Η εμφάνιση σοβαρού πόνου στα πόδια του παιδιού

Οι νέοι γονείς αντιμετωπίζουν συχνά το ερώτημα γιατί τα πόδια του παιδιού βλάπτουν. Αυτή η παθολογία είναι συχνότερη μεταξύ των παιδιών ηλικίας 3-10 ετών και μπορεί να υποδηλώνει πολλές διαφορετικές ασθένειες. Επομένως, δεν πρέπει να αφήσετε αυτή την κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της.

Αιτίες του συμπτώματος στα παιδιά

Η παρουσία πόνο στα πόδια μπορεί να είναι και μια παραλλαγή του κανόνα, και απόδειξη διαφόρων παθολογικών διεργασιών και διαταραχών στο σώμα.

Τις περισσότερες φορές τα παιδιά παραπονούνται για εμφάνιση πόνου κατά τη διάρκεια μιας νύχτας ύπνο, το παιδί ξυπνά στον πόνο και κλάμα. Οι πόνοι ανάπτυξης θεωρούνται φυσιολογικοί, με την προϋπόθεση ότι το επίπεδο του πόνου είναι ανεκτό και η κατάσταση του παιδιού εξομαλύνεται πλήρως το πρωί.

Οι πιο συνηθισμένοι τομείς στους οποίους παρατηρούνται πονόλαινοι πόνοι είναι οι μύες των μηρών και των γλουτών, καθώς και οι αρθρώσεις του γόνατος. Αυτός ο εντοπισμός οφείλεται στο γεγονός ότι τα πόδια των παιδιών μεγαλώνουν ταχύτερα. Περιπτώσεις βλαβών των άνω άκρων σχεδόν ποτέ δεν συμβαίνουν. Μερικές φορές ενώνει το σύνδρομο πόνου στην κοιλιακή χώρα ή στο κεφάλι.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα κάτω άκρα στα παιδιά:

  1. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα για μια περίοδο με αυξημένη δραστηριότητα ανάπτυξης. Τα οστά, οι αρθρώσεις και τα αγγεία που τις τροφοδοτούν, δουλεύουν σε έναν ειδικό τρόπο για να εξασφαλίσουν την αναγκαία ανάπτυξη και μεταβολισμό του σώματος του παιδιού. Για συντονισμένη εργασία όλων των συστημάτων και για τη διασφάλιση της διατροφής των ιστών, η παροχή αίματος τους πρέπει να είναι επαρκής. Τη νύχτα, η ένταση της κυκλοφορίας του αίματος μειώνεται, με αποτέλεσμα τον πόνο.
  2. Ορθοπεδικές διαταραχές - αναπτύσσεται παθολογία της περιοχής ενός ποδιού. Ο λόγος είναι η ακατάλληλη κατανομή της πίεσης στο σκέλος του ποδιού ως αποτέλεσμα μιας μετατόπισης στο κέντρο βάρους.
  3. Η παρουσία οποιασδήποτε μολυσματικής ασθένειας μπορεί να προκαλέσει πόνο στους αρθρώσεις.
  4. Διαταραχές του ενδοκρινικού και το καρδιαγγειακό σύστημα συνεπάγεται διαταραχές του ύπνου, την προώθηση εμφάνιση πονοκεφάλων, δυσφορία στην κοιλιά και την καρδιά.
  5. Συγγενή ελαττώματα του συνδετικού ιστού - επηρεάζουν τη στάση του σώματος και μειώνουν τη ροή του αίματος.
  6. Τραυματισμοί και συναφείς φλεγμονώδεις διεργασίες.
  7. Ασταθής συναισθηματική κατάσταση, το στρες - εκδηλώνονται με τη μορφή της χωλότητας, η οποία είναι ιδιαίτερα εμφανής σε στιγμές έντονα συναισθήματα στο παιδί.
  8. Ανεπιθύμητα παπούτσια, με τη χρήση των οποίων μπορεί να εμφανιστούν κορμούς και δυσφορία.
  9. Έλλειψη ευεργετικών ουσιών και ιχνοστοιχείων, κυρίως έλλειψη ασβεστίου, βιταμίνης D, μαγνησίου και φωσφόρου στο σώμα.

Πιθανές ασθένειες

Πόνος μυϊκό πόνο, δυσφορία στο ισχίο, γόνατο και κνήμη μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία νόσου.

Κατάλογος πιθανών ασθενειών:

  • επίπεδη πόδια και παραβιάσεις της στάσης του σώματος.
  • η χρόνια αμυγδαλίτιδα, η φλεγμονή των αδενοειδών, οι πολλαπλές εστίες τερηδόνας.
  • διαβήτη, ανωμαλίες στην εργασία των επινεφριδίων και του θυρεοειδούς αδένα.
  • ρευματοειδής αρθρίτιδα, ασθένεια Still, ασθένεια Schlätter,
  • συνεχή μείωση του συνδρόμου της αρτηριακής πίεσης.
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • οξείες ιογενείς λοιμώξεις.

Ο κατάλογος των πιθανών ασθενειών είναι πολύ μεγαλύτερος · τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν πολλές διαφορετικές διαγνώσεις.

Ποιοι γιατροί να επικοινωνούν και πώς να αντιμετωπίζονται

Οι γονείς είναι σε θέση να υποψιάζονται τα πρώτα συμπτώματα στο σπίτι, παρακολουθώντας τη συμπεριφορά του παιδιού, την υγεία του και την όρεξη. Πρέπει επίσης να παρακολουθείτε προσεκτικά τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος και να θυμάστε, υπό ποιες συνθήκες συμβαίνει αυτό. Ίσως ο πρόδρομος της αδιαθεσίας είναι οι πρόσφατες ασθένειες, οι διαταραχές του πεπτικού συστήματος ή οι τραυματισμοί. Για να κάνετε σωστή διάγνωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έγκαιρα κάποιον ειδικό και να λάβετε τις προβλεπόμενες μελέτες με τους ακόλουθους γιατρούς:

  • παιδίατρος ·
  • παιδιατρικός νευρολόγος ·
  • χειρουργός?
  • ορθοπεδικός και τραυματολόγος.
  • αιματολόγος.

Επιτευχθεί μεγάλη δημοτικότητα Komorowski παιδίατρος συνιστά να μην αναβάλλουμε την επίσκεψη στο γιατρό εάν το παιδί σας παραπονιέται για έντονο πόνο που συχνά επαναλαμβάνονται, και αν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα.

Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός καθορίζει. Το θεραπευτικό σχήμα συνταγογραφείται μετά την επιτυχή εξέταση και εξέταση. Προετοιμάζονται φάρμακα με το σχήμα της σωστής υποδοχής τους, επιπλέον, ένας κατάλογος συστάσεων, μια ειδική διατροφή και ένα σύνολο ασκήσεων.

Τι να κάνετε για την ανακούφιση του πόνου

Ως πρώτο βοήθημα χρησιμοποιείται ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών. Οι κινήσεις συστολής διεγείρουν τη ροή του αίματος, ως αποτέλεσμα του οποίου υποχωρεί το σύνδρομο πόνου και το παιδί κοιμάται ήσυχα τη νύχτα. Χαλαρωτικά ζεστά λουτρά με θαλασσινό αλάτι ή βότανα χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση της κατάστασης. Για παιδιά που έχουν μόνο αυξημένο πόνο από την έκθεση σε θερμότητα, μπορείτε να δοκιμάσετε να ρίχνετε κρύο νερό στα πόδια σας.

Μια άλλη επιλογή είναι να προσφέρουμε στο παιδί να σηκώσει τα πόδια του και να τα κρατήσει λίγο στη θέση αυτή. Με εκροή αίματος, είναι δυνατή η ανακούφιση.

Όταν ένας πιο έντονη σύνδρομο πόνου συνιστώμενη χρήση δοσολογίας αναλγητικούς παράγοντες μεσήλικες, για παράδειγμα ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη.

Το φάρμακο κατά του πόνου επιτρέπεται πριν από τον ύπνο εάν επαναλαμβανόμενα επεισόδια πόνου εμφανίζονται αρκετές διαδοχικές νύχτες. Η δοσολογία επιλέγεται ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Πρόληψη

Για προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται να παρέχεται στο παιδί μια ισορροπημένη διατροφή και να συνιστά τη συνήθεια να οδηγεί έναν ενεργό τρόπο ζωής από μικρή ηλικία. Η καθημερινή διατροφή θα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα φρέσκων φρούτων και λαχανικών, γαλακτοκομικών προϊόντων και ψαριών.

Για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού οποιασδήποτε ηλικίας, είναι σημαντικό να περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σε εξωτερικούς χώρους, παίζοντας παιχνίδια ή να παρακολουθήσουν αθλητικά σωματεία, πιείτε άφθονο νερό.

Θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όσον αφορά τον θεράποντα ιατρό, για να εκτελέσει όλες τις συστάσεις και να λάβει συμπλέγματα βιταμινών για να διατηρηθεί το επίπεδο της ασυλίας και την προαγωγή της υγείας.

"Μαμά, πονάω τα πόδια μου!" Πώς να αναγνωρίσετε και να εξαλείψετε τους πόνους της νύχτας στα παιδιά

Το παιδί ξυπνά στη μέση της νύχτας και παραπονιέται για πόνο στα πόδια; Μπορείτε να χτυπάτε και να τεντώσετε τα πόδια του, να τον ηρεμήσετε, αλλά δεν ξέρετε: πρέπει να πάρετε έναν γιατρό ή χρειάζεστε παυσίπονα; Εάν δεν υπάρχουν ορατοί λόγοι για την εμφάνιση του πόνου, όπως τραύμα, διαστρέμματα και μυς, εσωτερικές παθήσεις, τότε το παιδί σας έχει το λεγόμενο σύνδρομο πόνου ανάπτυξης.

Τα πόδια του παιδιού κακό

Κατά τη διάρκεια της περιόδου έντονης ανάπτυξης (από 4 έως 12 έτη), το 15% των μωρών παρουσίασε πόνους στα άκρα τουλάχιστον μία φορά. Και το 50% των παιδιών παρουσιάζει τέτοιο πόνο περιοδικά. Αυτό συμβαίνει συνήθως πριν πάτε για ύπνο και τη νύχτα, και το πρωί ο πόνος εξαφανίζεται. Το παιδί μπορεί να ξυπνήσει με πόνο στα πόδια. Αυτά τα φαινόμενα δεν βλάπτουν το παιδί, αλλά μπορούν ακόμα να του δώσουν έντονη δυσφορία.

Οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει σε κοινή γνώμη σχετικά με τα αίτια των πόνων ανάπτυξης. Ορισμένοι πιστεύουν ότι η αιτία του πόνου έγκειται στο περιόστεο, το οποίο δεν έχει χρόνο να μεγαλώσει πέρα ​​από τα οστά. Άλλοι υποστηρίζουν ότι το σημείο δεν είναι καθόλου στα οστά, αλλά στους ανώριμους μύες και τους συνδέσμους. Ό, τι κι αν ήταν, πιθανότατα, ολόκληρη η περιοχή της ενεργού ανάπτυξης πονάει και αυτό εμποδίζει το παιδί να κοιμηθεί κανονικά.

Τα περισσότερα παιδιά παραπονιούνται για πόνο στο μπροστινό μέρος των μηρών, στα μοσχάρια ή στα γόνατα μετά από έντονη βόλτα, τρέξιμο, άλματα, κολύμπι, ποδηλασία. Μικροί ανήσυχοι άνθρωποι βιασύνη όλη την ημέρα, ανίκανοι να καθίσουν ακόμα, οι μύες και οι σύνδεσμοι τους είναι υπερβολικά τεταμένες από τα σταθερά φορτία.

Μέχρι το βράδυ, μερικά παιδιά μπορεί να αισθάνονται κράμπες, τραχύ μυϊκές συσπάσεις, όπως μετά από ένα μεγάλο περίπατο ή μια απότομη jog χωρίς εκπαίδευση. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως μερικές ώρες. Η ένταση των αισθήσεων κάθε παιδιού εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, μερικοί ακόμη και να φωνάζουν στον πόνο και να ξυπνούν να κλαίνε τη νύχτα.

Γιατί τα παιδιά έχουν πόνο στα πόδια τους

Τα παιδιά είναι πολύ κινητά, μπορούν να τρέξουν και να πηδούν για ώρες, συνεχώς ποδηλατά ποδήλατο και, εκπληκτικά, σχεδόν ποτέ δεν κουράζονται. Αλλά συμβαίνει ότι ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στο πόδι ή και στα δύο πόδια ταυτόχρονα. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς στην περίπτωση αυτή; Τι μέτρα πρέπει να λάβετε για να μετριάσετε την κατάσταση του μωρού σας και εάν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό; Στο άρθρο θα δώσουμε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια στα παιδιά

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί έχει πονάκια; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία. Μπορεί να είναι πολύ διαφορετική - από την κανονική φυσιολογική διαδικασία έως μια σοβαρή παθολογία.

Αυξάνοντας τους πόνους

Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι οι λεγόμενοι «πόνοι στην ανάπτυξη». Εμφανίζονται αυθόρμητα, συνήθως τα βράδια ή τη νύχτα όταν το παιδί είναι σε ηρεμία. Τις περισσότερες φορές, οι πόνοι στην ανάπτυξη ενοχλούν τα παιδιά ηλικίας μεταξύ 2 και 5 ετών, αλλά βρίσκονται επίσης σε 6 και 12 χρόνια.

Γιατί τα πόδια των παιδιών βλάπτουν τη νύχτα; Οι αιτίες αυτού του φαινομένου είναι άγνωστες. Η θεωρία ότι η ανάπτυξή τους διευκολύνεται από την επιταχυνόμενη ανάπτυξη του σκελετού ενός παιδιού, για την οποία ο μυϊκός ιστός δεν ωριμάζει, δεν επιβεβαιώθηκε επιστημονικά. Υπάρχουν γρήγορα αναπτυσσόμενα παιδιά που δεν έχουν αυτούς τους πόνους και αργά αναπτυσσόμενα παιδιά με πόνο στα άκρα.

Συμπτώματα των αυξανόμενων πόνων:

  • το παιδί έχει πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο (δεν υπάρχουν επικίνδυνα συμπτώματα: ερυθρότητα ή οίδημα, πυρετός, ευαισθησία όταν αγγίζεται)?
  • ηλικία από 2 έως 12 ετών (4 ή 3 χρόνια - οι συχνότερες περιπτώσεις).
  • να ενοχλούν το βράδυ ή τη νύχτα σε κατάσταση ηρεμίας.
  • την προηγούμενη ημέρα, το μωρό δεν είχε αυξημένη σωματική άσκηση.
  • ο πόνος εξαφανίζεται σε 20-30 λεπτά χωρίς παρεμβάσεις.

Φυσική άσκηση και τραυματισμός

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να προκαλέσει αυξημένη σωματική άσκηση. Ελέγξτε προσεκτικά το παιδί: αν υπάρχουν κρυφές βλάβες, ρωτήστε τον για αυτό που έκανε την προηγούμενη μέρα. Οποιαδήποτε υπερβολική ένταση των μυών μπορεί να προκαλέσει τον λεγόμενο πόνο της έντασης, για να μην αναφέρουμε τα μικροτραύματα.

Ο λόγος μπορεί να είναι όχι μόνο η αυξημένη αθλητική δραστηριότητα, αλλά και η σκληρή φυσική εργασία. Μεγάλα ταξίδια στη φύση, μια επίσκεψη σε ένα μουσείο ή μια μεγάλη περιήγηση με τα πόδια μέσα στην πόλη μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση στην οποία τα πόδια του παιδιού βλάπτουν.

Τα μικροτραύματα συνήθως εξαφανίζονται σε μερικές ημέρες χωρίς συνέπειες. Εάν μέσα σε δύο ή τρεις συνεχόμενες ημέρες ο πόνος όχι μόνο δεν πάει μακριά, αλλά εντείνει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν εντοπίσετε αμέσως τραυματισμό (πρήξιμο ή ερυθρότητα του άκρου), ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ιογενείς λοιμώξεις

Οι ιογενείς λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο στο πόδι ή τον έφηβο στα πόδια. Η αυξημένη θερμοκρασία και η φλεγμονή που εμφανίζεται στο σώμα, προκαλούν γενική δυσφορία, πόνους και πόνους στις αρθρώσεις.

Το παιδί "τραβά τα πόδια" και πονάει στους μυς, ειδικά τη νύχτα. Η ασθένεια της γρίπης μπορεί να δώσει επιπλοκές στο μυοσκελετικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ρίζα - ιογενής νόσο.

Ορθοπεδικές διαταραχές

Η μειωμένη στάση του σώματος, τα επίπεδα πόδια και άλλες ορθοπεδικές παθολογίες είναι οι ακόλουθες πιθανές αιτίες μιας κατάστασης στην οποία ένα παιδί συχνά παραπονιέται για πόνο στα πόδια. Ως αποτέλεσμα παραβίασης της στάσης του σώματος, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται, η πίεση στα πόδια κατανέμεται εσφαλμένα, γι 'αυτό οι αρθρώσεις, οι μύες και οι σύνδεσμοι αρχίζουν να υποφέρουν.

Οι καταγγελίες του πόνου στην περιοχή των ποδιών μπορεί να είναι συμπτώματα ανάπτυξης επίπεδων ποδιών. Εάν οι πόνοι αυτοί είναι κανονικοί και βλέπετε ότι το παιδί περπατά στις εσωτερικές επιφάνειες των ποδιών (σχηματίζεται ένα βάδισμα σχήματος Χ), επικοινωνήστε με τον ορθοπεδικό για μια διάγνωση.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για τα πόδια με τα πόδια στα παιδιά πριν από την ηλικία των τριών ή τεσσάρων, δεδομένου ότι πριν από αυτή την ηλικία τα πόδια τους δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί πλήρως. Αυτό δεν ισχύει για σοβαρές συγγενείς ανωμαλίες του επίπεδου ποδιού, τις οποίες οι γονείς συνήθως ανακαλύπτουν κατά τον πρώτο μήνα της ζωής ενός παιδιού.

Για να αποφύγετε την ανάπτυξη των πλακών, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας αναπτύσσει ενεργά τους μύες του ποδιού: είναι χρήσιμο να περπατάτε σε ανισόπεδες επιφάνειες, να στέκεστε σε tiptoes, να περπατάτε στα τακούνια, κλπ.

Για να αποφευχθεί η σκολίωση και άλλες διαταραχές της στάσης του σώματος, οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να επισκέπτονται τον ορθοπεδικό χειρουργό εγκαίρως για να παρακολουθούν τη σωστή στάση του παιδιού και τη σωματική του δραστηριότητα.

Συναισθηματική κατάσταση και άγχος

Τα υπερβολικά συναισθηματικά παιδιά, καθώς και όσοι πάσχουν από διάφορες νευρικές ή ψυχικές διαταραχές, υποβάλλονται σε άγχος. Ως αποτέλεσμα αυτού, το βάδισμά τους μπορεί να διαταραχθεί, ακόμη και στο αδράνεια.

Τη στιγμή της ιδιαίτερα έντονης εμπειρίας, αρχίζουν να λιπώνουν περισσότερο και, αντίθετα, κατά την περίοδο μιας φυσιολογικής ψυχολογικής κατάστασης, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν εντελώς. Όλα αυτά μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μυοσκελετικό σύστημα, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί πόνος.

Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων

Η έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων διαταράσσει την κανονική λειτουργία του σώματος του παιδιού. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το ασβέστιο, το μαγνήσιο, τον φώσφορο και τη βιταμίνη D.

Ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός θα πρέπει να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες για φυσιολογική ανάπτυξη. Με την έλλειψη αυτών των ιχνοστοιχείων, το κινητικό σύστημα υποφέρει πρώτα από όλα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στα άκρα.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης βλάβη των αρθρώσεων. Για πολύ καιρό πίστευε ότι αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους ανθρώπους μόνο στην ενηλικίωση. Ωστόσο, η αρθρίτιδα είναι πολύ νεότερη.

Οι αιτίες της παιδικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: γενετικές και ανοσολογικές διαταραχές, συγγενείς ανωμαλίες, μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες, ορμονικές διαταραχές, στρες, σοβαρή υποθερμία κ.λπ.

Στα πρώτα στάδια της νόσου πρακτικά δεν εκδηλώνεται. Αλλά οι προσεκτικοί γονείς μπορούν να δώσουν προσοχή στα πρώτα συμπτώματα της νόσου: λήθαργο και αδράνεια του μωρού, απροθυμία να περπατήσει και να τρέξει, εξαιτίας του πόνου στις αρθρώσεις.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, σε ηλικία τριών ετών και άνω, όταν το παιδί μπορεί ήδη να παραπονιέται για πόνο, αποκαλύπτονται πιο εμφανή συμπτώματα: αυξημένη θερμοκρασία σώματος, περιορισμένη κινητικότητα και οίδημα των αρθρώσεων, αλλαγή στο βάδισμα.

Επομένως, με την παραμικρή υποψία της νόσου αυτής, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι ανοιχτές μορφές αρθρίτιδας μπορούν να οδηγήσουν στις πιο δύσκολες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της αναπηρίας.

Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος

Μερικές φορές, ορισμένες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια. Η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος οδηγεί σε ανεπαρκή ροή αίματος στα κάτω άκρα, με αποτέλεσμα τα παιδιά να παρουσιάσουν δυσφορία ή πόνο στα πόδια.

Άνετα παπούτσια

Είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά να φορούν άνετα παπούτσια. Δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό και να μην κρατάει κάτω το κίνημα, αλλά όχι πολύ μεγάλο. Δεν πρέπει να αγοράζετε παπούτσια "για ανάπτυξη", τα οποία όχι μόνο θα προκαλέσουν δυσφορία στο παιδί, αλλά θα πηδούν από το τακούνι, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε τραυματισμό.

Εάν το παιδί σας έχει πόδι ή δάκτυλα των ποδιών, ελέγξτε τα παπούτσια του: το παιδί σας μεγαλώνει τόσο γρήγορα που ακόμη και μπορείτε να χάσετε τη στιγμή που τα παπούτσια γίνονται στενοχωρημένα.

Μέθοδοι για τη διάγνωση των ριζών αιτιών του πόνου στα πόδια

Οι ενέργειες γονέων των οποίων το παιδί παραπονέθηκε για πόνο στα πόδια θα πρέπει να έχουν ως εξής:

  1. Πρώτα απ 'όλα, εξετάστε το παιδί εάν έχει οποιαδήποτε επικίνδυνα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν ερυθρότητα ή οίδημα των περιοχών του δέρματος ή των αρθρώσεων, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, λήθαργο και απροθυμία να παίξουν παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους, πόνος όταν αγγίζουν το πόδι, περιορίζοντας τις λειτουργίες του κινητήρα των αρθρώσεων.
  2. Δώστε προσοχή στο βάδισμα: πώς βάζει το πόδι, αν δεν υπάρχει λιποθυμία.
  3. Ρωτήστε το παιδί για το τι έχει κάνει για την προηγούμενη μέρα και την προηγούμενη μέρα: εάν υπήρξε κάποια βαριά σωματική άσκηση, κάποιο είδος ανταγωνισμού ή αθλητικές εκδηλώσεις.
  4. Κοιτάξτε τα παπούτσια του παιδιού, αν δεν έχει αναπτυχθεί από αυτό. Προσθέστε ένα πόδι στη σόλα, αισθανθείτε με το χέρι σας μέσα στα παπούτσια ή τις μπότες: ίσως εμφανίστηκε ένα ελάττωμα που δεν είχατε γνωρίσει ποτέ πριν. Μια χτυπημένη εσωτερική σόλα, μια σχισμένη επένδυση, μια ανοιχτή ανομοιόμορφη περικοπή της ραφής κλπ. Μπορεί να τρίβει το πόδι.
  5. Θυμηθείτε εάν το παιδί σας ανησύχησε πρόσφατα για κάποιο λόγο; Μερικές φορές, η ανάγνωση μιας τρομακτικής ιστορίας ή η παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο σε ένα εντυπωσιακό παιδί. Οι οικογενειακές διαμάχες και άλλες ανεπιθύμητες περιστάσεις μπορούν επίσης να βλάψουν την ψυχολογική κατάσταση των παιδιών.
  6. Εάν δεν βλέπετε κανένα επικίνδυνο σύμπτωμα, δοκιμάστε να μασάζετε τα πόδια του μωρού σας, να το καθησυχάζετε.
  7. Παρακολουθήστε το μωρό σας τις επόμενες ημέρες. Εάν είναι χαρούμενος και ενεργός, τίποτα άλλο δεν τον ενοχλεί, τότε δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε. Πιθανότατα, αυτοί ήταν πόνοι ανάπτυξης που αναδύονται και εξαφανίζονται μόνοι τους.

Όταν πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε υποψία για σοβαρή ασθένεια, ήτοι:

  1. Εάν διαπιστώσετε τραυματισμό, πρήξιμο ή ερυθρότητα των αρθρώσεων, πόνο όταν αγγίζετε το πόδι, δυσκαμψία, αλλαγή στο βάδισμα ή τη στάση του σώματος κ.λπ.
  2. Εάν κάτι σας ανησυχεί: το παιδί συμπεριφέρεται με ασυνήθιστο τρόπο, αρνείται να παίξει υπαίθρια παιχνίδια, είναι ιδιότροπο χωρίς ιδιαίτερο λόγο.
  3. Παρουσία αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος και άλλων συμπτωμάτων ιογενούς λοίμωξης.

Συμπτωματική θεραπεία

Είναι πολύ σημαντικό να ανακουφιστεί το πόνο του παιδιού, αν ο πόνος στο πόδι δεν υποχωρήσει και η επίσκεψη στον γιατρό είναι μόνο την επόμενη μέρα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, και σε εξαιρετικές περιπτώσεις - ορισμένα φάρμακα που προορίζονται για παιδιά.

Είναι σημαντικό! Παρουσιάζοντας μια φλεγμονώδη διαδικασία στον αρθρικό σωλήνα (οίδημα ή ερυθρότητα είναι ορατή, η άρθρωση είναι ζεστή στην αφή) δεν επιτρέπονται αλοιφές κατά τη θέρμανση, ζεστά λουτρά και μασάζ!

Φάρμακα

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οποιοδήποτε φάρμακο έχει και ενδείξεις και αντενδείξεις, ειδικά για τα παιδιά. Ως εκ τούτου, συνιστάται η υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό.

Τα περισσότερα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα αντενδείκνυνται στα παιδιά.

Εξαιρέσεις είναι μερικές μόνο από αυτές, για παράδειγμα:

  • αλοιφή "Ortofen" (μη στεροειδές φάρμακο, έχει αντιφλεγμονώδες, αντιπυρετικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, συνταγογραφείται στα παιδιά από 5 ετών).
  • gel "Bystrumgel" (μη στεροειδές φάρμακο, έχει τις ίδιες ιδιότητες με το "Ortofen", αποδίδεται σε παιδιά από 5 ετών).
  • Η αλοιφή Traumeel C (μια ομοιοπαθητική θεραπεία από φυτικά εκχυλίσματα αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών).

Είναι σημαντικό! Πριν από την εφαρμογή μιας αλοιφής ή γέλης στο πόδι σας, πάρτε μια δοκιμή αλλεργικής αντίδρασης. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στον καρπό του μωρού και περιμένετε λίγα λεπτά. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου!

Λαϊκές θεραπείες

Επίσης, πρέπει να αντιμετωπίζετε προσεκτικά τις λαϊκές θεραπείες: πριν χρησιμοποιήσετε, δοκιμάστε τη σύνθεση στον καρπό του παιδιού.

Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • φύλλα χρένου επισυνάψτε την πλάτη στο πονόδοντο, τυλίξτε έναν επίδεσμο και αφήστε τη νύχτα.
  • σε περίπτωση αρθρίτιδας, λουτρά με διάλυμα τζίντζερ (3 κουταλιές σκόνης τζίντζερ χύνεται με ένα λίτρο νερό και εγχύεται για περίπου μία ώρα, το διάλυμα χύνεται σε ένα λουτρό ζεστού νερού).
  • με τη μορφή των συμπιεσμάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τριμμένο ραπανάκι, φύλλα κολλιτσίνι ή λάχανο, λερωμένο με μέλι.

Προληπτικά μέτρα

Το καθήκον κάθε γονέα είναι, πάνω απ 'όλα, να προστατεύει την υγεία του παιδιού του. Για να είναι το μωρό σας υγιές και χαρούμενο, πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά προληπτικά μέτρα που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε πολλές επικίνδυνες ασθένειες:

  1. Σκλήρυνση του σώματος και αύξηση της ανοσίας.
  2. Οργάνωση του ελεύθερου χρόνου: ένα παιδί πρέπει να κινηθεί πολύ και να περπατήσει καθημερινά, να παρακολουθήσει τμήματα, να εναλλάξει ήσυχες δραστηριότητες με ενεργό ανάπαυση.
  3. Ενδιάμεσες επισκέψεις σε γιατρούς: παιδίατροι, ορθοπεδικοί και άλλοι ειδικοί.
  4. Γονικός έλεγχος της στάσης του παιδιού και του βάδισης.
  5. Έλλειψη υπερβολικής σωματικής άσκησης. Οι αθλητικές δραστηριότητες πρέπει να διεξάγονται μόνο υπό την επίβλεψη ενός προπονητή.
  6. Επιτυχής συναισθηματική ιστορία της ζωής του παιδιού: προστατεύστε τον από το άγχος και τις έντονες εμπειρίες.

Συμπέρασμα

Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα πόδια στα παιδιά. Το πιο σημαντικό είναι να ακούσετε το παιδί σας για να τον βοηθήσετε έγκαιρα και να αποτρέψετε πιθανές ανεπιθύμητες συνέπειες.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο: συμπτώματα και θεραπεία

Η ασθένεια ενός παιδιού αποτελεί δοκιμασία όχι μόνο γι 'αυτόν, αλλά και για τους γονείς του. Μερικές φορές μια μικρή ασθένεια μετατρέπεται σε ένα μεγάλο πρόβλημα. Εάν το παιδί, χωρίς προφανή λόγο, άρχισε να παραπονιέται για πόνο στα πόδια του, το άγχος αυξάνεται. Όσο νωρίτερα υπάρχουν αιτίες της παθολογίας και αρχίζει η θεραπεία, τόσο το καλύτερο. Ο πόνος στα πόδια είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα κανονικών φυσιολογικών διεργασιών, αλλά μερικές φορές σηματοδοτούν την ανάγκη επείγουσας ιατρικής παρέμβασης.

Πιθανές αιτίες του πόνου και συναφή συμπτώματα

Πίνακας πιθανών λόγων για τους οποίους τα πόδια του παιδιού βλάπτουν:

Αυξάνοντας τους πόνους

Ένας από τους συχνότερους παράγοντες που προκαλούν πόνο στα πόδια στα παιδιά 3-9 ετών - αύξηση του πόνου. Σε ηρεμία, η δυσφορία εξαφανίζεται. Τυπικά συμπτώματα:

  • κανονική θερμοκρασία του σώματος.
  • η απουσία οποιωνδήποτε αλλαγών στο δέρμα στα χέρια και στα πόδια (οίδημα, ερυθρότητα κ.λπ.) ·
  • κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν υπάρχει πόνος, ή είναι ασήμαντα?
  • ο εντοπισμός του πόνου δεν αλλάζει.

Εάν το παιδί χαρακτηρίζεται από την πλειοψηφία των αντικειμένων από την παραπάνω λίστα, τότε βρίσκεται αντιμέτωπη με μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση έγκειται στην ασύγχρονη ανάπτυξη των μυών και των οστών. Ανακουφίστε τα δυσάρεστα συμπτώματα χρησιμοποιώντας ένα ζεστό μπάνιο ή ένα χαλαρωτικό μασάζ. Εάν είναι απαραίτητο, το Diclofenac (αλοιφή), το Nurofen ή το Ibuprofen μπορούν να βοηθήσουν με τη φαρμακευτική αγωγή.

Ορθοπεδική παθολογία

Η συντριπτική πλειονότητα των ορθοπεδικών παθολογιών που εμπλέκουν πόνο στα πόδια είναι διάφοροι τύποι επίπεδων ποδιών, κακής στάσης, δυσπλασίας ή άλλων παθολογικών αλλαγών στις αρθρώσεις των ισχίων (συνιστούμε την ανάγνωση: δυσπλασία ισχίου στα νεογνά: σημάδια και φωτογραφίες). Εντοπισμός του πόνου - το κάτω μέρος του ποδιού (πόδι, κάτω πόδι), με άσκηση, τα συμπτώματα αυξάνονται. Δεν παρατηρούνται οποιεσδήποτε αλλαγές στο δέρμα.

Τραυματισμοί

Εάν ένα παιδί διακρίνεται από την κινητικότητα και τον χαρακτήρα "μάχης", τότε αυτή είναι η πηγή του πόνου στα πόδια του. Τραυματισμοί, διαστρέμματα, μώλωπες - όλα αυτά είναι συνέπεια ενός υπερβολικά ενεργού τρόπου ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται τίποτα, οι συνέπειες των μικρών τραυματισμών περνούν από μόνα τους. Εάν η ζημιά αποδειχθεί σοβαρή και οδήγησε σε σάπια, συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο - είναι αναγκαία η διαγνωστική οργάνωση των αιτίων της δυσφορίας.

Χρόνιες μολυσματικές διεργασίες

Οι συχνότερες λοιμώξεις:

Έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών

Για παράδειγμα, ο πόνος στα πόδια χωρίς εμφανή λόγο μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη:

Η ανισορροπία των ιχνοστοιχείων εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά ηλικίας 2-7 ετών. Αυτή τη στιγμή, η ταχύτητα ανάπτυξης του παιδιού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή. Ο πόνος που προκαλείται από διατροφικές ανεπάρκειες παρουσιάζεται τη νύχτα (με τη μορφή κράμπες στην περιοχή των μοσχαριών) ή όταν περπατάτε (πόνος στο πόδι ή κάτω από τα γόνατα). Υπάρχει επίσης αδύναμη αναγέννηση: ακόμα και μετά τον μικρότερο τραυματισμό, τα πόδια πονάνε για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτό προκαλεί πολλές ενόχληση. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, δοκιμάστε να ρυθμίσετε τη διατροφή σας ή συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Νευροκυτταρική δυστονία

Δυστονία - μυϊκές κράμπες. Οι παράγοντες που προκαλούν παθολογία είναι πολλοί: κληρονομικότητα, άγχος, ασθένεια. Η νευροκυτταρική δυστονία χαρακτηρίζεται από έντονα σπασμούς που εμποδίζουν την κίνηση. Στην περίπτωση αυτή, ο πόνος περνά από μόνη της. Οι σύντροφοι της νόσου είναι διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος: ταχυκαρδία, βραδυκαρδία. Η θεραπεία περιλαμβάνει λήψη ηρεμιστικών.

Συγγενείς καρδιαγγειακές ασθένειες

Σε περίπτωση ελαττωμάτων του καρδιαγγειακού συστήματος, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Ως αποτέλεσμα, τα πόδια γίνονται αδύναμα. Συγγενείς ανωμαλίες ανιχνεύονται κατά το πρώτο έτος της ζωής του μωρού, αλλά αν οι γιατροί δεν βρήκαν ανωμαλίες, μπορούν να αναγνωριστούν ανεξάρτητα σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια:

  • από νεαρή ηλικία, τα πόδια βλάπτονται το πρωί και τη νύχτα?
  • σε κατάσταση ηρεμίας, ο πόνος εξαφανίζεται, αλλά όταν το περπάτημα εμφανιστεί ξανά,
  • HR και NPV υπερβαίνουν τον κανόνα (συνιστούμε να διαβάσετε: HR και NPV στο πρότυπο των παιδιών).
  • ο παλμός στα πόδια είναι ορατός ασθενώς.
  • οι οδυνηρές αισθήσεις περικλείουν τα πόδια κάτω από το γόνατο και τα πόδια.

Στρες

Άγχος - ο σύντροφος του ανθρώπου σε όλη τη ζωή. Τα παιδιά ασχολούνται με αυτό πιο δύσκολα από τους ενήλικες, έτσι προκύπτουν ψυχοσωματικές ασθένειες. Σε 3-4 χρόνια στρες που προκαλείται από την προσαρμογή στον κόσμο. Σε 5 έως 6 ετών αρχίζουν τα σχολικά χρόνια και το παιδί πρέπει να ενταχθεί στη νέα ομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, βοηθήστε το παιδί. Ακούστε όταν παραπονιέται. Προσπαθήστε να μάθετε τις εμπειρίες του εγκαίρως και να αντιμετωπίσετε μαζί τους.

Άλλοι λόγοι

Ο περιγραφόμενος κατάλογος των αιτίων του πόνου δεν είναι εξαντλητικός. Οποιαδήποτε ασθένεια επηρεάζει πολλά εσωτερικά όργανα και μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των αρθρώσεων. Οι διαταραχές στην παραγωγή ορμονών οδηγούν επίσης σε πόνο σε διάφορα μέρη του σώματος.

Η νόσο του Still, η ασθένεια του Shlyatter, η ασθένεια των οστών - όλα αυτά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του μωρού, οπότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως.

Γιατί μπορεί να βλάψει τα πόδια ενός παιδιού;

Οι λόγοι για τους οποίους τραυματίζονται τα πόδια ενός παιδιού μπορεί να είναι αρκετά - από την στοιχειώδη κόπωση, το να παίζουν αθλήματα ή να χορεύουν, δίνοντας ένα μεγάλο φορτίο, σε παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Αυτό μπορεί να είναι ένα άβολο κρεβάτι ή παπούτσια που δεν ταιριάζουν. Ο λόγος για αυτό είναι συχνά η ορθοπεδική παθολογία ή η κακή στάση του σώματος. Τέτοιες καταγγελίες αξίζουν πάντα την προσοχή και την εξέταση πιθανών αρνητικών παραγόντων, αλλά αν δεν εντοπιστούν με προσεκτική ανάλυση, οι γονείς πρέπει σίγουρα να συμβουλευτούν έναν γιατρό.

Από ιατρική άποψη, η αιτία ενός τέτοιου πόνου μπορεί να είναι κάταγμα ή καρδιακό ελάττωμα που δεν έχει εντοπιστεί προηγουμένως και μόλυνση των αρθρώσεων. Σε κάθε περίπτωση, με συνεχείς καταγγελίες, την ύπαρξη ανησυχητικών συμπτωμάτων υπό μορφή οίδημα ή ερυθρότητα, υπάρχει μόνο ένας τρόπος - στην κλινική, για εξέταση.

Μην νομίζετε ότι τα παιδιά δεν μπορούν να υποστούν δυσφορία στα άκρα. Κατά τις πρώτες καταγγελίες είναι απαραίτητο να ζητήσετε από το παιδί τον τόπο εντοπισμού του πόνου, τη φύση του, να εξετάσει προσεκτικά τα πόδια για ζημιές, να διευκρινίσει την κατά προσέγγιση ημερομηνία και συχνότητα εμφάνισης. Αν αυτό είναι απλή κόπωση, το μωρό πρέπει να μπορεί να ξαπλώνει και να χαλαρώνει ή να κάνει ένα μασάζ φωτισμού με αναισθητικές αλοιφές, που επιλέγονται κατά ηλικία.

Όταν επαναλαμβάνετε περιοδικά τις καταγγελίες, πρέπει να σκεφτείτε να επισκεφθείτε έναν γιατρό, επειδή μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι. Και είναι καλό αν αυτά τα πράγματα είναι φυσικά, όπως:

  • χαρακτηριστικά της ανάπτυξης και ανάπτυξης του σώματος του παιδιού ·
  • μώλωπες και τραυματισμούς, που δεν προκαλεί έκπληξη σε μια τέτοια περίοδο.
  • έλλειψη βιταμινών ή μικροστοιχείων λόγω της επιταχυνόμενης ανάπτυξης ή της εποχής.
  • έντονα συναισθήματα ή ψυχολογικό στρες.
  • κόλπο να μην πάει πουθενά.

Εάν υπάρχουν ορατοί τραυματισμοί, αιματώματα, ερυθρότητα, οίδημα, οίδημα στις αρθρώσεις ή / και θερμοκρασία, γεγονός που υποδηλώνει την ύπαρξη εσωτερικής φλεγμονώδους διαδικασίας, ο περιορισμός των αιτιών είναι πιο ανησυχητικός, ειδικά εάν υπάρχουν καταγγελίες το βράδυ. Για παράδειγμα:

  • νευροκυτταρική δυστονία (υποτονικός τύπος).
  • καρδιακές παθήσεις
  • συγγενή καρδιαγγειακή νόσο.
  • σοβαρή συστηματική νόσο.
  • μολυσματική φλεγμονή των αρθρώσεων.
  • παθολογία του καρκίνου.
  • Τη νόσο του Schlätter (οξύς πόνος στη διασταύρωση του τένοντα και της επιγονατίδας).
  • άλλες ασθένειες, όπου ο πόνος στα πόδια είναι μόνο ένα μέρος των συμπτωμάτων.

Η προσφυγή στον παιδίατρο της περιοχής μπορεί να είναι μόνο το πρώτο βήμα στην αναρρίχηση του μακρού και κουραστικού δρόμου από την ασθένεια στην ανάκαμψη.

Το σύνδρομο του πόνου που προκαλείται από τα στοιχειώδη χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του σώματος του παιδιού είναι πολύ πιο κοινό από άλλες πιθανές αιτίες. Ο ρυθμός αύξησης των οστών, των μυών, του σκελετού, των συνδέσμων και των αιμοφόρων αγγείων προκαλεί έναν επιταχυνόμενο μεταβολισμό, οδηγεί στο γεγονός ότι η ροή του αίματος κατά τη διάρκεια της κίνησης αυξάνεται για την παροχή ιστού, ενώ στην περίοδο χαλάρωσης και ανάπαυσης - μειώνεται. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση σπαστικού πόνου. Μερικές φορές, για να τα αφαιρέσετε, απλά κάντε μασάζ ή τρίψτε τα πόδια. Τέτοιοι πόνοι ανάπτυξης μπορούν να διαρκέσουν έως και 7-10 χρόνια, και σε μερικές μεμονωμένες περιπτώσεις - μέχρι την εφηβεία.

Η έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων, που προκαλεί πόνο στα πόδια, μπορεί να προσδιοριστεί από τον γιατρό συνοδευόμενο από σημεία όπως λήθαργο, πονοκεφάλους, μειωμένη δραστηριότητα, χλιδή και απάθεια. Αυτή η αιτία μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια συμπλεγμάτων βιταμινών, φρέσκων χυμών, σωστά ισορροπημένης διατροφής. Η έλλειψη βιταμινών είναι χαρακτηριστικό των παιδιών που είναι λίγο στον καθαρό αέρα, να οδηγήσει έναν ανενεργό τρόπο ζωής, να μην ασκούν σωματική άσκηση.

Ισχυρά συναισθήματα και άγχος προκύπτουν σε δύσκολες καταστάσεις, με αισθήματα ενοχής ή απώλειας ενός αγαπημένου, απώλειας αγαπημένου παιχνιδιού ή σε δύσκολες καταστάσεις στην κοινωνία. Μερικές φορές εμφανίζεται πόνος στα πόδια, αλλά σε περίπου 50% των περιπτώσεων, αυτό είναι μια δικαιολογία, ένας πιθανός λόγος να μην κάνουμε κάτι, να μην κάνουμε ανεπιθύμητη επαφή. Δεν πρέπει να τιμωρήσετε το παιδί για τέτοια κόλπα, θα πρέπει να τον ρωτήσετε προσεκτικά για το τι τον ανησυχεί, να προσπαθήσετε να βρείτε την αιτία, να την αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τα παιδιά τείνουν να συχνάζουν τραυματισμό στα άκρα. Μώλωπες, κατάγματα, τέντωμα των τενόντων, εκδορές - το αναπόφευκτο κόστος αυξημένου ενδιαφέροντος για τη γνώση του περιβάλλοντος χώρου, η επιθυμία να διεισδύσουν απαγορευμένες θέσεις για περπάτημα, ενεργά παιχνίδια ρόλων. Αυτό το είδος βλάβης εμφανίζεται ξαφνικά, συνήθως με αιχμηρά πόνους και σοβαρά συμπτώματα, τα οποία σχεδόν στερούν την ικανότητα να κινούνται ενεργά. Τέτοιες καταστάσεις μπορούν να επιλυθούν μόνο με τραυματολόγο, ακολουθούμενη από σχολαστική θεραπεία για να αποφευχθούν επιπλοκές. Οι πρώτοι που υποφέρουν είναι τα πόδια, ως το τμήμα του ποδιού που παίρνει το πρώτο χτύπημα.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί επίσης να βρει μια φυσική εξήγηση με τη μορφή ανήσυχων παπουτσιών, κάλων ή νυχιών. Είναι εύκολο να προσδιοριστεί προσεκτικά εξετάζοντας τα πόδια του παιδιού (το αναφερθέν τμήμα του ποδιού) ή απλά ακούγοντας το παράπονο. Ένα μικρό άτομο μπορεί μερικές φορές να μην είναι αρκετά συνεπής για να δηλώσει τους λόγους για το άγχος, επομένως, τα παιδιά χρειάζονται περισσότερη προσοχή από τους ενήλικες.

Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να διαγνώσετε τις δικές σας εξωτερικές εκδηλώσεις, φυλλοποιώντας τον ιατρικό κατάλογο. Μερικές φορές ο πόνος στα πόδια γίνεται μόνο ένα σύμπτωμα στην πολύπλοκη πορεία της νόσου και, αν ο τραυματολόγος δεν εντοπίσει παθολογία και τραυματισμούς, αυτό μπορεί να είναι το έργο ενός ειδικού αλλεργιολόγου, ρευματολόγου, καρδιολόγου ή μολυσματικών ασθενειών.

Σε περίπτωση καρδιαγγειακής παθολογίας, το παιδί συχνά σκοντάφτει και πέφτει - αυτό οφείλεται σε οδυνηρές αισθήσεις κάτω από τα γόνατα, αλλά κυρίως με μείωση της ροής αίματος, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνουν λήθαργος και χρόνια κόπωση.

Σε παιδιά με νευροκυτταρική ανεπάρκεια παρατηρούνται πολύ συχνά διαταραχές ύπνου, πονοκεφάλους και δυσφορία στην καρδιά και στην κοιλιά.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί επίσης να εμφανιστεί παρουσία χρόνιας ρινοφαρυγγικής φλεγμονής - αμυγδαλίτιδα, τερηδόνα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα - και στην περίπτωση αυτή είναι απλώς σύντροφοι κακής υγείας.

Πολύ συχνά, ο πόνος στα πόδια μπορεί να προκαλέσει ορθοπεδική παθολογία - συγγενή ή επίκτητη επίπεδη πόδι, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, σκολίωση, λανθασμένη στάση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το άκρο δεν θα είναι εγγενές φορτίο σε μέρη που δεν έχουν σχεδιαστεί για αυτό, το οποίο θα προκαλέσει πόνο, δυσκολία στο περπάτημα. Ιδιαίτερα σοβαρά θα πρέπει να θεωρείται ένας οξύς πόνος στο γόνατο (αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παθολογία του Shlyattera), πρήξιμο της άρθρωσης και ζωγραφική σε ασυνήθιστο χρώμα (μολυσματική φλεγμονή).

Εξαιρετικά ανησυχητικό σύμπτωμα είναι ο πόνος στις αρθρώσεις το πρωί (παθολογία ή λευχαιμία του Still). Σε αυτόν τον μακρύ κατάλογο πιθανών κινδύνων δεν τελειώνει, επειδή ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα οποιασδήποτε φλεγμονώδους νόσου στο σώμα και μόνο η ικανή και ενδελεχής διάγνωση μπορεί να καθορίσει την πραγματική αιτία αυτού του φαινομένου.

Πόνος στα κάτω άκρα μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στο σακχαρώδη διαβήτη, επινεφριδιακή ασθένεια, του θυρεοειδούς. Μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη συγγενούς υποανάπτυξης του συνδετικού ιστού. Ο πόνος της πτέρνας είναι σε θέση να είναι ένα σημάδι της διάτασης του Αχίλλειου τένοντα, και στη μέση του ποδιού, κάτω από αυτό - το αποτέλεσμα της παθολογίας της καμάρας, στην αντίχειρα - φλεγμονή των σάκων στο εξωτερικό μέρος.

Ισχυρή σπασμοί πόνος στους μυς της γάμπας εξηγείται συχνά από την έλλειψη ασβεστίου και φωσφόρου, την παρουσία της οστεοπόρωσης. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ασύλληπτο από το να χάσετε τα ανησυχητικά σήματα του σώματος ενός παιδιού και να μην εξαλείψετε ασθένειες που μπορούν να θεραπευτούν σε νεαρή ηλικία.

Αιτίες πόνος στα πόδια στα παιδιά

Μεταξύ των κοινών ασθενειών των παιδιών, οι εμπειρογνώμονες σημειώνουν πόνο στα πόδια. Αυτή η έννοια περιλαμβάνει μια σειρά από ασθένειες που είναι εντελώς διαφορετικές στα συμπτώματα και τις αιτίες εμφάνισης. Οποιαδήποτε συγκεκριμένη περίπτωση απαιτεί σαφή εξήγηση για τον ακριβή εντοπισμό του πόνου που μπορεί να εμφανιστεί στα οστά, τους μύες, τα άκρα.

Περιεχόμενο του άρθρου:

Γιατί ένα παιδί μπορεί να βλάψει τα πόδια - τα αίτια του πόνου στα πόδια ενός παιδιού

  • Χαρακτηριστικά της παιδικής ηλικίας

Αυτή τη στιγμή, η δομή των οστών, των αγγείων, των συνδέσμων και των μυών έχει πολλά χαρακτηριστικά που παρέχουν τη διατροφή, τον κατάλληλο μεταβολισμό και τον ρυθμό ανάπτυξης. Τα παιδιά έχουν ταχύτερα πόδια και πόδια από άλλα. Σε χώρους ταχείας ανάπτυξης των ιστών πρέπει να παρέχεται άφθονη ροή αίματος. Οι αναπτυσσόμενοι ιστοί του σώματος, χάρη στα δοχεία που τροφοδοτούν τη διατροφή των μυών και των οστών, είναι κατάλληλα εφοδιασμένα με αίμα. Ωστόσο, ο αριθμός των ελαστικών ινών τους είναι ελάχιστος. Κατά συνέπεια, όταν το παιδί μετακινείται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται. Όταν οι μύες λειτουργούν, τα οστά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται. Όταν το παιδί κοιμάται, υπάρχει μείωση στον τόνο των φλεβικών και αρτηριακών αγγείων. Η ένταση της ροής του αίματος επιβραδύνεται - υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις.

  • Παθολογία ορθοπεδικά - επίπεδα πόδια, σκολίωση, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, λανθασμένη στάση

Με αυτές τις ασθένειες, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται και η μέγιστη πίεση πέφτει σε ένα συγκεκριμένο πόδι.

  • Χρόνιες ρινοφαρυγγικές λοιμώξεις

Για παράδειγμα - η τερηδόνα, η αδενοειδίτιδα, η αμυγδαλίτιδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στην παιδική ηλικία πρέπει να επισκεφθείτε τακτικά τον γιατρό και τον οδοντίατρο. Ο πόνος στα πόδια μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία διαφόρων μολυσματικών ασθενειών.

  • Νευροκυτταρική δυστονία (υποτονικός τύπος)

Αυτή η ασθένεια προκαλεί πόνο στα πόδια στα παιδιά τη νύχτα. Τα παιδιά με αυτή την ασθένεια διαμαρτύρονται στο δρόμο για πονοκεφάλους, καρδιακή δυσφορία, δυσφορία στην κοιλιακή χώρα. Διαταραχή ύπνου είναι επίσης δυνατή.

  • Καρδιαγγειακή συγγενής παθολογία

Λόγω αυτής της παθολογίας, η ροή του αίματος μειώνεται. Όταν περπατάτε, τα παιδιά μπορούν να πέσουν και να σκοντάψουν - αυτό οφείλεται στα κουρασμένα πόδια και την αίσθηση του πόνου.

  • Συγγενής κατωτερότητα των συνδετικών ιστών

Τα παιδιά με παρόμοια ανωμαλία μπορεί να υποφέρουν από κιρσούς, νεφρική πτώση, καμπυλότητα της στάσης του σώματος, σκολίωση, επίπεδη πόδι.

Μπορούν να προκαλέσουν σκασίματα στα παιδιά. Τα μεγαλύτερα παιδιά συχνά τεντώνουν τους συνδέσμους και τους μυς. Η διαδικασία επούλωσης δεν απαιτεί εξωτερική παρέμβαση.

  • Ισχυρά συναισθήματα ή άγχος

Αυτό σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει θολότητα. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν το παιδί είναι αναστατωμένο ή αναστατωμένο. Η αναζήτηση βοήθειας από γιατρό είναι απαραίτητη εάν η επόμενη μέρα δεν περάσει.

  • Μώλωπες (ή φλεγμονή) του γόνατος ή του αστραγάλου
  • Φλεγμονή των ποδιών, καρφί
  • Σφιχτά παπούτσια
  • Αχίλλειο τενόντων

Μπορεί να προκαλέσει πόνο στην τακούνια. Σε περίπτωση βλάβης του ποδιού, ο πόνος στο μέσο ή στο μεσαίο τμήμα του ποδιού μπορεί να διαταράξει. Μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στους κάλους του νερού.

  • Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων

Τα παιδιά ηλικίας άνω των τριών ετών παραπονιούνται για πόνο στους μύες του γαστροκνήμματος που συνδέεται με την έλλειψη εισόδου στις περιοχές ανάπτυξης των οστών του φωσφόρου και του ασβεστίου.

Με οποιοδήποτε ΣΟΑΣ ή γρίπη, το παιδί μπορεί επίσης να βλάψει όλες τις αρθρώσεις. Η τακτική παρακεταμόλη θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.

Ποιοι γιατροί και πότε πρέπει να πάει αν το παιδί έχει πονάκια;

Εάν ένα παιδί παραπονείται για πόνο στα πόδια, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από τους ακόλουθους ειδικούς:

  1. Νευρολόγο παιδιών;
  2. Αιματολόγος.
  3. Παιδίατρος.
  4. Ορθοπεδική - τραυματολόγος.

Πρέπει να πάτε στο γιατρό εάν:

  • Έχετε παρατηρήσει φλεγμονή και ερυθρότητα του ισχίου, του γονάτου ή του αστραγάλου.
  • Ένα παιδί χωρίς εμφανή λόγο είναι κουτσός.
  • Υπάρχει υποψία σοβαρού τραυματισμού ή κάταγμα.
  • Οποιαδήποτε βλάβη μπορεί να αποτελέσει πηγή ξαφνικού πόνου στα πόδια. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό εάν υπάρχει οίδημα ή πόνος στην άρθρωση.
  • Εάν η άρθρωση είναι παχουλή και γίνεται κόκκινη ή καφέ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ίσως - αυτή είναι η αρχή σοβαρής συστημικής νόσου ή λοίμωξης στην άρθρωση.
  • Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε τον πόνο στις αρθρώσεις του παιδιού το πρωί - μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της νόσου του Still ή της λευχαιμίας.
  • Μεταξύ των παιδιών, η ασθένεια του Schlätter επεκτείνεται επαρκώς. Η ασθένεια εκδηλώνεται με τη μορφή οξείας πόνου στο γόνατο (το εμπρόσθιο τμήμα), στο σημείο προσάρτησης του τένοντα της επιγονατίδας στο οστούν της κνήμης. Η αιτία αυτής της ασθένειας δεν έχει τεκμηριωθεί.

Κάθε γονέας πρέπει να προσέχει το παιδί του, να ακολουθεί τα παπούτσια του, να παρέχει καλή διατροφή και να μην περιορίζει το παιδί σε κίνηση. Στη διατροφή του μωρού θα πρέπει να είναι όλα όσα είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος του παιδιού.

Πόνος στα πόδια ενός παιδιού - προκαλεί και τι να κάνει;

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας δεν κοιμάται τη νύχτα ή ακόμα και παραπονιέται όταν είναι σχετικά μακρύς ή τρέχει γύρω. Τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας έχουν συχνά λεγόμενους πόνους ανάπτυξης, οι οποίοι ξεκινούν από 2 έως 4 χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες πιο σοβαρές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και πόνο στα πόδια, τα πόδια και τους μηρούς.

5 κύριοι λόγοι

Πόνος στα πόδια σε ένα παιδί μπορεί απλά να είναι μια τυπική μυϊκή πόνο από την υπερβολική δραστηριότητα. Τα παιδιά τρέχουν, πηδούν και ανεβαίνουν πολύ, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι πρέπει να ξεκουραστείτε. Αν ναι, τότε είναι απλά μια τυχαία επίθεση του πόνου και δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε.

Από την άλλη πλευρά, αν ο πόνος στα πόδια του μωρού σας επανέλθει, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι είναι λάθος. Ακολουθεί μια λίστα με κάποιες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια ενός παιδιού:

1. Επίπεδη πόδια

Αυτό είναι στην πραγματικότητα μια παραμόρφωση του ποδιού. Αυτό συμβαίνει όταν δεν αναπτύξει τη σωστή μορφή του τόξου από μέσα. Όταν το μωρό σας αρχίσει να περπατάει, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα πόδια σας φαίνονται γερά από το συνηθισμένο. Αλλά λόγω της μεγάλης ποσότητας υποδόριου λίπους σε παιδιά κάτω των 3 ετών, το ακανόνιστο σχήμα του τόξου του ποδιού δεν θα είναι ορατό, καθώς οι σόλες φαίνονται επίπεδες σε αυτή την ηλικία. Αυτό καθιστά πολύ δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση. Μέχρι τη στιγμή που το παιδί γυρίζει 2-3 ετών, το ακανόνιστο σχήμα του ποδιού θα γίνει πιο αισθητό. Το εσωτερικό της στέγης θα φαίνεται επίπεδη και θα μπορεί να αγγίζει το πάτωμα. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι τα παπούτσια δεν ταιριάζουν σωστά στο πόδι.

  • Πόνος στο τόξο του ποδιού
  • Πόνου πτέρνας
  • Πόνος στον αστράγαλο
  • Περιστροφή ποδιών
  • Κάτω οσφυαλγία
  • Πόνος στο ισχίο
  • Πόνος στα πόδια

2. Πόνοι ανάπτυξης

Οι πόνοι ανάπτυξης είναι συμπτώματα πόνου που παρουσιάζουν συχνότητα σε παιδιά ηλικίας 3 έως 12 ετών. Εμφανίζονται συνήθως τη νύχτα και επηρεάζουν τους μύες των ποδιών (μόσχων) ή των μηρών και των δύο ποδιών. Ο πόνος ξεφεύγει από μόνο του μέχρι το πρωί.

Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες του επαναλαμβανόμενου πόνου στα παιδιά. Παρά το όνομα και το γεγονός ότι ο πόνος παύει όταν το παιδί αρχίζει να αναπτύσσεται πιο αργά, ο λόγος παραμένει πράγματι άγνωστος. Ωστόσο, δεν έχει καμία σχέση με την ίδια την ανάπτυξη, όπως αναφέρεται στη Wikipedia.

Εάν το παιδί σας βρίσκεται στο στάδιο της έντονης ανάπτυξης, μπορείτε να ακούσετε από αυτόν παραπονούντα για πόνο στα πόδια και τα πόδια. Οι περισσότεροι γιατροί δηλώνουν ότι ο πόνος στην ανάπτυξη δεν πρέπει να είναι επιβλαβής, αλλά ορισμένα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα σε αυτά τα συμπτώματα. Τα νήπια που μόλις μαθαίνουν να περπατούν μπορούν να κερδίσουν κόπωση των μυών των ποδιών από εκρήξεις δραστηριότητας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου ταχείας ανάπτυξης. Οι κουρασμένοι μύες προκαλούν συχνά πόνο.

  • Το μωρό είναι πιο υπνηλία από το συνηθισμένο
  • Τρώει περισσότερο από το συνηθισμένο
  • Θέλει να φορεθεί αντί να περπατήσει
  • Δεν θέλει να φορέσει παπούτσια
  • Καθαρίζει μετά από λείανση των ποδιών και των ποδιών τη νύχτα.

3. Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS)

Το παιδί αισθάνεται σαν μια "εσωτερική φαγούρα" στα κάτω άκρα. Είναι δύσκολο να εξηγηθεί γιατί ένα μωρό μπορεί να έχει σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Αυτή είναι μια νευρολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσάρεστες αισθήσεις στα κάτω άκρα. Η πραγματική αιτία του συνδρόμου είναι άγνωστη, αλλά το πρόβλημα μπορεί να προκύψει από την επίδραση πολλών παραγόντων. Βρίσκεται συχνά σε μικρά παιδιά με αλλεργικές ασθένειες, όπως άσθμα ή έκζεμα. Το σύνδρομο μπορεί επίσης να σχετίζεται με φαρμακευτική αγωγή, αναιμία ή διαβήτη παιδικής ηλικίας.

  • Η ανάγκη να μετακινηθούν τα πόδια και τα πόδια
  • Εσωτερική φαγούρα
  • Πόνος στα πόδια και στα πόδια
  • Κράμπες στα πόδια

4. Ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών

Πόνος στα πόδια σε ένα μωρό μπορεί επίσης να σχετίζεται με κακή διατροφή. Πρώτον, μπορεί να αφυδατωθεί. Εάν ο καιρός είναι πολύ ζεστός και το παιδί σας δεν είναι ακόμα πολύ καλό στο πόσιμο υγρό ή εάν έχει εμετό, ίσως χρειαστεί να ξαναγεμίσει τους ηλεκτρολύτες. Τα χαμηλά επίπεδα (δηλαδή το κάλιο και το μαγνήσιο) μπορεί να προκαλέσουν κράμπες στα πόδια και τα πόδια. Και στα μικρά παιδιά, η αφυδάτωση μπορεί να είναι απροσδόκητη και να γίνει σοβαρό πρόβλημα.

  • Πόνος ή κράμπες στα πόδια ή τα πόδια
  • Ξηρό στόμα
  • Δεν δάκρυα
  • Κοίλα μάτια
  • Διαρροή θερμότητας
  • Πρόσφατος έμετος και / ή διάρροια

Δεύτερον, η αναιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει μυϊκό πόνο στις αρθρώσεις. Όταν το σώμα στερείται σιδήρου για τη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα, μπορεί να εμφανιστεί κόπωση και πόνος. Τα παιδιά με αναιμία συχνά παραπονιούνται για πόνο στα πόδια και στα πόδια τους.

  • Κόπωση / υπνηλία
  • Απαλό δέρμα
  • Απώλεια της όρεξης
  • Πόνος στους μυς
  • Πονοκέφαλος
  • Ψύλλοι
  • Ζάλη

5. Ασθένεια του Βορρά

Αυτή η ασθένεια προκύπτει από βλάβη στις πλάκες ανάπτυξης χόνδρου στη φτέρνα. Εάν το παιδί πέσει ή πηδάει κατά τέτοιο τρόπο ώστε να χτυπάει το τακούνι, μπορεί να προκληθεί τραυματισμός. Ίσως δεν θυμάστε ούτε καν την ώρα που συνέβη. Ο χόνδρος ιστός της πλάκας φούσκωμα και δεν περνάει μέχρι την ανάπτυξη των άκρων των ποδιών.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν παρατηρήσετε ένα τυχαίο επεισόδιο πόνο στα πόδια ενός παιδιού, τότε δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε. Αλλά εάν το μωρό σας αρχίσει να παραπονιέται για πόνο στα πόδια του σε επαναλαμβανόμενη βάση, τότε είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας. Υπάρχουν και άλλα σημάδια που μπορεί να συνοδεύσουν τον πόνο στα πόδια και να υποδείξουν ένα σοβαρότερο πρόβλημα:

  • Σταυρωμένα πόδια
  • Περπατώντας στις κάλτσες
  • Αδέσμευτη / Πτώση
  • Κάμψη των κάλτσες προς τα μέσα (προς τα εμπρός) ή προς τα έξω όταν περπατάτε
  • Άρνηση να περπατήσει
  • Παραμόρφωση ποδός
  • Πίσω / Ισχυρά παράπονα του ισχίου

Εάν ο παιδίατρος υποψιάζεται ότι το πρόβλημα εξακολουθεί να υπάρχει, τότε μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό για περαιτέρω αξιολόγηση και θεραπεία.

Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε;

Μερικές φορές τα παιδιά μπορούν να υποφέρουν από υπερφορτωμένους μύες, έτσι συμπεριφέρονται αρκετά ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν:

  • Αγοράστε ανθεκτικά παπούτσια. Τα πόδια των μωρών εξακολουθούν να μεγαλώνουν και να μεγαλώνουν. Στα πρώτα στάδια του περπατήματος, χρειάζονται ισχυρά παπούτσια που θα βοηθήσουν στη στήριξη των μυών των ποδιών και των οστών. Πάρτε το μωρό σας στο κατάστημα υποδημάτων και βρείτε το σωστό μέγεθος. Θυμηθείτε ότι τα πόδια των παιδιών μεγαλώνουν γρήγορα, έτσι το μέγεθος αλλάζει αρκετές φορές το χρόνο.
  • Βάλτε το μωρό σε ένα ζεστό μπάνιο. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα ζεστό μπάνιο για το παιδί το βράδυ μετά από μια κουραστική μέρα τρέξιμο, άλμα και παιχνίδι. Αυτό θα βοηθήσει τους κουρασμένους μύες να χαλαρώσουν και το μωρό σας θα κοιμηθεί καλύτερα. Μετά το μπάνιο, δώστε του ένα μασάζ ποδιών χρησιμοποιώντας λοσιόν μωρών.
  • Ενθαρρύνετε το υγρό να πίνει. Κατά τη διάρκεια πεπτικών προβλημάτων ή ζεστών ημερών, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πίνει αρκετά υγρά. Περιορίστε τα ζαχαρούχα ποτά, προσπαθήστε να πιείτε μόνο καθαρό νερό.
  • Αποτρέψτε την αναιμία. Ταΐστε τα παιδικά σας τρόφιμα ψηλά σε σίδηρο για να αποφύγετε την αναιμία. Για παράδειγμα, κόκκοι πλούσιοι σε σίδηρο, αυγά, άπαχα κρέατα και φυλλώδη πράσινα λαχανικά.

Αυτά είναι παραδείγματα για το τι μπορείτε να κάνετε για το παιδί σας εάν αισθάνεται πόνο στα πόδια του, όταν ο γιατρός δεν βρήκε σοβαρό λόγο για θεραπεία.

Γιατί μπορεί να βλάψει τα πόδια ενός παιδιού;

Τα παιδιά είναι πολύ κινητά και στα 10 και στα 20 χρόνια. Αλλά εάν σε 20 χρόνια το σώμα του "παιδιού" έχει ήδη σχηματιστεί και πάσχει μόνο από "ενήλικες" ασθένειες των ποδιών, τότε σε μικρότερη ηλικία η μηχανή μπορεί επίσης να πάσχει από παθολογίες, κάτι που θα καταλάβει μόνο ένας καλός παιδίατρος. Το υλικό είναι αφιερωμένο στην ανασκόπηση των κυριότερων ασθενειών των ποδιών που μπορεί να συναντήσουν τα παιδιά

Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων

Περιγραφή
Ο αναπτυσσόμενος οργανισμός χρειάζεται οικοδομικά υλικά για να μεγαλώσει και να μεγαλώσει. Πρόκειται για πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, οξέα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Η έλλειψη των δύο τελευταίων ομάδων μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια:

  • Η έλλειψη ασβεστίου ή φωσφόρου οδηγεί σε εύθραυστα οστά. Ένα παιδί μπορεί να πάθει κάταγμα οστού ή κάταγμα όπου θα τραυματίστηκε ένα υγιές παιδί.
  • Το μαγνήσιο είναι υπεύθυνο για πολλές διεργασίες, αλλά πρώτα απ 'όλα - για το σχηματισμό αίματος και τη λειτουργία της καρδιάς. Η έλλειψη μαγνησίου οδηγεί σε αυξημένη κόπωση, πόνο νύχτας και κράμπες.
  • Οι βιταμίνες χρειάζονται για την κανονική ανάπτυξη των ιστών, καθώς και για την καλύτερη αφομοίωση των ιχνοστοιχείων.

Η έλλειψη άλλων χημικών στοιχείων επηρεάζει επίσης άσχημα την υγεία των ποδιών.

Φύση του πόνου
Ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά ή μετά από έναν μικρό τραυματισμό. Οποιοδήποτε τμήμα του ποδιού ή ολόκληρου του ποδιού μπορεί να βλάψει.
Επιπλέον συμπτώματα
Νωθρότητα, αποχρωματισμός του δέρματος, κακή πέψη, αργή ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών, παράπονα της ναυτίας και ζάλης.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Παιδίατρος Μέθοδοι: επιθεώρηση, εξετάσεις αίματος, ανάλυση μαλλιών ή νυχιών των χημικών στοιχείων.
Θεραπεία
Ανάπτυξη πλήρους διατροφής, βιταμινών και μετάλλων σε κάψουλες ή δισκία.

Ιρίνα Μαρτύνοβα. Αποφοίτησε από το κρατικό ιατρικό πανεπιστήμιο του Voronezh. N.N. Burdenko. Κλινικός κάτοικος και νευρολόγος BUZU VO "Πολυκλινική Μόσχας"

Τεντώστε ή σχίστε τον Αχίλλειο τένοντα

Περιγραφή
Ο τένοντα του Αχιλλέα είναι ο ισχυρότερος τένοντας στον οργανισμό. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού, από τη φτέρνα και πάνω. Δυστυχώς, το "πιο ανθεκτικό" δεν σημαίνει "σίδηρο": αυτός ο τένοντας συχνά υποβάλλονται σε διαστρέμματα. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να υπάρξει διάλειμμα.

Οι τραυματισμοί στον τένοντα του Αχιλλέα στα παιδιά προκαλούνται σχεδόν πάντοτε από εξωτερικές επιρροές: μια πτώση από ύψος, ένα αιχμηρό άλμα, ένα χτύπημα.

Η στιγμή του τραυματισμού συνοδεύεται από ένα αίσθημα "ενός ισχυρού χτυπήματος ακριβώς πάνω από τη φτέρνα".

Φύση του πόνου
Ο πόνος αυξάνεται σταδιακά, που βρίσκεται πάνω από τη φτέρνα. Ο πόνος - τράβηγμα, μέτριας έντασης, προκαλεί δυσφορία κατά το περπάτημα.
Επιπλέον συμπτώματα
Το παιδί δεν μπορεί να σταθεί στις κάλτσες. Ένα αιματηρό οίδημα παρόμοιο με ένα αιμάτωμα σχηματίζεται στο σημείο της βλάβης.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Τραυματολόγος. Μέθοδοι: εξέταση, ακτινογραφία.
Θεραπεία
Σε ένα τέντωμα - σοβά, ξεκουραστείτε, εάν χρειάζεται, φάρμακα. Κατά τη λειτουργία διαχωρισμού.

Ακατάλληλα παπούτσια

Περιγραφή
Εάν ένα παιδί έχει πόνο στα πόδια, τότε το πρώτο πράγμα που μπορεί να υποψιαστεί είναι τα μικρά παπούτσια. Τα παιδιά αναπτύσσονται ταχύτατα και τα πάνινα παπούτσια, τα οποία είχαν δίκιο, πριν από τρεις μήνες, είναι πλέον σφιχτά στο πόδι.

Τα παιδιά σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να φορούν σφιχτά παπούτσια, διότι μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση επίπεδου πεντάλ, συμπίεση αιμοφόρων αγγείων ή ακόμα και καμπυλότητα βαλλίσκου.

Φύση του πόνου
Το πέλμα ενός ποδιού, των δακτύλων, των πλαϊνών πλευρών του πέλματος πονάει. Πόνος - καύση, πίεση. Αυξήστε γρήγορα όταν περπατάτε, περάστε εντελώς με ειρήνη (εάν βγάλετε τα παπούτσια σας, φυσικά).
Επιπλέον συμπτώματα
Μώλωπες, καλαμπόκια, καμπυλότητα των νυχιών, παθολογική μορφή του ποδιού.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Ορθοπεδικός. Μέθοδοι: εξέταση, αναμνησία.
Θεραπεία
Αλλαγή παπουτσιών, ζεστά λουτρά.

Φλεγμονή του δακτύλου, καρφωμένο καρφί

Περιγραφή
Εμπλουτισμένο καρφί - μια παθολογική κατάσταση στην οποία η άκρη του καρφιού (σχεδόν πάντα - στον αντίχειρα) μεγαλώνει μέσα από το δέρμα της τρύπας, σχηματίζοντας μια ανοιχτή πληγή. Με τη φλεγμονή του δακτύλου, σχετίζεται με το γεγονός ότι και στις δύο περιπτώσεις μια λοίμωξη παίρνει στο δάκτυλο μέσω της πληγής.

Ο τελευταίος προκαλεί εξάντληση, η οποία, εάν αφεθεί χωρίς παρακολούθηση από τον ασθενή, μπορεί να προκαλέσει σήψη ή γάγγραινα.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι αιχμηρός, καίει. Βρίσκεται στην τρύπα των νυχιών, στο νύχι ή μέσα στο δάχτυλο. Ενίσχυση κατά το περπάτημα.
Επιπλέον συμπτώματα
Εξάντληση του νυχιού, του πύου, του αίματος, της θερμοκρασίας.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Τραυματολόγος, ορθοπεδικός, παιδίατρος. Μέθοδοι: εξέταση, εξετάσεις αίματος.
Θεραπεία
Σε απλές περιπτώσεις, φάρμακα και επαρκή βοήθεια πεντικιούρ.

Στο σύμπλεγμα μπορεί να απαιτηθεί καλλυντική χειρουργική.

Μώλωπες, τραυματισμοί, φλεγμονές

Περιγραφή
Ο δεύτερος συνηθέστερος λόγος για την αναφορά σε παιδίατρο είναι οι τραυματισμοί, οι μώλωπες και οι τοπικές φλεγμονές. Η ηλικία των παιδιών χαρακτηρίζεται από κινητικότητα και περιέργεια, για την οποία πρέπει να πληρώσετε με πτώσεις και περικοπές.

Το πρώτο μπορεί να δημιουργήσει εσωτερικό τραύμα, και το τελευταίο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ακεραιότητα του δέρματος, δημιουργώντας μια πύλη εισόδου για τη μόλυνση.

Φύση του πόνου

  • Για μώλωπες: πόνο, αδύναμο ή μέτριο, συμπίπτει με ένα σημείο πληγής.
  • Όταν το τέντωμα: υποξεία ή πονώντας, μεσαίο, συμπίπτει με τον τόπο τέντωσης και απλώνεται γύρω από αυτό.
  • Για κατάγματα: αιχμηρά, μαχαίρια ή κοπή, ισχυρή. Το πόδι του παιδιού πονάει και πρήζεται.
  • Όταν η φλεγμονή: ζεστό "ξεχειλίζει", αρχίζει στο σημείο της μόλυνσης στο σώμα και αργά εξαπλώνεται σε όλο το άκρο.

Επιπλέον συμπτώματα
Αιματοειδή, κοψίματα, εκδορές, περιορισμένη κινητικότητα των ποδιών, θερμοκρασία.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Παιδίατρος, τραυματολόγος. Μέθοδοι: αναμνησία, εξέταση, αναλύσεις, ακτινογραφίες.
Θεραπεία
Σε περίπτωση τραυματισμού: ανάπαυση, ψυχρή συμπίεση, σταθεροποίηση άκρων.

Με φλεγμονή: αντιβιοτικά.

Άγχος, νευρική ένταση

Περιγραφή
Οι αιτίες του πόνου στα πόδια στα παιδιά μπορούν να καλυφθούν στην ψυχολογία. Ορισμένες ασθένειες ονομάζονται «ψυχοσωματικές» επειδή οι ψυχικές διαταραχές πηγαίνουν σε σωματικό (σωματικό) επίπεδο. Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι εξαιρετικά επιρρεπείς στο άγχος, οπότε μια διαμάχη με τους γονείς ή τον δάσκαλο της τάξης μπορεί να οδηγήσει σε έναν απροσδόκητο σπασμό των μυών των ποδιών ή των αγγείων, γεγονός που θα προκαλέσει πόνο.
Φύση του πόνου
Ο πόνος εμφανίζεται απροσδόκητα. Φορούν μέτρια ή έντονη ένταση, συνήθως συλλάβουν ολόκληρο το πόδι.

Φεύγουν όσο ξαφνικά εμφανίζονται.

Επιπλέον συμπτώματα
Ψυχοκινητική διέγερση, επίθεση από φόβο ή πανικό, σπασμούς.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Νευρολόγος, παιδοψυχολόγος. Μέθοδοι: αναμνησία, ψυχολογικές εξετάσεις, διαφορική διάγνωση.
Θεραπεία
Εξάλειψη του συντελεστή στρες.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο

Συγγενής κατωτερότητα του συνδετικού ιστού

Περιγραφή
Ο συνδετικός ιστός είναι ένας ιστός που συγκρατεί τα οστά, τους αρθρώσεις και άλλους "εργασιακούς" ιστούς. Στα παιδιά, αυτός ο ιστός αναπτύσσεται μερικές φορές ατελείωτα (γενετικές ανωμαλίες), ως αποτέλεσμα των οποίων υπάρχουν διάφορες παθολογίες που προκαλούν πόνο: επίπεδα πόδια, ισχιακό πόδι, υπερκινητικότητα των αρθρώσεων.
Φύση του πόνου
Ο πόνος εμφανίζεται μετά από ένα μικρό τραυματισμό, στρίψιμο ή τέντωμα. Είναι παρόμοια με το σύνδρομο πόνου που προκύπτει από τραυματισμούς, αλλά διαρκούν πολύ περισσότερο ή δεν απομακρύνονται καθόλου χωρίς την παρέμβαση των γιατρών.
Επιπλέον συμπτώματα
Ανάλογα με τον τύπο της δυσπλασίας.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Παιδίατρος Μέθοδοι: Ανάλυση DNA.
Θεραπεία
Συμπτωματική, υποστηρικτική θεραπεία.

Συγγενή καρδιαγγειακή παθολογία

Περιγραφή
Σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις της καρδιάς ή των αιμοφόρων αγγείων, το κυκλοφορικό σύστημα δεν μπορεί να παρέχει την κανονική ποσότητα αίματος (και οξυγόνου) στα πόδια, αφού τα τελευταία βρίσκονται πιο μακριά από το κεντρικό όργανο.

Τα παιδιά με τέτοιες παθολογίες έχουν νυχτερινές κράμπες, επειδή στα υπόλοιπα τα πόδια τους σταματούν να παίρνουν τροφή και περιλαμβάνουν μια αμυντική αντίδραση.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι αιχμηρός, αναδύεται στο φόντο της ειρήνης. Συνδέστε ολόκληρο το πόδι. Λαμβάνονται μετά από ένα μασάζ ή μια σωματική δραστηριότητα.
Επιπλέον συμπτώματα
Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος: χλωμό δέρμα των ποδιών, χτύπημα κάτω από το δέρμα, αδύναμος παλμός.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Καρδιολόγος Μέθοδοι: MRI, CT, ακτίνες Χ, υπέρηχοι, έρευνα με αντίθεση.
Θεραπεία
Υποστηρικτική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.

Νευροκυτταρική δυστονία

Περιγραφή
Ο πόνος στα πόδια σε ένα παιδί μπορεί να προκληθεί από μια ασθένεια στην οποία τα νεύρα δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στα ερεθίσματα. Εάν η καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα έγιναν ο «στόχος» των νοσούντων νεύρων, η διάγνωση ακούγεται σαν «νευροκυτταρική δυστονία». Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες: κληρονομικότητα, άγχος και λοιμώξεις.

Φύση του πόνου
Ο πόνος που σχετίζεται με την ένταση των μυών στα πόδια ή τις κράμπες. Ο πόνος εμφανίζεται γρήγορα, καταγράφει ολόκληρο το άκρο. Η φύση του πόνου ποικίλλει ευρέως.
Επιπλέον συμπτώματα
Ταχυκαρδία, βραδυκαρδία.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Καρδιολόγος Μέθοδοι: αναμνησία, κλινικές μελέτες (θερμοκρασία σώματος, παλμός, πίεση), διαφορική διάγνωση.
Θεραπεία
Ψυχοθεραπεία, ηρεμιστικά, ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά.

Χρόνιες ρινοφαρυγγικές λοιμώξεις

Περιγραφή
Οι χρόνιες μολύνσεις της μύτης, του φάρυγγα και άλλων τμημάτων του αναπνευστικού συστήματος είναι μια πηγή βακτηρίων που εξαπλώνονται σε όλο το σώμα. Δεδομένου ότι τα πόδια υποβάλλονται σε μεγάλη σωματική άσκηση, με αλλαγές θερμοκρασίας (κρυοπαγήματα, αυξημένη εφίδρωση, σε συνδυασμό με κρύο άνεμο), οι ανοσολογικές αντιδράσεις του παιδιού μπορεί να εξασθενήσουν και η μόλυνση θα εξαπλωθεί στα κάτω άκρα.
Φύση του πόνου
Πόνος - πόνος, σπάσιμο.

Πιάσε όλες τις αρθρώσεις.

Επιπλέον συμπτώματα
Θερμοκρασία υποεμφυτευμάτων, ρινική καταρροή.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Παιδίατρος Μέθοδοι: αναλύσεις.
Θεραπεία
Ανοσία, αντιβιοτικά.

Επίπεδα πόδια

Περιγραφή
Flat πόδια - μια παραβίαση στην οποία το πόδι χάνει το καμπύλο σχήμα του. Τα επίπεδα πόδια σημειώνονται όχι μόνο από το γεγονός ότι το παιδί έχει πόνο στα πόδια, αλλά και από τα καθυστερημένα αποτελέσματα - καμπυλότητα των ποδιών και της σπονδυλικής στήλης, προβλήματα με τις αρτηρίες και τις φλέβες στα πόδια.


Φύση του πόνου
Ο πόνος αναπτύσσεται μετά από μια μεγάλη βόλτα ή στέκεται, τα πόδια πονούν.
Επιπλέον συμπτώματα
"Bear" πέλμα.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Ορθοπεδικός. Μέθοδοι: επιθεώρηση, έλεγχος επίπεδων ποδιών.
Θεραπεία
Έτσι ώστε το πόδι να μην βλάψει μετά το φορτίο, ο γιατρός συνταγογραφεί ορθοπεδικά παπούτσια και μασάζ.

Σκολίωση, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, άλλες διαταραχές της στάσης του σώματος

Περιγραφή
Οι κανόνες για τη διατήρηση της στάσης από τα παιδιά συχνά αγνοούνται. Και κάθε καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης οδηγεί στο γεγονός ότι ολόκληρο το οστικό σύστημα του παιδιού ξαναχτίζεται - τα όργανα πρέπει να πάρουν ένα άνετο μέρος. Το κέντρο βάρους μετατοπίζεται και ο ασθενής, χωρίς να το παρατηρήσει, αρχίζει να περπατά λίγο διαφορετικά.

Όταν συμβεί αυτό, τα πόδια αντιδρούν επίσης από τις δομές αναδιάρθρωσης, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο φορτίο σε ορισμένους μυς και στην αδράνεια άλλων. Αυτό προκαλεί πόνο.

Φύση του πόνου
Πόνος - ισχυρός, πόνος, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Όσο πιο σοβαρή είναι η ασθένεια, τόσο πιο σύντομα εμφανίζεται το σύμπτωμα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εξαπλώνονται σε όλο το κουρασμένο μυ, μερικές φορές καταλαμβάνουν ολόκληρο το πόδι (σε ​​περίπτωση που τα νεύρα σφίγγονται).
Επιπλέον συμπτώματα
Η σπονδυλική στήλη είναι στριμμένη. Πλαίσιο αναπτύσσεται.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Ορθοπεδικός. Μέθοδοι: εξέταση, ακτινογραφία.
Θεραπεία
Ευθυγράμμιση σπονδυλικής στήλης, ανάπτυξη μηχανισμών αντιστάθμισης.

Καλά αποδεδειγμένα κορσέδες, άσκηση και μασάζ.

Χαρακτηριστικά της παιδικής ηλικίας

Περιγραφή
Η ανάπτυξη δεν περνάει χωρίς ίχνος - τα σκάφη είναι τεντωμένα, οι μύες μεγαλώνουν και όλα αυτά συμβαίνουν άνισα. Ως εκ τούτου, τα παιδιά (ως επί το πλείστον μέχρι 12 ετών) μπορεί να αισθάνονται νυχτερινές πόνες, ημερήσιους πόνους μετά από άσκηση.

Αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική απάντηση.

Φύση του πόνου
Οι αισθήσεις του πόνου - μαχαίρωμα, εμφανίζονται ξαφνικά. Περάστε γρήγορα.
Επιπλέον συμπτώματα
Δεν υπάρχει.
Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;
Θεραπευτής. Μέθοδοι: έρευνα.
Θεραπεία
Δεν απαιτείται.

Η ιδιαιτερότητα τέτοιων πόνων - συμβαίνουν μία ή δύο φορές και περνούν χωρίς ίχνος.

Εάν ο πόνος επιμένει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο.

Πόνος μετά την ένεση

Εάν το παιδί εγχύθηκε σε μαλακό ιστό, τότε μετά την ένεση μπορεί να εμφανιστεί πόνος έλξης ή κάψιμο στο σημείο της ένεσης. Μερικές φορές το συναίσθημα αυτό κατεβαίνει στο πόδι. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση που εξαρτάται από τον τύπο του χορηγούμενου φαρμάκου. Εάν ο πόνος εξαπλωθεί σε όλο το σκέλος, αυτό σημαίνει ότι το νεύρο τραυματίστηκε. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό περνά επίσης.

Αλλά αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι εάν ο πόνος από την ένεση δεν έλειπε μετά από 30 λεπτά ή ξαφνικά εμφανίστηκε λίγες ώρες μετά την ένεση, αυτό σημαίνει ότι το τελευταίο δεν έγινε σωστά και μια επείγουσα ανάγκη να δείξει το παιδί στον γιατρό.

Η ηλικία επηρεάζει;

Για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες παιδιών έχουν τις δικές τους αιτίες πόνου, οι οποίες εμφανίζονται συχνότερα από άλλες:

  • σε 3 χρόνια - ανάπτυξη ιστού, συγγενής κατωτερότητα του συνδετικού ιστού, έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
  • σε ηλικία 8 ετών, ακατάλληλα παπούτσια, τραυματισμοί, ανάπτυξη ιστών, καρδιαγγειακές παθολογίες,
  • σε ηλικία 12 ετών, επίπεδα πόδια, μολύνσεις, τραυματισμούς.
  • σε 16 χρόνια - νευροκυτταρική δυστονία, ψυχοσωματικός πόνος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;

Στη συνέχεια, όταν ο πόνος παρεμβαίνει στο κανονικό περπάτημα, έχουν ύποπτα επιπρόσθετα συμπτώματα ή αναπτύσσονται πολύ γρήγορα ή πολύ έντονα.

Πρώτες βοήθειες για τον πόνο

Αυτές οι συστάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο όταν ο πόνος είναι ασθενής και εμφανίζεται πολύ σπάνια.

Πρώτα απ 'όλα, ένα πονηρό πόδι πρέπει να ξεκουραστεί.

Εκτός από την ειρήνη, ένα ζεστό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι θα κάνει καλά. Αφού κολυμπήσετε τα πόδια, συνιστάται να τα τρίψετε καλά με μια πετσέτα για να τονώσετε τη ροή του αίματος.

Η κρέμα και οι λοσιόν δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται άσκοπα. Είναι καλύτερο να κρατάτε στο άρρωστο παιδί ένα καθαρό μασάζ του ποδιού ή του ποδιού γύρω από τον ασθενή χώρο.

Ο πόνος των παιδιών στα πόδια μπορεί να είναι αγγελιοφόρος τόσο των φυσιολογικών διεργασιών ανάπτυξης όσο και των σοβαρών παθολογιών.

Ένας γονέας που δεν είναι γιατρός θα δυσκολευτεί να προσδιορίσει την πραγματική αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων του παιδιού του, οπότε σε οποιαδήποτε ακατανόητη κατάσταση η καλύτερη λύση θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση