοβαρή προσέγγιση και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Οι γιατροί έχουν αναπτύξει μια ειδική διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ανακουφίσουν τον πόνο, να μειώσουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Όπως αποδείχθηκε, τα τρόφιμα που τρώμε επηρεάζουν όχι μόνο την ομορφιά του σώματός μας και την κατάσταση του δέρματός μας, αλλά και την υγεία των αρθρώσεων, αρτηριών και φλεβών μας. Ένα συγκεκριμένο σχήμα θα πρέπει να τηρείται όχι μόνο σε εκείνους που πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα, αλλά και σε άτομα με τάση στην ασθένεια αυτή. Το "λάθος" φαγητό είναι συχνά η κύρια αιτία της παχυσαρκίας, της ουρικής αρθρίτιδας και της αθηροσκλήρωσης, και μια ισορροπημένη και ικανή διατροφή θα είναι καλός βοηθός στη διαδικασία μάχης για την υγεία.

Σκοπός της διατροφής

Διατροφή για φλεβίτιδα και θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων έχει κάποιες ομοιότητες, έτσι ώστε οι άνθρωποι που υποφέρουν από κιρσούς, το άρθρο αυτό θα είναι χρήσιμο, αλλά μπορείτε επίσης να διαβάσετε για τη λειτουργία τροφοδοσίας, η ανάπτυξη του οποίου το επίκεντρο ήταν ειδικά για τη θεραπεία των κιρσών.

Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών, που περιπλέκεται από το σχηματισμό θρόμβου αίματος, έτσι οι κύριοι στόχοι της δίαιτας είναι να αφαιρέσουν τη φλεγμονή και να κάνουν το αίμα πιο ρευστό.

Τι δεν μπορεί να φάει;

  • Η διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων αποκλείει τη χρήση πιάτων με λιπαρά κρέατα, πλούσιους ζωμούς, ζάχαρη, σοκολάτα, αρτοσκευάσματα και είδη ζαχαροπλαστικής. Δεν συμβάλλουν μόνο στην αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά έχουν και επιζήμια επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία.
  • Αλκοόλ, τσάι και καφές για θρομβοφλεβίτιδα - ένα ταμπού. Πλένουν το ασβέστιο και συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία
  • Τα λαχανικά και τα φρούτα συνιστάται σε σχεδόν κάθε δίαιτα, αλλά θρομβοφλεβίτιδα απαγόρευσε τις μπανάνες, τα μπιζέλια, τα φασόλια και τα φραγκοστάφυλα - αυτά τα τρόφιμα συμβάλλουν στην θρόμβων στο αίμα, τα φυτά nightshade (πατάτες, πιπεριές και μελιτζάνες) είναι επίσης δεν συνιστάται - ενισχύουν την φλεγμονώδη διαδικασία.
  • Το ήπαρ, το καλαμάρι, το σπανάκι, το λάχανο και άλλες τροφές που περιέχουν βιταμίνη Κ σε μεγάλες ποσότητες θεωρούνται πολύ χρήσιμες, αλλά όχι για άτομα που έχουν διαγνωστεί με θρομβοφλεβίτιδα. Είναι η βιταμίνη Κ που συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία της πήξης του αίματος.
  • Τα λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και το γάλα θα πρέπει, εάν δεν αποκλείονται από τη διατροφή, να μειωθούν τουλάχιστον σημαντικά.
  • Πιθανότατα δεν πρέπει καν να μιλήσετε για το γρήγορο φαγητό - τα προϊόντα που περιέχουν trans-λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους, γι 'αυτό είναι επιβλαβή μόνο για υγιεινή διατροφή και για θρομβοφλεβίτιδα ακόμη περισσότερο.

Τι είναι απαραίτητο και χρήσιμο για να τρώτε με θρομβοφλεβίτιδα;

Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσουμε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Δεδομένου ότι το αίμα είναι 90% νερό, ένα άτομο με αυτή τη νόσο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού μη ανθρακούχου νερού ανά ημέρα.

Η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από προϊόντα που "καθαρίζουν" το σώμα, λερώνουν το αίμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες νερού και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Καρπούζια και πεπόνια
  • Χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
  • Δημητριακά και ζυμαρικά ολικής αλέσεως. Οι υδατάνθρακες μπορούν να είναι σύνθετοι.
  • Λιπαρές ποικιλίες ψαριών: σολομός, χάλιμπατ, σκουμπρί και πέστροφα - είναι χρήσιμες λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ωμέγα-3.
  • Το ξίδι μηλίτης από μήλο, ο φυσικός χυμός μήλου και ο χυμός ντομάτας περιέχουν ξινά στοιχεία και καθαρίζουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
  • Τα μούρα σμέουρων και κερασιών δεν ενισχύουν μόνο το αγγειακό τοίχωμα, αλλά εμποδίζουν επίσης τον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  • Εστίαση στις τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο: πλιγούρι βρώμης, σιτάρι, κριθάρι και φυλλώδη λαχανικά.
  • Ως καρυκεύματα, χρησιμοποιείτε συχνότερα το σκόρδο, τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο, το τζίντζερ και την κανέλα - λερώνουν καλά το αίμα και ενισχύουν τις φλέβες.
  • Σχεδόν όλα τα θαλασσινά δίνουν μια καλή επίδραση στο σώμα.
  • Ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο, αντικαταστήστε τον ηλίανθο - τόσο πιο χρήσιμο.
  • Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καφές και το τσάι θα πρέπει να αποκλειστούν, αλλά αντίθετα μπορείτε να μαγειρέψετε το κακάο - ένα ποτό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.
  • Μπορείτε να φάτε το κοτόπουλο, αλλά χωρίς το δέρμα. Και επειδή το χοιρινό χοιρινό απαγορεύεται - αντικαταστήστε το με το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βοδινό κρέας.
  • Sea Kale Όσο περισσότερο - τόσο το καλύτερο! Σε αυτό, και ο χαλκός, και τα αντιοξειδωτικά και τα βιοφλαβονοειδή.
  • Τα φουντούκια προάγουν την επούλωση των τοιχωμάτων των φλεβών.

Μενού για θρομβοφλεβίτιδα

Θυμηθείτε ότι η θρομβοφλεβίτιδα είναι χρήσιμη για να τρώτε φυτικά τρόφιμα - ασθενείς που πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα τα χρόνια, λένε ότι μετά από μια χορτοφαγική διατροφή για αρκετές εβδομάδες αισθανόταν πολύ καλύτερα. Οι γιατροί συστήνουν να περάσουν "εκφόρτωση δίαιτα" στους χυμούς. Σε επτά ημέρες πρέπει να πίνετε μόνο φυσικούς χυμούς χωρίς ζάχαρη από τα επιτρεπόμενα λαχανικά και φρούτα και τίποτα περισσότερο και στη συνέχεια να επιστρέψετε στη διατροφή που περιγράφεται παραπάνω.

Επιλογές πρωινού

  1. Σάντουιτς από μερικά κομμάτια από ψωμί ολικής αλέσεως, σολομό ή σκουμπρί πασπαλισμένο με άνηθο. Ένα φλιτζάνι κακάο.
  2. Ομελέτα με κρεμμυδάκια με δύο κρόκους και τέσσερις πρωτεΐνες. Τσάι τζίντζερ.
  3. Πλιγούρι βρώμης με τριμμένα καρότα ή μήλο. Χυμό καρότου
  4. Φλυτζάνι φαγόπυρου με στήθος κοτόπουλου. Κεφίρ.
  5. Καρότο κατσαρόλα με κανέλα και σταφίδες. Κακάο

Επιλογές γεύματος

  1. Παντζάρι, χυλό σιταριού με άπαχο βόειο κρέας.
  2. Σούπα, τεύτλα και σαλάτα σκόρδου.
  3. Σούπα λαχανικών στο νερό.
  4. Lean borsch με ελάχιστη ποσότητα πατάτας, ψημένο σκουμπρί.
  5. Ψωμί σούπα, χυλό φαγόπυρο με κοτόπουλο.

Επιλογές δείπνου

  1. Πουτίγκα τυριού.
  2. Τριγμένα καρότα και ένα μήλο.
  3. Σαλάτα από φύκια.
  4. Ζυμαρικά με κοτόπουλο.
  5. Μήλο, ανανά και σαλάτα ακτινιδίων με φυσικό γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα

Περιγραφή στις 09/08/2017

  • Όροι: συνεχώς
  • Κόστος προϊόντων: 1400-1500 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Ο όρος "θρομβοφλεβίτιδα" σημαίνει μια παθολογική διαδικασία που προκαλεί φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών (βαθιά και επιφανειακή) και χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό θρόμβου αίματος μέσα στα αγγεία. Οι φλέβες διαφόρων τμημάτων του σώματος και των οργάνων μπορούν να επηρεαστούν, ωστόσο στην πράξη η θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι πιο κοινή. Η βάση της νόσου είναι η πάχυνση του αίματος και η αλλαγή στις ρεολογικές του ιδιότητες, ο σχηματισμός πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που συμβάλλει στην επιβράδυνση της ροής του αίματος σε ορισμένες περιοχές της φλεβικής κλίνης.

Ο σχηματισμός θρόμβου στο αίμα και η παρεμπόδιση των βαθιών φλεβών (φλεβοθρόμβωση) διαταράσσει την φλεβική εκροή σε όλο το κάτω άκρο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μετα-θρομβωτικής νόσου. Στην πολύπλοκη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας η σωστή διατροφή γίνεται πιο σημαντική. Οποιαδήποτε τυποποιημένη δίαιτα δεν υπάρχει, ωστόσο, μια σωστά οργανωμένη διατροφή σε συνδυασμό με άλλα θεραπευτικά μέτρα μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να μειώσει τον ρυθμό της εξέλιξης της νόσου.

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων πρέπει να στοχεύει:

  • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού.
  • μείωση του ιξώδους του αίματος και βελτίωση των τροφικών ιδιοτήτων του.
  • ενισχύοντας τα τοιχώματα των φλεβών.
  • μείωση της επιβάρυνσης των σκαφών (διόρθωση σωματικού βάρους) ·
  • κόψιμο κοπράνων ·
  • μειώνοντας το πρήξιμο παρέχοντας ταυτόχρονα στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα υγρού.

Η δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων βασίζεται στις αρχές μιας ισορροπημένης διατροφής και δεν προβλέπει περιορισμούς. Εάν ο ασθενής έχει ένα «επιπλέον» βάρος, τότε, πρώτα απ 'όλα, η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην κανονικοποίησή του, καθώς το φλεβικό σύστημα των κάτω άκρων υπόκειται σε αυξημένο φορτίο. Για το σκοπό αυτό, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει δίαιτα με πλήρη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά τροφής και μειωμένη θερμιδική περιεκτικότητα έως 2000-2400 Kcal με ελαφρύ βαθμό υπερβολικού βάρους ή πρότυπο ιατρικό Πίνακα αριθ. 8 παρουσία παχυσαρκίας με θερμιδικό επίπεδο 1500-1750 Kcal.

Η θερμιδική πρόσληψη μειώνεται περιορίζοντας τους απλούς υδατάνθρακες και τα ζωικά λίπη με μια κανονική ποσότητα πρωτεΐνης. Στο πλαίσιο του περιορισμού πάρει ισχυρή ζωμοί κρέατος, κονσέρβες κρέατος, πλούσια σε πετρέλαιο κόκκινο κρέας, κρέας πάπιας και χήνας, ζωικό λίπος, ζαμπόν, αλμυρά και λιπαρά τυριά, γλυκά, διάφορα είδη αλλαντικών, μαγιονέζα, γλυκά και ψημένα γάλα, τηγανητά αυγά, πλούσια κρέμα και τυρί cottage, γλυκά τυροκομικά, όσπρια, ζυμαρικά, επιτραπέζιο αλάτι, σιμιγδάλι και πλιγούρι βρώμης, λευκό ρύζι, προϊόντα και πιάτα που ενισχύουν την όρεξη. Για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους, συνιστάται να κανονίσετε μια ημέρα νηστείας μία φορά την εβδομάδα.

Όταν ο ασθενής είναι επιρρεπής σε δυσκοιλιότητα, η οποία είναι μια κοινή αιτία της αυξημένης ενδοκοιλιακής πίεσης και της εξέλιξης της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας, είναι σημαντικό να εξομαλυνθεί το σκαμνί. Για το σκοπό αυτό, στη διατροφή περιλαμβάνονται τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες - πίτουρο, λαχανικά, φρούτα. Επιπλέον, οι ίνες βοηθούν στην ενίσχυση των τοιχωμάτων παθολογικά αλλαγμένων φλεβών και μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Σε ασθενείς με φυσιολογικές ή μικρές διακυμάνσεις του βάρους, η βάση της διατροφής πρέπει να είναι πρωτεϊνικές τροφές, ολόκληρα δημητριακά και τρόφιμα, γεύματα που βασίζονται σε αυτά, καθώς και λαχανικά και φρούτα. Τα λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά τρόφιμα και πιάτα που προκαλούν αυξημένη πρόσληψη υγρών υπόκεινται σε περιορισμό, γεγονός που αυξάνει τον όγκο του αίματος και προκαλεί «υπερφόρτωση» του φλεβικού συστήματος. Είναι σημαντικό ότι η διατροφή περιείχε επαρκή ποσότητα προϊόντων που περιέχουν πλήρη πρωτεΐνη (ψάρι, κοτόπουλο, κρέας κουνελιού και γαλοπούλα, ορτύκι / αυγά κότας, τα θαλασσινά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηροί καρποί, σόγια), δεδομένου ότι τα προϊόντα αυτά παρέχουν μια σύνθεση της ελαστίνης και του κολλαγόνου, δίνοντας το φλεβικό τοίχωμα ελαστικότητα και την πρόληψη της έκτασης. Ιδιαίτερα χρήσιμο να συμπεριληφθεί στη διατροφή των θαλασσινών και του συκωτιού, που περιέχουν πολύ χαλκό, ενεργοποιεί τα ένζυμα που εμπλέκονται στη σύνθεση της ελαστίνης - ένα από τα συστατικά του φλεβικού τοιχώματος.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμπεριληφθούν στη διατροφή τρόφιμα που βελτιώνουν τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν ιχθυέλαιο, και το λευκό / τύποι λιπαρών κόκκινο ψάρι (ρέγγα, σκουμπρί, σολομός, οι σαρδέλες, σκουμπρί, οξύρρυγχου), θαλασσινά, σπόροι και βλάστησαν σπόροι, φυτικά έλαια, φύκια, το κρεμμύδι και το σκόρδο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, τυρί cottage, γιαούρτι), καρπούζια, πεπόνια, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα, τα μούρα (σταφύλια, τα βακκίνια, θάλασσα buckthorn, βακκίνια,), λαχανικά (καρότα, ντομάτες, τεύτλα), μπαχαρικά (πιπέρι καγιέν, πιπερόριζα, δάφνη, κανέλα), εσπεριδοειδή, σοκολάτα, πράσινο τσάι.

Ταυτόχρονα, από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλείονται τηγανητά, καπνισμένα και πικάντικα πιάτα, ζωικά λίπη, ζωμοί κρέατος, λουκάνικα, κρέμα γάλακτος, μαγιονέζα, μαύρο chokeberry, φακές και μάνγκο, που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος. Επιπροσθέτως, τα προϊόντα που περιέχουν χοληστερόλη συμβάλλουν στον σχηματισμό και απόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών στα τοιχώματα του αγγείου και στη στένωση του αυλού τους.

Να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύσει το αγγειακό ενδοθήλιο των φλεβών στη διατροφή θα πρέπει να υπάρχουν σε επαρκείς ποσότητες προϊόντων που περιέχουν αντιοξειδωτικά (βιταμίνη C, Ε, β-καροτένιο) και φλαβονοειδή (ρουτίνη, η ρεσβερατρόλη, η σιλυμαρίνη, isorhamnetin, quercetin και άλλα) πρόληψη βλάβης στο ενδοθήλιο των φλεβών και αυξάνουν τη στεγανότητα των φλεβικών τοιχωμάτων του υγρού. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε εσπεριδοειδή, πράσινο τσάι φύλλων, μούρα, πράσινα και κόκκινα λαχανικά, κόκκινα φύλλα σταφυλιών, φρούτα και φρέσκο ​​χυμό από αυτά. Επιπλέον, τα φλαβονοειδή μειώνουν τον πόνο, έχουν αντι-οίδημα και τριχοειδή προστατευτική δράση.

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα περιλαμβάνει τον περιορισμό του αλατιού, συμβάλλοντας στην κατακράτηση υγρών και στην ορθή κατανάλωση αλκοόλ. Η χρήση του ελεύθερου υγρού πρέπει να είναι σε επίπεδο 2-2,5 l / ημέρα (απουσία αντενδείξεων και χωρίς οίδημα). Για να μειωθεί ο κίνδυνος της θρόμβωσης από τη διατροφή είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Κ, η οποία συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία της πήξης του αίματος - φύκια, σπανάκι, βοδινό / χοιρινό συκώτι, το κουνουπίδι, τα φασόλια, σέλινο, μπρόκολο, κάρδαμο, λάχανο. Επίσης, η δίαιτα συνιστάται να περιλαμβάνει βιταμίνες Α, Ε, Ρ, και ένα μίγμα του λεμονιού και μέλι, το κρεμμύδι και το σκόρδο σε αναλογία 100 g μελιού, 50 g του λεμονιού, 200 g κρεμμύδι, 100 γραμμάρια σκόρδο που πρέπει να ληφθούν 3 φορές ανά ημέρα για 1 κουταλιά.

Ενδείξεις

Θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων, μετα-θρομβωτική ασθένεια.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα θα πρέπει να περιλαμβάνει άπαχο (χωρίς δέρμα) διαιτητικό κρέας γαλοπούλας, κοτόπουλου, κουνελιού, συκωτιού ή μοσχαριού. Είναι υποχρεωτική παρουσία στη διατροφή των λιπαρών ποικιλιών διαφόρων τύπων των λευκών και ερυθρών ψάρια (ρέγγα, σκουμπρί, σολομός, οι σαρδέλες, σκουμπρί, οξύρρυγχου), μερικά θαλασσινά (καβούρια, μύδια, στρείδια), ιχθυέλαιο, και τα φύκια. Η διατροφή περιλαμβάνει διάφορα προϊόντα που περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα - ελαιόλαδο, βαμβακέλαιο και ηλιέλαιο, σπόρους λινάρι, καρπούς με κέλυφος, κουνουπίδι.

Χρήσιμη παρουσία στη διατροφή των δημητριακών σε διάφορες μορφές (χυλό, ψωμί) και γαλακτοκομικά προϊόντα - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η παρουσία στη διατροφή των διαφόρων φρούτων και λαχανικών - κολοκυθάκια, πατάτες «ένστολους», το πιπέρι, τα φασόλια, τα καρότα, κουνουπίδι, σέλινο, κάρδαμο, λάχανο, μπρόκολο, ντομάτες, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, λάχανο τουρσί, Κήπος χόρτα, εσπεριδοειδή, μήλα, κεράσια, βερίκοκα, φράουλες, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες μορφές. Ψωμί επιτρέπεται μόνο ολικής αλέσεως. Είναι σημαντικό η παρουσία στη διατροφή των διαφόρων ξηρών καρπών και ξηρών καρπών.

Οι ρόζοι σίτου, σίκαλης, βρώμης και μπαχαρικών (τζίντζερ, πάπρικα, κανέλα, φύλλα δάφνης) είναι χρήσιμοι. Ως ποτό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τσάι βοτάνων, μεταλλικά μη ανθρακούχα νερά, φρέσκους χυμούς λαχανικών / φρούτων, πράσινο τσάι, χυμό φρούτων, ποτό φρούτων, ζελέ. Ιδιαίτερα χρήσιμο φυσικό χυμό από κόκκινα σταφύλια.

Τι δεν μπορεί να είναι με θρομβοφλεβίτιδα;

Η θεραπεία της θρόμβωσης διεξάγεται διεξοδικά. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται, γίνεται χειρουργική επέμβαση. Μεγάλη προσοχή κατά τη διάρκεια της θεραπείας δίνεται στην προσαρμογή της διατροφής. Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα στοχεύει στη χρήση ουσιών που αμβλύνουν το αίμα, αποτρέποντας το σχηματισμό θρόμβων. Η νόσος σχετίζεται με το σχηματισμό θρόμβων αίματος που συνδέονται με τα τοιχώματα των φλεβών. Σε κάποιο σημείο, ο θρόμβος μπορεί να αποκολληθεί, γεγονός που μερικές φορές οδηγεί σε επιπλοκές και ακόμη και θάνατο. Οι ασθενείς που πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα, καθώς και οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη αυτής της νόσου, συνιστάται να τρώτε σωστά. Η νόσος αναπτύσσεται από πλάκες στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων λόγω των αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης. Είναι απαραίτητο να απορρίψετε λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, αλλά και να περιορίσετε σε προϊόντα διατροφής τα υψηλά επίπεδα υδατανθράκων. Η διατροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα κάτω άκρων επικεντρώνεται στην ομαλοποίηση του ήπατος. Αυτός ο οργανισμός είναι υπεύθυνος για τις βιοχημικές διεργασίες στο σώμα. Συνιστάται επίσης να αποκλείσετε το κάπνισμα και τη χρήση αλκοολούχων ποτών.

Η σωστή λειτουργία του ήπατος θα διευκολύνει την επεξεργασία των ενζύμων και την ταχύτερη ανάκτηση των ασθενών. Για να ρυθμίσετε το φαγητό πρέπει να επικοινωνήσετε με τον διαιτολόγο σας. Θα κάνει το πρόγραμμα διατροφής ξεχωριστά, επιλέξτε το μενού ανάλογα με τη διάγνωση.

Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία οι φλέβες φλεγμονώνονται και φράσσονται με θρόμβους αίματος.

Τι επιτρέπεται να χρησιμοποιείται

Πριν από τον καθορισμό της σωστής διατροφής, η οποία αποτελείται από μια δίαιτα για τις κιρσοί και τη θρομβοφλεβίτιδα, θα πρέπει να διαγνώσετε το στάδιο της νόσου, να καθορίσετε τον βαθμό των παθολογικών διεργασιών, να εξετάσετε την κατάσταση των φλεβικών τοιχωμάτων. Ρυθμίστε το σωστό πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ. Οι ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να χρησιμοποιούν τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερού την ημέρα. Το συστατικό αίματος είναι 93% υγρό. Στις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, πίνετε υγρά μέχρι 3 λίτρα. Μια επαρκής ποσότητα πόσιμου νερού εμποδίζει το πάχος του αίματος, το υπερβολικό ιξώδες του, που είναι η κύρια αιτία της νόσου. Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει την εξέλιξη της νόσου, θα πρέπει να μειώνει την θερμιδική πρόσληψη τροφής. Με πολύ βάρος, ο οργανισμός παράγει περίσσεια χοληστερόλης. Λόγω επιβλαβών ριζών, οι θρόμβοι συνδέονται με τα τοιχώματα των φλεβών. Τα αντιοξειδωτικά προάγουν την απομάκρυνση επιβλαβών ριζών από το σώμα. Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων παρέχει ένα μέγιστο των θρεπτικών ουσιών που συμβάλλουν στην αρρυθμία του αίματος. Μεταξύ αυτών είναι:

  • λάδι, για παράδειγμα, ηλιέλαιο ή ελιά. Ιδιαίτερα χρήσιμο έλαιο από σπόρους λίνου.
  • εκπρόσωποι της οικογένειας κολοκύθας (καρπούζια, πεπόνια) ·
  • καρυκεύματα κανέλλας, πιπερόριζα,
  • πράσινα φύλλα όλων των ειδών, κρεμμύδια, σκόρδο. Η καταπληκτική ιδιότητά τους είναι ο καθαρισμός αιμοφόρων αγγείων από θρόμβους χοληστερόλης.
  • σοκολάτες. Αυτά είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα.
  • ίνες από λαχανικά, φρούτα. Παρέχετε στον οργανισμό ευεργετικές ουσίες, ενισχύετε τους αγγειακούς τοίχους, τους κάνετε ελαστικούς.

Θα πρέπει να δίνεται το πλεονέκτημα των φυτικών τροφών - λαχανικών, φρούτων, χόρτων

  • τροφή που παρέχει στο σώμα με ωμέγα-οξέα. Αυτό περιλαμβάνει τα θαλασσινά (ψάρια του γένους Salmon, φύκια, κόκκινο χαβιάρι, καλαμάρια, μύδια), τα οποία έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των σκαφών. Αυτές αποδίδονται σε όλους τους ασθενείς με αγγειακές παθήσεις. Καθαρίζουν και ενισχύουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
  • χυμό ντομάτας, ξίδι μηλίτη μήλου. Τα προϊόντα που περιέχουν όξινες ουσίες καθαρίζουν γρήγορα τα δοχεία.
  • δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, σιτάρι, ρύζι). Είναι κορεσμένα με μαγνήσιο.
  • προϊόντα που περιέχουν ρουτίνη και βιταμίνη C: φράουλες, φραγκοστάφυλα, θαλασσινά, μήλα, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια. Αυτά τα συστατικά ενισχύουν τους αγγειακούς τοίχους.
  • μούρα βατόμουρου, κεράσια. Περιέχουν συστατικά που βελτιώνουν τον ρεολογικό δείκτη αίματος. Συνιστάται να χρησιμοποιείται καθημερινά.

Οι φλεβολολόγοι συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν τα βότανα, τους χυμούς στο μενού. Για παράδειγμα, μια έγχυση τσουκνίδας βοηθά στη διάλυση των θρόμβων αίματος. Τρώτε φαγητό τέσσερις φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Ο οργανισμός χωνεύει τα τρόφιμα γρηγορότερα, απορροφά θρεπτικά συστατικά και καθαρίζεται από ελεύθερες ρίζες.

Συνοψίζοντας. Η δίαιτα για τις κιρσοί και η θρομβοφλεβίτιδα αποτελείται από θρεπτικά συστατικά φυτικά, γαλακτοκομικά προϊόντα όξινου περιβάλλοντος. Η κατανάλωση ζωικών προϊόντων πρέπει να περιοριστεί. Ένα σημαντικό μέρος του μενού είναι οι σκίουροι. Τρώτε περισσότερα θαλασσινά, ψάρια - παράγουν ελαστίνη.

Όταν η θρομβοφλεβίτιδα και οι πολύτιμες λαϊκές συνταγές δεν πρέπει να ξεχαστούν: για παράδειγμα, έγχυση τσουκνίδας και πολλά άλλα φυτά που καταναλώνονται ως τσάι

Απαγορευμένα πιάτα

Τι δεν μπορεί να είναι με θρομβοφλεβίτιδα; Η ερώτηση θεωρείται ότι οδηγεί φλεβολόγους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφασίσετε για τη μέθοδο μαγειρέματος. Μαγειρέψτε τα πιάτα για ένα ζευγάρι, σε μια αργή κουζίνα, μαγειρέψτε, ψήνετε στο φούρνο, απορρίψτε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων δεν πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα πιάτα:

  • λιπαρά, τηγανητά, ζωμούς που έχουν πλούσια δομή, συντήρηση, διάφορες μαρινάδες. Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας συνιστάται να χρησιμοποιείται τέσσερις φορές την εβδομάδα.
  • γλυκά και αρτοσκευάσματα. Επηρεάζουν την αύξηση της χοληστερόλης και το σχηματισμό αγγειακών πλακών. Επιτρέπεται να τρώνε σοκολατάκια.
  • Ποτά, ισχυρός καφές και τσάι. Προκαλούν αγγειοσυστολή, επηρεάζουν αρνητικά την εργασία του ήπατος, προκαλούν την ανάπτυξη της νόσου.
  • άγρια ​​τριανταφυλλιές και μαύρη σταφίδα, μπανάνες, όσπρια. Αυτά τα προϊόντα οδηγούν σε πάχυνση του αίματος, συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  • προϊόντα με υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης Κ. Προκαλεί πήξη αίματος. Περιέχονται στο ήπαρ, ειδικά το βόειο κρέας, όλες οι ποικιλίες λάχανο, σπανάκι?
  • υδατάνθρακες που περιέχονται στο ψήσιμο, ιδιαίτερα φρέσκο.

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων δίνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα στη διαδικασία επούλωσης. Προωθεί την κυτταρική αναγέννηση, την αραίωση του αίματος. Ταχεία κυκλοφορία του αίματος. Εξαλείφοντας τις βλαβερές ουσίες, χρήσιμος αφομοιώθηκε πιο αποτελεσματικά. Το σώμα παράγει ελαστίνη, η οποία ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Τα προϊόντα αραίωσης αίματος βελτιώνουν την κατάσταση των φλεβών και των τριχοειδών αγγείων. Μην καταχραστείτε τα ακόλουθα προϊόντα:

Απαγόρευσε όλα τα καπνιστά προϊόντα, λίπος και τηγανητά

  • γάλα - πηγαίνετε στην ομάδα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση.
  • μπανάνες (έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ) - αντικαταστήστε με πορτοκάλια, ρόδια.
  • ζωικά λίπη - Αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
  • αλμυρό ψάρι - απορροφάται έντονα από το σώμα.

Η ιατρική έρευνα έχει δείξει ότι για ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα είναι χρήσιμο να παραμείνουμε για μια χορτοφαγική διατροφή για κάποιο χρονικό διάστημα. Απορρίμματα από ζωικά προϊόντα, μπορούν να επιστραφούν στη διατροφή μετά από ένα μήνα και ένα μισό. Οι γιατροί επιμένουν να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και το κάπνισμα. Οι επιβλαβείς συνήθειες προκαλούν σημαντική βλάβη στη θεραπεία.

Δείγμα μενού

Δώστε προσοχή στη διατροφή. Φάτε τέσσερις φορές την ημέρα, κατά προτίμηση ταυτόχρονα. Ένα παράδειγμα μενού για θρομβοφλεβίτιδα είναι για μια εβδομάδα. Χρησιμοποιώντας τον πίνακα των συνιστώμενων προϊόντων και μεθόδων μαγειρέματος, μπορείτε να ετοιμάσετε μια ποικιλία πιάτων. Το κύριο πράγμα είναι να συνδυάσουμε τα συγκεκριμένα προϊόντα.

Οι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων, που ακολουθούν δίαιτα και οδηγούν σε υγιεινό τρόπο ζωής, σημειώνουν ότι η κατάσταση των φλεβών βελτιώνεται.

Δευτέρα

  • Πρώτο πρωινό Μούσλι πλιγούρι βρώμης με την προσθήκη πορτοκαλιού, βατόμουρου (ή άλλων φρούτων και μούρων).
  • Δεύτερο πρωινό Ένα ποτήρι ζεστό ή γιαούρτι. Μπορείτε να μαγειρέψετε τον εαυτό σας στο σπίτι.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Υγρό λαχανικό, βραστό αυγό, 50 γραμμάρια μαύρου ψωμιού.
  • Σνακ. Τσάι τζίντζερ, προαιρετικά ξηρά φρούτα
  • Βραδινό γεύμα. Επιτρέπεται η παρασκευή ενός σάντουιτς με τυρί, η τοποθέτηση ντομάτας και λαχανικών σε μια βραδεία κουζίνα στην κορυφή.

Τρίτη

  • Πρώτο πρωινό Πλιγούρι βρώμης, τσάι με αποξηραμένα φρούτα.
  • Δεύτερο πρωινό Πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Υγρό πιάτο φαγόπυρο με κοτόπουλο και λαχανικά. Μια φέτα μαύρου ψωμιού.
  • Σνακ. Σμέουρα, φράουλες χωρίς ζάχαρη ή ένα ποτήρι κεφίρ.
  • Βραδινό γεύμα. Ψάρια ψημένα με λαχανικά στο φούρνο.

Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα - ένα μικρό μέρος των μέτρων που ένα άτομο πρέπει να λάβει για την καταπολέμηση της ύπουλης νόσου

Τετάρτη

  • Πρώτο πρωινό Τσάι τζίντζερ με λεμόνι, μαύρο ψωμί τοστ.
  • Δεύτερο πρωινό Ένα ποτήρι ryazhenka.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Υγρό πιάτο χόρτων, τυρί, στήθος κοτόπουλου, προαιρετικά προσθέστε λαχανικά.
  • Σνακ. Τσάι με μια φέτα μαύρου ψωμιού.
  • Βραδινό γεύμα. Λαχανικά ψημένα. Κατσαρόλα τυροκομικών. Για να βελτιώσετε τη γεύση προσθέστε σταφίδες.

Πέμπτη

  • Πρώτο πρωινό Ένα ποτήρι γιαούρτι.
  • Δεύτερο πρωινό Ψητό κολοκυθάκι.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Υγρό πιάτο κόκκινου ψαριού της οικογένειας σολομού. Μερίδα φαγώσιμου κουάκερ με λαχανικά.
  • Σνακ. Σαλάτα χόρτων με την προσθήκη ντομάτας, φέτα. Γεμίζουμε με λιναρόσπορο, προσθέτουμε λεμόνι για γεύση.
  • Βραδινό γεύμα. Φιλέτο κοτόπουλου (βρασμένο), ντομάτα, αγγούρι.

Όταν η θρομβοφλεβίτιδα είναι υποχρεωτική η κατανάλωση εκείνων των προϊόντων που περιέχουν ειδικές ουσίες που αμβλύνουν το αίμα και πραγματοποιούν τον «καθαρισμό» των αιμοφόρων αγγείων.

Παρασκευή

  • Πρώτο πρωινό Τσάι, άσπρο ψωμί τοστ.
  • Δεύτερο πρωινό Λαχανικά στιφάδο σε μια αργή κουζίνα.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Κριθάρι σιταριού, φιλέτο κοτόπουλου σε σάλτσα ντομάτας. Σαλάτα λαχανικών.
  • Σνακ. Ένα ποτήρι κεφίρ, γιαούρτι ή ζύμη.
  • Βραδινό γεύμα. Λαχαρισμένα λαχανικά, ψημένα μήλα.

Σάββατο

  • Πρώτο πρωινό Κεφίρ, πούδρα από χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage.
  • Δεύτερο πρωινό Φρούτα (πορτοκάλι, ρόδι, γκρέιπφρουτ).
  • Μεσημεριανό γεύμα. Σούπα λαχανικών, ψάρι, ψημένο στο φούρνο.
  • Σνακ. Ένα ποτήρι κεφίρ.
  • Βραδινό γεύμα. Σαλάτα λαχανικών, ένα κομμάτι βρασμένο κοτόπουλο.

Κυριακή.

  • Πρώτο πρωινό Τσάι, ένα μπισκότο.
  • Δεύτερο πρωινό Λαχανικά ψημένα.
  • Μεσημεριανό γεύμα. Κουάκερ με κοτόπουλο ατμού. Σαλάτα από λαχανικά.
  • Σνακ. Ένα ποτήρι γιαούρτι ή ζάχαρη.
  • Βραδινό γεύμα. Ψητά λαχανικά, ψάρι, ντομάτα.

Με τη θρομβοφλεβίτιδα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να κοιμάστε με άδειο στομάχι. Φάτε ένα φρούτο ή πιείτε ένα ποτήρι ζυμωμένου προϊόντος γάλακτος. Το μενού είναι υποδειγματικό, τα πιάτα και τα προϊόντα μπορούν να αντικατασταθούν ανάλογα με τις επιθυμίες.

Λαϊκές μέθοδοι

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων μπορεί να βασίζεται σε ζωμούς και χυμούς. Ποτά από ξύδι σε μήλα, αφέψημα από κώνους λυκίσκου, τσουκνίδα, βοηθήματα μήλων. Τα εισηγμένα προϊόντα χύνεται με νερό, βραστό νερό, διατηρούνται για μισή ημέρα σε θερμοκρασία δωματίου. Συνιστάται να χρησιμοποιείται προφορικά τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Πριν αποφασίσετε για την προσαρμογή της δίαιτας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το μενού ανάλογα με το στάδιο της ασθένειάς σας. Η δοκιμή και η παρατήρηση των αλλαγών θα πρέπει να είναι τουλάχιστον μία ή δύο φορές το μήνα.

Αρχικά δημοσιεύτηκε 2017-02-03 08:25:40

Διατροφή (σωστή διατροφή) για την οξεία (χρόνια) θρομβοφλεβίτιδα των κατώτερων φλεβών των κάτω άκρων σε άνδρες (γυναίκες) και τι να μην φάει

Μια δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα συνταγογραφείται για την πρόληψη της ανάπτυξης παθολογίας και βλάβης στα φλεβικά αγγεία. Βασίζεται στους βασικούς κανόνες της υγιεινής κατανάλωσης τροφίμων και δεν έχει σημαντικούς διατροφικούς περιορισμούς. Το θερμιδικό περιεχόμενο μιας τέτοιας διατροφής ρυθμίζεται ανάλογα με το βάρος του ασθενούς.

Γενικοί κανόνες

Το τρόφιμο για τη θρομβοφλεβίτιδα στοχεύει:

  • βελτίωση των διαδικασιών κυκλοφορίας του αίματος ·
  • ρύθμιση του μεταβολισμού.
  • προειδοποίηση καθυστέρησης υγρού
  • βελτίωση της δομής των φλεβικών τοιχωμάτων.
  • μείωση των φορτίων στα πλοία.
  • διόρθωση βάρους ·
  • ομαλοποίηση της συχνότητας της αφόδευσης,
  • μείωση οίδημα;
  • την πρόληψη της εναπόθεσης πλάκας χοληστερόλης στα αγγειακά τοιχώματα.

Η διατροφή βασίζεται στους κανόνες της διατροφής. Εάν ο ασθενής πάσχει από αυξημένο βάρος, τότε πρώτα από όλα η ιατρική διατροφή προβλέπει τη μείωση του σωματικού βάρους. Αν αυτό δεν γίνει, οι φλέβες υποβάλλονται σε αυξημένο άγχος και η ασθένεια εξελίσσεται.

Με την ανάπτυξη της παχυσαρκίας το θερμιδικό μενού μειώνεται στα 1700 kcal. Ρυθμίζεται από τον περιορισμό της ποσότητας των εύπεπτων ζωικών λιπών και υδατανθράκων. Οι πρωτεΐνες, ιδιαίτερα αναντικατάστατες, δεν περιορίζουν. Εάν ο ασθενής πάσχει από υπέρβαρο, τότε κάθε 7 ημέρες κανονίζεται μια ημέρα νηστείας. Την ημέρα αυτή, ο ασθενής τρώει είτε ένα προϊόν (μονο-διατροφή), είτε περιλαμβάνει πολλά τρόφιμα χαμηλών θερμίδων στο μενού του. Ο αριθμός των γευμάτων σε αυτήν την ημέρα αυξάνεται σε 7.

Οι ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα συχνά υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Εξαιτίας αυτού, η κοιλιακή πίεση αυξάνεται σημαντικά, η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια εξελίσσεται. Για την ομαλοποίηση του σκαμνιού, ενέσιμη ινών (λαχανικά, πίτουρο ψωμί, φρέσκα φρούτα).

Εάν ένας ασθενής έχει κανονικό βάρος, τότε η βάση της διατροφής του είναι πρωτεΐνη, δημητριακά, λαχανικά και φρούτα. Είναι σημαντικό το μενού να περιέχει αρκετές πρωτεϊνικές τροφές.

Στη διατροφή ενός ατόμου που πάσχει από θρομβοφλεβίτιδα, απαιτείται να περιλαμβάνει συνεχώς πιάτα που βελτιώνουν τα χαρακτηριστικά πήξης του αίματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ψάρια;
  • θαλασσινά?
  • προϊόντα ζύμωσης γάλακτος ·
  • μερικά μούρα.

Επιπλέον, τα θαλασσινά συμβάλλουν στη σύνθεση του κολλαγόνου, που δίνει δύναμη και ελαστικότητα στα φλεβικά τοιχώματα.

Τα αντιοξειδωτικά και τα φλαβονοειδή (ασκορτίνη, σιλυμαρίνη, κβερκετίνη) είναι χρήσιμα για την ομαλοποίηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και την ενίσχυση του τοιχώματος. Βρίσκονται σε εσπεριδοειδή, φυσικό μαύρο τσάι, κόκκινα φρούτα και λαχανικά και χυμό σταφυλιών.

Το φαγητό με την ήττα των φλεβών συνεπάγεται πάντα περιορισμό της πρόσληψης αλατιού. Απαιτείται δίαιτα χαμηλού αλατιού και όλοι οι ασθενείς πάσχουν από αυξημένη σωματική μάζα. Εάν δεν υπάρχει τάση για οίδημα, ο ασθενής πίνει επαρκή ποσότητα νερού - τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα. Για να μειωθεί ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος, δεν επιτρέπονται τρόφιμα πλούσια σε Vicasol, βιταμίνη Κ. Αυτά είναι το σπανάκι, τα φύκια, το συκώτι, το κουνουπίδι και το καλαμπόκι και το νεροκάρδαμο.

Με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης, όλοι οι ασθενείς λαμβάνουν τακτικά εξετάσεις αιμοπεταλίων. Όταν το υπερβολικό βάρος απαιτεί συμμόρφωση με το καθεστώς πρόσληψης τροφής, τον αποκλεισμό της υπερκατανάλωσης τροφής και παρατεταμένων διαλείψεων στα τρόφιμα.

Χρήσιμα προϊόντα

Μπορείτε να φάτε αυτά τα τρόφιμα με θρομβοφλεβίτιδα:

  • Τουρκικό κρέας και κοτόπουλο (χωρίς δέρμα).
  • Ήπαρ βοείου κρέατος
  • Λιπαρές ποικιλίες κόκκινων και λευκών ψαριών (ρέγγα, σκουμπρί, σολομός, σαρδέλες, σαυρίδι, οξύρρυγχος).
  • Ειδικά είδη θαλασσινών (καβούρια, στρείδια και μύδια). Περιέχουν πολλά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος και κάνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων πιο ελαστικά).
  • Λάχανο της θάλασσας.
  • Ιχθυέλαιο
  • Σχεδόν όλα τα είδη φυτικών ελαίων μπορούν να είναι λιναρόσπορος. Ιδιαίτερα επιθυμητό είναι το ελαιόλαδο, το οποίο πρέπει να βρίσκεται στο τραπέζι κάθε μέρα.
  • Λινόσποροι.
  • Ξηροί καρποί - περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα.
  • Δημητριακά σε οποιαδήποτε μορφή (ειδικά δημητριακά, ψωμί διατροφής).
  • Φλυτζάνι φαγόπυρου. Αυξάνει την ποσότητα σιδήρου, αυξάνει το μεταβολισμό.
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα - άπαχο τυρί cottage, κεφίρ, και ούτω καθεξής.
  • Λαχανικά (πατάτες, συμπεριλαμβανομένων των βρασμένων στα δέρματά τους, βούτυρο κόκκινο πιπέρι, φασόλια, καρότα, κρεμμύδια και σκόρδο, πράσινα σε οποιαδήποτε μορφή). Το σκόρδο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο γιατί Έχει έντονο αντιπηκτικό αποτέλεσμα. Ο χυμός του σκόρδου για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρεί τον τόνο των φλεβικών αγγείων και εμποδίζει την πάχυνση του αίματος.
  • Φρούτα (κυρίως βερίκοκα, κεράσια, φράουλες). Το καρπούζι και το πεπόνι βοηθούν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
  • Αποξηραμένα φρούτα.
  • Σπόροι δημητριακών σποράς.
  • Μερικά μπαχαρικά (κόκκινη πιπεριά, κανέλα, φύλλα δάφνης).
  • Τσάι βοτάνων και φρεσκοστυμμένοι χυμοί (δεν συνιστώνται στα καταστήματα, επειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα βλαβερών υδατανθράκων).
  • Συμπότες, ζελέ και ποτά φρούτων.
  • Χυμός από κόκκινα σταφύλια (καλύτερα φρέσκο).

Τι να μην τρώτε με θρομβοφλεβίτιδα

Η διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων σε γυναίκες και άνδρες περιλαμβάνει ορισμένα απαγορευμένα τρόφιμα. Η διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα κάτω άκρων συνεπάγεται απαγόρευση:

  • κάθε είδους λουκάνικα (ακόμη και τα λουκάνικα εξαιρούνται) ·
  • είδη ζαχαροπλαστικής και προϊόντα από υψηλής ποιότητας αλεύρι.
  • λιπαρά κρέατα (ειδικά χοιρινό κρέας) ·
  • ισχυρούς, πλούσιους ζωμούς κρέατος και ιχθύων.
  • χοιρινό συκώτι.
  • όλα τα προϊόντα που παρασκευάζονται από σόγια.
  • μπρόκολο, λευκό λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών και λάχανο του Πεκίνου (ειδικά επιβλαβή για θρομβοφλεβίτιδα που περιπλέκεται από θρόμβωση).
  • όλα τα είδη όσπριας ·
  • μπανάνες ·
  • μαύρη σταφίδα ·
  • καρύδια.

Με την παχυσαρκία, τα μπαχαρικά είναι περιορισμένα επειδή διεγείρουν την όρεξη, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Απαγορευμένα λιπαρά ψάρια, επειδή είναι υπερβολικά υψηλές σε θερμίδες.

Απαγορεύεται το ισχυρό τσάι - πράσινο και μαύρο, καθώς και τα γλυκά ανθρακούχα ποτά. Τα άτομα με παθολογίες φλεβικών αγγείων δεν πρέπει να τρώνε τηγανητά τρόφιμα. Εξαιρούνται τα κονσερβοποιημένα, καπνιστά προϊόντα.

Σε χρόνια θρόμβωση, απαγορεύεται να καταναλώνετε γρήγορο φαγητό. Το θερμιδικό περιεχόμενο ορισμένων τύπων αυτών των προϊόντων είναι εξαιρετικά υψηλό. Σχεδόν όλα τα πιάτα από το γρήγορο φαγητό προκαλούν την εναπόθεση πλακών χοληστερόλης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Η σωστή διατροφή στην οξεία θρομβοφλεβίτιδα εξαλείφει τη χρήση γευμάτων υψηλής θερμιδικής αξίας. Οι ασθενείς οργανώνουν το καθεστώς των τροφίμων έτσι ώστε η συνολική θερμιδική πρόσληψη να μην υπερβαίνει τα 200 kcal.

Δείγμα μενού για την εβδομάδα

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι αδύναμη. Δείγμα μενού για την εβδομάδα:

  • Δευτέρα: το πρωί - oatmeal, ντυμένος με γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τσάι. Για μεσημεριανό γεύμα - ζωμό λαχανικών, στήθος κοτόπουλου, τσάι τριαντάφυλλου ή φαρμακευτικά βότανα (κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη). Για το βράδυ - σαλάτα λαχανικών με ελαιόλαδο, ψάρια βρασμένα ή ψημένα.
  • Τρίτη: πρωινό - ωλέτα αυγού (θα πρέπει να μαγειρεύεται μόνο για ένα ζευγάρι, επειδή η τηγανητά απαγορεύεται), το αλεύρι σίκαλης, το τσάι. Το απόγευμα - πατάτες (βραστό σε φλούδα), φιλέτο γαλοπούλας ψημένο. Στο δείπνο - βρασμένο άπαχο κρέας, φρέσκα αγγούρια.
  • Τετάρτη: στο πρωινό γεύμα - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage αναμειγνύεται με φρέσκα μούρα, διατροφή ψωμί, φρούτα ή μούρο χυμό φρούτων. Για μεσημεριανό γεύμα - δημητριακά φαγόπυρου, βραστά ψάρια στο ατμόλουτρο. Στο δείπνο - λαχανικά στον ατμό (χωρίς προσθήκη λαδιού), βραστό αυγό (βραστό ή μαλακό βραστό).
  • Πέμπτη: για πρωινό - δημητριακά από πλιγούρι κεχρί, αποξηραμένα φρούτα και κομπόστα (ή τσάι βοτάνων). Μεσημέρι - κεφτεδάκια που μαγειρεύονται σε ατμόλουτρο, ή στιφάδο κοτόπουλου, σαλάτα λαχανικών (χωρίς προσθήκη μαγιονέζας), μακαρόνια μαγειρεμένα από σκληρό σιτάλευρο. Για το δείπνο - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, διατροφή ψωμί με μέλι, ένα ποτήρι αδύναμο τσάι ή αφέψημα από βότανα.
  • Παρασκευή: για πρωινό - βρασμένα λευκά αυγά, κίτρινο τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τσάι βοτάνων ή αφέψημα από τριαντάφυλλο. Κατά το μεσημέρι - σαλάτα με ελαιόλαδο, σούπα με ντομάτα (άπαχο), κοτόπουλο ή φιλέτο γαλοπούλας. Κατά το βραδινό γεύμα - θαλασσινά, αγγούρια και σαλάτα ντομάτας.
  • Σάββατο: το πρωί - ένα μήλο ψημένο με μέλι, κάσιους, φυσικό γιαούρτι, μη λιπαρά. Για μεσημεριανό γεύμα - μείγμα θαλασσινών ή σαλάτας από αυτά, φρέσκα λαχανικά, κομπόστα φρούτων και μούρων. Το βράδυ - ένα κομμάτι βραστό ψάρι, σαλάτα λαχανικών, κομπόστα. Για το βράδυ - ψάρι, σαλάτα λαχανικών με την προσθήκη κόκκινων κρεμμυδιών.
  • Κυριακή: κατά τη διάρκεια του πρωινού γεύματος - χυλό βρώμης, καρυκεύματα με αποβουτυρωμένο γάλα, τσάι βοτάνων. Για μεσημεριανό γεύμα - σούπα θαλάσσιων ψαριών, σαλάτα με φύκια και προσθήκη θαλασσινών. Το βράδυ - μια ατμόσφαιρα με ατμό από πρωτεΐνες, λαχανικά στιφάδο και ψωμί από αλεύρι σίκαλης.

Εάν ο ασθενής έχει θρομβοφλεβίτιδα, η δίαιτα επιτρέπει σνακ καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Εξαιρούνται μόνο για τους υπέρβαρους ασθενείς. Ψωμί, ψωμί, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, αποκορυφωμένο γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηροί καρποί (σε μικρές ποσότητες) επιτρέπονται ως σνακ. Δεν απαγορεύεται να πίνετε αρκετά. Τη νύχτα, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση της πείνας, επιτρέπεται ένα ποτήρι κεφίρ.


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση