Πονηρά μοσχάρια (μύες μόσχων)

Πόνος στους μύες των μοσχαριών που βιώνουν όσοι έχουν τρέξει ή περπατούν σε μεγάλες αποστάσεις. Εκτός από τη σωματική άσκηση και τους τραυματισμούς των ποδιών, τα μοσχάρια μπορούν να υποφέρουν αν υπάρχουν ασθένειες των αγγείων, των μυών των ποδιών, των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Αυτό το άρθρο αποκαλύπτει τις φυσιολογικές και παθολογικές αιτίες του πόνου στους μύες των μοσχαριών και παρέχει επίσης πληροφορίες για την πρώτη βοήθεια για τις πιο συνήθεις καταστάσεις που προκαλούν τέτοιο πόνο.

Αιτίες πόνου στους μύες των μοσχαριών

1. Κουνάμε.
Η κύρια πηγή ενέργειας στο ανθρώπινο σώμα είναι η γλυκόζη και το προϊόν της διάσπασης είναι το γαλακτικό οξύ. Το τελευταίο εξαλείφεται από το σώμα εντελώς με μικρά και μεσαία φορτία στους μυς. Η συσσώρευση γαλακτικού οξέος συμβαίνει κατά τη διάρκεια παρατεταμένων και έντονων φορτίων, με αποτέλεσμα τον ερεθισμό των νευρικών απολήξεων και των νευρικών ινών του μυϊκού ιστού. Αρχικά, ένα άτομο βιώνει μια αίσθηση καψίματος στην περιοχή των μοσχαριών, και στη συνέχεια - πόνο. Πέντε έως έξι ώρες μετά από μια προπόνηση, ο πόνος εντείνεται και γίνεται όσο πιο έντονος γίνεται μια μέρα μετά από ένα υπερβολικό φορτίο. Το γαλακτικό οξύ με την ερεθιστική του δράση αυξάνει τη ροή του αίματος στους ιστούς, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, προκαλεί ένα αποτέλεσμα προπόνησης με τη μορφή αύξησης μυϊκών κυττάρων και αυξημένη μυϊκή δύναμη με την πάροδο του χρόνου. Ο πόνος στους μύες εξαφανίζεται.

2. Τραυματισμοί.
Διάφοροι τραυματισμοί των αρθρώσεων του γόνατος και του αστραγάλου, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες του κάτω ποδιού, οι τραυματισμοί των μαλακών μορίων, τα κατάγματα και οι εξάρσεις των οστών και των αρθρώσεων συνοδεύονται πάντα από σύνδρομο πόνου. Αμέσως μετά τον τραυματισμό, παρατηρείται συνήθως εμφάνιση οίδημα μαλακών ιστών στην περιοχή της βλάβης και μια ημέρα αργότερα εμφανίζεται ένα μώλωπας. Κατά την ψηλάφηση της περιοχής τραυματισμού, προσδιορίζεται ο τοπικός πόνος. Με τις κινήσεις και το φορτίο στο κάτω πόδι, ο πόνος αυξάνεται δραματικά. Τα κατάγματα των οστών και οι εξάρσεις τους συνοδεύονται πάντα από έντονο πόνο στο σημείο τραυματισμού, μια αλλαγή στη διαμόρφωση του άκρου. Με ανοικτά κατάγματα υπάρχει αιμορραγία. Ραδιογραφικά καθορίστηκε ο τύπος του κατάγματος.

3. Εγκυμοσύνη.
Η κύρια αιτία του πόνου στα μοσχάρια των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα αυξανόμενο φορτίο: η κοιλιά μεγαλώνει σε μέγεθος, και αν μια έγκυος γυναίκα είναι σε κίνηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πόνος στους μύες θα εμφανιστεί φυσικά. Το πρόβλημα θα επιδεινωθεί εάν μια γυναίκα υπερβεί τον κανόνα της αύξησης του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μέγιστη αύξηση για όλους τους εννέα μήνες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δεκατρία κιλά, σε περίπτωση που πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης η γυναίκα δεν είχε προβλήματα με το υπερβολικό βάρος. Εάν η μέλλουσα μητέρα ήταν πλήρης, τα επιδόματά της πρέπει να είναι μικρότερα (δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα επτά κιλά).

Η δεύτερη αιτία πόνου στους μύες των μοσχαριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ανεπάρκεια των βιταμινών του ασβεστίου, του καλίου, του μαγνησίου και του β. Το γεγονός αυτό είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο κατά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά αυτή τη στιγμή και απαιτεί περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα. Η έλλειψή τους οδηγεί στην εμφάνιση σπασμών το βράδυ και τη νύχτα. Αν συμβεί αυτό το βράδυ, η γυναίκα μπορεί να μην αισθάνεται κράμπες στον ύπνο της, αλλά να ξυπνάει το πρωί με πόνο στα μοσχάρια της.

Ο τρίτος λόγος είναι η αυξανόμενη κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας, η οποία πιέζει την κοίλη φλέβα όταν η γυναίκα είναι σε ύπτια θέση. Αυτό οδηγεί σε βραδύτερη ροή αίματος στα κάτω άκρα. Επιπλέον, κακές συνήθειες (κάπνισμα, καθώς και χρήση ποτών που περιέχουν καφεΐνη) αυξάνουν την πιθανότητα μυϊκών κράμπες.

4. Υποσιτισμός, νηστεία.
Η ανεπάρκεια του σώματος του ασβεστίου, του καλίου, του μαγνησίου και των βιταμινών Β οδηγεί σε σπασμούς των μυών των μοσχαριών.

Ασθένειες για τις οποίες οι μόσχοι είναι επώδυνοι

1. Καρδιακές φλέβες.
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση στις φλέβες οδηγεί στην επέκταση του αγγειακού τοιχώματος, τις αλλαγές στην επιφάνεια των αιμοφόρων αγγείων και τη συστροφή των φλεβών. Ο πόνος εμφανίζεται κατά μήκος συμπιεσμένων ή τεντωμένων νευρικών ινών και δεσμών. Και επίσης, λόγω της μείωσης της αρτηριακής ροής αίματος στους μύες των μυών των ποδιών, αρχίζει η πείνα με οξυγόνο των κυττάρων και η συσσώρευση τοξινών. Με την πάροδο του χρόνου αναπτύσσονται τροφικές διαταραχές, έλκη, φλεγμονή των μαλακών ιστών που προκαλούν πόνο. Σταδιακά, ο πόνος αυξάνεται.

Ο πόνος είναι συνήθως πόνος, λιγότερο συχνά - σπαστικός. Η δύναμη του πόνου εξαρτάται από τον καιρό, την ώρα της ημέρας και τα φορτία στο κάτω πόδι. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, υπάρχει ένα σταθερό αίσθημα κούρασης και έντασης στα πόδια, εμφανίζονται μικρά οίδημα και θαμπή πόνος στους μύες των μοσχαριών. Κάτω από το δέρμα, οι κόμπους και τα συστραμμένα σχοινιά των φλεβών αρχίζουν να διογκώνονται.

Στην ανάπτυξη της παθολογίας εμφανίζονται τροφικές διαταραχές, αισθητό πρήξιμο, έντονος πόνος, σπασμοί, κνησμός, μερικές φορές έκζεμα. Οι φλέβες μοιάζουν με σκοτεινούς, διογκωμένους οζίδια. Σε αυτό το στάδιο σοβαρής κλινικής εικόνας των κιρσών, οι ασθενείς συνήθως πηγαίνουν σε γιατρό και ο κύριος λόγος για αυτό είναι η αισθητική ατέλεια των ποδιών και όχι ο πόνος καθόλου.

Το τρίτο στάδιο της νόσου είναι μη αναστρέψιμο. Εκτεταμένες τροφικές διαταραχές που εκδηλώνεται ως μόνιμη διόγκωση (μέχρι και «ελεφαντίαση») πόδια, τροφικό έλκος, αιμορραγία από κιρσούς και θρόμβωση (απόφραξη θρόμβου) εν τω βάθει φλέβες.

2. Οξεία θρόμβωση των αρτηριών του ποδιού.
Η αιφνίδια απόφραξη μιας αρτηρίας από ένα θρόμβο των κάτω άκρων οδηγεί σε διακοπή της ροής του αίματος στο αγγείο που επηρεάζεται. σχηματισμό θρόμβων εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της βλάβης στο αρτηριακό τοίχωμα τοίχωμα φλεγμονώδεις εξέλιξη ή αλλαγή σκάφος τροφισμού, με αποτέλεσμα αγγειακού τραύματος (μηχανικό τραύμα, ηλεκτρικές ατύχημα, κρυοπαγήματα, αγγειακή βλάβη κατά τη διάρκεια ιατρικών διαδικασιών), λόγω αλλαγών στη σύνθεση αίματος σε λευχαιμία, σοβαρές χρόνιες ασθένειες λόγω της εισαγωγής φάρμακα, καθώς επίσης και σε παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος κατά τη διάρκεια του σπασμού του αγγείου, αντιδράσεις σοκ, μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στους αρτηριακούς κορμούς. Σπάνια εμβολή των αρτηριών των κάτω άκρων - απόφραξη του αγγείου με θραύσμα θρόμβου αίματος, αρτηριοσκληρωτική πλάκα, ιστό όγκου σε περίπτωση καρκίνου, κλπ. Ο πόνος στους μύες των μοσχαριών με θρόμβωση είναι οξύς, καίει, συνοδεύεται από σοβαρό πρήξιμο των άκρων. Περαιτέρω αναπτύσσονται διαταραχές ευαισθησίας και παράλυσης του προσβεβλημένου άκρου. Μετά από αυτό - μυϊκή σύσπαση (έλλειψη παθητικών κινήσεων) και γάγγραινα.

