Η παραμόρφωση των ποδιών των μπαλαρίνων - μια επαγγελματική ασθένεια

Το μπαλέτο έχει από καιρό θαυμάζεται από πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Και οι μπαλαρίνες εμφανίζονται σε αυτόν ως χαριτωμένες και ελαφριές πεταλούδες, οι οποίες δεν επηρεάζονται από τη δύναμη έλξης. Αλλά για να επιτευχθεί αυτή η ευκολία, οι εκπρόσωποι του αληθινού φύλου επιτύχουν σε εξαιρετικά σκληρή δουλειά, οδηγώντας στην εμφάνιση επαγγελματικών ασθενειών, μεταξύ των οποίων το πιο συνηθισμένο είναι το παραμορφωμένο πόδι.

Ειδικά χαρακτηριστικά

Το πόδι ή μάλλον και τα δύο λεπτότερα πόδια έχουν μπαλέρνες το πιο ευάλωτο σημείο. Παρά το γεγονός ότι είναι ανθεκτικοί, ισχυροί, ισχυροί και ικανοί να αντέξουν το σωματικό βάρος, μεταφέροντας το φορτίο μόνο στα μύτη, τα κάτω άκρα είναι υπό τεράστια πίεση και συχνά τραυματίζονται.

Οι θεατές δεν γνωρίζουν αυτή την πλευρά του μετάλλου, δεδομένου ότι είναι συνηθισμένο να μιλάμε για αυτό το θέμα μόνο πίσω από τα παρασκήνια. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που λαμβάνει μια μπαλαρίνα είναι τα κατάγματα, οι διαστρέμματα και οι διαστρέμματα. Στην πρακτική των μπαλέτων, εμφανίζονται επίσης κατάγματα ισχίου, που συνεπάγονται πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της πλήρους απαγόρευσης περαιτέρω μαθήματα χορού.

"Για όλες τις μπαλαρίνες που αποφασίζουν να αφιερώσουν τον εαυτό τους σε αυτό το είδος χορού, προϋπόθεση είναι η διάσπαση του άνω τμήματος του τερματισμού, το οποίο συνίσταται σε αναγκαστική και οδυνηρή διάτρηση. Για να αποκτήσουν την απαραίτητη αντι-ατομική κάμψη, οι χορευτές χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους.

Δεδομένου ότι τα πόδια των μπαλαρίνων είναι συνεχώς υπό τεράστια πίεση, η συσκευή συνδέσμων δεν στέκεται και εξασθενεί. Χωρίς ειδική στήριξη για τα παπούτσια pointe, τα κάτω άκρα μπορούν να μπαίνουν εύκολα, γεγονός που συνεπάγεται διάφορους τραυματισμούς, ως αποτέλεσμα των οποίων εμφανίζεται θρομβοφλεβίτιδα, αρθροπάθεια και αρθρίτιδα, οδηγώντας σε πλήρη αναπηρία με την ηλικία.

Τα πρώτα σημάδια ασθενειών των κάτω άκρων είναι η εξασθένιση της ροής του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης. Τα νύχια πασπαλίζουν και αλλάζουν χρώμα ή γίνονται εύθραυστα και ξεφλουδίζουν. Σταδιακά, αρχίζουν να εμφανίζονται φλεβικές παχυσαρκίες, οι οποίες ξεχωρίζουν έντονα μετά από μακρές συνεδρίες ή ομιλίες.

Πολλοί χορευτές αρχαρίων πιστεύουν ότι αυτό είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου οι φλέβες αρχίζουν να παχύνονται, να γίνονται ελλιπείς, γεγονός που οδηγεί σε θρομβοφλεβίτιδα. Τα πόδια αρχίζουν να πονάνε, και υπάρχει μια βαρύτητα, όλα αυτά οφείλονται στην πείνα οξυγόνου του μυϊκού συστήματος των κάτω άκρων, λόγω του γεγονότος ότι το αίμα στις φλέβες σταματάει.

Μετά από λίγο καιρό, η έλλειψη οξυγόνου θα αρχίσει να εκδηλώνεται μέσα από κράμπες, πρήξιμο, κνησμό και δερματικό εξάνθημα. Στο προχωρημένο στάδιο της νόσου εμφανίζονται έλκη στα κάτω άκρα, ρήξη των φλεβών, ακολουθούμενη από αιμορραγία.

Βλάβη Valgus

Τα πόδια των μπαλαρίνων χωρίς εξειδικευμένα παπούτσια φαίνονται, να το θέσουν ήπια, μη ελκυστικά. Ένα άλλο χαρακτηριστικό που συμβαίνει συχνότερα στους χορευτές είναι η παραμόρφωση του βαλγού, που αντιπροσωπεύεται από ένα χτύπημα στον αντίχειρα.

Προέρχεται από τις μεγάλες υπερφορτώσεις με τις οποίες οι χορευτές υποβάλλονται σε εκπαίδευση και παραστάσεις. Η παραμόρφωση εκδηλώνεται με ορατά εξογκώματα που εμποδίζουν την τοποθέτηση παπουτσιών και προκαλούν δυσφορία. Εκτός από το γεγονός ότι η παραμόρφωση έχει μια αισθητική εμφάνιση, μπορεί ακόμα να φλεγμονή και αιμορραγία. Ο περιστροφικός αντίχειρος με το πέρασμα του χρόνου οδηγεί στο γεγονός ότι υπάρχει μια εξωτερική μετατόπιση όλων των άλλων δακτύλων και του άνω τόξου του ποδιού.

Κατά τη διάρκεια των παραστάσεων στα πόδια των χορευτών υπάρχει ένα αφόρητο φορτίο, ως αποτέλεσμα του οποίου το εμπρόσθιο τόξο του ποδιού γίνεται πεπλατυσμένο με την πάροδο του χρόνου. Η συνεχής κίνηση στα άκρα οδηγεί στην ανάπτυξη εγκάρσιας επίπεδης πόδας και στην απόκλιση των ακραίων μεταταρσικών οστών στις πλευρές. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν στην επέκταση της παραμόρφωσης του πρόσθιου και του βαλού. Επιπλέον, τα μετατάρσια οστά παχύνονται και το μήκος των δακτύλων των κάτω άκρων αλλάζει. Γι 'αυτό το λόγο οι χορευτές αντιμετωπίζουν παραμόρφωση του ποδιού και χτυπήματα στους αντίχειρές τους.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της νόσου προκαλούνται από την παρουσία θυλακίτιδας των αντίχειρων των κάτω άκρων. Εκτός από το προεξέχον οστό, οι ασθενείς ανησυχούν συνεχώς για πόνο, οίδημα και παραμόρφωση του ποδιού. Εμφανίζονται επίσης κάλλοι, εξαιτίας των οποίων είναι αδύνατο να φορεθούν παπούτσια που ασκούν πίεση στο πόδι.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάρκεια της αρχικής εξέτασης, ο γιατρός ακούει τις καταγγελίες, είναι ιστορικό. Οι ασθενείς μπορεί να διαταράσσονται από δυσφορία στον αντίχειρα κατά τη διάρκεια της άσκησης και του περπατήματος. Προκαλούνται από εκφυλιστικές διεργασίες που εμφανίζονται στο εσωτερικό του αρθρικού χόνδρου λόγω αυξημένων φορτίων. Με τον καιρό, ο πόνος γίνεται ισχυρότερος και η παραμόρφωση αυξάνεται και είναι ήδη αισθητή κατά την επιθεώρηση του ποδιού.

Εκτός από την εξωτερική εξέταση, ο ορθοπεδικός καθορίζει τις ακτίνες Χ για να διαπιστώσει πόσο σοβαρά παραμορφώνονται τα οστά των ποδιών και των μετατάρσων. Μια υπερηχογραφική σάρωση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί για τη διάγνωση της κατάστασης των αγγείων στο πόδι, δεδομένου ότι είναι αυτά που κατά κύριο λόγο πάσχουν από περιορισμένα παπούτσια pointe και σταθερά φορτία. Με βάση τα ληφθέντα δεδομένα, συνταγογραφείται η απαραίτητη θεραπεία.

Δεδομένου ότι κανένας χορευτής δεν θα αρνηθεί να χορέψει, συνιστάται να παρακολουθεί προσεκτικά το φορτίο στα πόδια τους και να επιλέγει περισσότερο ή λιγότερο άνετα παπούτσια και να μην τρέχει σε επαγγελματικές ασθένειες.

Θεραπεία

Κυρίως με δυσμορφία βαλγού, οι ορθοπεδικοί συνταγογράφουν μείωση του φορτίου στο πόδι και τη χρήση άνετων ορθοπεδικών παπουτσιών. Μπορείτε επίσης να φορέσετε έναν ειδικό νάρθηκα ή συγκρατητήρα, ο οποίος σας επιτρέπει να ισοπεδώσετε την παραμόρφωση του αντίχειρα των κάτω άκρων. Όλοι αυτοί ενεργούν αποκλειστικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία συνταγογραφούνται για τη θεραπεία παραμορφώσεων των ποδιών και των προσκρούσεων στον αντίχειρα. Βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της ενδοαρθρικής φλεγμονής.

Λειτουργία

Συχνά, η συντηρητική θεραπεία δεν δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα και ο ορθοπεδικός συνταγογραφεί χειρουργική επέμβαση. Είναι δύσκολο να επιλέξουμε μία ή άλλη μέθοδο, αφού υπάρχουν πάνω από εκατό από αυτά, αλλά η διόρθωση λέιζερ της παραμόρφωσης του βαλγού είναι η πιο αντι-τραυματική και ασφαλής.

Η χειρουργική θεραπεία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το προεξέχον τμήμα του παραμορφωμένου οστού, να ανακατασκευάσετε τα μεταταρστικά οστά και την φάλαγγα του δακτύλου μετά την εκτομή και επίσης να ενισχύσετε τη μυϊκή κορσέδα γύρω από τη φάλαγγα έτσι ώστε να μην εμφανιστεί επανεμφάνιση. Τι είδους χειρουργική μέθοδος θα επιλέξει ο γιατρός, ξεκινώντας από την παραμέληση της νόσου και τον βαθμό παραμόρφωσης της άρθρωσης.

Αποκατάσταση

Ανάλογα με το πόσο τραυματική ήταν η επέμβαση, η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει από μία εβδομάδα έως αρκετούς μήνες. Για να αποφευχθούν οδυνηρές αισθήσεις, να εξαιρούνται οι τραυματισμοί των ιστών και των οστών θεραπείας και επίσης να βελτιωθεί η αναγέννηση, είναι απαραίτητο να φορέσετε επίδεσμο και ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια και πέλματα. Την πρώτη φορά που μπορεί να χρειαστείτε πατερίτσες.

Σε ασθενείς με σοβαρή παραμόρφωση και φλεγμονώδη διαδικασία, η ανανέωση διαρκεί περισσότερο και για να επιταχυνθεί η φυσιοθεραπεία και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται.

Με την τήρηση όλων των συνταγών του γιατρού, καθώς και με την παρακολούθηση της υγείας των ποδιών σας, μπορεί να αποφευχθεί ή να μειωθεί η ανάπτυξη επαγγελματικών ασθενειών των ποδιών. Να είστε υγιείς.

Η ομορφιά απαιτεί θυσίες: τα πόδια της μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Οι μπαλαρίνες προσελκύουν πάντα τις θαυμαστικές ματιές στο ακροατήριο, δίνοντας μια αίσθηση απίστευτης χάριτος, ελαφριάς και ομορφιάς. Αλλά αφού είδε τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe, μπορεί κανείς να καταλάβει πόσο δύσκολη και τραυματική είναι αυτή η μορφή τέχνης.

Η ορατή ελαφρότητα είναι αποτέλεσμα μακράς σκληρής δουλειάς. Μέρα με τη μέρα, πάνω από τον πόνο, οι χορευτές μαθαίνουν να κρατούν το σωματικό τους βάρος σε μια μικρή περιοχή των άκρων των παπουτσιών pointe. Επειδή τα πόδια της μπαλαρίνας - το πιο ευάλωτο μέρος. Παρά τη δύναμη, την αντοχή και την ευελιξία, οι τραυματισμοί στα πόδια είναι κοινά για χορευτές μπαλέτου. Τα επαγγελματικά τραύματα περιλαμβάνουν διαστρέμματα, διαστρέμματα, κατάγματα των οστών των ποδιών.

Τα πόδια κάθε μπαλαρίνας υποβάλλονται σε δοκιμές που δεν συνδέονται πάντα άμεσα με τις επιδόσεις και τις προπονήσεις. Το σχήμα "μπαλέτου" του ποδιού σχηματίζεται από εξαναγκασμένα διαστρέμματα. Το πόδι ενός συνηθισμένου ατόμου δεν έχει τέτοια υπερβολική κάμψη, επομένως για επαγγελματίες μπαλαρίνες που σπάζουν την ανύψωση του άνω μέρους του ποδιού είναι απαραίτητη προϋπόθεση για εργασία.

Η αναγκαστική τάνυση των συνδέσμων δεν περιορίζεται στις ικανότητες του σώματός σας. Για να δοθεί το αγαπημένο σχήμα των ποδιών χρησιμοποιούνται μια ποικιλία από αυτοσχέδια μέσα. Για παράδειγμα, ορισμένοι χορευτές τοποθετούν διαφορετικά αντικείμενα κάτω από τα δάχτυλά τους για να αυξήσουν την έκταση. Αυτή η διαδικασία οδηγεί περαιτέρω στο γεγονός ότι οι σύνδεσμοι των ποδιών τεντώνονται και γίνονται πολύ αδύναμοι. Η συνδετική συσκευή απλώς χαλαρώνει, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε συχνές εξάρσεις ακόμη και όταν περπατά. Με τα χρόνια, η κατάσταση των ποδιών των μπαλαρίνων επιδεινώνεται σημαντικά, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη της αρθρίτιδας, της αρθρώσεως και της θρομβοφλεβίτιδας.

Προκειμένου τα δάχτυλα στο pointe να στέκονται σφιχτά και ξεκούραστα, το μέγεθος τους επιλέγεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να γίνεται 2 μεγέθη μικρότερα από το πραγματικό μέγεθος. Σε συνθήκες παρατεταμένης φθοράς τέτοιων παπουτσιών, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται σημαντικά, γεγονός που καθιστά τη βασική αιτία της ανάπτυξης διαφόρων νόσων των ποδιών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αντικατοπτρίζεται στην κατάσταση των νυχιών στα δάκτυλα των ποδιών: αλλάζουν το χρώμα και το πάχος τους, αραίωση ή πάχυνση. Επιπλέον, μετά τις παραστάσεις, οι χορευτές αρχίζουν να παρατηρούν ότι οι φλέβες στα πόδια γίνονται πιο αισθητές. Αυτό το πρόβλημα δεν μπορεί να αποδοθεί μόνο σε ένα καλλυντικό ελάττωμα - αυτό είναι ένα σαφές μήνυμα για να επισκεφτείτε το γιατρό. Αν παραμείνουν ανεπεξέργαστα, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οι φλέβες γίνονται ελικοειδείς και πυκνώνονται μέχρι το σημείο να μπορούν να ψηλαφούν εύκολα με τα δάχτυλά σας. Στο μέλλον, ακόμα και μετά από μικρή σωματική άσκηση, εμφανίζεται ένα αίσθημα βαρύτητας και κουρασμένων ποδιών. Όλα αυτά τα συμπτώματα εξελίσσονται εξαιτίας της λιμοκτονίας των μυών από οξυγόνο λόγω των περιορισμένων παπουτσιών pointe και των ακραίων φορτίων στα πόδια.

Το έργο μιας μπαλαρίνας είναι επικίνδυνο επειδή οι φλέβες των ποδιών δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου και το αίμα σε αυτά αρχίζει να στάζει. Αυτό είναι γεμάτο με σπασμούς μυών μόσχου και διάφορα δερματικά εξανθήματα, συνοδευόμενα από φαγούρα - δερματίτιδα. Στο τελικό στάδιο της ασθένειας χωρίς καμία επεξεργασία για τα πόδια μπορεί να είναι άσχημο έλκη, και τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να μπλοκαριστούν, προκαλώντας την έναρξη της θρομβοφλεβίτιδα, φλεβίτιδα, και το χάσμα με περαιτέρω αιμορραγία.

Πώς μπαλέτες χορεύουν τα πόδια τους, λέει ο χορευτής μπαλέτου Elizaveta Taranda

Οι ιστορίες για τα κουρασμένα πόδια των μπαλαρίνων ξεπερνούν τους μύθους, τους μύθους και τις πιο φοβερές φωτογραφίες από τα κοινωνικά δίκτυα. Φυσικά, η εργασία σε pointe για λίγες ώρες επηρεάζει την εμφάνιση, αλλά δεν είναι όλα χρωματισμένα με αιματηρά χρώματα. Η σύγχρονη ιατρική έχει προχωρήσει μπροστά όχι μόνο στον τομέα του στιγμιαίου πληθωρισμού των χειλιών, αλλά και ως προς τη φροντίδα και την προστασία των ποδιών από τους κάλους και τις εκδορές. Κάθε αυτοσεβασιζόμενο κορίτσι νοιάζεται για το σώμα της και η μπαλαρίνα δεν αποτελεί εξαίρεση.

Η φροντίδα των ποδιών είναι ένα σημαντικό μέρος του επαγγέλματος.

Εάν δεν κολλάτε τα μέρη που τρίβετε με ένα λεπτό γύψο εκ των προτέρων, μην λιπαίνετε τα τακούνια με ειδικό κερί, έτσι ώστε τα παπούτσια να είναι ευκολότερα τοποθετημένα σε αυτό, - τα παπούτσια pointe θα τιμωρούνται αυστηρά για αμελής στάση. Συχνά χρησιμοποιούμε συνηθισμένα έμπλαστρα για να κολλήσουμε ένα ήδη χτυπηθέντα καλαμπόκι, αφού η γάζα που μουσκεύεται με πράσινο χρώμα στεγνώνει και θεραπεύει το φθαρμένο δέρμα.

Ένα φαρδύ ιατρικό ή μπεζ μεταξωτό έμπλαστρο είναι στερεωμένο πάνω από ένα τέτοιο έμπλαστρο για να στερεώσει το πρώτο: το γεγονός είναι ότι το πόδι είναι υγρό κατά τη διάρκεια του χορού και μια κακώς στερεωμένη κόλλα μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη ζημιά αν γλιστρήσει. Κάθε μπαλαρίνα έχει το δικό της αγαπημένο γύψο: σάρκα από Omnifix υφασμένο υλικό σιλικόνης Compeed, Hartmann Cosmos, ένθετα σιλικόνης Bloch. Βοηθούν τους χορευτές και τις ταινίες, προστατεύουν τα πόδια από την τριβή, προστατεύουν τα δάχτυλα από τους αγκάθια και διευκολύνουν το φορτίο στις πρόβες.

Σουτιέν και εσώρουχα, όλα τα Dior. Φωτογραφία: @ stepanstepansky. Στυλ: Τατιάνα Σβεβάρνκοβα. Κούρεμα: Αλένα Γερασιμένκο. Μακιγιάζ: Alena Moiseeva για τον Giorgio Armani. Μανικιούρ: Η Όλγα Ανκάεβα για το L'Oreal Paris Essie. Βοηθός στιλίστα: Εκατερίνα Σαβίνκοβα. Παραγωγός: Έλενα Σέροβα

Πεντικιούρ: από και προς

Στην φροντίδα των ποδιών, οι χορευτές βασίζονται εξ ολοκλήρου στον εαυτό τους. Φυσικά, το να κάνεις ένα πεντικιούρ δεν είναι πολύ βολικό και ενοχλητικό, αλλά κανείς δεν ξέρει καλύτερα ποιο μήκος και σχήμα χρειάζονται, όπου μπορείς να αφαιρέσεις κάτι, να κόψεις και να χρίσεις. Ακόμα και ο πιο επαγγελματικός πλοίαρχος συχνά μπορεί να αποκόψει την περίσσεια, και αυτό είναι αφόρητα οδυνηρό.

Το νύχι πρέπει να είναι μεσαίου μήκους, να μην προεξέχει πέρα ​​από την άκρη του δακτύλου και έτσι ώστε στα σημεία του δέρματος να μην απομακρύνεται από το νύχι. Σχεδόν καμία μπαλαρίνα δεν αφαιρεί τους αγκάθια και τα γουρουνάκια, καθώς όταν εργάζονται σε μαλακά παπούτσια μπαλέτου τα απαλά τακούνια αμέσως τρίβονται και ένα μικρό χοντρό δέρμα προστατεύει το πόδι καλύτερα.

Σχεδόν όλοι οι ξηροί κορμνοί προσπαθούν να μην κοπούν μέχρι το τελευταίο, απομακρύνονται μόνο αν υπάρχει η πιθανότητα διαθρησκευτικών ερεθισμάτων ή σπινθήρων που παρεμβαίνουν στον χορό. Το Shellac είναι φτιαγμένο από λίγους, καθώς παρεμβαίνει με άλλους στο παπούτσι ως επιπλέον στρώμα, άλλοι χρησιμοποιούν αλοιφές και υγρά για να απολυμαίνουν και να θεραπεύσουν το δέρμα των ποδιών και το βερνίκι μπορεί να λεκιάσει ή απλά να αφαιρεθεί λόγω διαφορετικών χημικών συστατικών.

Έτσι, προτού χορέψει, η μπαλαρίνα σφράγισε τα δάχτυλά της, έτοιμη τα πόδια της για να βάλει τα παπούτσια, έλεγξε αν η αψίδα του ποδιού ήταν ραμμένη τις ραμμένες κορδέλες και ελαστικές ζώνες.

Μετά από την μπάλα

Η φροντίδα για το "εργαλείο εργασίας" συνεχίζεται μετά την πρόβα. Βοηθήστε τέλεια τα λουτρά με αλάτι, αρωματικά βότανα, αρνικά. Στη συνέχεια, μπορείτε να κηλιδώσετε το δέρμα με μια αλοιφή με αποτέλεσμα ψύξης και να ξαπλώσετε για 10 λεπτά, τοποθετώντας έναν κύλινδρο κάτω από τα πόδια.

Μανικιούρ

Όσον αφορά το μανικιούρ, οι κλασσικές επιδόσεις απαιτούν μια προσεκτική εμφάνιση των χεριών, δεν επιτρέπουν την υπερβολική λάμψη και αποκλείουν το χρώμα των βερνικιών στα νύχια. Ακόμη και ένα φωτεινό βερνίκι μπορεί να δει κανείς κάτω από το προσκήνιο, το οποίο είναι ιδιαίτερα αστείο στη δεύτερη "λευκή" πράξη της "Λίμνης των Κύκνων". Το φως στη σκηνή αλλάζει σε μπλε χρώμα και οι προβολείς στρέφονται προς τους κύριους χαρακτήρες, αυτή τη στιγμή ο θεατής βλέπει ασυνείδητα στο γραφικό σκοτάδι μια λαμπερή λάκα με ελαφριά σκιά ροδακινιάς που έχει γίνει λαμπερό πορτοκαλί στο ηλεκτρικό φως. Για τέτοια περιστατικά μπορεί να επιπλήξει σοβαρά, καθώς οποιαδήποτε απόκλιση από τους κανόνες της εξωτερικής εμφάνισης του χορευτή καταστρέφει τη μαγική σκηνή.

Η αλήθεια για τα πόδια των μπαλαρίνων. Μύθοι, πραγματικότητα και φωτογραφίες.

Πριν από ένα χρόνο, ένας γνωστός μου έστειλε μια φωτογραφία των ποδιών του μπαλέτου. Η εικόνα συνοδεύτηκε από την ερώτηση: "Είναι πραγματικά έτσι;".

Εδώ είναι αυτή η φωτογραφία.

Ο συγγραφέας του είναι φωτογράφος και μπαλαρίνα του Θεάτρου Κλασσικού Μπαλέτου της Αγίας Πετρούπολης Ντάριαν Βολκόβα. Έχοντας δει τη φωτογραφία, μόνο ένα ερώτημα προέκυψε στο κεφάλι μου: "Είναι απαραίτητο να μην σέβεστε τον εαυτό σας και να μην αγαπάτε τα πόδια σας (τα οποία, παρεμπιπτόντως, τρέφονται) για να τα φέρετε σε μια τέτοια κατάσταση;"

Μετά από λίγο καιρό, για την ίδια ερώτηση, μου έστειλαν μια άλλη φωτογραφία. Αυτό το. Αυτό είναι γενικά ένα είδος φρίκης. Στο θέατρο μου, δεν έχω δει τέτοια πόδια. Και κοιτάζοντας πώς ο pointe κάθεται στο αριστερό του πόδι, φαίνεται ότι το παπούτσι είναι από τα πόδια κάποιου άλλου.

Και ακριβώς την άλλη μέρα, δίνοντας μια συνέντευξη σε μια μουσική έκδοση, διάβασα μια ερώτηση από το Διαδίκτυο: "Είναι αλήθεια ότι οι μπαλαρίνες έχουν πόδια που είναι πάντα μώλωπες και μώλωπες;" Όπως και οι παίκτες και κάποιος άλλος εκεί.

Έτσι εδώ. Όχι, αυτό δεν είναι αλήθεια!

Πριν από δύο ημέρες έδειξα αυτές και άλλες παρόμοιες φωτογραφίες στους συναδέλφους μου στο θέατρο. Όλοι ήταν συγκλονισμένοι από αυτό που είδε. Και η αντίδραση ήταν σχεδόν η ίδια. "Είναι σαν να μην αγαπάς τα πόδια σου". "Αυτά είναι τα πονεμένα πόδια" (με την έννοια ότι έχουν οποιεσδήποτε ασθένειες, μύκητες για παράδειγμα).

Δεν ξέρω πού βρίσκονται οι φωτογράφοι που τοποθετούν τέτοιες φωτογραφίες, αυτά τα πολύ μπαλέτα πόδια. Θα ήθελα να κοιτάξω αυτές τις μπαλαρίνες. Είδα κάτι παρόμοιο, αλλά οι άνθρωποι δεν είχαν καμία σχέση με το μπαλέτο.

Και τώρα θέλω να σας δείξω τα πόδια των χορευτών του Bolshoi Ballet. Πολλές ευχαριστίες σε όσους συμφώνησαν να λάβουν μέρος στη "φωτογράφηση".

Δεν υπάρχουν μώλωπες, μώλωπες και άλλες ιστορίες τρόμου.

Corns. Έτσι δεν είναι στις μπαλαρίνες.

Δεν υπάρχουν μώλωπες, μώλωπες και άλλες ιστορίες τρόμου.

Corns. Έτσι δεν είναι στις μπαλαρίνες.

Τα πόδια τρίβονται όχι μόνο με παπούτσια μπαλέτου. Αφαιρέστε τα με απλά παπούτσια. Παρεμπιπτόντως, έχω διαγράψει τα δάχτυλά μου με παπούτσια μπαλέτου πριν από 15 χρόνια. Αλλά τα συνήθη παπούτσια ζωής το καλοκαίρι.

Πριν πάνε στη σκηνή, οι ηθοποιούς - είτε σολίστες είτε σέρβοι χορευτές - σε περίπτωση ανάγκης, κολλάνε τα πόδια τους για να μην τα πλένουν. Αν και μερικές φορές αυτά τα μέτρα δεν σώζουν. Αλλά αυτό είναι σπάνιο, ειδικά αν φροντίζετε τα πόδια σας.

Και το κόκκαλο στον αντίχειρα δεν είναι καθόλου. Και σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με το μπαλέτο.

Και σκοτεινές κηλίδες στα νύχια. Κάποτε, ξεκινώντας από την πλευρά της πισίνας, το έκανα εξαιρετικά άσχημα, και στη συνέχεια πήγα για μια ολόκληρη εβδομάδα με ένα μπλε νύχι.

Επομένως, μην πιστεύετε εκείνους που λένε ότι τα πόδια των μπαλαρίνων είναι μια αιματηρή αναστάτωση. Και το άκουσα αυτό. Όπως μπορείτε να δείτε δεν μώλωπες ή μώλωπες.

Απλά πρέπει να αγαπάτε τα πόδια σας, πρέπει να τα φροντίσετε.

Μπαλαρίνια στα πόδια - Τα πάντα δεν είναι τόσο όμορφα όσο φαίνεται (

Έτσι βλέπουμε με
μέρη)

Και στην πραγματικότητα, λυπάμαι πολύ γι 'αυτούς ((αλλά η τέχνη απαιτεί θυσίες


Και έτσι οι κινεζικές γυναίκες χλευάζουν τα πόδια τους ((πάλι, παραδόσεις..


Οι ρίζες της κινεζικής "επίδεσης ποδιών", καθώς και οι παραδόσεις της κινεζικής κουλτούρας γενικά, επανέρχονται στην αρχαία αρχαιότητα, από τον 10ο αιώνα.

Το ινστιτούτο των "ποδιών επίδεσμου" θεωρήθηκε απαραίτητο και όμορφο και ασκήθηκε για δέκα αιώνες. Είναι αλήθεια ότι έγιναν παρόλα αυτά σπάνιες προσπάθειες για «απελευθέρωση» των ποδιών, αλλά αυτοί που αντιτάχθηκαν στην τελετή ήταν «λευκοί κοράκια». Η περιτύλιξη των ποδιών έχει γίνει μέρος της γενικής ψυχολογίας και της λαϊκής κουλτούρας.

Κατά την προετοιμασία του γάμου, οι γονείς του γαμπρού πρώτα ρώτησαν για το πόδι της νύφης και έπειτα για το πρόσωπό της. Το πόδι θεωρήθηκε ως η κύρια ανθρώπινη ποιότητα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επιδέσμου, οι μητέρες παρηγορούσαν τις κόρες τους, τραβώντας τις εκθαμβωτικές προοπτικές για το γάμο, που εξαρτιόταν από την ομορφιά ενός ζαρωμένου ποδιού.

Αγία Πετρούπολη. Μουσείο Ανθρωπολογίας και Εθνογραφίας το όνομά του από τον Πέτρο τον Μέγαρο της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών (Kunstkamera). Παπούτσια για τα πόδια που επιδέχονται

Το Red Karen είναι ο λαός της φυλής Kayan που ζει και ζει στα σύνορα της Βιρμανίας και της Ταϊλάνδης. Στη Βιρμανία - ως καταπιεσμένη μειονότητα, στο Σιάμ - ως παράνομοι μετανάστες.

Οι κάτοικοι του νησιού Borneo στη Μαλαισία από νεαρή ηλικία αρχίζουν να καθυστερούν τους λοβούς του αυτιού, κρεμώντας ειδικά χάλκινα βάρη σε αυτά. Σταδιακά, το βάρος του βάρους αυξάνεται στα τρία κιλά, και κατά την περίοδο της ακμής της γυναικείας ελκυστικότητας, οι λοβόι του λοβού φτάνουν στο επιθυμητό μήκος - μέχρι τους ώμους. Κομψό τατουάζ στα χέρια (από τα άκρα των δακτύλων μέχρι τους αγκώνες), με τη μορφή δαντέλας, χρησιμεύει ως σημαντική προσθήκη στη δημιουργημένη εικόνα.


Τα κορίτσια από τις Αιθιοπικές φυλές surma και μούσες, επίσης "ρίχνουν" τα χείλη τους: εμφυτεύουν ένα πηλό δίσκο σε αυτό, αυξάνοντας σταδιακά το μέγεθός της. Πρόκειται για μια φοβερή, από την ευρωπαϊκή άποψη, κοσμήματα που φέρουν ένα «οικονομικό» υπόβαθρο: όσο περισσότερο ένα κορίτσι «ξετυλίγει» το χείλι της, τόσο περισσότερα βοοειδή θα δοθούν στην οικογένειά της όταν έρθει η ώρα να παντρευτεί. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η «σπογγώδης» παράδοση προήλθε ως ένας τρόπος αποφυγής της απόσυρσης γυναικών της φυλής από εισβολείς.
Στην Αφρική, όπως και στην Ασία, οι γυναίκες τραβούν επίσης τους λοβούς τους, αλλά αυτό δεν σταματά. Στην Κένυα, οι γυναίκες Maasai διαπερνούν πολλές οπές στα αυτιά τους, με μπαστούνια, περίεργα σχήματα και φωτεινές χάντρες που έχουν εισαχθεί μέσα τους. Φαίνεται ότι παράξενοι θάμνοι αναπτύσσονται στα αυτιά τους. Ίσως αυτή η τεχνητή βλάστηση να σχεδιαστεί για να αντισταθμίσει εν μέρει την πλήρη απουσία μαλλιών στο κεφάλι - οι Κένυοι ξυρισμένα ξαφνικά τα κεφάλια τους. Οι κάτοικοι της Παπούα Νέας Γουινέας επίσης δεν αποδίδουν ιδιαίτερη σημασία στα μαλλιά. Το κεφάλι του Papuan στέφεται με μια τεράστια δομή φτερών, η φωτεινότητα της οποίας μπορεί να ανταγωνιστεί μόνο το χρωματισμό του προσώπου.

Οι γυναίκες byte στην Ινδία θεωρούν τα τατουάζ ένα ισχυρό αφροδισιακό και ένα σημαντικό συστατικό του παιχνιδιού αγάπης. Ινδικές γυναίκες κατέχουν την παράδοση της διάτρησης της μύτης.

Ποια είναι τα πόδια μιας επαγγελματικής μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe

Σχόλια

Μαμά αγαπητέ. Και ονειρευόμουν να δώσω την κόρη μου στην τάξη χορογραφίας.

Και ονειρευόμουν. Τώρα δεν ονειρεύομαι - αν θέλει.

Σίγουρα. Τόσα πολλά θύματα.

Αυτό είναι. Έχω την ίδια αντίδραση.

Δείτε επίσης

P.S. Δεν θα έδινα ποτέ την κόρη μου μπαλαρίνα ή ένα μεγάλο άθλημα (

Η απόφαση. Σκέψου. Σταματήστε Σταθμός. Φόβος. Διαδρόμους και αίθουσα. Ξύλινο πάτωμα. Εργαλειομηχανή Τρία παράθυρα, εμφάνιση εντελώς.. Επιτροπή. Χέρια Τεντώστε Πίσω. Αποδεκτό. Δεν έγινε αποδεκτή. Ευτυχία Φθινόπωρο. Εξοικειωμένο μηχάνημα. Τρία παράθυρα. Πλέγμα Κορδέλες. Κουνουπιέρες. Batmans Plieu. Και στις τρύπες παντόφλες. Γύροι στα δάχτυλα.

Η μαμά έκοψε μια φούστα, ραμμένα παπούτσια. Φυσικά, κάθε κορίτσι θέλει να είναι μπαλαρίνα, έστω και σε φωτογράφηση. Η Nastena δεν ασχολείται με το μπαλέτο, είναι λάτρης :))

Έφερε ένα κομμάτι organza, το οποίο ήταν κρίμα να πετάξει μακριά. Ως αποτέλεσμα, γεννήθηκε το Tilda-Ballerina Pointe Shoes, μπορεί να αφαιρεθεί, μπορεί να τρέξει ξυπόλητος =)

Ζητήσατε ένα άλμπουμ για μπαλαρίνα; Πάρτε :))))))) Αυτό το άλμπουμ έχει μια ιστορία. Το άλμπουμ διέταξε τη δωροδότη της θεάς μητέρας για την κόρη της. Η κόρη του Θεού είναι ένα εκπληκτικά όμορφο κορίτσι (ναι, είδα μια φωτογραφία :)), απόφοιτος της διάσημης Ακαδημίας Ρωσικού Μπαλέτου που πήρε το όνομά της από τη Βαγκανόβα. http://www.vaganova.ru/ Ο Θεός ζει.

Κορίτσια, γεια! Θέλω να σας δείξω μια κάρτα που προορίζεται για τα 25α γενέθλια της αδερφής του συζύγου μου. Το κορίτσι είναι μπαλαρίνα, και ως εκ τούτου το κύριο στοιχείο της κάρτας ήταν ένα κομψό διακοσμητικό έμπλαστρο Prima - παπούτσια pointe. Εσωτερική τσέπη για χρήματα. Χρησιμοποιημένες επιγραφές.

Καλή μέρα! Ψάχνετε για ένα κορίτσι που με επιτυχία ασχολήθηκε με το μπαλέτο. Πρέπει να είναι μια καλή έκταση))) Το θέμα της φωτογραφίας - "Μπαλαρίνα" Θα κρατήσω μια φωτογραφία συνεδρία στο στούντιο. Από εσάς - η πληρωμή του στούντιο και η διαθεσιμότητα των λεπτομερειών (ένα πακέτο λευκό και μαύρο είναι επιθυμητό, ​​pointe παπούτσια.

3kg. Μέσα στο κέικ μέλι με καρύδι. Κάντε αμέσως κράτηση, ναι, αυτή είναι μια μπαλαρίνα, μόνο με τα μαλλιά της χαλαρά, για να μοιάσει με μια φωτογραφία που μου έστειλε. Εξαιτίας αυτού, φυσικά, δεν μαντεύεται αμέσως, πιθανόν μόνο χάρη στα παπούτσια pointe.

Ίσως ένας από εσάς να χρειαστεί ένα μικρό πλαστικό μοντέλο για το έργο; είναι 13, λεπτή, μακρά μαύρα μαλλιά, ασχολείται επαγγελματικά με το μπαλέτο (υπάρχουν παπούτσια pointe, φούστα, μαγιό, μπαλέτο και η επιθυμία να δουλεύει με φιλμ)

Ποια είναι τα πόδια μιας επαγγελματικής μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe

Επαγγελματικός κίνδυνος και ασθένεια

Το μπαλέτο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν σταματά ποτέ να ευχαριστεί τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Και οι μπαλαρίνες φαίνονται σαν νεράιδες, για τις οποίες δεν υπάρχει νόμος βαρύτητας. Στην πραγματικότητα, αυτή η ευκολία οφείλεται σε χρόνια σκληρής δουλειάς και οι επαγγελματικές ασθένειες είναι κοινές στον τομέα του μπαλέτου. Πόδια μπαλαρίνα - το πιο ευάλωτο σημείο. Είναι ασυνήθιστα ισχυρές, ισχυρές και ανθεκτικές. Δεν μπορεί να είναι διαφορετική, επειδή πρέπει να αντέχουν τη μάζα του γυναικείου σώματος στο μικροσκοπικό κομμάτι του δαπέδου όταν στέκεται στα άκρα των ποδιών στο pointe.

Αυτή είναι η πλευρά του νομίσματος που είναι απρόσιτο για τον απλό θεατή και εκδηλώνεται μόνο πίσω από τις σκηνές. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί μεταξύ των χορευτών είναι διαστρέμματα, σπασμένα οστά των ποδιών, διαστρέμματα και διαστρέμματα. Συχνές και τραυματισμοί του ισχίου, που μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορες φλεγμονές στην περιοχή της πυέλου.

Επαγγελματική και προαπαιτούμενο είναι η διάσπαση του άνω μέρους του ποδιού, που είναι η εξαναγκασμένη τάνυση των συνδέσμων. Προκειμένου να εκτελεστεί αυτή η αφύσικη κάμψη, στην πορεία υπάρχουν οποιαδήποτε στοιχεία. Λόγω της συνεχούς υπερφόρτωσης, οι σύνδεσμοι συχνά δεν αντέχουν και ολόκληρη η συσκευή του συνδέσμου εξασθενεί και χαλαρώνει. Τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe δεν γίνονται καλύτερα με την ηλικία. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου το πόδι είναι εύκολο να πιέσει όταν τρέχει ή άλμα. Το αποτέλεσμα αυτής της ομορφιάς θα είναι η αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα και η θρομβοφλεβίτιδα.

Τα πρώτα σημάδια της νόσου στα πόδια μεταξύ των χορευτών μπαλέτου συνδέονται με την εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος. Τα νύχια των νυχιών αλλάζουν το χρώμα και το πάχος τους, δηλαδή είτε παχύνονται είτε γίνονται εύθραυστα. Σταδιακά, οι φλέβες εμφανίζονται όλο και πιο αισθητά διαφανείς μέσω του δέρματος στα πόδια της μπαλαρίνας μετά την εμφάνιση. Δεν πρέπει να διασκεδάζετε την ελπίδα ότι αυτό είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Με την πάροδο του χρόνου, οι φλέβες παχύνονται και γίνονται πιο ελικοειδείς. Είναι ήδη εύκολο να αισθάνονται μετά την άσκηση. Με την εξέλιξη της νόσου, τα πόδια γίνονται πρησμένα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στην πείνα με οξυγόνο των μυών. Στις φλέβες αρχίζει η διαδικασία της στασιμότητας του αίματος.

Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να ξεκινήσει η κράμπες των γαστροκνήμων μυών. Η έλλειψη οξυγόνου είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό των ποδιών των χορευτών μπαλέτου. Υπάρχουν οίδημα στα πόδια, μπορεί να υπάρχουν ίχνη δερματίτιδας του δέρματος - εξανθήματα και φαγούρα στο δέρμα. Το τελικό στάδιο της ανάπτυξης της ασθένειας απουσία της έγκαιρη θεραπεία είναι πόδι έλκη, αγγειακή απόφραξη, θρομβοφλεβίτιδα, φλεβίτιδα και φλέβα ρήξεις και επακόλουθη αιμορραγία.

Χαρακτηριστικά της δομής και της εμφάνισης των ποδιών

Τα πόδια μιας επαγγελματικής μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe δεν φαίνονται πάντα ελκυστικά. Ένα άλλο χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η λεγόμενη παραμόρφωση του ποδιού και η δημιουργία κώνων στα δάκτυλα. Αυτά τα φαινόμενα σχετίζονται άμεσα με σημαντικές υπερφορτώσεις που πρέπει να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια των εκπαιδεύσεων και των επιδόσεων. Εκφράζονται στην εμφάνιση ορατών διογκώσεων, οι οποίες δεν παρεμβαίνουν μόνο στη φθορά των υποδημάτων, αλλά είναι επίσης ικανές να φλεγμονώσουν και να αιμορραγούν. Η παραμόρφωση των δακτύλων μοιάζει με καμπυλότητα αυτών μέσα στο πόδι, η οποία αρχίζει με τον αντίχειρα και μπορεί σταδιακά να επηρεάσει τα υπόλοιπα.

Κατά τη διάρκεια του χορού, τα πόδια του καλλιτέχνη βιώνουν άγχος που ξεπερνά τα φυσικά, φυσικά δεδομένα. Με την πάροδο του χρόνου, το πρόσθιο πόδι παίρνει τη μορφή της ισοπέδωσης. Ως αποτέλεσμα των κινήσεων στα δάκτυλα, σχηματίζεται εγκάρσιος πλατύς πόνος και τα ακραία μεταταρστικά οστά αποκλίνουν προς τα πλάγια και το εμπρόσθιο πόδι επεκτείνεται. Η ανάπτυξη της παραμόρφωσης του βαλγού οφείλεται στο γεγονός ότι το παπούτσι της μπαλαρίνας σφίγγει το πόδι και, λόγω της κίνησης στα άκρα των δακτύλων, το φορτίο στον αντίχειρα είναι τεράστιο. Ένα άλλο χαρακτηριστικό της ανάπτυξης των ποδιών είναι η πάχυνση των μεταταρσικών οστών και η αλλαγή στο μήκος των ποδιών. Οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του χορού κατευθύνονται γύρω από τον άξονα του ποδιού. Το πόδι περιστρέφεται και περιστρέφεται σε αντίθετες κατευθύνσεις σε σχέση με την πρόσθια και οπίσθια περιοχή.

Τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς επαγγελματικά παπούτσια - παπούτσια pointe απαιτούν την υψηλότερη φροντίδα και φροντίδα, ώστε να μην τα κρύβονται από τα αδιάκριτα μάτια. Για προφυλακτικούς σκοπούς, οι ηθοποιούς παίρνουν λουτρά αντίθεσης, κάνουν συμπιέσεις που βοηθούν στην απαλότητα των ποδιών και χαλαρώνουν τους μύες των ποδιών. Στον ελεύθερο χρόνο τους, οι χορευτές προσπαθούν να τοποθετήσουν τα πόδια τους σε οποιοδήποτε διαθέσιμο ύψος, προκειμένου να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα.

Πόδια μπαλαρίνα χωρίς παπούτσια

Μπαλέτο! Τι απίστευτη και συναρπαστική ομορφιά για να παρακολουθήσετε χορευτή χορεύοντας στη σκηνή. Φαίνεται σαν ένα μπαλέτο και οι πιρουέτες της δίνονται εύκολα και απλά και ταυτόχρονα υπάρχει πάντα ένα φωτεινό χαμόγελο στο πρόσωπό της και ακόμη και η ευδαιμονία με την οποία δίνει το ακροατήριό της.

Αλλά κανένας θεατής δεν συνειδητοποιεί και δεν φαντάζεται καν το τι είναι πίσω από αυτό το φως και το χαριτωμένο βάδισμα μιας μπαλαρίνας, που συνεχώς συνεχίζει να γυρίζει στα άκρα των ποδιών της.

Και όποιος είδε τα πόδια της μπαλαρίνας μετά την παράσταση χωρίς παπούτσια μπαλέτου, όπου ανοίγει η θέα των τεντωμένων, καλουμένων και ακόμη παραμορφωμένων ποδιών. Μετά από όλα, εμείς, το κοινό, βλέπουμε στη σκηνή μόνο μια όμορφη μπαλαρίνα, που επιδεικνύει το χαριτωμένο χορό της και το ελαφρύ και βαρύ βάδισμα της, όπου τα πόδια της σκονίζονται σε κομψά, σατέν παπούτσια και δεν γνωρίζουμε καν τι τιμή θα πληρώσει για την τέχνη της κατά περιόδους.

Παρεμπιπτόντως, σε μια παράσταση μια μπαλαρίνα μπορεί να αλλάξει περισσότερα από ένα ζευγάρι παπούτσια pointe, γιατί αν η ένταση του χορού συνεπάγεται τη συχνή χρήση ενός παπουτσιού του ποδιού, μαλακώνει γρήγορα και αποδυναμώνεται η σταθερότητα της στήριξης των ποδιών. Η μπαλαρίνα βιώνει ένα απίστευτο φορτίο στα δάχτυλα και σε ολόκληρο το πόδι.

Ναι, η ομορφιά απαιτεί θυσίες, αλλά η αμοιβή είναι πολύ συγκλονιστική.

Μπαλαρίνα ποδιών. Επαγγελματικοί τραυματισμοί

Το πιο οδυνηρό θέμα στη ζωή του μπαλέτου πίσω από τα σκηνικά είναι τα πόδια χορευτών μπαλέτου. Το γεγονός είναι ότι πριν από τον 18ο αιώνα στο μπαλέτο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες χόρευαν στα τακτικά παπούτσια με τα τακούνια. Με την έλευση των παπουτσιών pointe, το μπαλέτο μετατράπηκε σε ένα αποκλειστικά θηλυκό φαινόμενο.

Παρακάτω είναι μια φωτογραφία των ποδιών μιας μπαλαρίνας που στέκεται στο pointe. Μια τέτοια στάση είναι γεμάτη με πολλούς τραυματισμούς. Στην ιατρική υπάρχει ακόμη μια ξεχωριστή εξειδίκευση που ασχολείται αποκλειστικά με τους τραυματισμούς των χορευτών. Το μέγεθος του παπουτσιού μπαλέτου είναι πολύ μικρότερο από το συνηθισμένο μέγεθος του παπουτσιού (σχεδόν 2 φορές), αυτό σας επιτρέπει να βασίζεστε στα δάχτυλά σας και το πόδι παραμορφώνεται.

Οι μπαλαρίνες είναι σαν νεράιδες αέρα, οι οποίες δεν φαίνεται να επηρεάζουν τη βαρύτητα της γης. Βλέπουμε μόνο πώς σπάνια αγγίζουν τη σκηνή με τα πόδια τους, και ξοδεύουν τον υπόλοιπο χρόνο στην πτήση.

Στους συνηθισμένους ανθρώπους, τα πόδια είναι μαλακά, τα πόδια μιας μπαλαρίνας δεν είναι πιο μαλακά από τα πόδια μιας καρέκλας. Οι μύες της μπαλαρίνας είναι ισχυροί, ανθεκτικοί και ισχυροί σαν σίδηρος. Μετά από όλα, διαφορετικά, δεν μπορούσαν να κρατήσουν το βάρος του σώματός τους σε ένα κομμάτι παπουτσιών παπουτσιών pointe με μια έκταση όχι μεγαλύτερη από 2 τετραγωνικά εκατοστά.
Τις περισσότερες φορές, οι επαγγελματικοί τραυματισμοί στο μπαλέτο συνδέονται με κατάγματα, εξάρσεις και διαστρέμματα, καθώς και τραυματισμούς των συνδέσμων των συνδέσμων. Ένα σημαντικό μέρος της βλάβης του μπαλέτου είναι επίσης ο τραυματισμός της άρθρωσης του ισχίου, που συνεπάγεται μια ολόκληρη σειρά προβλημάτων, που περιλαμβάνουν τα πυελικά όργανα σε φλεγμονώδεις διεργασίες.

Προσπαθήστε να λύσετε ένα πρόβλημα από μια φυσική πορεία, υπολογίστε τη δύναμη με την οποία ένας χορευτής με μέσο βάρος 50 kg ασκεί πίεση σε μια τέτοια περιοχή. Αυτή είναι η δύναμη πίσω από την φαινομενική ευθραυστότητα της μπαλαρίνας.
Οι μπαλαρίνες έχουν ένα τέτοιο πράγμα - «σπάζοντας την ανάβαση», συνίσταται στη βίαιη τάνυση των συνδέσμων του άνω μέρους του ποδιού. Πολλά δάχτυλα ολίσθησης κάτω από κάτι και τραβήξτε έτσι την άνοδο. Όπως συμβαίνει με κάθε μη φυσιολογική εκ νέου κάμψη, αυτό συμβαίνει: αυτοί οι σύνδεσμοι που λειτουργούν με τέντωμα συχνά τεντώνονται και συχνά μερικώς σχίζονται, από τον οποίο ο σύνδεσμος του ποδιού εξασθενεί και χαλαρώνει.

Με την ηλικία, η διαδικασία αυτή προκαλεί κάποια ταλαιπωρία, δηλαδή το πόδι εμφανίζεται εύκολα, ειδικά όταν τρέχει και πηδάει. Θρομβοφλεβίτιδα, αρθρίτιδα αρθρίτιδα - αυτές είναι επίσης συχνές επαγγελματικές ασθένειες του μπαλέτου. Για την ομορφιά πρέπει να πληρώσετε με αυτόν τον τρόπο.

Valgus παραμόρφωση του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού

Το Hallus valgus (βαρύς δυσμορφία του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού) είναι μια κατάσταση στην οποία συμβαίνει βλάβη στην άρθρωση του μεγάλου ποδιού. Αυτή η ασθένεια συνήθως ονομάζεται θυλακίτιδα του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού.

Η θυλακίτιδα του αντίχειρα συνδέεται με το σχηματισμό ανάπτυξης οστών σε απόκριση σε τραυματισμό. Στην πραγματικότητα, το Hallus valgus δεν είναι απλώς μια αντίδραση σε τραυματισμό. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η ασθένεια σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζεται σε πολιτισμούς που δεν φορούν παπούτσια. Τα στενά παπούτσια, όπως τα ψηλά τακούνια και οι μπότες του καουμπόη, μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη παραμόρφωσης του ύψους του δακτύλου. Τα μεγάλα παπούτσια, με ελεύθερο χώρο για τα δάχτυλα των ποδιών, μειώνουν την πιθανότητα παραμόρφωσης και συμβάλλουν στη μείωση του ερεθισμού στην θυλακίτιδα του μεγάλου ποδιού, αν υπάρχει.

Ο όρος Hallus valgus περιγράφει πραγματικά τι συμβαίνει με το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Ο Hallus είναι ο ιατρικός όρος για το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και ο valgus είναι ο ανατομικός όρος που σημαίνει ότι η παραμόρφωση συμβαίνει προς την κατεύθυνση που αποκλίνει από τη μέση γραμμή του σώματος.

Έτσι, η δυσμορφία του βαλγού του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού πέρα ​​από το πόδι. Καθώς αυτή η διαδικασία εξελίσσεται, εμφανίζονται άλλες αλλαγές. Μία από αυτές τις αλλαγές είναι ότι το οστό που είναι πάνω από το μεγάλο δάκτυλο, το πρώτο μεταταρσικό οστό, αρχίζει να αποκλίνει περισσότερο προς την άλλη κατεύθυνση. Αυτό το οστό ονομάζεται primus varus. Το Primus σημαίνει το πρώτο μεταταρσικό οστό και ο varus είναι ένας ιατρικός όρος που σημαίνει ότι η παραμόρφωση εκδηλώνεται με απόκλιση από τη μέση γραμμή του σώματος, γεγονός που δημιουργεί μια κατάσταση όπου το πρώτο μεταταρσικό οστό και το μεγάλο δάκτυλο σχηματίζουν τώρα μια γωνία με τη γραμμή που τρέχει κατά μήκος της εσωτερικής άκρης του ποδιού.

Το Bunion, το οποίο αναπτύσσεται πρώτα, είναι στην πραγματικότητα μια αντίδραση στην πίεση από το παπούτσι. Κατ 'αρχάς, η αντίδραση στο τραύμα είναι μια περιοχή ερεθισμένου, οξεικού ιστού που χάνεται συνεχώς μεταξύ των παπουτσιών και του οστού κάτω από το δέρμα. Με την πάροδο του χρόνου, η σταθερή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε πύκνωση του οστικού ιστού, γεγονός που αυξάνει τη διόγκωση και ακόμη μεγαλύτερη τριβή στα παπούτσια.

Λόγοι

Πολλά προβλήματα στα πόδια είναι αποτέλεσμα ανώμαλης πίεσης ή τριβής. Ο ευκολότερος τρόπος για τον προσδιορισμό της παρουσίας των αποτελεσμάτων της παθολογικής πίεσης είναι η εξέταση των ποδιών. Το πόδι είναι ένα συμπαγές οστό, καλυμμένο με το δέρμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αναπτύσσονται σταδιακά, καθώς το δέρμα και οι μαλακοί ιστοί απορροφούν την υπερβολική επίδραση στο πόδι. Οποιαδήποτε προεξοχή ή τραυματισμός των οστών επιδεινώνει τις επιπτώσεις του τραυματισμού. Το δέρμα αντιδρά στην τριβή και την πίεση από το σχηματισμό ενός καλαμποκιού. Οι μαλακοί ιστοί, που βρίσκονται κάτω από το δέρμα, αντιδρούν στο υπερβολικό φορτίο. Και ο τύλος και οι παχύσαρκοι μαλακοί ιστοί κάτω από τον κάλιο γίνονται επίπονοι και φλεγμονώδεις. Η μείωση του πόνου συμβάλλει στη μείωση της πίεσης. Η πίεση μπορεί να μειωθεί από το εξωτερικό μέσω των χαλαρών παπουτσιών ή από το εσωτερικό μέσω της χειρουργικής επέμβασης και την απομάκρυνση του πλεονάζοντος ιστού.

Παράγοντες κινδύνου

Τα παπούτσια έχουν αντίκτυπο στη συχνότητα εμφάνισης παραμόρφωσης του αντίχειρα του βαλγού (είναι μικρότερη στους ενήλικες που δεν φορούν παπούτσια). Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μόνο τα παπούτσια προκαλούν αυτή την ασθένεια. Η σύσφιξη των παπουτσιών μπορεί να προκαλέσει πόνο και παραβίαση των νεύρων του νεύρου του ποδιού μαζί με το σχηματισμό παραμόρφωσης βαλγού. Τα μοντέρνα παπούτσια μπορεί να είναι πολύ σφιχτά και πολύ στενά για να "βλέπουν το αισθητικό πόδι". Τα ψηλά τακούνια αυξάνουν το φορτίο στο πόδι, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω το πρόβλημα. Επιπλέον, όχι μόνο οι νέοι ακολουθούν τις τάσεις της μόδας, αλλά και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Οι παράγοντες κινδύνου μπορούν να χωριστούν σε μεγάλες κατηγορίες:

  • Υψηλή πιθανότητα παραμόρφωσης βαλγού στις γυναίκες. Ο λόγος μπορεί να είναι τα παπούτσια.
  • Οι μπαλαρίνες που ξοδεύουν πολύ χρόνο στα μπλοκ που χορεύουν στα δάχτυλα των ποδιών τους και έτσι μπορούν να περιμένουν μεγαλύτερη πιθανότητα παραμόρφωσης βαλγού
  • Ηλικία Ο ρυθμός παραμόρφωσης αυξάνεται με την ηλικία, με ποσοστά 3% για άτομα ηλικίας 15-30 ετών, 9% για άτομα ηλικίας 31-60 ετών και 16% για άτομα άνω των 60 ετών 1
  • Οι γενετικοί παράγοντες έχουν κάποια αξία.

Συνδεδεμένες ασθένειες

Υπάρχουν ορισμένες αιτίες της βιομηχανικής αστάθειας, συμπεριλαμβανομένων των νευρομυικών διαταραχών. Μπορεί να σχετίζεται με αρθρίτιδα διαφόρων ειδών. Αυτές οι σχετιζόμενες ασθένειες περιλαμβάνουν:

  • Οίδημα
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • Ψωριασική αρθροπάθεια.
  • Η υπερκινητικότητα των αρθρώσεων συνδέεται με τέτοιες ασθένειες όπως το σύνδρομο Marfan σύνδρομο Down.
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας.
  • Νόσος Sharot
  • Εγκεφαλική παράλυση.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της παραμόρφωσης του ποδιού του βαλγού οφείλονται κυρίως στη θυλακίτιδα του μεγάλου ποδιού. Το Bunion είναι αρκετά οδυνηρό. Με σοβαρή παραμόρφωση του ύψους του δακτύλου, εμφανίζεται ένα καλλυντικό πρόβλημα. Επιπλέον, η επιλογή των υποδημάτων καθίσταται δύσκολη, ειδικά για τις γυναίκες που θέλουν να είναι μοντέρνες και για τους φορώντας μοντέρνα παπούτσια γίνεται μια πραγματική πρόκληση. Τέλος, μια αύξηση στην καταπόνηση αρχίζει να μετακινεί το δεύτερο δάκτυλο του ποδιού και μπορούν να δημιουργηθούν συνθήκες για το δεύτερο δάκτυλο να τρίβεται ενάντια στα παπούτσια.

Διαγνωστικά

Ο ασθενής μπορεί να ενοχλείται από πόνο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού όταν περπατάει ή με κάποιο είδος κίνησης. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει εκφυλισμό του ενδοαρθρωτικού χόνδρου.
Ο πόνος μπορεί να είναι πόνος στο plesnyb λόγω φορούν παπούτσια. Μπορεί να αυξήσει την ένταση..
Είναι απαραίτητο να μάθετε τι είδους σωματική δραστηριότητα αυξάνει τον πόνο και ότι ανακουφίζει τον πόνο (ίσως απλά να αφαιρέσετε τα παπούτσια).
Ένα ιστορικό τραυματισμού ή αρθρίτιδας.
Σπάνια υπάρχουν οξυ πόνοι ή μυρμήγκιασμα στην ραχιαία περιοχή του bursa του αντίχειρα, που μπορεί να υποδηλώνει τραυματική νευρίτιδα του μέσου ραχιαίου δερματικού νεύρου.
Ο ασθενής μπορεί επίσης να περιγράψει τα συμπτώματα της παραμόρφωσης, όπως είναι το επίπονο δεύτερο δάκτυλο του ποδιού, η διεπιφανειακή κεράτωση ή η εξέλκωση.

Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε το βάδισμα του ασθενούς.Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του βαθμού πόνου και πιθανών διαταραχών στο βάδισμα που σχετίζονται με προβλήματα στα πόδια.
Η θέση του μεγάλου δάχτυλου σε σχέση με τα άλλα δάχτυλα των ποδιών. Η παραμόρφωση της άρθρωσης μπορεί να είναι σε διαφορετικές προεξοχές.
Η προεξοχή της άρθρωσης. Το ερύθημα ή το πρήξιμο υποδεικνύει την πίεση από το παπούτσι και τον ερεθισμό.
Το εύρος της κίνησης του μεγάλου δάχτυλου στο μετατάρσιο. Η κανονική πλάγια κάμψη είναι 65-75 ° με πελματική κάμψη μικρότερη από 15 °. Και πρέπει να δώσετε προσοχή στο αν υπάρχει πόνος, κρουστή. Ο πόνος χωρίς κροτίδωση συνεπάγεται την παρουσία θυρεοειδίτιδας.
Η παρουσία οποιασδήποτε κερατόζης, που υποδηλώνει παθολογικό τρίψιμο από ακανόνιστο βάδισμα.
Οι συνδεδεμένες παραμορφώσεις μπορούν να περιλαμβάνουν δευτερεύοντα δάκτυλα που μοιάζουν με σφυρί και εύκαμπτα ή σκληρά επίπεδα πόδια. Αυτές οι παραμορφώσεις μπορούν να προκαλέσουν ταχύτερη εξέλιξη της δυσμορφίας του βαλγού του μεγάλου ποδιού, καθώς η πλάγια στήριξη του ποδιού μειώνεται.

Αλλαγές στις κινήσεις του αρμού του αντίχειρα:

  • Αυξημένη απαγωγή του μεγάλου ποδιού στα εγκάρσια και πρόσθια επίπεδα.
  • Αύξηση της μέσης προεξέχουσας θέσης των ποδιών.
  • Αλλαγή στη κάμψη του οπίσθιου αρμού.

Επιπλέον, πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάσταση του δέρματος και του περιφερικού παλμού. Η καλή κυκλοφορία του αίματος είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν προγραμματιστεί χειρουργική θεραπεία και είναι απαραίτητη η φυσιολογική επούλωση της μετεγχειρητικής πληγής.

Η ακτινογραφία θα σας επιτρέψει να δείτε τον βαθμό της παραμόρφωσης και μπορεί να υποδηλώσετε μια υποξέλιξη της άρθρωσης. Εάν είναι απαραίτητο, ο αποκλεισμός άλλων ασθενειών μπορεί να αποδοθεί στην αξονική τομογραφία. Ο υπερηχογράφος είναι απαραίτητος για τη μελέτη των αιμοφόρων αγγείων σε περίπτωση ύποπτων κυκλοφορικών διαταραχών. Εργαστηριακές μελέτες διορίζονται, εάν είναι απαραίτητο, για να αποκλειστούν οι σχετιζόμενες ασθένειες και για την προετοιμασία για χειρουργική θεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία της παραμόρφωσης του ύψους του δακτύλου, σχεδόν πάντα, αρχίζει με την επιλογή άνετων παπουτσιών που δεν προκαλούν τριβή ή άγχος. Στα πρώτα στάδια του Hallus valgus, η φθορά των παπουτσιών με ένα ευρύ μπροστινό μέρος μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της παραμόρφωσης. Δεδομένου ότι ο πόνος που προκύπτει από την θυλακίτιδα του δακτύλου οφείλεται στην πίεση από το παπούτσι, η θεραπεία επικεντρώνεται στην απομάκρυνση της πίεσης που έχει το παπούτσι στην παραμόρφωση. Μεγαλύτερα παπούτσια μειώνουν την πίεση στο μπούστο. Οι παρεμβύσματα Bursa του μηρού μπορούν να μειώσουν την πίεση και την τριβή από ένα παπούτσι. Υπάρχουν επίσης πολλές συσκευές, όπως οι ορθοπεδικοί αποστάτες, που επιτρέπουν το νάρθηκα του δακτύλου και την αλλαγή της κατανομής φορτίου στο πόδι.

Φαρμακευτική αγωγή και φυσιοθεραπεία

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και η φυσιοθεραπεία μπορούν να συνταγογραφηθούν για τη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας και την ανακούφιση του πόνου. Επιπλέον, οι ενέσεις με κορτικοστεροειδή είναι δυνατές. Η μακροχρόνια φυσιοθεραπεία δεν έχει αποδείξει τη θεραπευτική της αποτελεσματικότητα.

Είναι δυνατή η χρήση διαφόρων ορθοπεδικών προϊόντων (εσώρουχα, διορθωτές των δακτύλων, διηλεκτρικοί κύλινδροι). Η χρήση ορθοπεδικών συσκευών βοηθά να σταματήσουν περαιτέρω παραμορφώσεις στα αρχικά στάδια. Σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης, η χρήση ορθοπεδικών προϊόντων μπορεί να μειώσει ελαφρώς μόνο τον πόνο. Οι μεμονωμένες σόλες βοηθούν στη διόρθωση του σπασμένου τόξου του ποδιού.

Εάν η παραμόρφωση προκαλείται από μεταβολική διαταραχή ή συστηματική νόσο, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία με στόχο τη διόρθωση της υποκείμενης νόσου με τη συμμετοχή ενός ρευματολόγου ή ενδοκινητολόγου.

Εάν όλα τα συντηρητικά μέτρα δεν είναι αποτελεσματικά, τότε αποφασίζεται η χειρουργική θεραπεία. Επί του παρόντος, υπάρχουν περισσότερες από 100 λειτουργικές τεχνικές για τη θεραπεία του Hallus valgus. Τα κύρια καθήκοντα στη χειρουργική θεραπεία των παρακάτω:
αφαιρέστε το μαστό
ανακατασκευάστε τα οστά που αποτελούν το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού
εξισορροπήστε τους μύες γύρω από την άρθρωση έτσι ώστε να μην υπάρχει παραμόρφωση

Σε ορισμένες μέτριες περιπτώσεις σχηματισμού της θυλακίτιδας του μεγάλου ποδιού, κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης μπορεί να αφαιρεθεί μόνο μία ανάπτυξη στον σάκο της άρθρωσης. Αυτή η λειτουργία εκτελείται μέσω μιας μικρής τομής στην πλευρά του ποδιού στην περιοχή της θυλακίτιδας του μεγάλου ποδιού. Μόλις κοπεί το δέρμα, η ανάπτυξη αφαιρείται χρησιμοποιώντας ένα ειδικό χειρουργικό σμίλη. Το οστό ισοπέδωσε και η τομή του δέρματος συρράπτεται με μικρά ράμματα.

Πιθανότατα, θα χρειαστεί επίσης μια μεγάλη ανοικοδόμηση toe. Η κύρια απόφαση που πρέπει να ληφθεί είναι εάν πρέπει να αποκοπεί το μεταταρσικό οστό και επίσης να ανακατασκευαστεί. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, η γωνία μεταξύ του πρώτου μετατάρσια και του δεύτερου οστού έχει σημασία. Η κανονική γωνία είναι περίπου 9 ή 10 μοίρες. Εάν η γωνία είναι 13 μοίρες ή περισσότερο, τότε πιθανότατα είναι απαραίτητο να κοπεί και να ανακατασκευαστεί το μεταταρσικό οστό. Όταν ο χειρουργός κόψει και επανατοποθετήσει το οστό, αυτό ονομάζεται οστεοτομία. Υπάρχουν δύο κύριες μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την οστεοτομία και την ανακατασκευή του πρώτου μεταταρσικού οστού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το απομακρυσμένο άκρο του οστού κόβεται και μετακινείται πλευρικά (αυτό ονομάζεται περιφερική οστεοτομία). Αυτό μειώνει αποτελεσματικά τη γωνία μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσικού οστού. Αυτός ο τύπος εγχείρησης απαιτεί συνήθως μία ή δύο μικρές τομές στο πόδι. Μόλις ο χειρουργός φθάσει σε ικανοποιητική θέση οστού, η οστεοτομία συνοδεύεται από τη στερέωση των οστών με μεταλλικούς πείρους. Μετά την επέμβαση και την επούλωση, οι ακίδες απομακρύνονται (συνήθως αφαιρούνται 3-6 εβδομάδες μετά την επέμβαση).

Σε άλλες καταστάσεις, το πρώτο μεταταρσικό οστό κόβεται στο εγγύτερο άκρο του οστού. Αυτός ο τύπος εγχείρησης απαιτεί συνήθως δύο ή τρεις μικρές τομές στο πόδι. Μόλις κοπεί το δέρμα, ο χειρουργός εκτελεί οστεοτομία. Το οστό υφίσταται ανακατασκευή και σταθεροποιείται για λίγο με μεταλλικούς πείρους. Αυτή η λειτουργία μειώνει επίσης τη γωνία μεταξύ των μεταταρσικών οστών. Επιπλέον, ο μυϊκός τένοντας απελευθερώνεται απελευθερώνοντας το μεγάλο δάκτυλο. Επομένως, μετά τη λειτουργία, τοποθετείται ένας ειδικός επίδεσμος.

Χρειάζεται κατά μέσο όρο 8 εβδομάδες για την επούλωση μαλακών ιστών και οστών. Είναι προτιμότερο να τοποθετήσετε το πόδι για αυτή την περίοδο σε παπούτσια με ξύλινη σόλα ή ειδικό επίδεσμο για να εξαλείψετε την τραυματισμό των χειρουργικών ιστών και να επιτρέψετε την κανονική αναγέννηση. Μπορεί να χρειαστούν ρωγμές αμέσως μετά τη λειτουργία.

Σε ασθενείς με σοβαρή θυλακίτιδα, η φυσιοθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί σε ορισμένο χρόνο μετά τη θεραπεία (μέχρι 6-7 διαδικασίες). Επιπλέον, είναι απαραίτητο να φοράτε παπούτσια με εκτεταμένο μέτωπο. Η χρήση διορθωτών είναι επίσης δυνατή. Όλα αυτά μπορούν να επιτρέψουν ταχύτερη επιστροφή στο κανονικό περπάτημα.

Έχουμε ήδη μιλήσει πολύ μαζί σας για αυτό το πρόβλημα των ποδιών, όπως η παραμόρφωση του ύψους του δακτύλου, όταν σχηματίζεται μια άσχημη διόγκωση στην άρθρωση κοντά του - ένα χτύπημα, το οποίο αποκτάται ως αποτέλεσμα των αρθρώσεων του ποδιού λόγω στρες που σχετίζεται με υπέρβαρο και άβολο παπούτσια και πολλούς άλλους λόγους. Η θεραπεία Hallux Valgus απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, χρόνο και μια σειρά δραστηριοτήτων (μεμονωμένες ορθοπεδικές πάπες, φυσιοθεραπεία για τα πόδια, μασάζ ποδιών, θεραπευτική γυμναστική των ποδιών, επιλογή άνετων παπουτσιών, διόρθωση βάρους). Φωτογραφία ελαστικών
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση και να σταματήσει η περαιτέρω ανάπτυξη της καμπυλότητας των αρθρώσεων και η εμφάνιση επώδυνων και άκαμπτων κώνων στα μεγάλα δάκτυλα, αναπτύχθηκε ένα ελαστικό εκκένωσης βαλγού, ένας μοναδικός επίδεσμος που διορθώνει τη λανθασμένη θέση της άρθρωσης και καθιστά την παραμόρφωση του μεγάλου δακτύλου μικρότερη με το χρόνο. Ωστόσο, προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία και να εδραιωθούν τα αποτελέσματα, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση αυτού του προβλήματος, το οποίο έχει ως στόχο τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση των μυών και του τόξου του ποδιού.

Ορθοπεδικά πέλματα είναι πάπες που κατασκευάζονται ειδικά για άτομα που πάσχουν από μολύνσεις στα πόδια ή που θέλουν να τα αποτρέψουν. Εάν αισθανθείτε δυσφορία και ένταση στο πόδι ενώ περπατάτε, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ορθοπεδικό χειρουργό σας, ο οποίος, μετά την εξέταση, θα σας παραγγείλει να φορέσετε ορθοπεδικά πέλματα.

Η ορθοπεδική εσωτερική σόλα αποτελεί στήριγμα για το πόδι και συμβάλλει στην σωστή τοποθέτησή του. Η ορθοπεδική σόλα χαλαρώνει τους μύες του ποδιού που υποφέρουν από υπερβολική πίεση και χρησιμοποιεί τους μύες των ποδιών που δεν έχουν εργαστεί προηγουμένως. Οι ορθοπεδικές πάπες έχουν ένα άκαμπτο πλαίσιο που εξασφαλίζει σταθερή στερέωση του εσωτερικού και του εξωτερικού τμήματος των ποδιών στη σωστή ανατομική θέση, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση της σταθερότητας και βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος στο πόδι. Επίσης μειώνει το φορτίο στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και του γόνατος. Η τακτική χρήση των πέλματος μειώνει την κόπωση του ποδιού λόγω του υποστηρικτικού αποτελέσματος και εμποδίζει την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών.

Στα παπούτσια με ψηλό τακούνι, θα βρείτε μεγαλύτερη σταθερότητα, το περπάτημα δεν θα συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις και η γενική ευημερία θα βελτιωθεί. Η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών ενδείκνυται για αυξημένα φορτία στα πόδια, καθώς και για παθολογικές καταστάσεις ποδιών που μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Στην κατασκευή ορθοπεδικών πέλματος χρησιμοποιούνται μόνο υλικά υψηλής ποιότητας, τα οποία εξασφαλίζουν μακρά διάρκεια ζωής του προϊόντος. Οι πάπες έχουν το ελάχιστο πάχος και δεν πρέπει να παραλαμβάνετε υποδήματα μεγαλύτερου μεγέθους. Οι ορθοπεδικές πάπες μπορούν να επιλεγούν ή να κατασκευαστούν για οποιοδήποτε παπούτσι με διάφορους τύπους τακουνιών.

Ποια είναι τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια

Η ομορφιά του κλασσικού μπαλέτου

Καθώς εμείς ζηλεύουμε, στην παιδική ηλικία, ένα πετώντας βάδισμα και μια υπερήφανη στάση των μπαλαρίνων! Σχεδόν κάθε κορίτσι θέλει να γίνει μπαλαρίνα και να γυρίσει στη σκηνή. Και μόνο ενήλικες ηθοποιοί γνωρίζουν τι μοιάζουν τα πόδια μιας μπαλαρίνας χωρίς παπούτσια pointe...

4 τρομερές ασθένειες μπαλαρίνων

Πρόσφατοι επιστήμονες της έρευνας απλά σοκάρουν την κοινωνία. Φυσικά, γνωρίζαμε προηγουμένως ότι το έργο των μπαλαρίνων είναι πολύ σκληρό. Και όλη η ελαφρότητα και η ομορφιά που επιδεικνύουν στη σκηνή είναι ο καρπός της σκληρής φυσικής εργασίας.

Αλλά αυτό είναι...
Αποδείχθηκε ότι όλα τα προβλήματα ξεκινούν από την έλλειψη διατροφής των νεαρών κοριτσιών. Το μέσο βάρος της μπαλαρίνας είναι περίπου 51 kg. Ναι, είναι όμορφο, ναι, είναι ευκολότερο για τους εταίρους να ανυψώνονται στα χέρια των ελαφρών κοριτσιών.

Η ανεπάρκεια ασβεστίου και η βαριά άσκηση οδηγούν στην πρώιμη οστεοπόρωση. Αλλά αυτή είναι μια ασθένεια των ηλικιωμένων! Οι μπαλαρίνες είναι πολύ πιο πιθανό να σπάσουν τα χέρια και τα πόδια από τους συνομηλίκους τους.

Και όχι μόνο επειδή εμπλέκονται σε τραυματικά "αθλήματα". Δηλαδή, λόγω της αραίωσης του οστικού ιστού - της οστεοπόρωσης.

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το 31% των μπαλαρίνων σταμάτησε κάθε μήνα. Και αυτό σημαίνει ότι η ικανότητα να συλλάβει και να υπομείνει ένα υγιές παιδί σε αυτά πλησιάζει το μηδέν...

Αυτή η φύση της μητέρας φροντίζει για μια γυναίκα όταν είναι κακή διατροφή και πολύ κουρασμένη. Η εμμηνόρροια σταματάει έτσι ώστε η εγκυμοσύνη να μην αφαιρεί τις τελευταίες δυνάμεις από το σώμα. Με την ευκαιρία, σχεδόν όλες οι γυναίκες στα ναζιστικά στρατόπεδα συγκέντρωσης σταμάτησαν κάθε μήνα.

Τα καλά νέα είναι ότι με την εξομάλυνση του τρόπου ζωής και της διατροφής ο θηλυκός κύκλος αποκαθίσταται πιο συχνά.

Αλλά δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο και για τα αιμοφόρα αγγεία των κοριτσιών.

Αθηροσκλήρωση

Και πάλι, δυσάρεστοι αριθμοί - το 64% των μπαλαρινών έχει αγγειακές διαταραχές, οι οποίες οδηγούν άμεσα σε αθηροσκλήρωση. Και πάλι μια παλιά ασθένεια που προσβάλλει τα νέα πλάσματα!

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αθηροσκλήρωση είναι μη αναστρέψιμη, οπότε αν έχετε ήδη επιλέξει ένα μπαλαρλινό επάγγελμα, προσέξτε προσεκτικά τη διατροφή σας.

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Η αθηροσκλήρωση οδηγεί τελικά στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι όμορφοι μπαλαρίνες μας αποχωρούν στα 38; Νωρίτερα από τους στρατιώτες...

Και παραμένουν με φθαρμένα σκάφη, ατελείωτες τραυματίες τραυματισμούς και παραμορφωμένα πόδια. Αυτές οι συνέπειες θα τους στοιχειώσουν όλη τη ζωή τους, όπως είναι η τιμή πολλών ετών θριάμβου στη σκηνή.

Πόδια μπαλαρίνα χωρίς παπούτσια

Μέχρι την ηλικία των 38, οι χορευτές μπαλέτου έχουν παραμορφώσει τα πόδια αρκετά έντονα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι σβήνονται από τις συνεχείς υπερφόρτωσης.

Ως εκ τούτου, μία από τις επαγγελματικές ασθένειες των χορευτών είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Την ίδια στιγμή, η πλάτη πονάει αφόρητα... Δυστυχώς, σε νεαρή ηλικία, τα κορίτσια δεν σκέφτονται τις συνέπειες της ανιδιοτελούς εκπαίδευσης, και η κατανόηση έρχεται αργότερα, με την ηλικία.

Συγκέντρωση στο θετικό

Θεωρήσαμε την πιο σκοτεινή και πιο οδυνηρή πλευρά του επαγγέλματος "μπαλαρίνα", αλλά υπάρχει και μια αφρώδη, όμορφη πραγματικότητα που μας δίνουν από τη σκηνή.

Και η πειθαρχία και η ικανότητα να διατηρηθούν σε φόρμα έχουν ανατραφεί για ζωή.


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση