Πόνος στο πόδι

Περίληψη: Κάθε άτομο έχει πόνο στο πόδι. Ο βραχυχρόνιος πόνος σχετίζεται συχνότερα με τη σωματική υπερένταση. Η αιτία του συνεχούς πόνου είναι συνήθως ισχιαλγία που προκαλείται από οστεοχονδρεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδυλική κήλη.

Λέξεις-κλειδιά: πόνος στα πόδια, ισχιαλγία, οστεοχονδρόζη, οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδυλική κήλη

Τι είναι ο πόνος στα πόδια;

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα σύμπτωμα που προκαλείται από ένα ευρύ φάσμα αιτιών, πολλές από τις οποίες, για παράδειγμα, το τραύμα, είναι προφανείς. Ωστόσο, για τον πόνο στο πόδι, μπορεί να υπάρχουν άλλες, όχι τόσο εύκολα αναγνωρίσιμες αιτίες που απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

Ο πόνος στο πόδι μπορεί να γίνει αισθητός διαφορετικά. Ο πόνος μπορεί να είναι απότομη, διάτρηση, πόνο, τσίμπημα, που συνοδεύεται από μια αίσθηση καψίματος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα και ούτω καθεξής. Για τη διάρκεια του πόνου σκέλους διαιρείται σε οξεία (βραχυπρόθεσμη) και χρόνιες (long) και μπορεί να αξιολογηθεί σε μία κλίμακα του πόνου από ήπια έως σοβαρή.

Η ευθύνη για το πώς ένα άτομο βιώνει πόνο είναι νεύρα. Εάν το νεύρο είναι υπό πίεση, εάν εκτίθεται σε υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες ή χημικά που μπορούν να απελευθερωθούν εάν ο ιστός έχει υποστεί βλάβη, αναφλέγεται, προκαλώντας πόνο και άλλα νευρολογικά συμπτώματα, όπως μυρμήγκιασμα και μούδιασμα.

Αιτίες πόνος στα πόδια

Η προφανής αιτία του πόνου στο πόδι είναι τραυματισμοί που λαμβάνονται, για παράδειγμα, όταν παίζετε αθλήματα ή ως αποτέλεσμα ατυχήματος (ατύχημα, πτώση κ.λπ.).

Ο αθλητισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει σταδιακό τραύμα. Για παράδειγμα, η φλεγμονή του περιόστεου μπορεί να προκληθεί από επαναλαμβανόμενη υπερβολική άσκηση. Η λειτουργία σε μεγάλες αποστάσεις είναι ενδεχομένως γεμάτη με την εμφάνιση πόνου στο πόδι διαφορετικής γένεσης: την παθολογία του οστικού ιστού, των μυών, των τενόντων, των συνδέσμων, των αιμοφόρων αγγείων. Περίπου οι μισοί από τους ανθρώπους που τρέχουν τακτικά περισσότερο από 3 χιλιόμετρα και συμμετέχουν τακτικά σε αγώνες μεγάλων αποστάσεων, λαμβάνουν διάφορους τραυματισμούς περίπου μία φορά το χρόνο.

Υπάρχουν τρεις μεγάλες ομάδες αιτιών πόνου στο πόδι.

Νευρολογικές αιτίες:

  • Νευροπάθεια
    Ο όρος "νευροπάθεια" χρησιμοποιείται για να περιγράψει προβλήματα με τα νεύρα. Κατά κανόνα, μιλάμε για περιφερικά νεύρα, και όχι για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός). Οι αιτίες της νευροπάθειας μπορεί να ποικίλουν.
  • Τόνωση του νεύρου μέσα στο νωτιαίο κανάλι ή στην έξοδο του
    Εγκλωβισμός νωτιαίων νεύρων τυπικά το αποτέλεσμα της εκφυλιστικής μεσοσπονδύλιων δίσκων, η οποία δίνει αφορμή για μεσοσπονδύλιου κήλες και στένωση (στένωση) του σπονδυλικού σωλήνα. Η εμφάνιση της μεσοσπονδυλικής κήλης και της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης. Το στενό σπονδυλικό κανάλι μπορεί να είναι ένα συγγενές χαρακτηριστικό ενός ατόμου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μιλάμε για ένα ανατομικά στενό κανάλι σπονδυλικής στήλης.
    Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων και χρησιμεύουν ως απορροφητές τριβής μεταξύ των σπονδύλων, αποτρέποντας έτσι την καταστροφή του οστικού ιστού. Με την ηλικία, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την υγρασία, χαλαρώνουν, γίνονται λιγότερο ελαστικοί και πιο εύθραυροι. Ως αποτέλεσμα, το σκληρό εξωτερικό δίσκο κέλυφος (η ινώδους δακτύλιου) έχει υποστεί ζημιά, γεγονός που οδηγεί πρώτα σε ένα κέντρο πήκτωμα που μοιάζει με του εξογκώματος δίσκου (πηκτοειδή πυρήνα) μέσα στον ινώδη δακτύλιο, και στη συνέχεια να σπάσει το υλικό κελύφους στην προεξοχή δίσκο στο σπονδυλικό σωλήνα (κήλη μεσοσπονδυλίου). Ο νωτιαίος σωλήνας είναι ένας κοίλος κάθετος σωλήνας που σχηματίζεται από τις σπονδυλικές καμάρες, στους οποίους ο νωτιαίος μυελός και οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων εκτείνονται από αυτό. Η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να πιέσει μια κοντινή ρίζα του νεύρου, που οδηγεί σε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, στο ισχίο ή / και στα πόδια και σε νευρολογικά συμπτώματα (μούδιασμα, μυρμήγκιασμα κ.λπ.).
    Όπως ήδη αναφέρθηκε, η διαδικασία εκφύλισης συμβάλλει στην εμφάνιση σπονδυλικής στένωσης. Σπονδυλική στένωση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα των συνθηκών προκάλεσε εκφυλισμού: κίτρινο ligament πάχυνσης, πολλαπλασιασμό του περιθωριακού οστεόφυτα με σπονδύλωση, οπισθιολίσθηση ( «ολίσθηση» σπόνδυλο). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συμπίεση των ριζών του νεύρου μπορεί επίσης να συμβεί και, κατά συνέπεια, η εμφάνιση του πόνου και των νευρολογικών συμπτωμάτων.
    Με μια μεγάλη μεσοσπονδυλική κήλη ή σοβαρή στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, μπορεί να συμβεί μια επικίνδυνη κατάσταση όπως το σύνδρομο της αλογοουράς. Τα συμπτώματα ενός συνδρόμου αλογοουρά περιλαμβάνουν εξασθενημένο έλεγχο της ούρησης ή / και της αφόδευσης, μούδιασμα στην περιοχή των βουβωνών, μειωμένη σεξουαλική λειτουργία, αδυναμία στους μύες των ποδιών, αδυναμία στους μύες του ποδιού. Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν σοβαρή βλάβη στον νευρικό ιστό και απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση.
  • Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
    Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια, που εμφανίζονται σε κατάσταση ηρεμίας (για παράδειγμα, στο κρεβάτι) και προκαλούν στο άτομο να εκτελεί κινήσεις που διευκολύνουν την ταλαιπωρία. Συχνά συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου.
  • Τόνωση του νεύρου έξω από το σπονδυλικό κανάλι.

Προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα:

  • Αρθρίτιδα. Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις αρθρώσεις, για παράδειγμα, ισχίο, γόνατο ή αστράγαλο.
  • Τεντώνοντας τους μύες, τους τένοντες, τους συνδέσμους - για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα αθλητικών τραυματισμών.
  • Μυϊκές κράμπες. Οι σπασμοί των μυών είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους και συχνά εμφανίζονται τη νύχτα.
  • Σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου. Όταν το MFBS στους μυς σχηματίζει σπασμωδικές περιοχές, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του μυϊκού τόνου, μειώνει τη δύναμή του, την εμφάνιση των αποκαλούμενων. αντανακλαστικό πόνο και αυτόνομες διαταραχές.
  • Σύνδρομο μέσου κνημιαίου στρες (σύνδρομο κνημιακής μεσαίας επιφανειακής τάσης). Το MBSS είναι μια από τις αιτίες του πόνου κάτω άκρων σε άτομα με αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
  • Κόπωση κόπωσης. Ένα τέτοιο κάταγμα δεν οφείλεται σε τραυματισμό, αλλά λόγω υπερφόρτωσης των οστών. Είναι μια μικρή ρωγμή των οστών.

Προβλήματα με το αγγειακό σύστημα:

  • Διαλείπουσα χωλότητα λόγω περιφερικής αγγειακής νόσου.
  • Θρόμβωση βαθιάς φλέβας (παρουσία θρόμβου αίματος σε φλέβα).

Διάγνωση του πόνου στα πόδια

Η διάγνωση του πόνου στο πόδι ξεκινά με τον αποκλεισμό ή, αντιστρόφως, την επιβεβαίωση των καταστάσεων που προκαλούνται από τραυματισμό στα πόδια: κάταγμα, μυϊκή καταπόνηση, σύνδεσμος, τένοντα.

Ο γιατρός εξετάζει το πόδι του ασθενούς για να προσδιορίσει τη θέση του πόνου. Συλλέγει επίσης πληροφορίες σχετικά με τη φύση του πόνου που βιώνει ο ασθενής (οξεία, θαμπός, πόνος, κλπ.) Όταν εμφανίζεται και πόσο σοβαρός είναι.

Πιο σύνθετοι τραυματισμοί, όπως ο αθλητισμός, μπορεί να απαιτήσουν περαιτέρω μελέτη χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, ακτινογραφία, υπολογιστική τομογραφία (CT), απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) και ανίχνευση οστού.

Εάν υπάρχει υποψία πιασματοποίησης του νεύρου, εκτελείται μια μαγνητική τομογραφία για να προσδιοριστεί η αιτία της τσίμπημα. Αυτή η μελέτη παρέχει υψηλής ποιότητας λεπτομερείς εικόνες των μαλακών ιστών της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένων των μυών, των νεύρων, των συνδέσμων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Με βάση τα αποτελέσματα της μαγνητικής τομογραφίας, γίνονται διαγνώσεις, όπως η μεσοσπονδυλική κήλη και η στένωση του σπονδυλικού σωλήνα.

Εάν υπάρχει υπόνοια για περιφερική αγγειακή νόσο, η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Δείκτης αστραγάλου-βραχίονα πίεσης - μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο βραχίονα και στον αστράγαλο σε ηρεμία και μετά το περπάτημα.
  • Υπερηχογραφική ηχογραφία - χρησιμοποιείται για την αναγνώριση των χαρακτηριστικών της κυκλοφορίας του αίματος στο πόδι.

Θεραπεία πόνου ποδιών

Όταν θεραπεύεται ο πόνος στα πόδια, χρησιμοποιούνται διαφορετικές μέθοδοι ανάλογα με την αιτία του πόνου. Για παράδειγμα, στα πόδια τραύμα εφαρμόζεται υπόλοιπο κρεβατιών, συνημμένο φούσκα με πάγο για να μειώσει τη φλεγμονή στους ιστούς των ποδιών, ελαστικό επίδεσμο συμπίεσης για μείωση της φλεγμονής και του πόνου, μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (π.χ., ιβουπροφένη), κ.λπ.

Σε ασθενείς με αγγειακές παθήσεις, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος στεφανιαίας νόσου (που αυξάνει την πιθανότητα εμφράγματος του μυοκαρδίου) και εγκεφαλοαγγειακών παθήσεων (που μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο).

Το πρόγραμμα θεραπείας της αγγειακής παθολογίας στοχεύει στην εξάλειψη ή τη μείωση των παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις με τη βοήθεια:

  • αντι-νικοτίνη, αν υπάρχει;
  • αντιαιμοπεταλιακή θεραπεία.
  • ειδικές ασκήσεις και θεραπευτικό περπάτημα.

Στην περίπτωση της μεσοσπονδυλικής κήλης και της σπονδυλικής στένωσης, η θεραπεία περιλαμβάνει:

  • σπονδυλική έλξη (πρόσφυση). Χρησιμοποιείται για να αποκατασταθεί η ισχύς και αυξάνοντας χώρο του μεσοσπονδύλιου δίσκου μεταξύ των σπονδύλων, μειώνοντας έτσι το ποσοστό του εκφυλισμού, μεσοσπονδύλιων κήλη περιορισθεί ή να εξαλειφθεί και να μειώσει την πίεση που ασκείται επί της νευρικής ρίζας κήλη?
  • θεραπευτικές ασκήσεις. Η θεραπευτική γυμναστική συμβάλλει στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και της κινητικότητας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και, ως εκ τούτου, παρέχει επαρκή υποστήριξη για τις σπονδυλικές δομές.
  • θεραπευτικό μασάζ. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση μυϊκών σπασμών και εντάσεων, καθώς και για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
  • υδραγωγεία Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της φλεγμονής της ρίζας του νεύρου και των περιβαλλόντων ιστών ως εναλλακτική λύση στα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • εκπαίδευση ασθενών με σωστή μηχανική του σώματος. Ο ασθενής πρέπει να καταλάβει ποιες στάσεις και κινήσεις του σώματος είναι φυσιολογικές και ασφαλείς για τη σπονδυλική στήλη και οι οποίες, αντίθετα, δεν είναι ασφαλείς και μπορούν να οδηγήσουν σε οστεοχονδρωσία ή να επιδεινώσουν μια υπάρχουσα κατάσταση.
  • έλεγχο βάρους.

Το άρθρο προστέθηκε στο Yandex Webmaster 2015-06-17, 14:09

Δείτε επίσης

Είμαστε σε κοινωνικά δίκτυα

Κατά την αντιγραφή υλικών από τον ιστότοπό μας και την τοποθέτησή τους σε άλλους ιστότοπους, απαιτείται κάθε υλικό να συνοδεύεται από ενεργό υπερσύνδεσμο στον ιστότοπό μας:

Πόνο στα πόδια - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Πόνος στα πόδια

Η κύρια αιτία των προβλημάτων των ποδιών σε οποιαδήποτε ηλικία είναι δυσάρεστη για να φορούν παπούτσια και καθιστική ζωή. Σε νεαρή ηλικία, οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ποια προβλήματα μπορεί να συναντήσετε σε μια μεταγενέστερη περίοδο της ζωής μόνο λόγω των ψηλών τακουνιών παπουτσιών. Επομένως, δεν πρέπει να φοράτε τέτοια παπούτσια όλη την ώρα. Τα σπίτια γενικά συμβουλεύονται πάντα να πηγαίνουν ξυπόλητοι ή σε μαλακές παντόφλες.

Προκειμένου τα πόδια να είναι άνετα, δεν πρέπει πάντα να είστε στην ίδια θέση, πρέπει να περπατήσετε περισσότερο. Εάν το έργο δεν επιτρέπει αυτό, τότε μετά την επιστροφή του στο σπίτι σας συνιστάται να ξαπλώνετε και να τεντώνετε τα πόδια σας λίγο σε ένα ύψος και στη συνέχεια να περπατάτε για λίγα λεπτά. Το πρωί και το βράδυ, ενώ στο κρεβάτι, θα πρέπει να κάνετε στοιχειώδεις ασκήσεις, βηματοδότηση και στρίψιμο των ποδιών σας.

Για τον πόνο στα πόδια, είναι χρήσιμο να κοιμάστε, τοποθετώντας ένα κυλινδρικό κάλυμμα ή ένα παχύ μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας. Πολύ καλά ανακουφίζει από την κόπωση περπατώντας στα τακούνια και τα δάχτυλα των ποδιών, στο εξωτερικό των ποδιών. Κτυπώντας ένα ραβδί ή μια σφαίρα συνιστάται όταν ο αστράγαλος πρήζεται.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Υπάρχουν διάφορα αίτια του πόνου στα πόδια. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες:

Η συχνότερη εμφάνιση του πόνου στα πόδια λόγω αγγειακής νόσου. Ο πόνος προκαλείται από παραβίαση της εκροής φλεβικού αίματος, λόγω της οποίας αυξάνεται η πίεση στα αγγεία.

Στάση του αίματος στις φλέβες

Η στάση του αίματος στις φλέβες είναι ο λόγος που οι νευρικές απολήξεις είναι ερεθισμένοι και ο πόνος αναπτύσσεται. Ο πιο κοινός πόνος "αμβλύ χαρακτήρα, καθώς, συχνά, αισθάνθηκε βαρύτητα στα πόδια. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθούν κιρσώδεις φλέβες.

Η θρομβοφλεβίτιδα προκαλεί πονόλαιμο που μπορεί να μετατραπεί σε αίσθημα καύσου κάτω από το δέρμα. Η θρομβοφλεβίτιδα χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο, ειδικά που επηρεάζει τους γαστροκνήμους μυς.

Αθηροσκλήρωση

Η αρτηριοσκλήρωση των αρτηριών μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στα πόδια. Για αυτή την ασθένεια χαρακτηρίζεται από πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η ασθένεια προκαλεί πόνο στους μύες των μοσχαριών. Η αρτηριοσκλήρωση πολύ συχνά συνεπάγεται πόνο στους μύες του ποδιού. Όταν ο πόνος περπατά αυξάνεται. Για την αθηροσκλήρωση χαρακτηρίζεται από την αίσθηση ψυχρών ποδιών ανά πάσα στιγμή του χρόνου.

Σπονδυλικές διαταραχές

Η ομάδα ασθενειών που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη προκαλώντας πόνο στα πόδια είναι αρκετά εκτεταμένη. Διαταραχές στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, κήλες ή προεξοχές, μπορεί να οδηγήσουν σε ακτινοβολώντας πόνο, δηλαδή πόνο που δίνει στα πόδια. Πόνος στη σπονδυλική στήλη, ταυτόχρονα, προαιρετικό.

Κοινές ασθένειες

Συχνά, η αιτία του πόνου στα πόδια είναι ασθένειες των αρθρώσεων. Αυτοί οι πόνοι προκαλούν μια αίσθηση "στρίψιμο" των ποδιών. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια μιας αλλαγής του καιρού. Εάν η ασθένεια παραμεληθεί επαρκώς, το σύνδρομο του πόνου μπορεί να γίνει μόνιμο, μερικές φορές να γίνει απλά οδυνηρό. Το πιο χαρακτηριστικό αυτού είναι ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας.

Εάν υπάρχει πόνος στην άρθρωση του γόνατος, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της καταστροφής του χόνδρου στην άρθρωση. Ωστόσο, η ακριβής διάγνωση, καθώς και ο διορισμός φαρμάκων πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από έμπειρους επαγγελματίες.

Επίπεδα πόδια

Τα επίπεδα πόδια μπορεί να είναι μια από τις αιτίες του πόνου στα πόδια, που εκδηλώνεται συνεχώς. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από κόπωση ενώ περπατά και μια αίσθηση βαρύτητας στα πόδια. Τα επίπεδα πόδια απαιτούν την καθημερινή εκτέλεση ενός συνόλου ειδικών ασκήσεων, οι οποίες θα πρέπει να αναπτυχθούν από έναν ειδικό. Για να ανακουφίσει την πορεία της νόσου, χρησιμοποιώντας ορθοπεδικές πάπες.

Περιφερικές νόσους

Η νόσος του περιφερικού νεύρου μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια. Η νευραλγία προκαλεί παροξυσμικό πόνο κατά μήκος των νευρικών ινών. Δεν υπάρχει πόνος μεταξύ των επιθέσεων και οι επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά.

Η ουλίτιδα (βλάβη του ισχιακού νεύρου) χαρακτηρίζεται από πόνο υψηλής έντασης που απλώνεται πάνω από το πίσω μέρος του μηρού ή ολόκληρου του ποδιού. Τα συναισθήματα των ασθενών περιγράφονται ως έχοντα ένα "επώδυνο τεντωμένο καλώδιο". Κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να εντοπιστεί:

Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόκληση οξείας ισχιαλγίας, ιδιαίτερα στα παιδιά, ώστε να μην συγχέεται με οξεία φυματίωση, η οποία χαρακτηρίζεται από πόνο στην άρθρωση, κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, κατά τη διάρκεια της άσκησης (κτύπημα στη φτέρνα), απαγωγή και τέντωμα του ποδιού. Μπορεί επίσης να υπάρχει ένα σύμπτωμα "πάχους πτυχωμένου δέρματος" που βρίσκεται στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου.

Νοσήματα μηριαίου νεύρου

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η νόσος είναι δευτερογενής, παρουσία οσφυϊκής οστεοκόνδεσης, μερικές φορές με σπονδυλίτιδα (συχνά σε παιδιά), όγκους εντοπισμένους στην σπονδυλική στήλη. Χαρακτηρίζεται από την ήττα των αισθήσεων του πόνου του μηριαίου νεύρου στην εσωτερική πρόσθια επιφάνεια του μηρού.

Επίσης, ο πόνος εμφανίζεται όταν το μηριαίο νεύρο ψηλαίνεται κατά μήκος της πορείας του. Υπάρχουν συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την ένταση του νεύρου:

Είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί ο πόνος που προκύπτει από την ήττα του μηριαίου νεύρου από τον πόνο που εμφανίζεται λόγω της φλεγμονής στον ινοψωτικό μυ (η αποκαλούμενη σαλπιγγίτιδα), που συνοδεύεται από συστολή του ισχίου κατά τη διάρκεια της κάμψης.

Επιπλέον, παρατηρείται πόνος στη μελέτη του κάθε ορθού, καθώς και κατά την ψηλάφηση της κοιλίας. Αλλαγές στο αίμα, πυρετός του σώματος είναι επίσης δυνατές. Αυτά τα σημάδια σηματοδοτούν μια φλεγμονώδη διαδικασία. Ο πιο οξύς πόνος γίνεται αισθητός με μυϊκή φλεγμονή. Η μυοσίτιδα είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια που απαιτεί θεραπεία και συνεχή παρακολούθηση από γιατρό.

Οστεομυελίτιδα

Ο πόνος στα κάτω άκρα μπορεί επίσης να προκληθεί από οστεομυελίτιδα, μολυσματική νόσο των οστών. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παρατεταμένο και οξύ πόνο. Σε μια τέτοια κατάσταση, η αιτία του συνδρόμου του πόνου είναι τα ίδια τα κόκαλα.

Τραυματισμοί

Μερικές φορές η αιτία του πόνου στα πόδια είναι ένας τραυματισμός (κάταγμα, μελανιασμός, διάστρεμμα ή ρήξη των συνδέσμων ή των μυών), σε τέτοιες καταστάσεις, τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν είναι προφανή. Συμβαίνει ότι τέτοιες παραβιάσεις δεν προκύπτουν σε μια στιγμή, αλλά αναπτύσσονται σταδιακά ως αποτέλεσμα:

  • υπερβολικά φορτία.
  • φορώντας άβολα παπούτσια.
  • ανεπαρκής προθέρμανση πριν κάνετε τις ασκήσεις.
  • τρέχοντας σε σκληρή επιφάνεια.

Άλλοι λόγοι

Η ερυθρότητα του δέρματος, ο πυρετός και ο αιχμηρός πόνος στο κάτω πόδι είναι πιθανότατα στοιχεία ερυσίπελας.

Ο φλεγμαίος (πυώδης φλεγμονώδης διαδικασία), η θρόμβωση, το λεμφικό οίδημα μπορεί να χαρακτηριστεί με την επώαση και τον παλλόμενο πόνο στα κάτω πόδια, καθώς και με πυκνό οίδημα. Οι πόνοι επιδεινώνονται με ψηλάφηση και μυϊκή εργασία.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα

Πρόληψη και αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια

Για παράδειγμα, αν έχετε προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών που είναι πλούσιες σε χοληστερόλη, να κάνετε ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν την ανάπτυξη κιρσών και επίσης να χάσουν βάρος.

Αποφύγετε παρατεταμένη καθιστή ή στέκεται. Εάν ασχολείστε με τη στάση ή την καθιστική εργασία - αλλάξτε τη θέση σας τακτικά και κάντε διαλείμματα για προθέρμανση.

Μεγάλη βοηθάει το απλό περπάτημα, βήμα από το πόδι προς τα πόδια, κουνώντας τα δάχτυλα των ποδιών σας. Ποδηλασία, ή τουλάχιστον μια άσκηση με το ίδιο όνομα, είναι σχεδόν πανάκεια για τις κιρσές.

Τα προβλήματα με τις αρθρώσεις ή τη σπονδυλική στήλη απαιτούν έγκαιρη θεραπεία, καθώς και αυστηρή τήρηση των οδηγιών του γιατρού. Εάν εμφανίζονται συχνά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και με αυτά ακτινοβολούν πόνο στα πόδια, συνιστώνται περιοδικά θεραπευτικά μαθήματα, τα οποία συνίστανται σε βελονισμό, θεραπεία κενού, περιόδους χειρωνακτικής θεραπείας.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό αν:

  • τα πόδια κρύβονται, αδύναμα και αδύναμα.
  • οι απότομοι πόνοι στα πόδια συνεχίζουν περισσότερο από τρεις ημέρες.
  • ο πόνος προσδίδει στο κάτω και στο άνω πόδι.
  • υπήρξε σοβαρή διόγκωση ως αποτέλεσμα του τραυματισμού.
  • Το δέρμα διογκώνεται και γίνεται μπλε.

Προϊόντα φροντίδας ποδιών

Δεδομένου ότι το δέρμα στις σόλες παίρνει ολόκληρο το χτύπημα πάνω του, συχνά γίνεται φλεγμονή, γίνεται χονδροειδές, σκληρό. Μετά από όλα, υπάρχουν πολλοί αδένες ιδρώτα, που εκπέμπουν περίπου εκατό χιλιοστόλιτρα ιδρώτα την ημέρα. Και η πρώτη βοήθεια για τα πόδια είναι ζεστά λουτρά. Θα βοηθήσουν επίσης με ραγισμένα και τραχιά τακούνια.

Λουτρά ποδιών

Μια πρέζα αλάτι και σόδα προστίθεται σε μια λεκάνη με ζεστό, ακόμη και ελαφρώς ζεστό νερό, για να μαλακώσει. Ζεσταίνουμε τα πόδια, σκουπίζουμε τις άκρες με ελαφρόπετρα, απολαμβάνουμε όσο θέλετε. Μετά από αυτό, τα πόδια σκουπίζονται και λιπαίνονται με κρέμα, λάδι ή λίπος.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να αντέξει σε όλους. Εάν υπάρχει, λίγες σταγόνες από τσάι ή αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορούν να πέσουν στη λεκάνη.

Το λουτρό ποδιών του χαμομηλιού απολυμαίνει τέλεια τις ρωγμές, τα χτυπήματα, τις γρατζουνιές. Εάν μετά από αυτό για να σκουπίσει τα πόδια με μισό λεμόνι, στη συνέχεια κάτω από τη δράση του κιτρικού οξέος το χονδροειδές στρώμα εξαφανίζεται, το δέρμα εξομαλύνεται. Το καλοκαίρι μπορείτε να αντικαταστήσετε το χαμομήλι με βότανα.

Αποτρίχωση ποδιών

Το ξεφλούδισμα των ποδιών είναι επίσης ένα μασάζ, καθώς εκτελείται σε κυκλική κίνηση κατά μήκος του ποδιού, από τα άκρα των δακτύλων μέχρι το τακούνι. Ταυτόχρονα, το δέρμα στα πόδια καθαρίζεται και τονώνει και εμφανίζεται μια αίσθηση άνεσης και ελαφριάς.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα απλό και πολύ αποτελεσματικό ξεφλούδισμα καρότων. Πρέπει να το τρίψετε σε ένα τρίφτη και να προσθέσετε ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης σε αναλογία ενός έως τριών. Το προκύπτον καλαμάρι για τη θεραπεία των ποδιών, στη συνέχεια, πλύνετε.

Και αυτή είναι μια συνταγή της Βραζιλίας: ένα μικρό βάζο ξινή κρέμα αναμειγνύεται με επτά κουτάλια ζάχαρης. Τριμμένο στα πέλματα των πέντε λεπτών, πλένονται μακριά.

Μασάζ ποδιών

Το μασάζ ποδιών μπορεί να γίνει με βούρτσα ή χέρια. Πρώτα μασάζ από τα δάχτυλα στο γόνατο, και στη συνέχεια υψηλότερα στο πόδι. Μπορείτε να κάνετε σε ξηρό δέρμα, μπορείτε στο μπάνιο με σαπούνι αφροί ή με οποιαδήποτε κρέμα.

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το θέμα "πόνος στο πόδι"

Ερώτηση: Είμαι 50 ετών. Τον Οκτώβριο, αφαιρέθηκε ένα wen στην περιοχή της λεπίδας του αριστερού ώμου. Μετά από λίγο καιρό, εμφανίστηκαν πόνους και στα δύο πόδια και συνέχισαν σε αυτή τη θέση σε ύπτια θέση, ειδικά τη νύχτα. Ο Ρεμμπορόμπ θα αρνηθεί. KLA, δείκτες OAM Παρακαλώ βοηθήστε με. Από την τοποθεσία. Ο Ρευματολόγος διόρισε ΜΣΑΦ, άλλοι βοηθητικοί. lek-va. Πόνοι καθημερινά, πόνο το βράδυ και τη νύχτα.

Απάντηση: Υπάρχουν πολλές αιτίες για πόνο στα πόδια: οστεοχονδρωσία, οστεοπόρωση, αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, κλπ. Χρειάζεται μια λεπτομερέστερη εξέταση. Σε διαβούλευση με έναν νευρολόγο ήταν;

Ερώτηση: Γεια σας! Είχα μια χειρουργική επέμβαση στην κήλη στην αριστερή πλευρά. Μετά από αυτό, είχα πόνο στο πόδι μου, στην περιοχή του μοσχαριού, του μηρού, μερικές φορές τα δάχτυλά μου μπερδεύτηκαν. Έκανα υπερηχογράφημα των αγγείων και των αρτηριών των ποδιών, μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι γιατροί λένε ότι δεν συνδέεται με αυτό, αλλά δεν μπορούν να κάνουν ακριβή διάγνωση. Βοηθήστε με παρακαλώ, πείτε μου με τι πόνους συνδέονται και ποιος γιατρός θα πρέπει να έρθω σε επαφή. Θα ήμουν πολύ ευγνώμων για την απάντηση.

Ερώτηση: Γεια σας! Πες μου παρακαλώ, το αριστερό πόδι μου πονάει. Κυρίως στην περιοχή των μοσχαριών, αλλά περιοδικά ο πόνος περνά στον μηρό και το πόδι πλήττει. Μήπως υπερηχογράφημα των ποδιών, MRI της σπονδυλικής στήλης. Δεν υπάρχει τίποτα και το πόδι πονάει πολύ. Με τι μπορεί να συνδεθεί και με ποιον γιατρό πρέπει να έρθω σε επαφή;

Απάντηση: Χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου και ενός ορθοπεδικού.

Ερώτηση: Γεια σας. Συχνά βλάπτονται τα πόδια, ακριβώς κάτω από το γόνατο. Ο πόνος διαρκεί περίπου 10 λεπτά και μετά είναι δύσκολο να περπατήσετε.

Απάντηση: Διαβάστε την προηγούμενη απάντηση.

Ερώτηση: Τα πόδια όταν περπατάτε είναι 100-150 μ.

Απάντηση: Οι πιο συχνές αιτίες είναι οι κιρσοί και η αθηροσκλήρωση.

Ερώτηση: Γεια σας! Είχα glandodif.anemia. Τώρα μισή ώρα η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική 146-150. Αλλά τα πόδια μου πονάω πολύ, είναι δύσκολο να σταθεί και να περπατήσει εξαιτίας του πόνου στα πόδια μου. Από αυτή την άποψη, εξετάστηκε. Η μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού και του νωτιαίου μυελού είναι φυσιολογική (προεξοχή), το ENMG είναι φυσιολογικό, η μυασθένεια δεν είναι, η CT σάρωση του μεσοθωράκιου χωρίς παθολογίες, η υπερηχογραφία του ήπατος, οι νεφροί, η γυναικολογία είναι σχεδόν ο κανόνας ( ). Ταυτόχρονα, είναι δύσκολο για μένα να περπατήσω, να σταματήσω, μια καλή εξέταση αίματος (ο κανονικός ρυθμός είναι φυσιολογικός). Τι θα μπορούσε να είναι; Δεν ξέρω τι να εξετάσω; Θα μπορούσε αυτό να είναι εξασθένιση; Μπορεί να δώσει αδυναμία και πόνο στα πόδια της; Πάει; Ή είναι τα αποτελέσματα της υποξίας;

Απάντηση: 1. Μετά από αναιμία σε έλλειψη σιδήρου, το σώμα πρέπει να αναρρώσει. 2. Πιθανές υποτροπές αναιμίας, αν δεν εξαλειφθεί η αιτία, πρέπει να ελέγχεται. 3. Μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες πόνου στα πόδια: ασθένειες των αγγείων των ποδιών. σπονδυλική στήλη · μυς? αρθρώσεις.

Ερώτηση: Γεια σας! Πονάει το αριστερό πόδι ακριβώς πάνω από το γόνατο, όπως ήταν, έξω, για περισσότερο από ένα χρόνο. έκανε υπερηχογράφημα - χωρίς θρόμβωση ή ανωμαλία φλεβών. ένας νευρολόγος πρότεινε χάπια για νευρολογία. Τίποτα δεν βοήθησε. Δεν υπάρχει ούτε κήλη. Ο πόνος είναι τόσο ενδιαφέρον, σαν ακριβώς κάτω από το δέρμα, σε κάποιο σημείο το πιο οδυνηρό μέρος. Ο πόνος είναι περιοδικός, μερικές φορές απλά μην αγγίζετε το δέρμα του ποδιού.

Απάντηση: Διαβούλευση ενός ορθοπεδικού, ακτινογραφίας της άρθρωσης του γόνατος. Αν υπάρχει αλλαγή στην επιδερμίδα, ένα χτύπημα στην εκδίκηση του πόνου είναι ένας δερματολόγος.

Ερώτηση: Γεια σας, τη νύχτα, τραβώντας τα πόδια και στρίβοντας τα πόδια, ακαμψία το πρωί, πάγωμα πόδια το βράδυ;

Απάντηση: Οι αιτίες των ασθενειών στις οποίες τα πόδια στρίβουν, βρίσκονται σε διάφορες ασθένειες. Μεταξύ αυτών: αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, ασθένειες του μυϊκού συστήματος των άκρων. Σύνδρομο Ekbom. παθολογικές διεργασίες στο ουροποιητικό σύστημα. νευρολογικές ασθένειες; αναιμία; ρευματισμούς; προβλήματα των πλοίων · καρδιακές παθήσεις. Το γεγονός ότι τα πόδια και τα όπλα στροφές, μπορεί να οδηγήσει σε αυστηρές δίαιτες, όταν το σώμα στερείται στοιχειωδών ουσιών: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την ταλαιπωρία στα πόδια και τα χέρια: τα άβολα παπούτσια ή τα ψηλά τακούνια. καθιστικός τρόπος ζωής. υπερβολικό βάρος · ευαισθησία στις αλλαγές του καιρού · υψηλή πρόσληψη αλατιού. η έλλειψη βιταμινών της ομάδας Β. Όποια και αν είναι η πηγή του πόνου στους αρθρώσεις ή τους μυς των άκρων, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια πλήρη εξέταση του σώματος και το συντομότερο δυνατόν να εξαλειφθεί η αιτία της διάκρισης.

Ερώτηση: Ο γιος μου είναι 5 ετών. Όταν έχει μια ρινική καταρροή, κρύο ή πονόλαιμο, διαμαρτύρεται συνεχώς για πόνο στο πόδι του στην περιοχή των μοσχαριών. Ξυπνάει τη νύχτα και φωνάζει, παραπονιέται για τον πόνο. Πραγματοποιήθηκαν ρευματικές εξετάσεις - το αποτέλεσμα είναι αρνητικό. Σας παρακαλούμε να συμβεί αυτό και ποιος ειδικός θα επικοινωνήσει μαζί σας. Σας ευχαριστώ.

Απάντηση: Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μια ακτινογραφία. Επίσης, ο πόνος μπορεί να συσχετιστεί με φλεβική ανεπάρκεια, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί και η λεπτοσπείρωση και η τριχίνωση. Επομένως, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να δοκιμαστείτε.

Ερώτηση: Ένας άνδρας έχει 29 χρόνια πόνο στα πόδια του, όχι όταν περπατά, αλλά το βράδυ, πιο κοντά στο πρωί. Κάθε νύχτα τα πόδια "περιστροφές." Είναι αυτό σύμπτωμα αθηροσκλήρωσης; Ποιες είναι οι ασθένειες;

Απάντηση: Γεια σας. Παρόμοιοι πόνοι και δυσφορία στα πόδια παρατηρούνται στο λεγόμενο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών - μια κοινή νευρολογική ασθένεια, αλλά αυτό το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων το βράδυ και το πρώτο μισό της νύχτας. Η αθηροσκλήρωση συνήθως αναπτύσσεται αργότερα και προκαλεί διαλείπουσα χωλότητα - πόνο στα πόδια όταν περπατά. Ένας νεαρός άνδρας (ειδικά ένας καπνιστής) θα πρέπει να εξαλείψει τη νόσο του Buerger. Άλλες αιτίες του πόνου στο πόδι μπορεί να είναι παθολογία της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού, ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων. Για να επιλύσετε το πρόβλημα, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ερώτηση: Είμαι 28 ετών. Πρόσφατα, τα πόδια μου άρχισαν να πονάω τρομερά. Όταν περπατάς, ο πόνος μερικές φορές υποχωρεί. Στην υπόλοιπη κατάσταση, φοβεροί πόνοι σε όλο το πόδι, ειδικά στην εσωτερική επιφάνεια των ποδιών και στην άρθρωση του γόνατος. Οίδημα μόνο στο δεξί πόδι. Ο χειρουργός αμφισβήτησε τη διάγνωση της θρομβοφλεβίτιδας των εσωτερικών φλεβών. Ο υπέρηχος αντέκρουσε αυτή τη διάγνωση. Τρόπος ζωής καθιστικός, χωρίς υπερβολικό βάρος, χωρίς διαβήτη. Τα τελευταία 5 χρόνια, τα πόδια φουσκώνουν κάθε βράδυ, οι πονεμένοι πόνοι πέρασαν μετά από τα υπόλοιπα. Πρόσφατα, το Piracetam εγχύθηκε στο εσωτερικό, γιατί θα μπορούσε να προκαλέσει έναν τρομερό πόνο στα πόδια μου σήμερα; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Απάντηση: Εκτός από το συνηθισμένο υπερηχογράφημα, είναι απαραίτητο να γίνει Doppler των αγγείων των ποδιών, για να ανιχνευθεί η ταχύτητα της φλεβικής και αρτηριακής ροής αίματος στα αγγεία. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί μια ακτινογραφία και των δύο ποδιών (με την ένταξη των αρθρώσεων του γονάτου και του αστραγάλου στην εικόνα), για να αποκλειστεί η οργανική παθολογία των οστών.

Ερώτηση: Καλησπέρα. Ο πατέρας μου άρπαξε την πλάτη του και με έσβησε όταν κάναμε ένα μασάζ, ένιωσα ότι υπήρχε ένα κομμάτι στο δεξί μου γλουτό, είπε όταν του είπα ότι ήταν πολύ οδυνηρό στο πόδι μου. Ίσως έσπασε ή ψύχθηκε, μάλιστα κάλεσε ένα ασθενοφόρο, αλλά οι γιατροί δεν είπαν τίποτα.

Απάντηση: Ο πατέρας σας πρέπει να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο. Χωρίς μια προσωπική εξέταση, καθώς και μια ακτινολογική εξέταση, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η έκταση της βλάβης και της φλεγμονής, καθώς και να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία. Μόνο μετά από προσωπική εξέταση και απόκτηση των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο γιατρός θα παράσχει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Ερώτηση: Γεια σας. Πριν από τρεις μήνες, οι Αχίλλειοι τένοντες και στους δύο Ναγκούς ήταν άρρωστοι ταυτόχρονα, πόνος όταν περπατούσε και όταν άγγιζε, δεν υπήρχαν τραυματισμοί.

Απάντηση: Πιο συχνά, τέτοιοι πόνοι είναι εκδηλώσεις τενοντίτιδας - φλεγμονή του τεύχους του Αχιλλέα. Για πιο ακριβή διάγνωση, είναι απαραίτητο να γίνει υπερηχογράφημα της πληγείσας περιοχής και να υποβληθεί σε ορθοπεδική εξέταση.

Πόνος στα πόδια

Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη του πόνου στα πόδια

Οι πόνοι των ποδιών προκαλούνται από ένα συνδυασμό συμπτωμάτων που προκύπτουν από διάφορες ασθένειες των κάτω άκρων. Εκδηλώνονται με τη μορφή οδυνηρών αισθήσεων οξείας ή τραβηγμένης προσωπικότητας. Συνοδεύει, κατά κανόνα, ασθένειες των αρθρώσεων, μυϊκά ή αγγειακά συστήματα, καθώς και τις συνέπειες των τραυματισμών ή των νευρολογικών διαταραχών.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Η πιο συνηθισμένη αιτία πόνου στα πόδια θεωρείται παραβίαση στο αγγειακό σύστημα των κάτω άκρων. Αυτό μπορεί να προκληθεί από αθηροσκληρωτικές αλλαγές, με αποτέλεσμα τη στένωση του αυλού των αιμοφόρων αγγείων και τη μείωση της ροής του αίματος στον μυϊκό ιστό. Κατά κανόνα, αναπτύσσονται φλεβίτιδα και κιρσοί, οι οποίες συνοδεύονται επίσης από οδυνηρές αισθήσεις.

Σημαντικά αυξάνει τον κίνδυνο κυκλοφορικών διαταραχών σε καπνιστές, υπερτασικούς ασθενείς, διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή. Η έλλειψη οξυγόνου προκαλεί την απόφραξη των αρτηριών, η οποία εκδηλώνεται συνήθως με τη μορφή μιας αιφνίδιας κατάσχεσης όταν περπατά.

Οι πόνοι των ποδιών υπάρχουν επίσης σε νευρολογικές διαταραχές που οφείλονται σε φλεγμονή και ερεθισμό των νευρικών ινών που ενδίδουν στα πόδια. Συχνά, ο πόνος προκαλείται από την ουρική αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα, στις οποίες εμφανίζεται φλεγμονή των αρθρώσεων. Η αιτία του πόνου στα πόδια μπορεί να σχετίζεται με ασθένειες της κατώτερης σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα, με σπονδυλική κήλη, συχνά υπάρχει πόνος στο πόδι.

Για την παραβίαση του φλεβικού συστήματος χαρακτηρίζεται από μείωση του πόνου κατά την ανύψωση των ποδιών. Εάν έχετε προβλήματα με τις αρτηρίες, ο πόνος υποχωρεί λίγο εάν χαμηλώσετε το πόδι σας. Η μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα στα κάτω άκρα δείχνουν την ύπαρξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.

Συμπτώματα του πόνου στα πόδια

Με την ανάπτυξη της φλεβικής στασιμότητας εμφανίζεται θαμπό πόνο στον πόνο, δημιουργώντας ένα αίσθημα έντασης και βαρύτητας. Εάν η διαδικασία έχει παρατεταμένη πορεία, τότε συνήθως τελειώνει με κιρσοί των κάτω άκρων. Ο πόνος είναι έντονος και εμφανίζεται πιο συχνά στο κάτω μέρος του άκρου, ενώ οι ασθενείς μπορούν να αισθανθούν ένα αίσθημα μούδιασμα, μυρμήγκιασμα. Κατά κανόνα, συμβαίνει αργά το απόγευμα, μετά από παρατεταμένη άσκηση σε μόνιμη θέση ή ακόμα και καθιστή.

Πόνος μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη διάρκεια της έκθεσης θερμότητας στη σάουνα, το μπάνιο ή κατά τη διάρκεια ενός ζεστού λουτρού. Στις γυναίκες, προκαλείται από μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα, η οποία συνδέεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Εξωτερικά, οι κιρσώδεις φλέβες εκδηλώνονται με την προεξοχή των φλεβικών κόμβων και την εμφάνιση των φλεβών.

Η θρομβοφλεβίτιδα (αγγειακή νόσος) χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο, αίσθηση καψίματος, σφύξη. Ο πόνος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι σταθερός και εντοπισμένος στους μύες των μοσχαριών. Η ένταση της εκδήλωσης εξαρτάται από το μήκος και τη θέση του θρόμβου, τον αριθμό των φλεβών που εμπλέκονται στη διαδικασία.

Η αρτηριοσκληρωτική ασθένεια που επηρεάζει τις αρτηρίες οδηγεί σε πύκνωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στους μύες των μοσχαριών, των δακτύλων και των ποδιών, οι οποίοι είναι χειρότεροι όταν περπατούν σε μικρές αποστάσεις (μέχρι 500 μέτρα). Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται τη νύχτα, αναγκάζοντας τον ασθενή να κρεμάσει τα πόδια του προς τα κάτω, που φέρνει κάποια ανακούφιση. Ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα για αυτή την ασθένεια είναι το "κρύο πόδι" - μια φανταστική αίσθηση που δεν σχετίζεται με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος.

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, κατά κανόνα, το κάτω μέρος, είναι επίσης η αιτία της ακτινοβολίας (ακτινοβολία, γυρίσματα) πόνο στα πόδια. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μετατοπίζονται. Η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου - ισχιαλγία αναφέρεται επίσης σε αυτή την κατηγορία, ο πόνος στην περίπτωση αυτή κατεβαίνει από το ισχιακό νεύρο.

Στα γηρατειά, καθώς και λόγω συστηματικών ασθενειών, ένα άτομο αναπτύσσει διάφορες παθολογίες των αρθρώσεων, οι οποίες προκαλούν επίσης πόνο στα πόδια.

Οι ασθενείς έχουν την εντύπωση ότι τα πόδια τους αρχίζουν να στρέφονται, όπως ήταν, με πολλούς σημειώνοντας μια σύνδεση με τις αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Αν ξεκινήσετε τη διαδικασία, ο πόνος γίνεται μόνιμος και αφόρητος.

Το επίπεδο πόδι μπορεί να προκαλέσει θαμπό πόνο στα πόδια, το οποίο συνοδεύεται από σοβαρή βαρύτητα των κάτω άκρων, ταχεία κόπωση κατά το περπάτημα, συνεχή κόπωση. Η νευραλγία (διαταραχές του περιφερικού νευρικού συστήματος) συνοδεύεται από οξύ πόνο που ομοιάζει με κύμα που συμβαίνει κατά μήκος των νευρικών απολήξεων. Οι νευραλγικές επιθέσεις συνήθως εναλλάσσονται με μια κατάσταση πλήρους απουσίας οδυνηρών εκδηλώσεων και αυτό μπορεί να διαρκέσει για μερικά δευτερόλεπτα, λεπτά ή ακόμα και ώρες. Οι ισχυρότεροι πόνοι σημειώνονται κατά την οξεία φλεγμονή του μυϊκού ιστού, ειδικά στη μυοσίτιδα.

Οι μολυσματικές ασθένειες όπως η οστεομυελίτιδα, που προκαλούν οξύ, παρατεταμένο πόνο στα οστά των κάτω άκρων, είναι πολύ επικίνδυνες και έχουν εξαιρετικά σοβαρές συνέπειες.

Οι τραυματισμοί και οι μώλωπες των κάτω άκρων, είτε μόνοι είτε σε συνδυασμό με άλλους τραυματισμούς, είναι συχνά η αιτία του πόνου στα πόδια. Οι μώλωπες των ποδιών εμφανίζονται συχνότερα, στη θέση τους σχηματίζεται οίδημα και αιμάτωμα. Η φύση του πόνου καθορίζεται από τη θέση του τραυματισμού, τον βαθμό έντασης και την περιοχή της βλάβης.

Ο πόνος συνοδεύει τα κατάγματα των κάτω άκρων. Η σοβαρότητα των επώδυνων εκδηλώσεων εξαρτάται από τις ιδιαιτερότητες του κατάγματος, της θέσης. Με πιθανό κάταγμα του κάτω άκρου χαρακτηρίζεται από αυξημένο πόνο σε οποιαδήποτε κίνηση, πρήξιμο και πρήξιμο στην τραυματισμένη περιοχή. Η κίνηση στο τραυματισμένο πόδι είναι συνήθως περιορισμένη, παρατηρούνται υποδόριες αιμορραγίες.

Με ένα σαφές διάλειμμα, το άκρο αναλαμβάνει μια αφύσικη θέση ή παθολογική κινητικότητα σε ένα μέρος όπου δεν υπάρχουν αρθρώσεις. Χαρακτηριστική κηλίδα των οστικών θραυσμάτων σημειώνεται, με ανοικτά κατάγματα, θραύσματα προσδιορίζονται οπτικά, αιμορραγία και τραυματικό σοκ ενώνουν. Εάν ο τραυματισμός έχει επηρεάσει τη νευροβλαστική δέσμη, τότε τα σημάδια της εξασθενημένης παροχής αίματος στο κάτω πόδι και το πόδι, θα αναπτυχθούν νευρολογικές διαταραχές.

Διάγνωση πόνου στα πόδια

Ο πόνος στα πόδια δεν είναι το κύριο σύμπτωμα για τον προσδιορισμό του τρόπου με τον οποίο προκαλείται η ασθένεια, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν ορισμένες κλινικές και οργανικές μελέτες. Ο πρωταρχικός ρόλος που διαδραματίζει ο αποκλεισμός των συνθηκών που απειλούν τη ζωή του ασθενούς, όπως η θρομβοφλεβίτιδα, η θρόμβωση, η παραβίαση της διαπερατότητας των αιμοφόρων αγγείων, η ογκολογία.

Ως διαγνωστικές μέθοδοι, συνιστάται η ακτινογραφία της λεκάνης και των κάτω άκρων, μαγνητικού συντονισμού και υπολογιστικής τομογραφίας.

Θεραπεία πόνου ποδιών

Ο μόνιμος, αφόρητος πόνος στα πόδια μπορεί να σταματήσει με αναισθητικό μπλοκάρισμα, που εκτελείται μόνο από γιατρό. Επιπλέον, σύμφωνα με τις ενδείξεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί η χρήση αναλγητικών με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων. Η συμπτωματική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων σε συγκεκριμένη δοσολογία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές αλοιφές με αυτά τα κεφάλαια ή τα πηκτώματα που έχουν θερμότητα και αποσπούν την προσοχή.

Ακριβώς στο νοσοκομείο και υπό την επίβλεψη ενός ειδικού, χορηγούνται μυοχαλαρωτικά, ανακουφίζοντας τον αντανακλαστικό μυϊκό σπασμό. Είναι υποχρεωτική η θεραπεία με συμπλέγματα βιταμινών-ορυκτών με έμφαση στις βιταμίνες της ομάδας Β. Προκειμένου να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή, συνταγογραφούνται φάρμακα που αυξάνουν την περιφερική παροχή αίματος.

Η χειρωνακτική θεραπεία, η φυσιοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση του πόνου στα πόδια.

Βίντεο: Η μεταφορά της Έλενα Μαλίσεβα "Τι να κάνει αν το πόδι πονάει;"

Βίντεο: 4 ασκήσεις από πόνο ισχίου:

Πρόληψη πόνου ποδιών

Η πρόληψη του πόνου στα πόδια περιλαμβάνει διάφορους παράγοντες. Πρώτον, ο τρόπος ζωής θα πρέπει να στοχεύει στην πρόληψη της ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων. Η τακτική άσκηση βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα. Η ενίσχυση των κοιλιακών μυών μπορεί να μειώσει τον πόνο στα πόδια, που οφείλεται σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Προσπαθήστε να μην καθίσετε σε ένα σκληρό, έτσι ώστε να μην προκαλέσετε ερεθισμό του ισχιακού νεύρου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μαλακά μαξιλάρια και μαξιλάρια. Για τους ίδιους λόγους, δεν συνιστάται να συνδέσετε σφιχτά μια ζώνη και να φορέσετε σφιχτά παντελόνια.

Εκπαίδευση: Δίπλωμα στην "Ιατρική" που έλαβε το 2009 στην Ιατρική Ακαδημία. Ο IM Sechenov. Το 2012, ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην ειδικότητα "Τραυματολογία και Ορθοπεδική" στο Κλινικό Νοσοκομείο της Πόλης. Botkin στο Τμήμα Τραυματολογίας, Ορθοπαιδικής και Χειρουργικής Καταστροφών.

Πόνος στα πόδια

Πόνος στα πόδια - ο λόγος που περιορίζει την κινητικότητα και προσφέρει πολλές δυσάρεστες στιγμές. Αξίζει να σημειωθεί ότι για πολλά αυτά τα συμπτώματα είναι «συντρόφους» ολόκληρης της ζωής. Είναι αδύνατο να απαντήσετε στην ερώτηση «Για ποιο λόγο τα πόδια δεν τραυματίζονται;» Αναμφισβήτητα, επειδή οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Για παράδειγμα, ο πόνος στο δεξί πόδι μπορεί να είναι σημάδι φλεβικής στασιμότητας και έντονος πόνος στο πόδι - λόγω τραύματος.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι λόγοι για τους οποίους τα πόδια ποδιούνται, μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Μπορούν να προκληθούν από μια σειρά ασθενειών, η πρώτη από τις οποίες είναι κατακλυσμένη από αγγειακή. Ακολουθούν οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και η φλεγμονή των μυϊκών ιστών.

Ασθένειες των αγγείων των ποδιών

Οι αγγειακές παθήσεις των ποδιών, οι οποίες χαρακτηρίζονται από συμπτώματα του πόνου που εντοπίζονται στα πόδια, περιλαμβάνουν:

  • κιρσώδεις φλέβες - που χαρακτηρίζονται από πόνο από θαμπό, πονεμένη φύση, η οποία συνοδεύεται από βαρύτητα στα πόδια και κράμπες στους μύες των μοσχαριών.
  • θρομβοφλεβίτιδα - που χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο, που είναι παλλόμενη στη φύση. συχνά μετατρέπονται σε μια αίσθηση καψίματος κάτω από το δέρμα, ειδικά σε αυτή την ασθένεια τα μοσχάρια των ποδιών κακό?
  • θρόμβωση - χαρακτηρίζεται από απροσδόκητο οξύ πόνο και συνοδεύεται από βαρύτητα, αίσθημα έκρηξης και πρήξιμο.
  • αθηροσκλήρυνσης των κάτω άκρων - που χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι μύες των ποδιών και οι μύες των ισχίων βλάπτουν (αυτό εκδηλώνεται ιδιαίτερα όταν περπατά και υποχωρεί όταν μετακινείται).
  • Σύνδρομο Leriche - χαρακτηρίζεται από διαλείπουσα claudication και πόνο στο αριστερό ή το δεξί πόδι.

Σπονδυλικές διαταραχές

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, που βλάπτουν τα πόδια, περιλαμβάνουν:

  • οσφυϊκή οστέωση - εκφυλιστικές διαδικασίες που συμβαίνουν στη σπονδυλική στήλη προκαλούν ακτινοβολία του πόνου.
  • κνησμώδης δίσκος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης - χαρακτηρίζεται από πόνο, δίνοντας στο γλουτό και όλο το πόδι μέχρι το πόδι, συνοδευόμενη από καύση, μούδιασμα του άκρου και μυρμήγκιασμα.
  • ισχιαλγία - ένα οδυνηρό σύμπτωμα που προκαλείται από την παραβίαση των νευρικών απολήξεων, το ισχιακό νεύρο.

Ασθένειες των μυϊκών ιστών

Οι ασθένειες των μυϊκών ιστών που προκαλούν πόνο στους μύες των ποδιών περιλαμβάνουν:

  • η μυοσίτιδα, η οποία μπορεί να έχει μολυσματική αιτιολογία, καθώς και να αναπτύσσεται λόγω υπερφόρτωσης.
  • μυοενθησίτιδα, η οποία προκαλείται από υπερβολική επαγγελματική σωματική δραστηριότητα.
  • ινομυαλγία, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται σε γυναίκες και χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυϊκό πόνο σε ένα ή και στα δύο πόδια.

Οι πόνοι στις προαναφερθείσες ασθένειες ξεκινούν από τους γοφούς και "κατεβαίνουν". μερικές φορές σπασμωδικό σύνδρομο ενώνει.

Κοινές ασθένειες

Μιλώντας για ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια, για να μην αναφέρουμε τα εξής:

  • διαφορετικούς τύπους αρθρίτιδας γόνατος.
  • εκφυλιστικές ασθένειες της άρθρωσης του ισχίου (κοξίτιδα, κοξάρθρωση).
  • πόνο ποδιών - σκασίματα πόνου, επιδεινώνονται τη νύχτα? παλλόμενο πόνο στο μεγάλο δάχτυλο.
  • erysipelas.

Διάγνωση πόνου στα πόδια

Μια ποικιλία αιτιολογικών παραγόντων που προκαλούν πόνο στα πόδια είναι ο λόγος για τη διεξαγωγή μιας περιεκτικής έρευνας, η οποία μπορεί να γίνει στην πολυεπιστημονική κλινική της CELT. Προκειμένου να γίνουμε ασθενής μας, δεν είναι απαραίτητο να έχουμε άδεια διαμονής στη Μόσχα.

Πόνος στα πόδια - 14 πιθανές αιτίες

Ο πόνος στα πόδια είναι συχνά ένα σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών που πρέπει να αρχίσουν να θεραπεύονται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, οπότε μην αγνοείτε τα πόδια σας εάν αισθάνεστε δυσάρεστες αισθήσεις ή πόνο μέσα τους κάθε βράδυ.

Κανονική κόπωση, η οποία συσσωρεύεται στα πόδια το βράδυ, και περνάει χωρίς ίχνος το πρωί, δεν θα εξετάσουμε. Ας επικεντρωθούμε στα σοβαρά προβλήματα.

Ενδαρτηρίτιδα - φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης των αρτηριών

Συμπτώματα Μετά τα πρώτα 50-100 βήματα, οξύ πόνο και μούδιασμα στα πόδια. Αν ξεκουραστείτε - τα συμπτώματα εξαφανίζονται, αλλά μετά την επανέναρξη του περπατήματος, μετά από 20-30 βήματα επιστρέφουν. Ο πόνος στο πόδι και το μοσχάρι μπορεί να είναι ακόμη και αν το άτομο είναι ψέμα, αλλά αν χαμηλώσετε το πόδι προς τα κάτω - ο πόνος πηγαίνει μακριά.

Τι να κάνετε Σταματήστε το κάπνισμα (η νικοτίνη συμβάλλει στην αγγειακή ισχαιμία) και επικοινωνήστε με έναν αγγειακό χειρούργο. Θα χρειαστεί να κάνετε μια ολοκληρωμένη εξέταση: μαγνητική τομογραφία, αγγειογραφία, υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων, εξετάσεις αίματος. Με σοβαρό ξαφνικό πόνο - καλέστε ένα ασθενοφόρο, μπορεί να είναι σημάδι μπλοκαρίσματος μιας μεγάλης αρτηρίας. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους.

Αθηροσκλήρωση των αρτηριών

Συμπτώματα Πόνος και κράμπες στους μύες των μοσχαριών, οι οποίοι επιδεινώνονται από το περπάτημα, το τρέξιμο, τις σκάλες αναρρίχησης και μπορούν να ενοχλήσουν ακόμα και τη νύχτα. Πόδια κρύο το χειμώνα και το καλοκαίρι. Η έλλειψη σαφούς κυματισμού στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Στους άνδρες, η εξαφάνιση των μαλλιών στα δάκτυλα των ποδιών και τα προβλήματα με τη δύναμη.

Τι να κάνετε Σταματήστε το κάπνισμα και φροντίστε να επισκεφθείτε έναν αγγειακό χειρούργο. Περάστε την κατάλληλη διάγνωση. Η έγκαιρη θεραπεία θα εξοικονομήσει από την γάγγραινα και τον ακρωτηριασμό.

Οστεοαρθρίτιδα, αρθρίτιδα

Συμπτώματα Οξεία "στρίψιμο" πόνο στις αρθρώσεις όταν περπατάτε ή στέκεται μακριά. Οι αρθρώσεις παραμορφώνονται. Οι πόνοι επιδεινώνονται με την αλλαγή του καιρού, υπάρχει οδυνηρό πρήξιμο και ερυθρότητα στις αρθρώσεις.

Τι να κάνετε Επισκεφθείτε έναν ρευματολόγο το συντομότερο δυνατό, κάντε μια ακτινογραφία των αρθρώσεων και περάστε μια γενική κλινική εξέταση αίματος. Μόνο σύνθετη θεραπεία είναι η λήψη κατάλληλων φαρμάκων, φυσιοθεραπείας, διατροφής, φυσικής θεραπείας, μασάζ.

Γεννητικές ασθένειες

Συμπτώματα Πόνος στους γοφούς.

Τι να κάνετε Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων.

Θρομβοφλεβίτιδα

Συμπτώματα Συνεχής πονοκέφαλος πόνος που συχνά μετατρέπεται σε μια αίσθηση καψίματος στους μύες των μοσχαριών. Ερυθρότητα και οίδημα, οδυνηρή συμπύκνωση κατά μήκος των φλεβών.

Τι να κάνετε Αμέσως πηγαίνετε στον αγγειακό χειρουργό. Για να κάνετε αγγειόσκινες για να αξιολογήσετε την κατάσταση των φλεβών καθόλη τη διάρκεια της συνέχισης, για να προσδιορίσετε το βαθμό σκωρίας, για να προσδιορίσετε την απειλή διαχωρισμού θρόμβου αίματος. Κάντε μια εξέταση αίματος για μη συγκεκριμένους φλεγμονώδεις παράγοντες. Οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία εξωτερικά υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Συνέπεια των καταγμάτων

Συμπτώματα Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε στο σημείο κάταγμα.

Τι να κάνετε Ενισχύστε τους αντίστοιχους μύες με ειδικές ασκήσεις, λόγω των οποίων ο οστικός ιστός θα συμπιεστεί και το φορτίο στα οστά μειώνεται κατά την εκτέλεση καθημερινών εργασιών. Φορέστε ειδικές ορθοπεδικές συσκευές - ορθώσεις. Δεν παρεμβαίνουν στην κίνηση των άκρων, κρατούν τους μυς σε καλή κατάσταση, αλλά ταυτόχρονα παίρνουν μέρος του φορτίου.

Πέταγμα φτέρνας

Συμπτώματα Ξαφνικός ξαφνικός πόνος στη φτέρνα, συνήθως όταν περπατάτε ή τρέχεις.

Τι να κάνετε Αυτό συμβαίνει ακριβώς όταν ο χρόνος είναι ένας από τους καλύτερους θεραπευτές. Είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος - για να μειώσετε το φορτίο στο πόδι. Κάνετε μια ακτινογραφία για να βεβαιωθείτε ότι η διάγνωση του "πτέρνα φτέρνα". Για θεραπεία χρησιμοποιήστε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ειδικό μασάζ, θεραπεία με λέιζερ, ορθοπεδικά πέλματα και πτερύγια τακουνιού.

Διαβήτης

Συμπτώματα Υπάρχουν κράμπες στα πόδια (ειδικά τη νύχτα), οίδημα, αδυναμία και πόνο, το δέρμα στα πόδια γίνεται ξηρό, ξεφλούδισμα και φαγούρα. Συχνά τα πόδια "μεγαλώνουν" σε αυτά υπάρχει μια αίσθηση του σέρνεται, τσούξιμο.

Τι να κάνετε Δώστε αίμα για ανάλυση και συνεχίστε να ενεργείτε βάσει του αποτελέσματος της ανάλυσης.

Οστεοπόρωση

Συμπτώματα Οι κράμπες στα πόδια και ο ισχυρός πόνος των μοσχαριών είναι σαφής ένδειξη ανεπάρκειας ασβεστίου. Το πρόβλημα είναι πιο χαρακτηριστικό για τις γυναίκες μετά από 40 χρόνια.

Τι να κάνετε Κάνετε μια μελέτη που μετρά την πυκνότητα των οστών και τις κατάλληλες εξετάσεις αίματος. Αν ανιχνευτεί ανεπάρκεια ασβεστίου, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει κατάλληλη διατροφή και ειδικά φάρμακα.

Μυαλγία

Συμπτώματα Ο πόνος στους μύες των μηρών είναι τραβώντας, τραβώντας ή κόβοντας χαρακτήρα. Μπορεί να αυξηθεί με φυσική υπερφόρτωση, ειδικά σε υγρό ή κρύο.

Τι να κάνετε Δείτε έναν νευρολόγο. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς και τα παυσίπονα και τα πηκτώματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία.

Οίδημα

Συμπτώματα Ξαφνικός παλλόμενος πόνος στο μεγάλο δάκτυλο, ανεξάρτητα από το φορτίο. Το δάκτυλο πρήζεται να γίνει κόκκινο, ζεστό και ευαίσθητο.

Τι να κάνετε Για μια διάγνωση, αρκεί να εξετάσουμε έναν ρευματολόγο και μια εξέταση αίματος από μια φλέβα. Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και παράγοντες που αναστέλλουν το σχηματισμό ουρικού οξέος. Στο αρχικό στάδιο της νόσου και για την πρόληψη, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση: αλκοόλ, κρέατος και ψαριών, πλούσιων ζωμών, αλμυρών σνακ, καρυκεύματα, μανιτάρια, όσπρια, ντομάτες, σπανάκι, καφές, κακάο, σοκολάτα.

Καρδιακές φλέβες

Συμπτώματα Σχεδιάζοντας δυσάρεστους πόνους, χειρότερα στα πόδια μέχρι το τέλος της ημέρας. Τα πόδια μου "buzz", ώστε να θέλω να ξαπλώσει και να τα ρίξει ψηλότερα.

Τι να κάνετε Φορέστε τα πλεκτά - ανακουφίζει τον πόνο και αναστέλλει προσωρινά την ανάπτυξη της νόσου. Είναι απαραίτητο να πάτε σε αγγειακό χειρουργό για ανήσυχα συμπτώματα και να κάνετε υπερηχογράφημα των φλεβών. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει περαιτέρω θεραπεία. Στα πρώτα στάδια της νόσου θεραπεύτηκαν επιτυχώς συντηρητικά: σκληροθεραπεία έγχυσης, ειδικές ασκήσεις.

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Συμπτώματα Ο οξύς πόνος στα πόδια, επιδεινώνεται με την αύξηση του φορτίου και τις αιχμηρές κινήσεις. Η ανάπαυση σε μια πρηνή θέση δεν δίνει αξιοσημείωτη ανακούφιση. Ο πόνος συνήθως απλώνεται κατά μήκος της πλάτης και της πλευράς του ποδιού από τη φτέρνα μέχρι τους γλουτούς.

Τι να κάνετε Ανατρέξτε σε νευρολόγο ή σπονδυλωτή. Εάν σχηματιστεί δίσκος κήλης, μπορεί να ανιχνευθεί με μαγνητική τομογραφία. Μετά την ανάλυση των δεδομένων και την παρατήρηση, ο γιατρός θα επιλέξει ποια μέθοδο για τη θεραπεία του ασθενούς - συντηρητική ή χειρουργική.

Επίπεδα πόδια

Συμπτώματα Ο πόνος στον πόνο και τα πόδια, που αυξάνεται το βράδυ. Κόπωση όταν περπατάτε.

Τι να κάνετε Μην τρέχετε την ασθένεια και γυρίστε στον ορθοπεδικό. Εάν είναι δυνατόν, μην φοράτε υποδήματα με ψηλά τακούνια και στενή μύτη. Εκτελέστε ειδικές ασκήσεις για τα πόδια τα βράδια και φοράτε στηρίγματα στήριξης.

Πρόσθετα άρθρα με χρήσιμες πληροφορίες

Οι αρθρώσεις στα πόδια παρουσιάζουν σταθερό φορτίο, το οποίο, κάτω από δυσμενείς εξωτερικές συνθήκες, μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές αισθήσεις. Για την αποκατάσταση των αρθρώσεων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σύνθετα μέτρα και είναι πολύ καλό αν συμπεριληφθεί μεταλλικό νερό σε αυτό το σύνολο μέτρων. Διαβάστε παρακάτω.

Συχνά τα πόδια ενοχλούν το άτομο λόγω των επώδυνων αισθήσεων στους μύες και τις αρθρώσεις. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι διαφορετικοί, αλλά για τους περισσότερους από αυτούς μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας χρησιμοποιώντας μασάζ ή αυτο-μασάζ στα πόδια. Διαβάστε παρακάτω.

Πόνος στα πόδια

Οι αιτίες του πόνου στα πόδια είναι διαφορετικές. Οι πόνοι στα πόδια είναι συνηθισμένοι μεταξύ των ηλικιωμένων, των παιδιών, των νέων, των αθλητών, των εγκύων γυναικών. Η πηγή του πόνου εξετάζεται ξεχωριστά, καθώς ο πόνος είναι ένα σύμπτωμα της νόσου. Τα πόδια μπορεί να βλάψουν μετά από χειρουργική επέμβαση, τραυματισμό, πριν από τον τοκετό, ως αποτέλεσμα τραυματισμού, κάταγμα, για εσωτερικούς λόγους. Οι αισθήσεις του πόνου ποικίλουν σε ένταση, διάρκεια, χαρακτήρα, εντοπισμό.

Πριν από τον προσδιορισμό του πόνου, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όταν συμβαίνει: κατά τη διάρκεια της άσκησης ή κατά την ηρεμία. Από τη φύση, ο πόνος είναι καύση, απότομη, γυρίσματα, σφύζει. Εάν ο πόνος είναι επίμονος, διαρκεί πολύς χρόνος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό. Δεν πρέπει να αγνοηθεί. Εάν ο πόνος εμφανίζεται σπάνια, αλλά προκαλεί σωματική δυσφορία, διακόπτεται με φαρμακευτική αγωγή. Ένας αιχμηρός πόνος στο πόδι, οι σύνδεσμοι, το πόδι μετά το κάθισμα, συχνά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης σωματικής αδράνειας και της έναρξης της κίνησης.

Πρωτογενείς αιτίες του πόνου στα πόδια: τραύμα

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια περιλαμβάνουν δυσφορία που οφείλεται σε μηχανικό τραυματισμό των κάτω άκρων ή ασθένειες των ποδιών. Εντοπισμός - πόδι, μοσχάρι, μύες, γόνατα, αρθρώσεις ισχίων, κάτω πόδι, φτέρνα.

  • Οι μώλωπες είναι κοινή βλάβη στα πόδια. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της πτώσης, το χτύπημα. Κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, ο ασθενής αισθάνεται πόνο. Στο σημείο της ζημίας μπορεί να σχηματίσει ένα αιμάτωμα, πρήξιμο. Το μώλωμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ενόχληση, απαιτεί επαγγελματική επιθεώρηση.
  • Τα κατάγματα των οστών είναι σοβαρός τραυματισμός που διαταράσσει την ακεραιότητα των οστών. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα βλάβης στην οστεοπόρωση. Ο πόνος είναι σοβαρός, οίδημα, κυάνωση του δέρματος, περιορισμένη κίνηση. Οι τραυματισμοί προκαλούν διαταραχές στην παροχή αίματος, υποδόριες μώλωπες, νευρολογικές διαταραχές.

Δευτερογενείς αιτίες του πόνου: ασθένειες των ποδιών

Οι δευτερεύουσες αιτίες του πόνου στα κάτω άκρα περιλαμβάνουν ασθένεια. Συχνά οι ηλικιωμένοι πηγαίνουν στους γιατρούς. Σε αυτή την ηλικία αρχίζει η ανάπτυξη ασθενειών που προκαλούνται από πολλούς παράγοντες. Μετά από 30 χρόνια, οι άνδρες και οι γυναίκες υποφέρουν από πόνο στα πόδια.

  • Αρτηριακή ανεπάρκεια. Συνοδεύεται από πόνο όταν μετακινείται. Εμφανίζεται λόγω της διάσπασης των μεταβολικών προϊόντων στους μυς. Ο πόνος εμφανίζεται κατά τον ύπνο, έρχεται αυθόρμητα. Χειρουργική θεραπεία, η θεραπεία παρουσιάζεται.
  • Καρδιακές φλέβες. Οι λόγοι είναι διαφορετικοί. Ο ασθενής προκαλεί πόνο. Οι φλεβίτιδες εμφανίζονται στα κάτω μέρη των ποδιών. Η ασθένεια και ο πόνος προχωρούν. Δυσκοιλιότητα στα πόδια, συνήθως στο τέλος της ημέρας. Η διάγνωση καθορίζει με ακρίβεια την έκταση της νόσου. Αγνοήστε τον πόνο κατά τη διάρκεια της κιρσώδους φλέβας αντενδείκνυται!
  • Θρομβοφλεβίτιδα. Μια επικίνδυνη οξεία ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των φλεβών και σχηματισμό θρόμβου αίματος. Με θρομβοφλεβίτιδα, οι μύες βλάπτουν, τα πόδια κρύβονται. Καύση, ο δυσάρεστος πόνος εμφανίζεται αυθόρμητα ή όταν μετακινείται. Η γαλαζωπή απόχρωση του δέρματος, οίδημα των ποδιών. Επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί άμεση δράση. Η διάγνωση, η θεραπεία πρέπει να είναι έγκαιρη, η θρομβοφλεβίτιδα οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές.
  • Lymphostasis. Ανήκει στην κατηγορία των συγγενών και αποκτώμενων. Ο λόγος - παραβίαση της λεμφικής αποστράγγισης. Τα συμπτώματα της λυμφοστάσης είναι οίδημα και πόνος στο μοσχάρι, τον αστράγαλο, το πόδι, το άνω (κάτω) μέρος του ποδιού. Η λυμφοδίαση είναι αποτέλεσμα συχνών τραυματισμών, λοιμώξεων, συγγενών δυσμορφιών.

Άλλες ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια

Άλλες αιτίες προκαλούν πόνο. Έχουν σχέση με τα κάτω άκρα, η κατάσταση του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται από την υγεία τους. Μετά από 30 χρόνια, οι ασθένειες των κάτω άκρων προχωρούν. Εξαρτάται από τον τρόπο ζωής του ασθενούς, τη διατροφή, τις κακές συνήθειες.

  • Μυοσίτιδα. Μια ασθένεια στην οποία οι μύες βλάπτουν, μειώνουν τους αστραγάλους, τους συνδέσμους και τα πόδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται πιέζοντας, όταν μετακινούνται. Αιτίες μυοσίτιδας - λοιμώξεις, συχνές κρυολογήματα, παράσιτα, τραυματισμοί, χημική έκθεση. Η περιοχή της βλάβης γίνεται κόκκινη, εμφανίζεται οίδημα.
  • Όγκοι. Τα κακοήθη νεοπλάσματα έχουν μια εκτεταμένη εικόνα της πορείας της νόσου και των συμπτωμάτων. Εάν τα οστά των ποδιών πλήξουν, η όρεξη μειώνεται, η θερμοκρασία αυξάνεται, η αδυναμία, η βαρύτητα κατά τη διάρκεια της κίνησης, αναζητούν αμέσως βοήθεια. Πιθανή κακοήθης φλεγμονώδης διαδικασία.
  • Flatfoot. Για τη θεραπεία της νόσου είναι σημαντική στο χρόνο, προκαλεί έντονο πόνο στους μύες. Διανέμεται μεταξύ των εφήβων, οι γυναίκες φορούν άβολα παπούτσια. Εάν ο αστράγαλος, το πόδι μειώνει, βάρος κατά το περπάτημα, πρήξιμο, αύξηση του μεγέθους ποδιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
  • Οστεοπόρωση. Η σοβαρή κατάσταση επηρεάζει όλα τα ανθρώπινα όργανα και συστήματα. Ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία, ο πόνος στους συνδέσμους, το πόδι, οι μύες χάνουν τον τόνο τους. Ο πόνος δίνει πίσω. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση της υγείας του ασθενούς. Η θεραπεία της νόσου είναι δύσκολη.
  • Ερυσίπελα Η ασθένεια είναι μολυσματική αιτία, που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα του δέρματος και σοβαρό οίδημα. Ο ασθενής βασανίζεται από αδυναμία, ναυτία, γρήγορο καρδιακό παλμό, πόνο.
  • Αρθρίτιδα. Ο ασθενής αισθάνεται έντονους πόνους στο άνω και κάτω μέρος των ποδιών, στις αρθρώσεις, στα δάχτυλα. Προχωράει με μια ισχυρή πρήξιμο, οι κινήσεις είναι επώδυνες και δύσκολες.

Ο πόνος των κάτω άκρων προκύπτει από την παχυσαρκία, τις μυοπάθειες, τις μεταβολικές διαταραχές, τις νευρικές ασθένειες, τον ακρωτηριασμό, την ογκολογία, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη χειρουργική επέμβαση, το κάπνισμα. Οι λόγοι είναι διάφοροι. Βρείτε ένα σπίτι θα βοηθήσει την εξέταση και έναν έμπειρο γιατρό. Θα χρειαστεί διαβούλευση με θεραπευτή, ογκολόγο, τραυματολόγο, ενδοκρινολόγο, καρδιολόγο, νευρολόγο, φλεβολολόγο. Η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στους συνδέσμους, η συστολή των μυών (συνεχώς) είναι λόγοι για τη διαβούλευση.

Πόνος στα ακρωτηριασμένα κάτω άκρα

Οι σοβαρότεροι και σοβαρότεροι πόνοι είναι φάντασμα. Σηκώστε όπου υπήρχαν άκρα. Τα συναισθήματα είναι δύσκολο να εξηγηθούν και να σταματήσουν. Αυτό το σύνδρομο πόνου δεν έχει μελετηθεί, παρόλο που πλήττονται πολλοί ασθενείς. Η θεραπεία των φανταστικών πόνων είναι δύσκολη. Το σύνδρομο εμφανίζεται μετά την αφαίρεση του άκρου. Ο ασθενής συνεχίζει να το αισθάνεται όπως και πριν.

Οι φανταστικοί πόνοι έχουν πολλές παραλλαγές, αποτελούμενοι από ορισμένους παράγοντες. Έχουν συγκεκριμένες ιδιότητες: απεριόριστες, εξαπλώνονται σε υγιή μέρη του σώματος και τους ιστούς, αφήνουν τον ασθενή για αρκετές εβδομάδες και επιστρέφουν ξανά.

Φανταστικές αισθήσεις είναι διάτρηση, κοπή, πόνος, παλλόμενη. Όταν ο ασθενής παρέχει μια πλήρη εικόνα των αισθήσεων, ο γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπευτική αγωγή. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το σύνδρομο στο σύμπλεγμα. Είναι σημαντικό να επηρεάσουμε τον παράγοντα του πόνου: το φυσικό - το φλεγμονώδες ισχιακό νεύρο ή την ψυχολογική αιτία - κατάθλιψη.

Ο ασθενής συνταγογραφείται με αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αναλγητικά, παυσίπονα, ηλεκτροstimulation, φυσιοθεραπεία. Σε γενικές γραμμές, οι φανταστικοί πόνοι ξεπερνούν τους ηλικιωμένους, σοβαρά ασθενείς, με συνοδευτικά προβλήματα. Αυτά περιλαμβάνουν το χαλασμένο ισχιακό νεύρο, τους ακρωτηριασμούς και την ογκολογία.

Άλλες αιτίες πόνος στα πόδια και θεραπεία

Προκάλεσε πόνο στα κάτω άκρα παράγοντες που δεν σχετίζονται άμεσα με τα πόδια. Αιτίες δυσφορίας είναι το κάπνισμα, η σωματική αδράνεια, η ριζοπάθεια, η νευρίτιδα, η φλεγμονή, οι δυστροφικές διεργασίες, ο μειωμένος μεταβολισμός, η εναπόθεση αλάτων στο σώμα.

Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε τον πόνο στα πόδια των ηλικιωμένων, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση, ακρωτηριασμό, εγκεφαλικό επεισόδιο. Φανταστικές αισθήσεις, εμμονή και ανήσυχη, εμφανίζονται σε αυτή την εποχή. Στους νεαρούς, υγιείς ανθρώπους, ο πόνος στα πόδια είναι συνέπεια υψηλής προσπάθειας, παρατεταμένης στάσης, κάθισμα, κάπνισμα, εγκυμοσύνη και αντισύλληψη.

Εάν τα πόδια είναι περιορισμένα, είναι πάγωμα, η αιτία είναι η υποθερμία και τα άβολα παπούτσια. Είναι χρήσιμο να κάνετε γυμναστική, μπάνιο, μασάζ, να φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια. Το κάπνισμα προκαλεί την εμφάνιση αρτηριοσκληρωτικών πλακών, απόφραξη αιμοφόρων αγγείων, εξασθένιση των τοιχωμάτων. Το αποτέλεσμα του καπνίσματος είναι οι κιρσοί, η αθηροσκλήρωση, η αποδυνάμωση των μυών, η ενδοαρθρίτιδα. Η δυσκολότερη συνέπεια του καπνίσματος είναι ο ακρωτηριασμός.

Φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, που συνοδεύει τον πόνο στα πόδια - συνέπεια οστεοχονδρωσίας, κήλης, σπονδύλωσης, εγκυμοσύνης, σπάνια - ογκολογίας, εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο ασθενής αισθάνεται μούδιασμα, ισοπέδωση του άκρου, αδυναμία, δυσκολία στην κίνηση, καύση, τσούξιμο, πόνο στην πλάτη, δίνοντας στο πόδι. Το ισχιακό νεύρο είναι φλεγμονώδες, υπάρχουν παθολογικές διαταραχές που πρέπει να διορθωθούν εγκαίρως.

Η θεραπεία με ισχιακό νεύρο μόνο με παραδοσιακή ιατρική δεν συνιστάται. Αν και είναι σε θέση να βελτιώσει την ευημερία του ασθενούς και να συμπληρώσει την κύρια θεραπεία. Συνιστάται να αλλάξετε τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, να ρυθμίσετε τον τρόπο εργασίας και να ξεκουραστείτε. Εάν ένα νεύρο πονάει, δεν μπορείτε να σηκώσετε τα βάρη, να καθίσετε σε μαλακές καρέκλες, να εργαστείτε υπερβολικά. Συνιστάται να κοιμάστε σε ένα μετρίως σταθερό κρεβάτι, να έχετε αντιφλεγμονώδη δράση, να εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες στο πονόδοντο.

Γιατί τα πόδια μου είναι κρύα και επώδυνα; Η απάντηση στα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος, οι καρδιακές παθήσεις, είναι ένα σύμπτωμα της ογκολογίας. Στους ανθρώπους, όλα είναι διασυνδεδεμένα. Η υγεία των ποδιών σχετίζεται άμεσα με τα εσωτερικά όργανα και καθορίζει την ευημερία. Τα κάτω άκρα είναι επίσης κρύα για εξωτερικούς λόγους: μη εποχιακά παπούτσια, υποθερμία, ρούχα κακής ποιότητας. Η ποιότητα των προϊόντων εξαρτάται από την υγεία των ποδιών. Εάν παγώζετε συχνά, μην ξεκινήσετε την ασθένεια, προχωρήστε σε πρόληψη.

Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε λαϊκές συνταγές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Μία αρνητική αντίδραση στα συστατικά των φυτών είναι δυνατή · το αλκοόλ, το οποίο αποτελεί μέρος των οσπρίων, αντενδείκνυται. Ο συνδυασμός φαρμάκων και βότανα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Η εγκυμοσύνη είναι ένας παράγοντας στην εμφάνιση του πόνου στα κάτω άκρα. Πριν από τον τοκετό οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται. Τα κάτω άκρα αυξάνουν μούδιασμα, σχηματίζεται αγγειακό δίκτυο, μπορεί να αναπτυχθούν κιρσώδεις φλέβες, εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία. Πριν από τη γέννηση, δεν συνιστάται να περπατάτε πολύ, να ανεβείτε σκάλες. Εμφανίζεται φορούσε πλεκτό πλεκτό, ελαφρύ μασάζ των κάτω άκρων, πόδια, θεραπευτικές ασκήσεις. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές πριν γεννήσουν!

Διάγνωση και θεραπεία των ριζικών αιτίων του πόνου

Τι γίνεται αν αντιμετωπίσει πόνο; Αν ο πόνος είναι σταθερός με εναλλακτική ανακούφιση, μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε τον γιατρό.

Η διάγνωση είναι το πρώτο στάδιο της σωστής θεραπείας. Ο θεράπων ιατρός προβλέπει την εξέταση ασθενών με παρόμοιες καταγγελίες:

  • Γενική εξέταση αίματος.
  • Διάγνωση νερού και ηλεκτρολυτών.
  • Επίπεδο γλυκόζης στο αίμα.
  • Βιοχημεία
  • Μικροβιολογία.
  • Ακτίνων Χ

Πριν από την τελική διάγνωση, ο θεράπων ιατρός θα στείλει τον ασθενή για διαβούλευση σε στενούς ειδικούς. Τα μέσα και οι μέθοδοι θεραπείας του πόνου στα πόδια εξαρτώνται από την αιτία του δυσάρεστου συμπτώματος.

  • Αν μειώνει τους μυς, τα πόδια είναι κρύα και η πηγή του πόνου βρίσκεται σε λάθος θέση όταν κάθεται, επιλέγοντας λάθος παπούτσια, ο γιατρός συμβουλεύει να εξετάσει την ποιότητα των προϊόντων, να χρησιμοποιήσει ειδικές αλοιφές, μασάζ, γυμναστική και χαλαρωτικά λουτρά.
  • Εάν η πηγή του προβλήματος είναι σε αγγειακές παθολογίες, αλλάξτε τη διατροφή. Η θεραπεία είναι να αποφεύγονται λιπαρά τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη. Τα επιβλαβή προϊόντα εμποδίζουν τα σκάφη, χρησιμεύουν ως βάση για εγκεφαλικό επεισόδιο, ογκολογία. Είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος και να κάνετε ειδικές ασκήσεις για την πρόληψη των κιρσών.
  • Εάν ο πόνος προκαλείται από την εγκυμοσύνη, το σώμα αντιμετωπίζει υπερφόρτωση, χρόνο, δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία.
  • Οι νωτιαίες παθολογίες, τα φορτία στο ισχιακό νεύρο, οι αρθρώσεις, αντιμετωπίζονται χωριστά, ακολουθώντας την ατομική εικόνα της νόσου.

Η θεραπεία του πόνου αποτελείται από πολλές ξεχωριστές στιγμές. Αυτές είναι οι λειτουργίες, η παραδοσιακή ιατρική, η φαρμακευτική θεραπεία, η φυσιοθεραπεία, οι διαδικασίες λέιζερ, η μαγνητική θεραπεία και η ηλεκτρική διέγερση.

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Ο πόνος στα πόδια συχνά γίνεται σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Οι αιτίες του συνδρόμου του πόνου είναι διαφορετικές. Σταματήστε το και την παραδοσιακή ιατρική. Βότανα βοηθούν. Πριν χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές συνταγές, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

  • Εάν περιορίζετε περιοδικά τους μυς, παγώστε τα πόδια σας, κάντε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέστε τη συλλογή φαρμάκων που αγοράσατε στο φαρμακείο. Πάρτε ένα χαλαρωτικό λουτρό ποδιών κάθε μέρα μέχρι ένα θετικό αποτέλεσμα. Η έγκυος, πριν από τον τοκετό, δεν συνιστάται.
  • Εάν τα πόδια σηκωθούν, απομακρυνθούν, παγώσουν, πρήξουν πριν από τον ύπνο, χρησιμοποιήστε βάμμα κασσίτερου. Για να προετοιμάσετε, ανακατέψτε μια κουταλιά σούπας ξηρών θρυμματισμένων ριζών comfrey και ένα λίτρο βότκας, που εγχύεται σε σκοτεινό μέρος για τρεις εβδομάδες. Αραιώστε το βάμμα με νερό, πάρτε μια κουταλιά τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για τέσσερις εβδομάδες.
  • Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, εφαρμόστε το μαύρο κομμάτι ραπανάκι στα μισά στην πληγείσα περιοχή.

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών είναι αποτελεσματική αν αντιμετωπιστεί σωστά. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ακρωτηριασμό, ογκολογία, εγκεφαλικό επεισόδιο, πριν από τον τοκετό, τα ένδικα μέσα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή μεταξύ των φαρμακευτικών διαδικασιών!

Μπορεί να γίνει ακριβής διάγνωση και ο γιατρός στην κλινική μπορεί να απαντήσει γιατί η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνη της. Η καθυστέρηση και η καθυστέρηση έχουν σοβαρές συνέπειες. Σε αυτή την περίπτωση, να μην αποφευχθεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ογκολογία, ακρωτηριασμός, χειρουργική επέμβαση, θρόμβωση, γάγγραινα. Το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται από τον ασθενή.


Άρθρα Για Την Αποτρίχωση