3. Μυωσίτιδα.
Φλεγμονή των μυών της γαστροκνημίας (μυοσίτιδα) δεν είναι κοινή, και μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους: τραυματισμό των μυών των ποδιών, μόλυνση, φυσική άσκηση, κρύο αποτέλεσμα, τοξική βλάβη, κληρονομική παθολογία, άγχος, παρασιτικές λοιμώξεις, και αυτοάνοση φλεγμονή. Στα συμπτώματα μυοσίτιδας επικρατεί σύνδρομο πόνου. Οι πόνοι είναι απότομοι, ισχυροί, επιδεινώνονται από την κίνηση. Λόγω της μείωσης της συστολικής λειτουργίας των μυών, παρατηρείται μυϊκή αδυναμία. Στη βλάβη γίνεται αισθητή διείσδυση. Η γενική κατάσταση του ασθενούς υποφέρει: αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, εμφάνιση ρίψεων, εφίδρωση, γενική αδυναμία, μειωμένη προσοχή, διάφορα είδη βλάβης της συνείδησης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί μυοσίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί μυϊκή ατροφία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μυοσίτιδα είναι ένα από τα συμπτώματα της παρανεοπλασματικής διαδικασίας. Αυτό σημαίνει ότι η μυοσίτιδα εμφανίστηκε στο υπόβαθρο ενός κακοήθους νεοπλάσματος. Ταυτόχρονα, τα σημάδια της κύριας ασθένειας ταιριάζουν στην κλινική εικόνα της μυοσίτιδας.

4. Νευρίτιδα. Πολυνηρίτιδα.
Το κύριο σύμπτωμα νευρίτιδας και πολυνευρίτιδας είναι ο σοβαρός τραυματισμός του πόνου, ο οποίος συμβαίνει με επιληπτικές κρίσεις και μπορεί να εξαπλωθεί κατά μήκος του προσβεβλημένου νεύρου. Ο πόνος προκαλείται από τη συμπίεση των νεύρων από τη φλεγμονώδη διαδικασία και το πρήξιμο των ιστών που περιβάλλουν τις νευρικές ίνες και τους κορμούς. Άλλα συμπτώματα της κνήμης νεύρων τροφικών διαταραχών στο νευρωμένο (δηλαδή νεύρα διαχεόμενα όργανα και ιστούς) περιοχή, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή καρφίτσες και βελόνες, διαταραχή της κίνησης στον νευρώνονται περιοχή, μειωμένη ευαισθησία του δέρματος.

5. Οστεομυελίτιδα.
Η οστεομυελίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια του οστικού ιστού μιας μολυσματικής φύσης, με το σχηματισμό εστιών πυώδους φλεγμονής και νέκρωσης. Τα μακρά σωληνοειδή οστά είναι τα πιο «ευάλωτα» για την οστεομυελίτιδα. Η ασθένεια ξεκινά με μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και το σύνδρομο έντονου πόνου, λόγω του οποίου το πόδι παίρνει μια εξαναγκασμένη ημιδιαφανή θέση. Υπεραμίες και πρήξιμο με οπτική σήμανση, παρατηρείται τοπική αύξηση της θερμοκρασίας στο σημείο της βλάβης. Συνήθως μετά από ένα μήνα και μισό, η ασθένεια γίνεται χρόνια. Οι φάσεις της επιδείνωσης και της ύφεσης εναλλάσσονται, η διάρκεια τους εξαρτάται από τη μορφή της νόσου και τη γενική κατάσταση του σώματος. Ένα ξεχωριστό σύμπτωμα χρόνιας οστεομυελίτιδας είναι ο σχηματισμός των φισουλών - αποστημάτων στο δέρμα, με επίμονα και μακροχρόνια (μερικές φορές για αρκετά χρόνια) πυώδη εκκρίσεις.

6. Όγκοι.
Τα νεοπλάσματα της σπονδυλικής στήλης μιας κακοήθους ή καλοήθους φύσης έχουν συχνά στην κλινική τους εικόνα ένα σύνδρομο πόνου που εκπέμπει πόνο στους μύες των μοσχαριών. Στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξης του όγκου, ο πόνος εντοπίζεται στην πλάτη. Στη συνέχεια, αυξάνεται σε μέγεθος, αρχίζει να ασκεί πίεση στις ρίζες των νεύρων (στην έξοδο του σπονδυλικού σωλήνα). Το ριζικό σύνδρομο προκαλεί έντονο πόνο στα κάτω άκρα. Χαρακτηριστικά συμπτώματα του πόνου: ο πόνος αυξάνεται με αιχμηρές κινήσεις (συμπεριλαμβανομένου του βήχα, του φτάρνισμα) και τη νύχτα μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί με διαφορετικές κινήσεις του σώματος.

Άλλα σημάδια του καρκίνου παθολογίας της σπονδυλικής στήλης: παραβίαση της ευαισθησίας, μυϊκή αδυναμία (πιο συχνά - στα κάτω άκρα), διαταραχές της λειτουργίας ουροδόχου, αλλαγές στη γαστρεντερική οδό, παράλυση, παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

7. Σπονδυλική σπονδυλική στήλη.
Η φλεγμονώδης διαδικασία της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από το Koch mycobacterium στην κλινική εικόνα είναι παρόμοια με αυτή με ανάπτυξη όγκου.
Αρχικά φυματιώδους φλεγμονή που εκδηλώνεται ελαφρύ πόνο στο προσβεβλημένο σπόνδυλο, περιοδικές χαρακτήρα (μετά την άσκηση και στο τέλος της εργάσιμης ημέρας), αλλά σταδιακά, με προοδευτικές εκφυλιστικές αλλοιώσεις του συνδρόμου ένα ή περισσότερα σπονδυλικά πόνος επιδεινώνεται περιόδους ύφεσης σταδιακά μειώνεται.

Μια μακροχρόνια φλεγμονώδης διαδικασία (εντοπισμένη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης) μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του ριζικού συνδρόμου. Η συμπτωματολογία της είναι ίδια με τις εκδηλώσεις συμπίεσης των νεύρων, οι αναπτυσσόμενοι σχηματισμοί της σπονδυλικής στήλης: ο έντονος πόνος, επιδεινώνεται από την άσκηση και την κίνηση, που ακτινοβολεί στους μύες των μοσχαριών.

8. Οστεοχονδρόζη.
Παθολογική εκφυλιστική φλεγμονώδης φύση της βλάβης του μεσοσπονδύλιου ιστού χόνδρου (χόνδρους και μεσοσπονδύλιους δίσκους) και προχωρώντας σε μια χρόνια μορφή. Στην οστεοχονδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου στους μύες του ποδιού. Οι πόνες επιδεινώνονται από το φορτίο στη σπονδυλική στήλη (για παράδειγμα, κατά την ανύψωση βαρών), καθώς και από τη σωματική δραστηριότητα.

Πρώτες βοήθειες για τον πόνο στους μοσχάρια

1. Αφήστε τα πόδια σας μόνοι.
Πάρτε μια θέση ξαπλωμένη, αν είναι δυνατόν, ανυψώνοντας τα πόδια λίγο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς (αυτό μπορεί να γίνει με έναν κύλινδρο, φυτευμένο κάτω από τους αστραγάλους). Αυτό θα βελτιώσει τη φλεβική ροή του αίματος, θα μειώσει την πρήξιμο και θα χαλαρώσει τους μυς.

2. Κάντε μια κρύα συμπίεση.
Συνδέστε στην πονεμένη περιοχή ένα πακέτο με πάγο τυλιγμένο σε μια λεπτή πετσέτα για 15-20 λεπτά, επαναλάβετε τρεις φορές την ημέρα ανάλογα με τις ανάγκες.

3. Πάρτε έναν δολοφόνο.
Με πόνους στους μύες των ποδιών, τα παρασκευάσματα με βάση την ιβουπροφαίνη και το νάτριο ναπροξένης έχουν αποδειχθεί καλά.

4. Κάντε ένα μασάζ.
Το μασάζ βοηθά σε περιπτώσεις πόνου που προκαλείται από κράμπες ή παρατεταμένη σωματική άσκηση στα πόδια.

Σε καμία περίπτωση μην κάνετε μασάζ στα πόδια με φλεβίτιδα και πιθανότητα θρόμβων αίματος.

Ποιος γιατρός πρέπει να επικοινωνήσει αν το χαβιάρι πονάει

Είναι απαραίτητο να καλείτε ένα ασθενοφόρο για πόνο στους μύες των μοσχαριών σε περιπτώσεις όπου δεν επιτρέπεται η μετακίνηση, όταν υπάρχουν σημάδια κάταγμα του οστού, παρουσία ενός συνόλου συμπτωμάτων. Θα πρέπει αμέσως να πάει στο γιατρό, εάν υπάρχουν ενδείξεις μόλυνσης, οίδημα του κάτω μέρους του ποδιού συνοδεύεται από συμπτώματα αναπνευστικής δυσχέρειας ή της καρδιακής δραστηριότητας, υπάρχει ένα μακροπρόθεσμο πόνο στα κάτω άκρα αφού σε καθιστή θέση, ή λόγω άλλων αιτιών.

Ειδικοί που θα σας βοηθήσουν με πόνο στους μύες των μοσχαριών: θεραπευτής, χειρουργός, νευρολόγος, αγγειόσγος, οστεοπαθής, χειρουργός.

Πόνος στα μοσχάρια

Περίληψη: Ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί, όπως μια κανονική υπέρταση των μυών, και πολύ σοβαροί λόγοι. Εάν ο πόνος δεν πάει μακριά μέσα σε 24 ώρες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το χαβιάρι αποτελείται από δύο μυς - τον γαστροκνήμιο και το σόλα. Οι μύες των μοσχαριών και των πέλματος διασταυρώνονται στον τένοντα του Αχιλλέα, ο οποίος συνδέεται άμεσα με τη φτέρνα. Αυτοί οι μύες χρησιμοποιούνται σε οποιαδήποτε κίνηση των ποδιών και των ποδιών.

Συμπτώματα

Η σοβαρότητα και η φύση του πόνου και των μοσχαριών των ποδιών ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο, αλλά, κατά κανόνα, αισθάνεται σαν πόνος, βαρετός ή αιχμηρός πόνος στο πίσω μέρος του ποδιού, μερικές φορές σε συνδυασμό με δυσκαμψία. Τα συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν μια σοβαρότερη ασθένεια περιλαμβάνουν:

  • πρήξιμο.
  • ασυνήθιστα κρύο ή χλωμό δέρμα σε αυτήν την περιοχή.
  • μυρμηκίαση ή μούδιασμα στο μοσχάρι και στο πόδι.
  • αδυναμία στο πόδι
  • κατακράτηση υγρών ·
  • ερυθρότητα, υπερβολική ζεστασιά του δέρματος ή ευαισθησία στο μοσχάρι.

Εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.

Λόγοι
8 αιτίες πόνου στα μοσχάρια

Ο πόνος στο μοσχάρι μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά αιτιών, όπως η μυϊκή καταπόνηση, οι σπασμοί και τα προβλήματα των ποδιών. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, ορισμένες καταστάσεις, αντίθετα, μπορεί να απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση.

1. Σπασμοί μυών

Οι μυϊκές κράμπες είναι απότομες, επώδυνες μυϊκές συσπάσεις. Ο σπασμός μπορεί να περάσει γρήγορα ή να διαρκέσει αρκετά λεπτά. Οι σπασμοί είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό, συνήθως προκαλούνται από υπερβολικά σκληρή άσκηση ή από τη συμπερίληψη νέων ασκήσεων σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Οι σπασμοί μπορούν επίσης να προκληθούν από την αφυδάτωση, τον τραυματισμό των μυών ή την έλλειψη ορυκτών στο σώμα. Οι πιο σοβαρές αιτίες των μυϊκών σπασμών περιλαμβάνουν:

  • νεφρική ανεπάρκεια.
  • υποθυρεοειδισμός;
  • αλκοολισμός.
  • διαβήτη ·
  • σοβαρή περιφερική αγγειακή νόσο.

Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, ο περιορισμός της ροής του αίματος σε μέρη του σώματος και άλλες σοβαρές καταστάσεις και ασθένειες μπορεί επίσης να προκαλέσει μυϊκούς σπασμούς.

2. Τεντώστε τους μυς

Η διάταση του μυός είναι συνήθως αποτέλεσμα μυϊκής κόπωσης, καθώς και υπερβολικού ή ακατάλληλου μυϊκού φορτίου. Για παράδειγμα, η έναρξη ενός νέου προγράμματος άσκησης ή η συμπερίληψη ασκήσεων στις οποίες εμπλέκονται σοβαρά οι μύες των ποδιών, όπως τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία ή ανάκαμψη δύναμης, μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα των μυών των μοσχαριών. Κατά κανόνα, ένα άτομο συνειδητοποιεί αμέσως ότι έχει διαστρέψει έναν μυ, λόγω του έντονου πόνου και της περιορισμένης κινητικότητας. Το ελαφρύ και μέτριο τέντωμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία στο σπίτι με τη βοήθεια της ψυχρής και θερμής θεραπείας και της λήψης αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η ισχυρή τέντωμα και διάσπαση των μυών απαιτεί ειδική βοήθεια.

3. Φλεγμονή του τένοντα του Achilles

Φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής φορτίου επί του τένοντα, την ένταση ή το στέλεχος του. Τα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνουν φλεγμονή του τένοντα, πόνο στο πίσω μέρος του ποδιού, οίδημα και περιορισμό της κινητικότητας όταν κάμπτεται το πόδι. Τυπικά, σε φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα βοηθήσει απλές μεθόδους, όπως η θεραπεία του κρύου και της θερμότητας, ανάμειξη έναν ελαστικό επίδεσμο, πιό bedrest και λήψη χωρίς συνταγή αναλγητικού και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα. Ωστόσο, αν η θεραπεία στο σπίτι δεν φέρνει αποτελέσματα ή ο πόνος γίνεται ισχυρότερος, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γρήγορα ένα γιατρό.

4. Sciatica

Ισχιαλγία - ένα σύνολο συμπτωμάτων που προκαλούνται από προβλήματα με το ισχιακό νεύρο - το νεύρο που ελέγχει τους μύες των ποδιών και τα πόδια. Η σιατική μπορεί να προκαλέσει πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, που μπορεί να εξαπλωθεί στον μηρό, στον γλουτό και να πέσει στο πίσω μέρος του ποδιού, επηρεάζοντας επίσης τον μόσχο, τον αστράγαλο και το πόδι. Μερικές φορές με σοβαρούς τραυματισμούς του ισχιακού νεύρου, παρατηρείται αδυναμία των μυών των ποδιών και των ποδιών. Σε σοβαρές περιπτώσεις ισχιαλγίας, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Η ραχιαία μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις και ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη και μπορούν να επηρεάσουν τα νευρικά νεύρα. Επιπλέον, η ισχιαλγία μπορεί να προκληθεί από τραύμα, για παράδειγμα, λόγω πτώσης, καθώς και όγκου στη σπονδυλική στήλη. Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη που μπορεί να προκαλέσουν ισχιαλγία είναι τα εξής:

Μεσοσπονδυλική κήλη

Οι σπόνδυλοι μας χωρίζονται μεταξύ τους από μικρούς χόνδρους. Αυτοί οι χόνδροι είναι γεμάτοι με μια ουσία τύπου γέλης, παρέχοντας κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης και απορρόφηση κραδασμών. Η μεσοσπονδυλική κήλη εμφανίζεται όταν σπάει το εξωτερικό σκληρό κέλυφος του δίσκου. Μέρος του εσωτερικού ουσίας του δίσκου έτσι πιέζεται προς τα έξω και μπορούν να αποσπάσουν τη σπονδυλική στήλη του ισχιακού νεύρου, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα στα κάτω άκρα. Η πιο κοινή πόνος στις γάμπες των ποδιών σε συνδυασμό με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, των γλουτών, των μηρών και τα πόδια, αλλά στην πράξη μας έχουμε δει μεμονωμένες περιπτώσεις ο πόνος στη γάμπα, μαγνητική τομογραφία επιβεβαίωσε την παρουσία μεγάλων μεσοσπονδύλιου κήλη. Επίσης στην περίπτωση του πόνου στο μοσχάρι, σχετίζονται με την παρουσία ενός μεσοσπονδύλιου κήλες, τον κανόνα: «Όσο χαμηλότερη είναι ο πόνος στο πόδι, οι μεγαλύτερες μεσοσπονδύλιων κήλες», έτσι συνήθως πόνος στη γάμπα με πλευρές odnroy ή τα πόδια και στις δύο πλευρές προκαλεί κήλης μεγάλο δίσκο μεγέθους που υπαγορεύει την ανάγκη έγκαιρης διάγνωσης. Κάντε μια μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αν ο πόνος είναι στο κάτω μέρος του ποδιού αφορά από τη μία πλευρά και σε συνδυασμό, ή χρησιμοποιείται για να είναι συμπτώματα όπως πόνο ή μούδιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, των γλουτών, των μηρών και τα πόδια προς τα δάχτυλα των ποδιών. Όλα αυτά τα συμπτώματα μιλούν για ένα ισχιακό νεύρο τσιμπημένο.

Σπονδυλική στένωση

Σπονδυλική στένωση - είναι μια ανώμαλη στένωση του σπονδυλικού σωλήνα (κοίλος κατακόρυφο σωλήνα στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης όπου ο νωτιαίος μυελός βρίσκονται και τις ακτίνες των νωτιαίων ριζών). Λόγω της στένωσης του σπονδυλικού σωλήνα, οι ρίζες του νωτιαίου μυελού και του ισχιακού νεύρου συμπιέζονται.

Σπονδυλολίσθηση

Η σπονδυλολίσθηση είναι μία από τις καταστάσεις που σχετίζονται με τον εκφυλισμό των μεσοσπονδυλικών δίσκων. Όταν ένας από τους σπονδύλους μετατοπιστεί προς τα εμπρός σε σχέση με το γειτονικό κάτω μέρος, ο πρώτος μπορεί να συμπιέσει τη ρίζα του ισχιακού νεύρου.

Σύνδρομο μυών του αχλαδιού

Το σύνδρομο μυός των αχλαδιών είναι μια σπάνια νευρομυϊκή διαταραχή στην οποία ο μυς των αχλαδιών είναι αναπόφευκτα συμβαλλόμενος ή συστελλόμενος, γεγονός που προκαλεί ισχιαλγία. Ο μυς σχήματος αχλαδιού είναι ο μυς που συνδέει το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και τα οστά των μηρών. Όταν ο μυς συστέλλεται και σφίγγει, μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο, οδηγώντας στην ισχιαλγία. Το σύνδρομο μυϊκού σχήματος μπορεί να επιδεινωθεί αν ένα άτομο είναι σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από πτώση ή αυτοκινητιστικό ατύχημα. Ωστόσο, αυτό το σύνδρομο υπάρχει μόνο στη θεωρία και πιθανότατα συνδέεται με ανεπαρκή διάγνωση του ασθενούς. Για όλους μας πρακτική (άνω των 20 ετών), πόνος στο απιοειδούς μυός ήταν πάντα που σχετίζονται με κήλη μεσοσπονδύλιου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και εξαφανιστεί εντελώς κατά τη διάρκεια της θεραπείας της κήλης δίσκου.

Σύνδρομο Αλογοουρά

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να συμπιέσει τα νεύρα έτσι ώστε να προκαλέσει στο άτομο να χάσει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης ή / και των εντέρων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο αλογοουρά. Το σύνδρομο αλογοουρά μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, μειωμένη ευαισθησία σε ερωτογενείς ζώνες, και ακόμη και παράλυση αν παραμείνει ανεξέλεγκτη.

Το σύνδρομο της αλογοουρά αναπτύσσεται συνήθως σταδιακά. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • απώλεια ελέγχου της ούρησης ή / και της αφόδευσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια ή, αντιθέτως, κατακράτηση ούρων και δυσκοιλιότητα.
  • πόνος στο ένα ή και στα δύο πόδια.
  • μούδιασμα σε ένα ή και στα δύο πόδια.
  • αδυναμία σε ένα ή και στα δύο πόδια, γεγονός που δυσκολεύει να σηκωθεί από μια θέση καθιστή.
  • συχνή αποκοπή όταν ένα άτομο προσπαθεί να σηκωθεί.
  • έντονα προοδευτική ή σοβαρή και έντονη απώλεια αίσθησης στο κάτω μέρος του σώματος, η οποία περιλαμβάνει την περιοχή μεταξύ των ποδιών, των γλουτών, των εσωτερικών μηρών, των τακουνιών και ολόκληρου του ποδιού.

Διάγνωση και θεραπεία

Η διάγνωση της αιτίας της ισχιαλγίας αρχίζει με ιατρική εξέταση. Στο μέλλον, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για εξέταση. Οι πιο συνηθισμένες επιλογές για μια τέτοια έρευνα είναι οι ακτινογραφικές μέθοδοι όπως η μαγνητική τομογραφία και η CT.

Οι ακτίνες Χ δεν μπορούν να εμφανίσουν βλάβη στο ισχιακό νεύρο. Η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιεί ισχυρούς μαγνήτες και ραδιοκύματα για τη δημιουργία λεπτομερών εικόνων των σπονδυλικών δομών και είναι η κύρια μέθοδος διάγνωσης της ισχιαλγίας. Το CT χρησιμοποιείται σε καταστάσεις όπου μια μαγνητική τομογραφία είναι δύσκολη ή αδύνατη. Αντίθετα, σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής θα διορίσει CT μυελογραφία που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός ειδικού ραχοκοκαλιά χρωστική ουσία για τη λήψη πιο καθαρές εικόνες του νωτιαίου μυελού και των νεύρων.

Η θεραπεία της ισχιαλγίας σχετίζεται άμεσα με τις αιτίες αυτής της πάθησης. Αν ισχιαλγία προκαλείται από έναν όγκο στον αυλό του σπονδυλικού σωλήνα, που απαιτεί άμεση διαβούλευση του νευροχειρουργού και ογκολόγος, εάν είναι απαραίτητο. Αν ισχιαλγία προκαλείται από επιπλοκές osteohondroza- mezhpozvonkovgo κήλη δίσκου, σπονδύλωση, spondyloarthrosis, σπονδυλολίσθηση ή σπονδυλική στένωση της δευτεροβάθμιας, απαιτεί μια ολοκληρωμένη συντηρητικές μεθόδους θεραπείας που Πολωνική εκδόσεις της επέκτασης της σπονδυλικής στήλης (σας συνιστούμε Stand-έλξης, ως το πιο αποτελεσματικό και ασφαλή μορφή της σπονδυλικής έλξης), αντιφλεγμονώδη θεραπεία ( συστήνουμε hirudotherapy), διάφορες τεχνικές μασάζ, φυσική θεραπεία, κινησιοθεραπεία και ούτω καθεξής.

Χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη σε περίπτωση έντονου πόνου ή σε καταστάσεις όπου υπάρχει απώλεια ελέγχου της ούρησης ή / και της αφόδευσης. Επίσης, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη εάν ο ασθενής έχει αναπτύξει αδυναμία σε ορισμένες ομάδες μυών των ποδιών. Οι δύο πιο δημοφιλείς εκδόσεις της λειτουργίες είναι δισκεκτομής, στην οποία ένα τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου αφαιρείται, ασκώντας πίεση στο νεύρο και μικροδισκεκτομή, κατά την οποία ένα τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου αφαιρείται μέσω μιας μικρής τομής, και το χειρουργό ενώ χρησιμοποιώντας ένα μικροσκόπιο. Χειρουργική θεραπεία δεν οδηγεί σε ανάκτηση, επιτρέπει μόνο να αποφύγει τις επιπλοκές της κήλης δίσκου, μπορεί να προκαλέσει υπάρχουν πιο σοβαρές επιπλοκές.

5. Μώλωπες

Μώλωπες είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, όπως πτώση ή χτύπημα. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, τα τριχοειδή αγγεία κάτω από το δέρμα σκάσει, προκαλώντας αποχρωματισμό του δέρματος (μώλωπες). Οι μώλωπες, κατά κανόνα, περνούν από μόνες τους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε μώλωπες ακριβώς όπως αυτό, χωρίς τραυματισμό, ή αν εμφανιστούν ξανά μώλωπες στον ίδιο χώρο, και πάλι, χωρίς εξωτερικές επιρροές.

6. Νευροπάθεια των περιφερικών νεύρων στον διαβήτη

Η διαβητική νευροπάθεια περιφερικού νεύρου είναι βλάβη στα νεύρα που επηρεάζουν τα πόδια, τα πόδια, τα χέρια και τα χέρια. Αυτή η κατάσταση είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή του διαβήτη και προκαλείται από το υψηλό σάκχαρο του αίματος, τους γενετικούς παράγοντες και τη φλεγμονή των νεύρων. Άλλα συμπτώματα της νευροπάθειας περιλαμβάνουν:

  • οξύς πόνος?
  • μυϊκοί σπασμοί.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • απώλεια συντονισμού ·
  • μούδιασμα;
  • μειωμένη ευαισθησία σε αλλαγές πόνου και θερμοκρασίας.

7. Θρόμβωση βαθιάς φλέβας

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι συνέπεια του σχηματισμού θρόμβου αίματος στις βαθιές φλέβες του βραχίονα ή του ποδιού, συμπεριλαμβανομένων των αυγών. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες και καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν βαθιά φλεβική θρόμβωση, συμπεριλαμβανομένης της παρατεταμένης καθιστικής λειτουργίας, των παρενεργειών από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων και του καπνίσματος. Τα συμπτώματα της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης περιλαμβάνουν:

  • οπτικά αξιοσημείωτες φλέβες στην πληγείσα περιοχή.
  • πρήξιμο.
  • πόνος στα πόδια
  • αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.
  • αυξημένη ζεστασιά του δέρματος μόσχου.

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

8. Σύνδρομο διαμερίσματος

Το σύνδρομο του διαμερίσματος είναι μια σοβαρή κατάσταση που συμβαίνει όταν η πίεση μέσα στον μυοσκελετικό χώρο αυξάνεται. Ο μυοφασικός χώρος είναι μια ομάδα μυϊκών ιστών, αιμοφόρων αγγείων και νεύρων στους βραχίονες και τα πόδια, που περιβάλλεται από μια πολύ πυκνή μεμβράνη περιτονίας. Το Fascia δεν τεντώνεται, οπότε η φλεγμονή και οίδημα στον μυοσκελετικό χώρο μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση της πίεσης, η οποία οδηγεί σε βλάβη των μυών, των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων που βρίσκονται στον μυοσκελετικό χώρο.

Η αυξημένη πίεση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απόφραξη της ροής του αίματος στον μυοσκελετικό χώρο. Αυτό οδηγεί στην πείνα με οξυγόνο των ιστών και των κυττάρων μετά το θάνατό τους. Εάν δεν αντιμετωπιστεί το σύνδρομο του διαμερίσματος, μπορεί να προκύψει ακρωτηριασμός.

Το άρθρο προστέθηκε στο Yandex Webmaster 2018-03-30, 12:31.

Δείτε επίσης

Είμαστε σε κοινωνικά δίκτυα

Κατά την αντιγραφή υλικών από τον ιστότοπό μας και την τοποθέτησή τους σε άλλους ιστότοπους, απαιτείται κάθε υλικό να συνοδεύεται από ενεργό υπερσύνδεσμο στον ιστότοπό μας:

Ξαφνικός πόνος στο μοσχάρι

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Κρίνοντας από τις αιτήσεις στο Διαδίκτυο, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν σωστά ποια είναι η κνήμη. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτό το μέρος του ποδιού στον αστράγαλο. Στην πραγματικότητα, δεν αφορά μόνο τον αστράγαλο, αλλά και ολόκληρο το τμήμα του κάτω άκρου από το γόνατο μέχρι το τακούνι. Επομένως, όταν οι ασθενείς λένε ότι έχουν πόνο στα πόδια τους, πολλοί γιατροί προσπαθούν να διευκρινίσουν την ακριβή θέση. Επειδή ο πόνος στο κάτω πόδι μπορεί να συσχετιστεί με οστά, μυς, συσκευές τένοντα-συνδέσμων, αιμοφόρα αγγεία, νεύρα, που βρίσκονται κάτω από το γόνατο.

Η αυτοθεραπεία για απολύτως οποιαδήποτε παθολογία χωρίς τη συμβουλή ενός ειδικού μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Μυϊκά προβλήματα

Εάν το κάτω πόδι πονάει κάτω από το γόνατο, πρέπει πρώτα να αποκλείσετε την παθολογία που σχετίζεται με τους μύες. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι μυαλγίες συχνά συνοδεύουν άλλες πιο σοβαρές ασθένειες. Τι σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να είναι:

  1. Μυοσίτιδα.
  2. Στέλεχος μυών.
  3. Μυϊκές κράμπες.
  4. Μυϊκά δάκρυα.
  5. Αυθόρμητη αιμορραγία στον μυϊκό ιστό.

Μυοσίτιδα

Το κύριο κλινικό σημάδι της μυϊκής φλεγμονής είναι ο τοπικός πόνος. Η άσκηση αυξάνει μόνο την ένταση της. Επιπλέον, παρατηρείται αύξηση του τόνου της ομάδας των μυών των πτωμάτων. Εάν αγγίζετε ή αισθάνεστε το κάτω πόδι, υπάρχει επίσης μια αίσθηση πόνος.

Από τις τοπικές εκδηλώσεις θα υπάρξει αύξηση της θερμοκρασίας και ερυθρότητα του δέρματος, όπου υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία. Δεδομένου ότι ο ασθενής θα απολέσει το προσβεβλημένο πόδι, η μυϊκή ατροφία κάτω από το γόνατο μπορεί να αναπτυχθεί με το χρόνο και καθώς η ασθένεια εξελίσσεται.

Στέλεχος μυών

Πολύ συχνά, ο πόνος στο κάτω πόδι προκαλεί μια τρελή σωματική υπερφόρτωση των μυών, που προκαλείται από παρατεταμένο και υπερβολικό φορτίο στα πόδια. Η πόνος είναι πόνο.

Κατά κανόνα, μετά από παρατεταμένη ανάπαυση και απουσία επιπλέον τραυματισμού (τέντωμα, μώλωπες κ.λπ.), το σύνδρομο του πόνου εξαφανίζεται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία.

Μυϊκές κράμπες

Η ακούσια συστολή των μυϊκών ινών ονομάζεται σπασμός. Οι υπερβολικοί μύες των ποδιών, η έλλειψη ασβεστίου, η διαταραγμένη περιφερική κυκλοφορία του αίματος, κλπ., Εκτός από τη χαρακτηριστική συστροφή των μυϊκών ινών, ο ασθενής αισθάνεται έναν αιχμηρό πόνο στο πόδι κάτω από το γόνατο. Συχνά αναπτύσσεται ξαφνικά, χωρίς πρόδρομες ουσίες. Εάν οι σπασμοί είναι μόνιμοι, τότε αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Μυϊκά δάκρυα ή δάκρυα

Μια αιχμηρή δυναμική συστολή των μυών μπορεί να οδηγήσει σε σχίσιμο ή σχίσιμο. Κατά κανόνα, αυτός ο τύπος τραυματισμού συμβαίνει στο σημείο της μετάβασης του μυός στον τένοντα. Εντούτοις, μπορούν να καθοριστούν επαρκώς μεγάλες ασυνέχειες. Ο λόγος για μια τόσο επικίνδυνη και σοβαρή ζημιά μπορεί να είναι η ξαφνική έναρξη της κίνησης ή η διακοπή κατά τη διάρκεια της λειτουργίας.

Το κόψιμο ή το σχίσιμο του μυός συνοδεύεται πάντα από αιχμηρό πόνο στο κάτω πόδι. Μπορεί να υποχωρήσει για λίγο, αλλά σύντομα γίνεται μόνιμη και πολύ απτή. Θα αναπτυχθεί επίσης οίδημα και περιορισμός της κινητικότητας του προσβεβλημένου ποδιού, ειδικά κάτω από το γόνατο.

Αιματώματα μυών

Στην κλινική πρακτική, υπήρξαν περιπτώσεις όπου οι ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος (αντιπηκτικά) έχουν αυθόρμητα μυϊκά αιμάτωμα. Θα υπάρξει πόνος στον πόνο και πρήξιμο του ποδιού. Θα ήθελα να σημειώσω ότι τα αυθόρμητα αιματώματα δεν συνδέονται με τραυματισμούς ή τραυματισμούς.

Στο σπίτι, με πόνο στα κάτω πόδια, το κρύο, η ανάπαυση και ο πόνος φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μπροστά, πλάγια ή πίσω.

Προβλήματα με τη συσκευή τένοντα-συνδέσμου

Ο πόνος στο κάτω πόδι μπορεί συχνά να συσχετιστεί με τη συσκευή του τένοντα-συνδέσμου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο τραυματισμός ή η ζημιά γίνεται ο ένοχος. Ποιες παθολογικές καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο στο πόδι κάτω από το γόνατο:

  1. Τεντονίτιδα ή τενοντίτιδα.
  2. Τραύμα στον σύνδεσμο της επιγονατίδας.
  3. Ζημία ή φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα.
  4. Ψύλλος αστραγάλου.

Τεντονίτιδα

Η φλεγμονώδης διαδικασία στον τένοντα ονομάζεται τενοντίτιδα. Αν η ασθένεια μεταφερθεί στη θήκη του τένοντα, τότε μιλάμε για τεννοβαγκίτιδα. Και οι δύο αυτές παθήσεις συνοδεύονται από πόνο και εξασθενημένη λειτουργία. Η φλεγμονή του τένοντα μειώνει την αντοχή του και αυξάνει τον κίνδυνο σκισίματος. Με κίνηση και σωματική δραστηριότητα υπάρχει αύξηση στον πόνο.

Τραυματισμός του επιγονατιδικού τένοντα

Τις περισσότερες φορές, η ρήξη αυτού του συνδέσμου διαγιγνώσκεται σε μια πιο ώριμη ηλικία ή σε νεαρούς αθλητές που τακτικά και έντονα τρένο. Η κύρια αιτία αυτού του τραυματισμού είναι η αιχμηρή συστολή του πρόσθιου μυς του μηρού. Συνήθως παρατηρείται όταν ένα πρόσωπο προσγειώνεται στο έδαφος μετά από άλμα ή σκοντάφτει κατά τη διάρκεια μιας γρήγορης πορείας. Ποια κλινική εικόνα είναι χαρακτηριστική:

  • Αμέσως μετά την τραυματική κίνηση, το κάτω πόδι ακούγεται έντονα μπροστά από το γόνατο.
  • Για να λυγίσει ή να ισιώσει το πόδι είναι σχεδόν αδύνατο.
  • Ο ασθενής είναι επίσης πολύ δύσκολο να σταθεί.
  • Η συστολή του πρόσθιου μυός του μηρού προκαλεί την κίνηση της επιγονατίδας προς τα πάνω.
  • Στην περιοχή του τραυματισμού, μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο και να εμφανιστούν αιμορραγίες.

Φλεγμονή τένοντα του Achilles

Εάν υπάρχει φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα, ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στον αστράγαλο στο πίσω μέρος, ο οποίος μπορεί να εξαπλωθεί στη φτέρνα. Κατά κανόνα, οι οδυνηρές αισθήσεις αυξάνονται με το φορτίο. Ερυθρότητα και οίδημα στην οπίσθια επιφάνεια του αστραγάλου σημειώνονται επίσης. Τη νύχτα το σύνδρομο του πόνου συνήθως μειώνεται. Λόγω του πόνου, ο ασθενής θα αφιερώσει το επηρεασμένο κάτω άκρο.

Βλάβη του τένοντα του Achilles

Παρά το γεγονός ότι ο Αχίλλειος τένοντας θεωρείται το ισχυρότερο και πιο ισχυρό, είναι αρκετά συχνά τραυματισμένος. Εάν υπάρχει διάστρεμμα, ακούγεται έντονος πόνος στην οπίσθια περιοχή του ποδιού και των αστραγάλων.

Η κίνηση των ποδιών θα είναι περιορισμένη. Επιπλέον, υπάρχει αύξηση στον πόνο κατά τη μετακίνηση των δακτύλων προς τα πάνω ή στηριγμένη στη φτέρνα. Κάποια πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί στην περιοχή του τένοντα του Αχιλλέα.

Τραυματισμός αστραγάλου

Σύμφωνα με τις κλινικές στατιστικές, το διάστρεμμα του αστραγάλου θεωρείται ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στους μαλακούς ιστούς του ποδιού. Οι περισσότερες φορές βλάβες στους συνδέσμους συμβαίνουν εξαιτίας ανεπιτυχούς τοποθέτησης του ποδιού όταν πηδά ή τρέχει. Το περπάτημα σε μια ολισθηρή επιφάνεια ή μια ανεπιτυχής κάθοδος από μια σκάλα μπορεί να προκαλέσει έναν τέτοιο τραυματισμό. Τυπική κλινική εικόνα της διάστρωσης αστραγάλου:

  • Αυξάνει γρήγορα το οίδημα στην περιοχή του τραυματισμού.
  • Ο οξύς πόνος κατά τη στιγμή του τραυματισμού.
  • Με την πάροδο του χρόνου, οι οδυνηρές αισθήσεις παρατηρούνται με ψηλαφία του αστραγάλου και με εξάρτηση στο πόδι. Σε ηρεμία, σχεδόν απουσία.
  • Η κινητικότητα των αρθρώσεων είναι περιορισμένη.

Εάν έχετε πονάκια και στα δύο πόδια (εμπρός, πλάγια ή πίσω) όταν περπατάτε και έχετε ξεκουραστεί για περισσότερες από τρεις συνεχόμενες ημέρες και μην παραλείψετε να πάρετε φάρμακα για τον πόνο, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Προβλήματα με οστά και αρθρώσεις

Για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε ότι ο πόνος στο κάτω πόδι σχετίζεται με βλάβη των οστών ή των αρθρώσεων, θα χρειαστεί να διεξαγάγετε διεξοδική διάγνωση, συμπεριλαμβανομένων των εργαστηριακών και ενόργανων μεθόδων εξέτασης. Ποια προβλήματα με τα οστά και τις αρθρώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε σύνδρομο πόνου:

  1. Εξάρθρωση
  2. Κάταγμα
  3. Αρθρίτιδα ή αρθροπάθεια.
  4. Ασθένεια Osgood-Shlatter.
  5. Περίτιδα της κνήμης.

Εξάρθρωση

Όλοι οι κλινικοί ιατροί γνωρίζουν καλά ότι η εξάρθρωση δεν μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς τεντώματα ή ρήξη της συσκευής τένοντα-συνδέσμου και του αρθρικού σάκου. Εξαφανίζεται η αρθρική επιφάνεια των οστών. Από όλες τις μεγάλες αρθρώσεις, ο αστράγαλος είναι πιο πιθανό να έχει αυτόν τον τύπο τραυματισμού. Για την εξάρθρωση θα χαρακτηρίζεται από μια αλλαγή στο σχήμα και τον τύπο της άρθρωσης. Το σύνδρομο του πόνου είναι αρκετά έντονο. Στις παραμικρές κινήσεις, ο πόνος μόνο εντείνεται. Η κινητικότητα των αρθρώσεων είναι πολύ περιορισμένη. Αμέσως μετά τον τραυματισμό παρατηρείται αύξηση της πρήξιμο και είναι δυνατές οι υποδόριες αιμορραγίες λόγω αγγειακής βλάβης.

Κάταγμα

Η κόπωση ή το σπάσιμο του άκρου του ποδιού συμβαίνει ως αποτέλεσμα της κανονικής και παρατεταμένης σωματικής άσκησης. Τις περισσότερες φορές παρατηρείται σε αθλητές ή ερασιτέχνες που τρέχουν σε σκληρές επιφάνειες σε ακατάλληλα παπούτσια. Το κάταγμα του άγχους χαρακτηρίζεται από κατάγματα των οστών. Η οστεοπόρωση θεωρείται παράγοντας προδιάθεσης, με μείωση της οστικής πυκνότητας. Πιθανά κλινικά συμπτώματα κατάγματος:

  • Πόνος που επιδεινώνεται από ελαφρές κινήσεις.
  • Οίδημα ή πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου.
  • Παραβιάσεις της λειτουργικότητας των κάτω άκρων.
  • Δυσκολίες που προκύπτουν από το κανονικό περπάτημα.
  • Αιμορραγίες κάτω από το δέρμα.

Σημαντικά σημάδια καταγμάτων περιλαμβάνουν τη μη φυσική θέση των ποδιών και την ανώμαλη κινητικότητα.

Αρθρίτιδα

Οποιαδήποτε φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις ονομάζεται αρθρίτιδα. Ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα της νόσου, τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν. Εξετάστε μια τυπική κλινική εικόνα της αρθρίτιδας:

  • Κατά κανόνα, οι οδυνηρές αισθήσεις εντείνονται τη νύχτα.
  • Πρωινή ακαμψία, η οποία περνά μέσα σε λίγες ώρες.
  • Οίδημα και αύξηση του μεγέθους της πληγείσας άρθρωσης.
  • Τοπική ερυθρότητα του δέρματος και πυρετός.
  • Η κινητικότητα του φλεγμονώδους αρθρώματος υποφέρει σε κάποιο βαθμό.
  • Το σύνδρομο του πόνου υποχωρεί γρήγορα μετά τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Αρθρόζη

Μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια των αρθρώσεων που ονομάζεται αρθροπάθεια μπορεί επίσης να προκαλέσει σημαντικό πόνο στους ασθενείς. Στα αρχικά στάδια, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις περιοδικά, συνήθως μετά από σωματική άσκηση. Σε ηρεμία, απούσα ή περνάει γρήγορα. Με την πρόοδο της παθολογίας, παρατηρείται αύξηση της έντασης του συνδρόμου πόνου. Ποια είναι τα κύρια κλινικά σημεία της αρθροπάθειας των αρθρώσεων του κάτω ποδιού;

  • Μακρά ακαμψία το πρωί.
  • Η επικράτηση της μηχανικής φύσης του πόνου που σχετίζεται με τη σωματική δραστηριότητα.
  • Λειτουργική δυσλειτουργία στην άρθρωση του αστραγάλου με τη μορφή περιορισμένης κινητικότητας.
  • Η εμφάνιση μιας χαρακτηριστικής κρίσης κατά τη διάρκεια της άσκησης.
  • Παθολογικές αλλαγές στο σχήμα της άρθρωσης (παραμόρφωση).

Περίτιδα της κνήμης

Ο ασθενής μπορεί να υποστηρίξει ότι έχει ακριβώς το οστό των ποδιών στο επίπεδο του κάτω ποδιού μπροστά του. Σε τέτοιες καταστάσεις, θα πρέπει να αποκλειστεί η φλεγμονή του περιόστεου ή του περιόστεου της κνήμης. Βασικά, η παθολογία είναι χαρακτηριστική για τους αθλητές που γυμνάζονται σκληρά σε σκληρές επιφάνειες. Στα πρώτα στάδια της ασθένειας, ο πόνος δεν είναι οξύς. Κατά κανόνα, αυξάνεται με σωματική άσκηση και εξασθενεί σε ηρεμία. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος ακόμα και όταν αγγίζετε το κόκαλο. Επίσης στην μπροστινή επιφάνεια του κάτω ποδιού υπάρχει μια ελαφριά πρήξιμο και ανακούφιση με τη μορφή πυκνών φυκιών.

Ασθένεια Osgood-Shlatter

Πόνος κάτω από το γόνατο μπορεί να παρατηρηθεί στη νόσο Osgood-Shlatter, που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή της κνήμης στην περιοχή της πρόσδεσης των επιγονατίδων. Πιο συχνά αυτή η παθολογία συμβαίνει στην εφηβική ανάπτυξη, όταν υπάρχει μια ενεργός ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος.

Μόλις τελειώσει ο σχηματισμός του σκελετού, τα κλινικά συμπτώματα εξαφανίζονται σταδιακά. Η ασθένεια Osgood-Shlatter χαρακτηρίζεται από πόνους πόνου στο μπροστινό μέρος του κάτω ποδιού, ελαφρώς κάτω από την επιγονατίδα. Συνήθως η παθολογική διαδικασία σημειώνεται σε ένα πόδι. Η σωματική άσκηση προκαλεί αυξημένο πόνο.

Για τη θεραπεία των θεραπειών λαϊκής θεραπείας μόνο όταν έχουν λάβει έγκριση από το γιατρό σας.

Προβλήματα με αγγεία και νεύρα

Ο πόνος στα κάτω πόδια προκαλείται όχι μόνο από βλάβες στους μύες, τους τένοντες, τους συνδέσμους, τα οστά ή τους αρθρώσεις, αλλά και λόγω προβλημάτων στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Ποιες παθολογικές καταστάσεις αυτών των ανατομικών δομών συνηθέστερα συμβάλλουν στην εμφάνιση του πόνου στα πόδια:

  1. Περιφερική αρτηριακή διαταραχή κυκλοφορίας αίματος.
  2. Θρόμβωση των φλεβών.
  3. Καρδιακές φλέβες των ποδιών.
  4. Σύνδρομα συμπίεσης.
  5. Νευρική βλάβη.

Παραβίαση των αρτηριακών αγγείων

Η κάμψη ή η απόφραξη των περιφερειακών αρτηριακών αγγείων μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο κάτω πόδι. Ο σακχαρώδης διαβήτης και η αθηροσκλήρωση είναι οι κύριες αιτίες των διαταραχών της αρτηριακής κυκλοφορίας στα πόδια. Για τη στένωση των αρτηριών χαρακτηρίζεται από την αύξηση του πόνου και την ενίσχυση τους κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Ταυτόχρονα, όταν τα αγγεία εμποδίζονται, το σύνδρομο του πόνου αναπτύσσεται ξαφνικά. Επιπλέον, ενδέχεται να εμφανιστούν κράμπες και σπασμοί των κάτω άκρων. Με την πρόοδο της περιφερικής αρτηριακής ανεπάρκειας εμφανίζεται διαλείπουσα χωλότητα. Ποια άλλα κλινικά συμπτώματα παρατηρούνται:

  • Το πόδι γίνεται χλωμό και κρύο στην αφή.
  • Είναι δύσκολο να αισθανθείς τον παλμό.
  • Μυϊκή αδυναμία.
  • Όταν ο ασθενής στέκεται, υπάρχουν προβλήματα στη διατήρηση της ισορροπίας.
  • Αίσθηση της μούδιασμα στο προσβεβλημένο άκρο.
  • Υπάρχουν έλκη στο κάτω πόδι, τα οποία είναι δύσκολο να θεραπευτούν.

Καρδιακές φλέβες των ποδιών

Η παθολογική διάταση των φλεβών στα κάτω άκρα προκαλεί την ανάπτυξη μιας διαταραχής της φλεβικής κυκλοφορίας. Στην αρχή της νόσου του ασθενούς, διαμαρτύρονται για ένα αίσθημα βαρύτητας, αδυναμίας στα πόδια και γρήγορη κόπωση. Υπάρχει μια αίσθηση του πόνου κατά μήκος των επιφανειακών φλεβών. Μέχρι το τέλος της ημέρας, τα κλινικά συμπτώματα γίνονται πιο έντονα.

Μεγάλη στάση στα πόδια αυξάνει μόνο την αίσθηση βαρύτητας, αδυναμίας, πόνου και πρήξιμο των ποδιών. Η μακρά στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα κάτω άκρα προδιαθέτει στην εμφάνιση τροφικών ελκών.

Φλεβική θρόμβωση

Η εμφάνιση αυτής της νόσου σχετίζεται με την απόφραξη (φράξιμο) των φλεβών των κάτω άκρων. Ταυτόχρονα, υπάρχει μια οξεία βλάβη της φλεβικής κυκλοφορίας του αίματος και της φλεγμονής των αγγείων μαζί με τους κοντινούς ιστούς. Οι κυριότερες εκδηλώσεις της θρόμβωσης των φλεβών είναι ο πόνος στα πόδια, οίδημα και αλλαγές στο χρώμα του δέρματος στα πόδια (γαλαζωπός απόχρωση). Επιπλέον, ο πόνος θα γίνει αισθητός όταν ανιχνευθεί το επηρεασμένο φλεβικό αγγείο.

Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης: από σοβαρή και οξεία έως πόνο και μέτρια. Βασικά εντατικοποιήθηκε με σωματική δραστηριότητα. Εάν ο ασθενής αναλάβει μια οριζόντια θέση με ελαφρά ανυψωμένα πόδια, το σύνδρομο του πόνου μειώνεται.

"Σύνδρομα παγίδευσης"

Το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, του μηριαίου, κνημιαίου και περονιακού νεύρου οδηγεί σε πόνο στο κάτω πόδι. Το σύνδρομο παγίδευσης ή σήραγγας ονομάζεται επειδή οι αισθητικές, κινητικές και τροφικές διαταραχές προκύπτουν από τη συμπίεση ή την παραβίαση των νεύρων. Ανάλογα με το νεύρο που επηρεάζεται, θα παρατηρηθούν τα αντίστοιχα νευρολογικά συμπτώματα. Ωστόσο, σε οποιαδήποτε βλάβη των νεύρων που αναφέρονται παραπάνω, παρατηρείται σχεδόν πάντα πόνος στην περιοχή του κάτω άκρου.

Πολυνευροπάθεια

Η ήττα των περιφερικών νεύρων, που εκδηλώνεται με πλήρη έλλειψη κινητικής δραστηριότητας των μυών του ποδιού, διαταραχή ευαισθησίας και τοπική κυκλοφορία του αίματος ονομάζεται πολυνευροπάθεια. Μία από τις κοινές αιτίες της ανάπτυξης βλαβών στα περιφερικά νεύρα του κάτω ποδιού είναι ο σακχαρώδης διαβήτης.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Παραμένοντας παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, υπάρχει κίνδυνος να επιδεινώσετε σημαντικά την κατάστασή σας και να πάρετε πολλές σοβαρές επιπλοκές.

Γιατί βλάπτουν τα μοσχάρια στα πόδια: συνθήκες και ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν ένα τέτοιο σύμπτωμα, τη θεραπεία τους

Ο πόνος ή ο αιχμηρός πόνος στον μύκητα των μοσχαριών είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Μια τέτοια καταγγελία εμφανίζεται στους ανθρώπους λόγω της συνηθισμένης εργασίας μετά από άσκηση ή ως απάντηση στην παθολογική διαδικασία στο σώμα. Έχοντας διαπιστώσει γιατί τα μοσχάρια είναι επώδυνα, μπορείτε να θεραπεύσετε την κύρια ασθένεια, μετά την οποία το σύμπτωμα θα εξαφανιστεί και η κατάσταση θα βελτιωθεί.

Προκειμένου να αναζητηθεί η ρίζα, θα πρέπει να εντοπιστούν οι σχετικές διαταραχές και, βάσει ενός συνόλου συμπτωμάτων, να γίνει η κατάλληλη διάγνωση.

Περιεχόμενο του άρθρου:
Λόγοι
Αρχές θεραπείας
Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο
Προληπτικά μέτρα

Αιτίες πόνου στους μύες των μοσχαριών

Μεταξύ των κύριων αιτιών του πόνου σε κατάσταση ηρεμίας ή κατά το περπάτημα, οι αγγειακές παθήσεις, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στη σπονδυλική στήλη ή οι μεγάλες αρθρώσεις, και οι νευρολογικές διαταραχές διακρίνονται. Όταν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα, είναι σημαντικό να καθορίσετε αν αυτό είναι αποτέλεσμα συνηθισμένης κόπωσης ή δείχνει οποιαδήποτε διαταραχή στο εσωτερικό του σώματος. Από αυτό εξαρτάται η προσέγγιση της θεραπείας.

Γιατί το χαβιάρι βλάπτει:

  • φλεγμονώδεις καταστροφικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
  • αγγειακές ανωμαλίες, κιρσούς ή θρομβοφλεβίτιδα,
  • νευραλγία του ισχιακού νεύρου.

Με ένα σύμπτωμα νευρολογικής προέλευσης, θα υπάρξει βραχυπρόθεσμος πόνος στον πυροβολισμό. Εμφανίζεται ως απάντηση σε ένα ερέθισμα, όταν χτυπάτε ή τεντώνετε έναν μυ. Ο πόνος στα μοσχάρια θα αυξηθεί κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης και θα υποχωρήσει σε κατάσταση ηρεμίας.

Η πηγή του δυσάρεστου φαινομένου μπορεί να είναι η φλεγμονή του μυϊκού ιστού. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για μυοσίτιδα, που προκύπτει από βλάβη ή μετά από χειρουργική επέμβαση. Σε περίπτωση τραυματισμού των μυών των ποδιών, θα υπάρξει πόνος που επιδεινώνεται κατά το περπάτημα και το τρέξιμο.

Οι ενδοκρινικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδους διαβήτη, μπορούν επίσης να εκδηλώσουν αυτό το σύμπτωμα. Αυτό θα συνοδεύεται από μούδιασμα των άκρων, εμφάνιση σπασμών κυρίως τη νύχτα.

Με συνεχή πόνου στα μοσχάρια θα πρέπει επίσης να εξεταστεί για την παρουσία οστεοπόρωσης, οστεομυελίτιδας και κακοήθων οστικών όγκων.

Φλεβικές παθήσεις

Ο πόνος στον γαστροκνήμιο των ποδιών συχνά συνοδεύεται από κιρσούς και θρόμβωση. Οι οξείες διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στην κάτω περιοχή του ποδιού θα συνοδεύονται από οίδημα, ένα σύνδρομο έντονου πόνου λόγω της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων.

Σε περίπτωση χρόνιας ασθένειας, εμφανίζεται μεταβολική διαταραχή στην περιοχή της νόσου, οι τοξίνες συσσωρεύονται στους ιστούς και προστίθεται επιπλέον φλεγμονή.

Όλα αυτά οδηγούν σε έναν πονηρό πόνο που διαταράσσει ένα άτομο κατά τη διάρκεια της κίνησης, πριν πάει για ύπνο και νύχτα. Εάν υπάρχει υποψία αγγειακής ανωμαλίας, προγραμματίζεται εξέταση χειρουργού.

Καρδιακές φλέβες

Η αποτυχία της βαλβιδικής συσκευής οδηγεί στην εμφάνιση μιας ασθένειας όπως οι κιρσές. Αυτός ο πόνος στα μοσχάρια θα συνοδεύεται από πρήξιμο των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη. Επιπλέον, ο ασθενής θα έχει μια αίσθηση πληρότητας, κνησμού, μυρμήγκιασμα. Ο πόνος στα μοσχάρια τη νύχτα και μετά από ένα βαρύ φορτίο στα πόδια θα είναι χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας.

Είναι απαραίτητο να εξεταστεί για τέτοια συμπτώματα:

  • χρόνια βαρύτητα στα πόδια.
  • πρήξιμο του κάτω ποδιού.
  • συνεχής πόνος πόνου?
  • αυξανόμενη δυσφορία και κόπωση μετά το περπάτημα.

Οι παραβιάσεις των αρτηριακών αγγείων δίνουν ένα σύμπτωμα του πόνου του γαστροκνήμιου μυός με απόφραξη των αρτηριών. Ένα σύμπτωμα μπορεί επίσης να υποδεικνύει μια αποτυχία της ροής του αίματος στην κύρια αρτηρία.

Εκτός από τον πόνο, υπάρχουν τέτοια συμπτώματα:

  • συχνές μούδιασμα στα πόδια.
  • μείωση της θερμοκρασίας του δέρματος.
  • παραβίαση της ευαισθησίας των άκρων.
  • οίδημα των μυών, αίσθημα τσούξιμο?
  • ερυθρότητα του δέρματος;
  • περιορισμός της κίνησης των αρθρώσεων.

Πονηρά μοσχάρια μπορούν με χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια. Η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται στην περίπτωση της ισχαιμίας. Ο πόνος θα ενταθεί μετά από μια μεγάλη βόλτα ή τρέξιμο και τη νύχτα. Η καθίζηση του συμπτώματος εμφανίζεται για μικρό χρονικό διάστημα μετά την ανάπαυση.

Παθολογία αρθρώσεων και οστών

Τα άτομα με συνεχή πόνο στα μοσχάρια συνιστάται να εξετάζονται πρώτα οι αρθρώσεις. Αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται σε αρθρίτιδα διαφόρων προελεύσεων. Αυτή είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια της άρθρωσης και των περιβαλλόντων ιστών της. Εκτός από τον πόνο στα μοσχάρια, θα υπάρξει αύξηση της θερμοκρασίας, μειωμένη κινητική λειτουργία, αυξημένα συμπτώματα το πρωί και τη νύχτα.

Στην οξεία φλεγμονώδη διαδικασία θα ανησυχεί η γενική αδυναμία, η απώλεια της όρεξης. Στην περίπτωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, η παραμόρφωση της άρθρωσης θα είναι ορατή.

Η οστεομυελίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή αδρανούς ιστού. Όλα τα συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, διαταράσσονται. Η βλάβη των ποδιών εμφανίζεται συχνότερα λόγω των ιδιαιτεροτήτων της οστικής δομής.

  • μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 39 βαθμούς?
  • έντονο σύνδρομο πόνου.
  • σοβαρή διόγκωση και ερυθρότητα.

Εάν εντοπίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Με την επιδείνωση της νόσου, τα συμπτώματα θα είναι έντονα. Στο στάδιο της άφεσης, θα υπάρξει ήπιος πόνος, συμπεριλαμβανομένου του γαστροκνήμιου μυός.

Σπονδυλικές διαταραχές

Η οστεοχονδρωσία, η κήλωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ο όγκος, η φυματίωση, ο τραυματικός τραυματισμός είναι εκπρόσωποι σοβαρών ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, οι οποίες, εκτός από άλλα συμπτώματα, εκδηλώνονται ως πόνος στους μόσχους.

Με καλοήθη νεοπλασία ή κακοήθη όγκο, ο πόνος εξαπλώνεται στα δύο πόδια. Καθώς μεγαλώνει, ο όγκος αρχίζει να πιέζει τους περιβάλλοντες ιστούς και τις ρίζες των νεύρων. Αυτό δίνει το ισχυρότερο σύνδρομο πόνου με ακτινοβολία στα κάτω άκρα. Η δυσφορία εμφανίζεται καθ 'όλο το μήκος του ισχιακού νεύρου. Η πόνος του μυός των μοσχαριών θα αυξηθεί κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και το πάτημα. Αυτό συνοδεύεται από μυϊκή αδυναμία, μειωμένη ευαισθησία στο δέρμα.

Ο όγκος της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες, οι επιπλοκές σχετίζονται με τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.

Στην οστεοχονδρωσία, ο πόνος θα εξαπλωθεί επίσης από την κατεστραμμένη περιοχή κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Η απλή ασθένεια εκδηλώνεται με το σύνδρομο ασθενούς πόνου χωρίς περιορισμό της κίνησης.

Με τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος στα μοσχάρια θα υποδεικνύει μια σοβαρή διαταραχή με βλάβη στις ρίζες των νεύρων. Αυτό θα συμπληρωθεί από απώλεια ευαισθησίας, ακόμη και από παράλυση, γι 'αυτό συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό εάν υπάρχει σταθερός πόνος στους μόσχους.

Μυοσίτιδα και τριχίνωση

Η μυοσίτιδα είναι ο κύριος αιτιολογικός παράγοντας του πόνου των μυών των μοσχαριών σε όλες τις ασθένειες του μυϊκού ιστού.

Η ύποπτη φλεγμονή μπορεί να είναι για τέτοιους λόγους:

  • ερυθρότητα του δέρματος;
  • πρήξιμο και πρήξιμο.
  • τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
  • μυϊκή αδυναμία στην πληγείσα περιοχή.
  • η ψηλάφηση ένιωσε σκληρό κόμπο.

Συχνά ο εντοπισμός της μυοσίτιδας είναι ακριβώς ο γαστροκνήμιος μυς. Καθώς αναπτύσσεται η φλεγμονή, ο πόνος αυξάνεται κατά τη διάρκεια του περπατήματος και κατά το υπόλοιπο. Ταυτόχρονα, είναι επώδυνο να πατήσετε στο πόδι, αγγίζοντας το δέρμα συνοδεύεται επίσης από πόνο.

Η τρικίνωση είναι μια παρασιτική ασθένεια που συνοδεύεται από ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου στους μύες. Ο πυρετός του ασθενούς, υπάρχει πονοκέφαλος. Καθώς η εισβολή αυξάνεται, η ένταση του πόνου στον οσφυϊκό ή γαστροκνήμιο μυ αυξάνεται.

Η τέντωμα και η διάσπαση των μυών θα εκδηλώνουν επίσης πόνο, το οποίο εμφανίζεται αμέσως ή αναπτύσσεται εντός μιας ημέρας μετά τον τραυματισμό. Εξωτερικά, μπορείτε να δείτε οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος και αιμάτωμα. Υπάρχουν κράμπες και κράμπες τη νύχτα, και ως εκ τούτου συνδέει πονοκέφαλο και ευερεθιστότητα από την έλλειψη ύπνου.

Φλεγμονή των νεύρων

Όταν υπάρχει οξύς πόνος στην περιοχή του μοσχαριού, είναι δυνατόν να υποθέσουμε την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας των νευρικών ινών. Όταν η νευρίτιδα, μαζί με το επώδυνο σύνδρομο, παρουσιάζουν επιδείνωση της ευαισθησίας και της μυϊκής αδυναμίας. Το σύμπτωμα εμφανίζεται κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και το ηρεμία. Αυτό συνοδεύεται από περιορισμό της λειτουργίας του κινητήρα και μείωση του αντανακλαστικού τένοντα.

Σπάνια αίτια

Γιατί μπορεί να βλάψει το χαβιάρι χωρίς προφανή λόγο:

  • ρήξη του τεύχους του Αχιλλέα.
  • πολυνηρίτιδα;
  • αθηροσκλήρωση;
  • endarteritis;
  • φλεγμονή του υποδόριου ιστού.
  • νωτιαία φυματίωση;
  • ενδοκρινικές διαταραχές (ιδιαίτερα διαβήτη).

Αυτές οι αποκλίσεις μπορεί να μην είναι άμεσα εμφανείς. Σε υπέρβαρα άτομα, ο πόνος μπορεί να οφείλεται όχι μόνο στο αυξημένο άγχος αλλά και στον διαβήτη. Αυτή η σοβαρή ασθένεια χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο διαβητικού ποδιού. Η βάση αυτής της νόσου είναι η ήττα των αιμοφόρων αγγείων, η ανάπτυξη μιας μολυσματικής διαδικασίας και η πολυνηρίτιδα. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα είναι η ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα και η εξάλειψη των συνεπειών.

Για ανησυχητικά συμπτώματα, ανατρέξτε στον ενδοκρινολόγο. Αν έχετε ήδη αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις του διαβήτη, ο χειρούργος θα ασχοληθεί με τη θεραπεία του διαβητικού ποδιού.

Γενικές αρχές θεραπείας

Τι να κάνετε με τον συνεχή πόνο στους μοσχάρια:

  • στροφή σε έναν γενικό ιατρό, μετά από εξέταση ο γιατρός θα ανατρέξει σε έναν ειδικό.
  • διενεργούν γενικές δοκιμές για την ανίχνευση πιθανής φλεγμονώδους διαδικασίας ή μόλυνσης.
  • έρχονται με όργανο εξέταση για την αξιολόγηση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων και των οργάνων του μυοσκελετικού συστήματος.
  • συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο σε περίπτωση πόνου στον αθλητισμό.

Σε περίπτωση αγγειακών παθήσεων, θα γίνει συντηρητική θεραπεία ή χειρουργική διόρθωση. Όταν η αιτία του συμπτώματος είναι νωτιαία νόσο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει γυμναστική και φυσιοθεραπεία. Στις φλεγμονώδεις διεργασίες, θα γίνει θεραπεία με φάρμακα.

Η αρχή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη νόσο. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων που συνταγογραφούνται από το γιατρό και υποβάλλονται σε διαδικασίες, θα πρέπει να κάνετε μια γενική βελτίωση του σώματος και να ενισχύσετε το γαστροκνήμιο μυ. Αυτό ισχύει και για περιπτώσεις όπου ο πόνος προκαλείται από υπερβολική εργασία χωρίς επιβαρυντική ασθένεια.

Σε περίπτωση ασθενειών των αρθρώσεων ή του μυϊκού ιστού, είναι χρήσιμο να υποβληθεί σε φυσιοθεραπευτική αγωγή. Όταν συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα κατευθύνεται άμεσα στην αιτία του πόνου.

Για την ανακούφιση του συνδρόμου πόνου αποδίδεται:

  • κρυοθεραπεία;
  • ηλεκτροφόρηση;
  • θερμική επεξεργασία ·
  • θεραπευτικά λουτρά.
  • μαγνητική θεραπεία και άλλα.

Είναι σημαντικό! Όταν η αιτία του πόνου είναι οποιαδήποτε ασθένεια, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη, κάθε ραντεβού γίνεται από τον θεράποντα ιατρό.

Πώς να ξεφορτωθείτε τον εαυτό σας τον πόνο

Όταν πονάνε στους μοσχάρια μετά από ένα μακρύ περίπατο ή σκληρή σωματική εργασία, μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ. Το τρίψιμο της οδυνηρής περιοχής θα συμβάλει στη ροή του αίματος και στην εξάλειψη των στάσιμων διαδικασιών. Η καθημερινή εκτέλεση του μασάζ ποδιών θα αποτρέψει την πρήξιμο και τη συσσώρευση υγρών, γεγονός που θα διευκολύνει την ταχεία απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το δέρμα.

Για την ανακούφιση από την κόπωση, μπορείτε να προετοιμάσετε τα λουτρά ποδιών χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά φυτά. Ένα αφέψημα λουλουδιών αμόρτηλ, φύλλα σημύδας από σπόρους καρότου αντιμετωπίζει καλά τον πόνο. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύετε αυτά τα συστατικά και να ρίχνετε βραστό νερό. Όταν το αφέψημα εγχέεται για αρκετές ώρες, μπορεί να θερμανθεί και να χρησιμοποιηθεί ως λουτρό ποδιών.

Για τους αρθρώσεις και τον μυϊκό ιστό, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αρωματικά έλαια και χυμούς αλόης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το τρίψιμο του δέρματος κατά τη διάρκεια μασάζ. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια συμπίεση στον μύκητα των μοσχαριών, χρησιμοποιώντας ευκάλυπτο, μενθόλη, αλόη και γαρίφαλο.

Πόνος μπορεί να προκληθεί από εναποθέσεις αλατιού. Σε αυτή την περίπτωση, θα βοηθήσει τα χρήματα για την υποδοχή μέσα. Για την προετοιμασία τους, μπορείτε να εφαρμόσετε τις χρεώσεις των φαρμακευτικών βοτάνων, αφού διαβάσετε τις οδηγίες και πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες.

Πώς να αποτρέψετε τον πόνο στους μοσχάρια

Αποτρέψτε την εμφάνιση του πόνου στους μόσχους θα βοηθήσει τέτοιες συστάσεις:

  1. Απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Η παχυσαρκία όχι μόνο ασκεί πολλή πίεση στα πόδια, αλλά προκαλεί και πολλές εσωτερικές ασθένειες.
  2. Παύση του καπνίσματος. Αυτή η συνήθεια οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και τα πόδια υποφέρουν περισσότερο.
  3. Πλήρης ξεκούραση. Ο υγιής ύπνος, οι τακτικοί περίπατοι και η εξάλειψη του στρες θα συμβάλουν στην ενίσχυση του σώματος και στην αύξηση της αντοχής.
  4. Διόρθωση της διατροφής Το πρώτο βήμα είναι να περιοριστεί η χρήση αλατιού που συμβάλλει στην εμφάνιση οίδημα.

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεχάσετε τον πόνο στα πόδια θα είναι η κατοχή της ιατρικής γυμναστικής, η οποία περιλαμβάνει την ενίσχυση των μυών. Η κανονική άσκηση το πρωί θα βοηθήσει ήδη στην πρόληψη των διαστρεμμάτων και η εκτέλεση ειδικής άσκησης κατά τη διάρκεια της ημέρας θα εγγυηθεί την κανονική διατροφή των ιστών και την επαρκή παροχή αίματος για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.

Αν είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε τον πόνο μόνος του, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Θα βοηθήσουν μόνο να απαλλαγούμε από το δυσάρεστο σύμπτωμα, αλλά η υποδοχή τους δεν πρέπει να γίνει συνήθεια.

Η σταδιακή εξάλειψη των επιβλαβών παραγόντων, η διόρθωση της δίαιτας και η δημιουργία του σωστού χρονοδιαγράμματος της ημέρας θα απορρίψουν σύντομα την ανάγκη για πόνο, η κατάσταση των μυών και των αρθρώσεων είναι πλήρως ομαλοποιημένη.

Θεραπεία αρθρώσεων χωρίς φαρμακευτική αγωγή; Είναι δυνατόν!

Πάρτε ένα δωρεάν βιβλίο "Βήμα προς βήμα σχέδιο για την αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων γόνατος και ισχίου σε περίπτωση αρθρώσεων" και αρχίστε να ανακάμψετε χωρίς δαπανηρή θεραπεία και λειτουργίες!


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση